『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ
ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ
丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中
築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に
定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々
永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす
日々のつぶやきブログでございます
腸内環境を整えたく、りんごを食べたり、梨を食べたり、きな粉を食べたり、
ココアを食べたりしているさゆり。
口から腸内にイイものを入れるだけでなく、イイ菌が腸内に住みやすくなる様に
腸内のベッドを整えたくて、ミヤBMを飲み始めました
*さゆりは、粉(細粒)状を選んだけれど、錠剤もございます。
このお薬は、乳酸菌の仲間の酪酸菌（宮入菌）から出来ておりまして、
腸にやさしい善玉の乳酸菌を補い、悪玉の腸内細菌を追い出してくれるの。
赤ちゃんや子供も飲めるほど副作用の少ないお薬でございます。
ミヤBMの有効成分は、善玉菌である「酪酸菌」のMIYAIRI株でございまして、
「宮入菌」とも言われているの。
酪酸菌は生きたまま大腸に届いて酪酸を作り出し、腸内を弱酸性にします。
腸内を弱酸性にする事で、悪玉菌の増殖が抑えられ、乳酸菌やビフィズス菌など
善玉菌が棲みやすい環境になる仕組み
酪酸を作り出せるのは酢酸菌のみで、乳酸菌やビフィズス菌は作れません。
ミヤBM
何だろう・・めっちゃ不思議なお味。
苦くもなく、甘くもなく、食べ物って感じがしない無機質な感じなの。
プラスチックの粉を飲んでる感じ?
いや、プラスチック飲んだ事ないけれど。
さゆりの腸内フローラ、キレイに咲き乱れる予定
朝食に食べたのは、ミニスナックゴールド ベイクドチーズケーキ風味。
やさしい甘さのデニッシュ生地に、ベイクドチーズケーキ味のフィリングを
トッピングして焼き上げているの。
スナックゴールドって、ロングセラーよねぇ～
あの白いお砂糖部分が美味しいんだけれど、ベイクドチーズケーキ味のフィリングも
しっかり入っておりまして、美味しゅうございましたわ。
美味しかったけれど、ベイクドチーズケーキ味は・・薄いかも。
