酒は薬みたいなもんだとか違うとか言われていますね。
中には「毒」だなんて断定するものもありますが、飲むと決めている僕にとってはどっちでも良い話です。
最近気を付けているのは、酒を飲む日にはカフェインを摂取しない事です。
どうやら自分は同じ日に違う種類の「毒」が入るとめちゃくちゃ体調がぶっ壊れるようで、二種類摂取した次の日はダルくて起き上がりにくいです。
よって、平日の前日は薄いカフェイン飲料または水などのノンカフェイン以外は何も飲み物をを飲まない、休日の前日はカフェイン飲料を一切飲まずに酒を飲むと決めています。
コーヒーリキュールやチョコレートリキュールは、基本的に飲みません。特にコーヒーリキュールは絶対ダメ。
カフェイン以外の他の物質も同様みたいで、肝臓で解毒しなければならないものは全部ダメっぽいです。
それが理由で、大きな飲み会には呼ばれない限りは参加せず、仲間内の小規模な飲み会を企画するようになりました。
大部屋があるお店は色々あって頭痛やら蕁麻疹やら食中毒やらで大変な思い出しかなくて苦手です。
自分で少人数だけ募集して良いお店で美味しいものを食べるのが、個人的には有意義だと思っています。
大人数で行けるところは、良いお店が少なくて。大人数で行ける店は、良い店が少ないけどあるにはあるのですが、幹事がセンスないと辿り着かないし、そもそも予約が先まで埋まっていて使えません。
大人数の飲み会は、やはりどんな人間が参加するかで決めています。やべー奴が二人いると流石に参加しません。
最近は、家で飲む時はできるだけツマミも自作し、体調を壊す添加物が身体に入らないようにしています。
自分が体調を崩す添加物がわかってきたので、食べても大丈夫なやつとダメなやつを線引きして買い物するようにしています。
体調は全て自分が飲み食いしたもので決まるので、たまにはツムラやクラシエやその他サプリのお世話になっています。
特に漢方って効くやつは効くんですよ。良い漢方薬学医はドンピシャで良い薬を出してくれます。
札幌には、西洋医学と東洋医学両方できるうえに性格も良いお医者様がいらっしゃいまして、かつてお世話になっていました。
今は自分に足りない漢方がわかったので自分で体調見ながらテキトーに自分で漢方を買って飲んでいますが、また体調が悪くなったら診てもらおうと思っています。