ブログ記事一覧|それでも生きていく -9ページ目
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それでも生きていく
プラントベース食とランニングで2型糖尿病寛解して5年目。60代ですが人生で一番元気。2024年3月初フルマラソン完走
2025年3月2回目のフルマラソン完走
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肉の摂取と2型糖尿病
PBWF食 VS 地中海食
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PBWF食にしてもうすぐ6年。
花火鑑賞ランに参加してきました!
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