ブログ記事一覧|それでも生きていく -70ページ目
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それでも生きていく
プラントベース食とランニングで2型糖尿病寛解して5年目。60代ですが人生で一番元気。2024年3月初フルマラソン完走
2025年3月2回目のフルマラソン完走
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ニールバーナード博士の糖尿病治療法 3
プチファスティング終了ー。
ニールバーナード博士の糖尿病治療法 2
木曜はファスティングDAY
内科行ってきました 2
ニールバーナード博士の糖尿病治療
温泉でリフレッシュ♪
温泉行ってきます。
”フェイトケミカル”
内科行って きました~。
間欠的ファスティング終了~
”糖尿病の新常識 ¨異所性脂肪¨の撃退法”
今日は間欠的ファスティングDAY
健やかにお過ごししたい 15
”βカロテンの話”
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