健康管理・増進、病気予防、抗加齢(若返り)、長寿、豊かさを探求 -323ページ目

英、ジャンクフードのCMを来年から規制

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今日の1通目
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200612010000/ ">期限切れ弁当を飼料に 大手コンビニ、リサイクル活発化</a>


ジャンクフード会社の経営陣は自社製品を食べないそうですが、
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200508060001/"><B >学校で食育を代行して子供達を餌付け</B></a>、一生食べさそうと企んでいるのは
9歳までに何を食べさせたかで一生の食傾向が決まるからです。
「うちは子供達へ12歳までにマックの味を刷り込む」(日本マクドナルド元会長・藤田田)

ヒトは食物から造られる以外の何者でもはない(医聖・医学の祖 ヒポクラテス)
子供の運命は常にその母が創る(ナポレオン)

日本ではやらないでしょうが英国の英断です。
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200507070000/ ">学校からファーストフード自販機を撤去 米17州</a>


私の関連フリーページ
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4003 ">食生活の改善</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4013 ">食の提言</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/011015 ">マクドナルドを30日間食べ続けたらどうなるか?</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/011016 ">あぶないコンビニ食</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/11000 ">危険な日用品、食べものなど</A>

関連楽天日記
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200601300000/ ">真の食育効果は驚くほどすばらしい</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200504150000/ ">欧米化した食習慣で激増した生活習慣病 アボリジニからの警告</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200503050000/ ">生活習慣病予防の観点からごはん食の利点を評価</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200502050000/ ">ハンバーガーが体によくない理由を分子レベルで解明</A>
<A href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200501120000/ ">ファスト・フードは肥満とインスリン抵抗性のリスクを高める</A>


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最善の食育についてもお伝えしていきます。

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英メディア通信監督当局(オフコム)は来年1月末から脂肪分、塩分、糖分の高い食品のCMを禁じる。
対象は16歳以下の子供を対象としたテレビ番組など。英医師協会の調べではこの年齢層の8.4%に当たる100万人が肥満に該当し社会問題となっている。オフコムはCMが子供の好みに大きな影響を与えていると判断した。

規制対象は子供向け番組のほか、16歳以下の視聴者の割合が高い音楽番組やゲームショーなど。CATVや衛星放送の子供番組専門チャンネルの場合、ジャンクフードは全面禁止となる。

(出典:日経産業新聞)</font></span>

期限切れ弁当を飼料に 大手コンビニ、リサイクル活発化

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西日本新聞社発行のブックレット「食卓の向こう側」2によれば、
福岡県内の養豚農家で、あるコンビニの弁当やおにぎりを母豚に
毎日3キロずつ与えたところ、奇形や死産が相次いだと書かれています。

<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/11016 ">あぶないコンビニ食</a>を食べなくても国内産の肉を食べれば同じことになるわけです。
私は肉は食べないので影響はあまりなさそうです。


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セブン-イレブン・ジャパンやローソンなどの大手コンビニエンスストアが賞味期限切れの弁当や総菜を回収し、家畜の飼料としてリサイクルする事業を本格展開している。食品廃棄物の排出削減につながるほか、海外からの輸入に頼った家畜飼料の国内自給を高める効果も期待されている。

セブン-イレブンの持ち株会社セブン&アイ・ホールディングスは、食品リサイクル会社アグリガイアシステム(千葉県八街市)と共同で、1日200トンの食品廃棄物を飼料化する施設を来年5月にも稼働させる。

同社はこれまで、東京23区内のセブン-イレブン1000店舗から回収した売れ残り弁当などを堆肥(たいひ)として再資源化する一方、九州地方を中心に飼料化の実証実験に取り組んできた。リサイクルした飼料を豚に与えると良質の肉ができることがわかり、本格展開を決めた。

都内で展開する回収システムを、千葉や茨城、神奈川各県などに拡大するほか、首都圏の弁当工場から排出される野菜くずなどの食品廃棄物、系列のスーパー、イトーヨーカ堂の食品廃棄物も活用する考えだ。

一方、ローソンも都内500店で展開している飼料化リサイクルを千葉、神奈川両県内の200店舗に拡大する。ローソンでは、スリーエム、デイリーヤマザキとともに、ミニストップが食品リサイクル業者と構築したシステムも活用しており、スーパーなどに比べて遅れていたコンビニでの食品リサイクルの動きがここにきて急速に活発化している。

(出典:産経新聞)</font></span>

食物と癌(がん)リスクの関係に新たな知見

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今日の1通目
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200611300000/ ">乳酸菌食品で花粉症緩和 厚労省研究班「一定の効果」</a>
今日の2通目
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200611300001/ ">伝承成分ウリの資生堂TSUBAKIは合成シャンプーの典型</a>


ガンも生活習慣病なので食・栄養が発症リスクに大きく影響していますが
新たな知見が発表されました。

私は記事にでている大豆、魚、ビタミンEはともに十分過ぎるほど摂っています。
やはり日本食はいいですね。


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食生活によって一部の癌(がん)の発症リスクが左右される可能性が複数の研究で示され、ボストンで開催された米国癌学会(AACR)主催の癌予防研究に関する国際シンポジウムで発表された。

米国立癌研究所(NCI)のLarissa Korde博士らによる研究では、幼少期に多量の大豆を摂取した女性で、乳癌発症リスクが有意に低いことが示された。この研究は、アジア系米国人の女性1,563人を対象としたもので、597人が乳癌を発症しており、966人は発症していなかった。幼少期の大豆の摂取量が最も多いグループ(週平均2食強)は、最も少ないグループ(週平均4分の1食)に比べ、乳癌発症リスクが58%低いことがわかったという。また、思春期および成人後の大豆摂取量が最も多いグループでも、乳癌リスクが25%低かった。

アジア人は米国人に比べ大豆の消費量が多く、乳癌発症率は米国人の4分の1から7分の1である。しかしアジア人が米国に移住すると、わずか3世代で米国人の乳癌発症率に追いついてしまう。Korde氏らは、対象女性の食習慣について質問票による調査を実施し、近隣にアジア人が多く住むか、アジア系の食料品店で買い物をするか、アジアの新聞を読むかなどといった生活様式に関する各因子について問診を行った。さらに対象者の母親255人にも情報を求めた結果、大豆が最も重要な因子であることを突き止めたという。

大豆がどのように乳癌リスクに影響しているのかは正確にはわかっていないが、大豆に含まれるイソフラボンにはエストロゲン様の保護作用があり、若年期にこれに曝露すると乳房組織の発達に変化が生じ、発癌感受性が低くなることが動物モデルで示されている。また、ホルモン様物質にさらされる時期も、乳癌リスクを大きく左右することがわかっている。

同シンポジウムでは、週5回以上魚を食べる男性は、週1回未満しか食べない男性に比べ、大腸癌(直腸結腸癌)を発症するリスクが40%低いという別研究による知見も報告された。喫煙者280人を対象とした別の研究では、ビタミンEの豊富な食事を摂っている人は喫煙に起因する癌の発症リスクが低いことも示された。ただし、この効果がみられたのは男性のみで女性にはみられず、その理由は不明だという。

(出典:HealthDay News)</font></span>

伝承成分ウリの資生堂TSUBAKIは合成シャンプーの典型

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今日の1通目
<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200611300000/ ">乳酸菌食品で花粉症緩和 厚労省研究班「一定の効果」</a>


抜け毛の最大の原因は合成シャンプーであることは専門家共通の見解でしょう。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/18/imgfb9c166fym732w.jpeg " width="672" height="504" alt="合成洗剤の恐怖.jpg">

経皮毒はシャンプーが一つの原因だけで、他にもたくさんあります。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/63/imgc9678614ymhr7w.jpeg " width="672" height="504" alt="経皮毒.jpg">

吸収率のよい舌下から吸収される歯磨き剤も厳選しないといけません。

<img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/40/0000096240/19/img4865af8cym7bqo.jpeg " width="691" height="518" alt="ハミガキは合成洗剤.jpg">

昨日の静岡県島田市でのママの食育勉強会でもお話させていただきましたが、
安全なものを選択できる選択眼を身につけたいものです。

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資生堂TSUBAKIシリーズ。「日本の女性にありがとう。おかげさまで3000万本突破!」と売れに売れている。
「日本の女性は、美しい」と売り出された資生堂「TSUBAKI」。蒼々たる女優を起用し、タイアップ曲がSMAPとくれば売れて当然。シャンプーでトッ プシェアに出て「日本の女性にありがとう。」と感謝CMまで流している。だが調べてみたら、昔からの椿オイルに、頭皮のバリアを壊し髪のトラブルの元にな る合成界面活性剤を11種類も配合。これではせっかくの伝承成分が活きてこない。合成シャンプーなのに「生まれ持った素材のよさを、最大限に生かしたく て」というのは矛盾している。

【Digest】
◇竹内結子、広末涼子、荒川静香…+SMAPで売れて当然
◇資生堂史上最高の宣伝広告費50億円投入
◇shampoo29、conditioner25、treatment30成分をチェック
◇資生堂「合成シャンプーといいますのは?」
◇頭皮のバリア、合成界面活性剤も知らない
◇TSUBAKI シャンプーは11種類の合成界面活性剤入り
◇合成ポリマー入りで「21世紀の成分へと進化させて配合」
◇TSUBAKIは「シャンプー用合成洗剤」としたらどうか
◇「ナチュラルズ」で無添加の徹底をする資生堂の矛盾

資生堂が2006年春から展開しているヘアケアブランド「TSUBAKI」(ツバキ)。「はるか昔から、伝承成分として大切にされていた椿オイルを、21 世紀の成分へと進化させて配合。まったく新しい、日本女性のためのシャンプー」とうたい、店頭でも、赤いTSUBAKIデザインはとにかく目立っている。

■資生堂”TSUBAKI”
◇竹内結子、広末涼子、荒川静香…+SMAPで売れて当然

 種類は、シャンプー、コンディショナー、トリートメント。
 キャッチコピーは、「日本の女性は、美しい。」

CMでは、仲間由紀恵、竹内結子、広末涼子、田中麗奈、上原多香子、観月ありさといった6人の蒼々たるタレントを起用。さらに6月からは荒川静香をはじ め、相沢紗世、香里奈、森泉、吹石一恵、黒木メイサらが加わり、9月から「TSUBAKI」ヒット感謝CMが放映されている。フリーアナウンサーの内田恭 子も出演し、ナレーションも担当している。

 さすが資生堂。日本を代表するきれいどころをそろえた。

 そして、「Welcome ようこそ日本へ……」とタイアップ曲『Dear WOMAN』を歌うのはSMAP。

 ここまでやれば、このヘアケア商品が売れないはずがない。

◇資生堂史上最高の宣伝広告費50億円投入
会社史上最高額50億円をTSUBAKI宣伝広告費に投入した。年間売上高目標100億円だったが、発売1カ月で売上高は約40億円。ユニリーバ、花王、 P&Gについで4位だった資生堂は、TSUBAKI発売後にシェアを伸ばし、3月27日の週には28.9%と首位になった。
『資生堂、シャンプー市場で悲願のトップ「TSUBAKI(ツバキ)」』(日経テレコン21 2006年4月28日)

『日経トレンディ』(日経ホーム出版社)「2006年ヒット商品ベスト30」では、堂々の3位になっている。

春に、女性コミックに入っていたTSUBAKIサンプルを見たとき、「なんとも、すごい種類の成分が並んでいる合成シャンプーだな」と気になっていた商品だ。

それから半年。

「日本の女性にありがとう。おかげさまで3000万本突破!」というポスターが店頭に出ていた。

◇shampoo29、conditioner25、treatment30成分をチェック

部屋の中で、数日前に購入したTSUBAKIのにおいがぷんぷんと匂っている。「あでやかな色香ただよう、椿蜜花(つばきみつか)の香り」と言うが、わたしにはこの香料はきつい。

パッケージの小さい文字をよ~く見ると、売りである「高純度 椿オイルEX」の説明のところに、*マークがついていた。注意書きのようだが、「*高純度 椿オイル(ヤマトウツバキ種子油、ヒドロキシエチルウレア、ポリクオタニウムー61)」となっている。

小澤王春著『自分で調べて採点できる 化粧品毒性判定事典』(メタモル出版)でチェックしてみた。ヒドロキシエチルウレアは載っていなかった。ポリクオタニウムー61は、陽イオン界面活性剤(合成界面活性剤)だった。

シャンプー、コンディショナー、トリートメントの成分をすべてチェックしてみたら、合成界面活性剤は、TSUBAKI シャンプー(全29成分)は9~10種類、TSUBAKI コンディショナー(全25成分)は4種類、TSUBAKI トリートメント(全30成分)は5種類だった。そのほか合成ポリマー、防腐剤、防カビ剤、酸化防止剤、紫外線吸収剤、法定色素、香料、他の毒性物質も チェックした。

<A href="http://www.mynewsjapan.com/kobetsu.jsp?sn=546 " target="_blank">続きはMyNewsJapanで</A>

(出典:livedoor ニュース)</font></span>

乳酸菌食品で花粉症緩和 厚労省研究班「一定の効果」

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<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200503270001/"><B >よい乳酸菌</B></a>は飲んでたった1時間程度で著効を見せることは体感済みで、
この研究に使われた乳酸菌とはまったく比較にならない品質でした。
世の中には夢のような本物があるのだと改めて感じますね。


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乳酸菌食品を毎日とれば、スギ花粉症を含むアレルギー性鼻炎の症状を緩和する効果が一定程度あることが、厚生労働省の研究班(主任研究者=岡本美孝・千葉大教授)による調査でわかった。食品メーカーの研究でヨーグルトなどの効果を示した例はあるが、公的研究でも裏付けられた形だ。岡本さんは「食品だと安価かつ安全に摂取できる利点がある。ただ、薬ではないので、短期間で大きな効果は期待できないようだ」と話している。

昨年11月から今年4月にかけて、花粉症を含むアレルギー性鼻炎の患者89人を無作為に2グループに分け、44人には特定の乳酸菌粉末50ミリグラムが含まれる食品を、45人には入っていない食品を、それぞれ毎日摂取させた。1日あたり、市販のヨーグルトだと100グラム程度にあたる。

摂取した半年間、くしゃみや鼻水、鼻づまりの頻度、日常生活への支障の度合いなどを日記につけてもらい、症状なしから最重症までの5段階で点数化し、血液検査も実施して両者を比べた。

その結果、鼻水と鼻づまりの症状で、乳酸菌を摂取しなかったグループは花粉飛散期に悪化していったが、摂取したグループではあまり変化がなく、最大で1段階ほど症状に差が出た時期があった。ダニによる通年性アレルギー性鼻炎も、摂取グループの方が医師の診断で改善傾向があった。

研究に用いたのは死んだ乳酸菌。前年の研究では生きた乳酸菌を使ったが効果は表れなかったという。その差がなぜ出たのか、仕組みは不明だ。

花粉症は、人の免疫系が花粉たんぱく質に反応して起きるが、今回の研究では、乳酸菌摂取で、血中のアレルギーにかかわるリンパ球や抗体の量で明確な差は出なかった。岡本さんは「来季も調査し、長期間摂取することで体質に何らかの変化が生じるか、その作用を検証したい」と話している。

(出典:朝日新聞)</font></span>

健康食品の「副作用」検証 厚労省が年内にも検討会

法整備を怠り、悪徳業者を野放しにして対症療法をしています。
私自身は騙されませんので今のままでも困りませんが、いいかげんに法整備して悪徳業者を排除、市場の健全化を促進してほしいものです。

http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200611290000/

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法整備を怠り、悪徳業者を野放しにして対症療法をしています。
私自身は騙されませんので今のままでも困りませんが、
いいかげんに法整備して悪徳業者を排除、市場の健全化を促進して
ほしいものです。


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市場の拡大とともに健康被害の報告が増えている健康食品について、厚生労働省は、被害事例を検証する検討会を年内にも設ける方針を固めた。医師や薬剤師ら15人ほどの専門家を委員とし、被害実態の把握や摂取との因果関係の分析を進める。ケースに応じて商品名なども迅速に公表し、被害の拡大を防ぐという。薬には副作用を検証する仕組みがあるが、健康食品では初めて。

健康食品は、滋養強壮や美容、ダイエット、がん予防など多種多様な目的で売られ、年間の市場規模は1兆2000億円とも1兆5000億円ともいわれる。厚労省が一定の効能を認めた「特定保健用食品(トクホ)」、ビタミンやミネラルなどを一定量含む「栄養機能食品」などの表示が認められているものもあるが、それら以外は安全を担保する基準はない。

厚労省によると、被害報告は毎年、全国の保健所から50件前後寄せられ、肝障害や発疹ができるアレルギー、下痢などを訴える内容が多い。しかし、もともと病気の人が摂取しているケースも多く、症状が食品によるものかどうか、判断が難しいという。

これまで厚労省は、被害報告があるたび、専門家を探して意見を聞いてきた。今後は、肝臓や腎臓、皮膚科、産婦人科などの専門医と、漢方薬の原料となる生薬に詳しい薬剤師らを委員とする検討会を設けておき、被害内容に応じて委員を招集。分析の結果、因果関係が認められれば、ホームページで直ちに商品名などを公表する。疑わしい場合は、動物実験や文献調査などもしてさらに詳しく調べるという。

(出典:朝日新聞)


◆「健食被害検討会」発足へ 年内にも初会合 状況に応じ商品名公開
厚生労働省は、「健康食品による健康被害事例検討会(仮)」を今年度内に発足させることを決めた。同検討会の立ち上げは平成19年度予算概算要求に盛り込んだもので、新規に330万円を計上、健康食品による健康被害が発生した場合に、専門家を招集して対応策を検討するというもの。厚労省ではアマメシバなどの事例のように、健康被害が発生するたびに個別の対応を強いられてきたが、今後は常設の検討会として健康食品による健康被害への対応にあたる。

(出典:健康産業新聞)</font></span>

統合医療ライフ・クリニックの糖尿病患者さんからのメール

いつもありがとうございます。ツイてる抗加齢(アンチエイジング)実践家てるです。毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。 統合医療ライフ・クリニック に開院早々に来院された患者さんからメールが届き、感激しました。ご本人の許可もいただきましたのでご紹介いたします。 来院前に私の書いた糖尿病の治療 を熟読されていましたのでご理解と実践が早く、よい結果が早くでたのだと思います。 引用ここから**************************************************** 今年の6月に糖尿病を発症した。知り合いの医者で半年に1回血液検査をしているが糖尿病で注意を受けた事は一度もない。ただその頃には今まで一度も経験がなかった事だが夜中に具合が悪くなり眠れなかったり、歩いている途中で足がつるということがしばしばあり、動きも鈍くなり、気分的にも重たい雰囲気だったので何かしら体が良くない状況なのではという不安はあった。 検査をしてまもなく先生から家に電話があった。先生から電話がくるなんて今まで一度もなかったのでドキドキしていたら、「検査の結果がでた。糖尿病だよ。かなり悪いので電話をさせてもらった。僕自身は糖尿病専門ではないので専門病院での治療をする事を勧めるよ。」といわれ、とてもショックを受けて糖尿病の3文字が頭の中をグルグルと回りはじめたのを覚えている。 この時の血糖値は、食事後3時間で ’600’ ヘモグロビンA1C が ’7.5’だった。 その日から大学病院を数箇所、糖尿病を専門としている病院を数箇所などどれくらいの病院のドアをたたいた事だろう。10以上の病院を回り、サイト上で糖尿病のデータを読み、糖尿病についての知識をむさぼるように読んだ。その結果、糖尿病専門医は糖尿病を治せないという辛い結論を得た。そんな時に染谷さんのホームページにアクセスできた。 染谷さんの糖尿病に関する情報が科学的だったのでぜひ、いろんな意見をもらいたいと思い、ライフクリニックが開院してすぐに予約をいれた。院長の川島先生、それから染谷先生、僕が沢山の病院で接したドクターとは違い、気楽な雰囲気で糖尿病についての詳細な情報を提供してくれた。僕自身が望んでいる医療についてのインフォームドコンセントがあったように感じ、信頼すべきドクターに出会ったことを直感した。川島先生はとてもハートフルな先生で、実経験の豊富さからの知識が安心感をいただけました。 サプリメント外来の染谷先生から糖尿病に至った経過を聞かれてからホームページ内容の説明を受けて質の良いサプリメントの活用をすすめられ、栄養バランスと食事、運動で、人間が本来もっている自然治癒力を高めていく事で完治する可能性がある事を知り、深い安心感をいただけた。 早速、サプリメントをその日から摂り始め、毎日の運動(毎日1時間の早歩き、週2回の武道)を続けて11月末には食後2.5時間後の血糖値は、’110’ ヘモグロビンA1C は、’4.7’になって安定している。 現在51歳ですが、老眼も少し良くなってきた事にも驚いてます。 染谷先生の豊富な経験と知識に助けられました。 今では、大好きなケーキも週1個、缶コーヒー週に3本を摂取しても安定しているまでになりました。 改めて両先生に感謝いたします。ありがとうございました。 最後に、糖尿病だけではなく、いろいろな疾患をお持ちの方にも安心して統合医療ライフクリニックをお勧めしたいと思っています。 引用ここまで****************************************************

歯科医師の養成、1割削減を 厚労省検討会、提言へ

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
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歯科医はコンビニの2.6倍あるそうで、
すでに過剰傾向がでているようです。

歯科医の生き残り策については善い提案をすることができますので
必要であれば<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/mailboxform/"><B >秘書箱</B></a>にお問い合わせください。


明日は、コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/15000"><B >統合医療ライフ・クリニック</B></a>の
相談日です。
仙台からもお問い合わせがありました。

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このままだと歯科医師が増えすぎて将来大幅に過剰になりかねないとして、厚生労働省の検討会(座長=斎藤毅・日大名誉教授)は21日、大学歯学部の入学定員の削減などで、新たに養成する歯科医師の数を、少なくとも毎年1割程度減らすよう提言する報告書をまとめた。国家試験についても、合格基準の引き上げや出題内容について幅広く検討すべきだとした。

同省の04年調査によると、歯科医師の届け出数は約9万5200人。毎年約1500人のペースで増えているのに対し、患者数の推計は96年の約130万人をピークに減少傾向が続いている。

報告書は、このままの状態が続けば、歯科医師の数は2025年に約1万1000人過剰になると推計。専門職としての魅力が低下し、歯学部の入学者の質が低下するとともに、教育・研修に必要な患者数が足りなくなり、未熟な開業医が増えて患者にも悪影響を及ぼす、などと指摘している。

歯科医師数をめぐっては、80年代までに私立大学を中心に歯学部の開設が相次ぎ、厚労省の検討会は98年にも歯科医師の10%削減を提言したが、これまで入学定員は1.7%しか削減されていない。このため今年8月、厚労相と文部科学相は、入学定員削減と国家試験の合格基準引き上げに積極的に取り組むことを再確認していた。

(出典:朝日新聞)</font></span>

再考コレステロール:「独自基準なら降下薬不要」

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<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/diary/200611260000/ ">長期休業の6割、精神疾患が原因・ARM調べ</a>


性別、年齢に関わらず同じ基準で診断しているのはおかしい。

日本より心筋梗塞の多い米国や英国でさえ、240ミリグラム以上が
高脂血症の診断基準となっている。
日本では220ミリグラム以上が診断基準のため、閉経後の女性の半数近くが
病人扱いとなり、男性の2倍近い約500万人がコレステロール降下薬を
服用しているそうだ。

心筋梗塞を起こしていない女性では、コレステロール降下薬には
心筋梗塞の発症や死亡率を引き下げる効果はほとんどないという
研究報告が、英・米など各国にあるそうだ。

製薬会社に都合のよい診断基準ではなく、患者にとって本当によい
診断基準にできないものか。

世の中は広いので医薬品を超えた著効を見せ、副作用がない
夢のような食品も存在しています。


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◇危険因子・換算治療法も検討

◇閉経後の女性、高脂血症診断50→5%
「現在の高脂血症基準だと閉経後の女性の半分近くが高脂血症と診断されるが、私たちが独自に作成した新基準では5%程度に減る」と、東海大学医学部の大櫛陽一教授(医学教育・情報学)。内外のさまざまな調査で、心筋梗塞(こうそく)を引き起こす危険因子は、総コレステロールよりむしろ糖尿や高血圧、喫煙、善玉コレステロールと悪玉コレステロールの比率といったことが分かってきた。

こうしたデータに基づき、大櫛さんらは年齢別の独自基準=別表=を設けた。さらに、具体的な治療指針となる「リスクポイント加点方式」も提案している。

この方式は、米国での心筋梗塞発症予測リスクに基づくもので
▽総コレステロール
▽悪玉コレステロール(LDL)
▽善玉コレステロール(HDL)
▽喫煙の有無
▽血圧
▽糖尿病
の程度に応じたリスク点数を合計し、コレステロール降下薬が必要かを判断する考え方だ。

大櫛さんの妻(59)は血中総コレステロール値が1デシリットルあたり255ミリグラムと高く、2年前に医師から降下薬を勧められたが、このリスク判断から飲むのをやめた。

血圧は高めだったが、糖尿と喫煙はなく、善玉コレステロールは67と高かった。危険因子のリスク点数を合計すると17点。この点数だと、今後10年以内に心筋梗塞を起こす確率は5%と低かった。発症確率が10%以内なら低リスクとみなされ、総コレステロールの基準値は280ミリグラム(LDLで190ミリグラム)未満となる。大櫛さんは「280ミリグラムより低い妻には、薬を服用する必要性はないと判断した」という。

しかも、日本の女性は世界的に見て心筋梗塞による死亡率は低い。大櫛さんは「私たちが作った基準に応じた治療をすれば、降下薬が不要になる女性が少なからずいるはずだ」と指摘。前回紹介した天野恵子・千葉県立東金病院副院長など、この独自基準に賛同する医師は少しずつ増えている。

●反論も
では、喫煙などの危険因子がなければ、コレステロール値は気にする必要はないのか。

疫学調査で、コレステロール値が高い人の方が死亡率が低いとの結果もあるが、滋賀医科大の上島弘嗣教授は「ハワイに移住した日系人はコレステロールの上昇で心筋梗塞が増えており、『総コレステロールが260ミリグラムでも大丈夫』といった考えは危険すぎる」と指摘。コレステロール管理は大事だと反論する。

また「220ミリグラム」という総コレステロールの基準が降下薬の安易な使用を促しているとの批判について、高脂血症診断ガイドライン作りにもかかわった寺本民生・帝京大学医学部教授(内科)は「220ミリグラムを超えたら降下薬を使うように、とは言っていない。『喫煙などの危険因子が重なれば220ミリグラムでも安心してはいけない』という意味で、医療現場では総コレステロールだけを目安に治療しているわけではない」と説明。さらに「女性でも降下薬で心筋梗塞が減った、というデータはある」と言う。

要は、薬が必要な人と不必要な人をいかに見分けて治療するかだ。

寺本さんは「心筋梗塞の発症を予防するうえで喫煙や高血圧、糖尿などは大きな危険因子だ。そうした因子の重みを点数に換算して治療にあたる方法を現在、検討している」と話す。

「コレステロールは高めが長生き」を主張する医師はまだ少数派だが、状況は少しずつ変化している。来春、日本動脈硬化学会は新しい治療基準を公表する。さらなる議論が期待できそうだ。(この連載は小島正美が担当しました)

◇大櫛陽一さんらが独自に設けた低リスク者の年齢別、男女別の総コレステロール基準◇
年齢     男性    女性
20~24歳 220以上 220以上
25~29歳 230以上 230以上
30~34歳 240以上 240以上
35~39歳 250以上 250以上
40~44歳 260以上 260以上
45~49歳 260以上 270以上
50歳以上  260以上 280以上

※男女の数字の単位は1デシリットルあたりミリグラム。

※低リスク者とはリスク合計得点で今後、心筋梗塞を起こす確率が10%未満の人=大櫛陽一・著「間違いだらけの診断基準」(太田出版)から。

(出典:毎日新聞)</font></span>

長期休業の6割、精神疾患が原因・ARM調べ

<span style="line-height: 150%"><font size="3">いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢(アンチエイジング)実践家てるです。
毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。


ストレス社会を反映してか長期休業者の6割が精神疾患で
5年間で約1.7倍にもなっているとは驚きです。
若者層に多いので多くの経験から<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/4016"><B >食事の間違い</B></a>が真因で、
医療機関では薬で症状を押さえるだけで治せないからですね。

<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/3023"><B >心の病気は栄養療法が一番最初に試す価値がある。</B></a>


コラボレーション先の<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/wellness21jp/15000"><B >統合医療ライフ・クリニック</B></a>では
最善情報をお伝えしています。

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2005年1年間で30日以上会社を休業した長期休業者のうち、62%がうつ病を中心とする精神疾患が原因となっていたことが、保険代理店大手のアドバンテッジリスクマネジメント(東京・目黒、ARM)が提供する企業向け長期保険の契約者を対象に実施した調査でわかった。2000年に行った同様の調査では、精神疾患は36%。5年間で約1.7倍の水準に増えた。

調査はARMの団体長期障害所得補償保険の加入者で、30日以上休業した事例から600を無作為抽出した。国内の同保険の被保険者数は約15万人。

2000―05年の総計では、休業原因の47%が精神疾患と、がん(12%)、事故・外傷(9%)を大きく上回った。休業開始時の年代別に見ると、25―29歳が27%と最多を占めた。次いで30―34歳(23%)、35―39歳(15%)と続き、30歳前後での若年層を中心に精神疾患が深刻化している。

(出典:日経産業新聞)</font></span>