人生はお芝居

倖せになる方法　・・・ 人生はお芝居

ご主人や奥さん、子供さん、お父さんお母さん、兄弟姉妹、先輩後輩、友人知人、会社の仲間、ご近所さんと考え始めたら限がないくらいの人たちとまつわりながら私たちは生活しています。

きっと取り敢えず仲よく、何気なくお付き合いしていることと思います。

たまにしか合わない人だととても仲よくできるのに、親しくお付き合いする人とか、一緒に暮らしている親兄弟との方が、返って喧嘩したり、悪口を言ってしまうことがあるものです。

例えば、お付き合いし始めたばかりの恋人同士の時には、お互いの顔や目を見つめあう仲だったのに、結婚して三年もすると、お互いの顔を見るどころか、夫婦で食事をしていてもテレビばかり見ていて、ろくに話しもせず、もちろんおかずが美味しいとかまずいとかの会話もなく、二人ともボーとした顔をして、締まりのないさえない顔つきで食事をしていたりします。

新人の芸能人だって一年もすると垢が抜けてそれなりにかっこよくなったり美しくなっていくものです。

それは多く人に見られ、褒められ、本人も意識することでセンスも磨かれるからです。

取り敢えず、身近な人で実験してみませんか？

前例の夫婦のような関係なら、テレビを見ずに相手の顔や目を見ながら食事をしてみませんか？

そして、昨日と今日の変化や、最近の髪型や料理の上手加減を褒めてみたりしてみませんか？

もしかしたら相手の嫌がることは言うが、褒めるなんてとんでもないと思っていませんか？

一番身近な人が喜ぶことを言ったりしたりすることが、自分にとっても一番得になることだと考えたことがありますか？

相手が嫌がることをしたり言ったりすることもお芝居なら、相手が嬉しくなることを言ったりして上げることもお芝居なのです。

日ごろ褒めたことがないので照れくさいという人いるかもしれませんが、言われた相手だってきっと照れくさいはずです。

でも嬉しいものです。そして、いつも言っていると必ず慣れてきます。

また、褒めることが習慣になり、あなたの周りに幸せな人たちが寄ってくるようになります。

私たちは、倖せにも、不幸せにも、なることのできるシナリオを持って生まれてきています。

あなたの未来が健やかで明るいことを思いながら、また、次回。

倖せは自分の手の中にある

倖せになる方法 ・・・倖せは自分の手の中にある

右に行けば幸せになります。左に行けば不幸になります。とアドバイスを受けたら、あなただったら右に行きますか？それとも左に行きますか？

普通は右に行くでしょう！

でも不思議なことに、地球は丸いから、起点を決めて右に歩き出すと、やがて不幸である方向の左から起点に戻ってきます。

お気づきですか？どこまで行っても幸せにも不幸にも出くわすことはありません。

いつでも、どこでも、幸せと感じた時が幸せで、不幸と感じた、その時が不幸なだけなのです。

今の自分自身の環境や友人知人、地位やお金など、ありとあらゆることに対して、自分自身がどのような思考、視点を持てるかで変わってきます。

倖せも不幸も、自分の手の中にあります。

また、生き方に対して、自立した考え方を身に着ければ、わざわざ幸せを求めて歩き出しません。

何故なら、幸せを求めなくても、今の自分自身が一番幸せなのですから。

そして、次の一歩は、将来必ず倖せになる一歩を踏み出しているに違いありません。

頼る意識を持っていると、瞬間瞬間を自分自身で決断することがなく、決断を他人にゆだねてしまうことになります。

ゆだねた結果が、思うような結果であればまだしも良いのですが、思うような結果でなければ、他人を恨んだり、他人に決断をゆだねた、自分自身を後悔することになります。

夫婦の場合、共通する問題に対して、決断を下さなければならないことがあります。

その場合は、同じ決断なら問題ありませんが、違う場合は譲り合い、結果の良し悪しは共に受け入れる約束をして、二人で一人という調和をたもてる夫婦でありたいものです。

調和という言葉は二つ（二人）以上の時に使いますが、中には一人で二つの意識を持ってしまい、混乱している人を見かけます。

倖せをつかむ訓練をしながら、一人で矛盾のない生き方を会得し、自分の手の中にある倖せをつかんでください。

あなたの未来が健やかで明るいことを思いながら、また、次回。

快適な睡眠

今の季節、じめじめ、ムシムシ、おまけに靴箱の靴にはカビが生えているものもあります。

かろうじて洋服ダンスの中の服までは、カビが生えていませんでした。

先日靴箱の中を乾燥させることのできる、充電式の除湿機（￥９８０）を買い求めてきて使用しているところです。

なかなかよさそうです。

我が家では、洗濯物が乾きずらい時には、お風呂場に室内除湿機を持っていき洗濯物乾燥機として使用しています。

一晩で洗濯物も浴室も完全に乾き切ります。

梅雨の時期は、和室の壁にカビが生えないように除湿機を使用しているのですが、先日より和室は夜だけにし、昼間は寝室に除湿機を持っていき除湿することにしました。（除湿機に合わせた台車をDIYしました。なかなかの出来栄えです。）（嬉）

寝るときの寝室の湿度は除湿機による数値は３８％を表示していました。

かなり低い数字だとは思ったので、少し窓を開けて寝ることにしました。

体というのは正直なものだと実感、お陰でジメジメ湿度によるストレスをまったく感じることなく、ぐっすり寝ることができました。

部屋の中の湿度は窓を開けていたせいで徐々に上昇し、起き掛けの夢と目覚めた時の感覚が別物ではなく、続きドラマを見ているような感覚で目覚めることができました。

皆さんお勧めです。

もしかしたら、すでにやってるよ！なんてね。

自己免疫の力

久しぶりのブログです。

ここの所出張も重なったのですが、免疫について毎日勉強していました。

ついでにネットサーフィンで演繹法を調べていたら、あるドクターのブログに出くわしました。

http://blog.goo.ne.jp/rakitarou/c/19169cd1768e12414c2d7f6069713357

そのブログの別のページでしたが、医療というのは、本来人間が生まれつ

いて持っている「病気を治す力」を助けるものであれば間違いなく「良い医

療」であると言えます。と書いてありました。

私が父の代から行ってきたことはまさに「病気を治す力」を助ける医療を行

ってきたように思います。

現代医療は対症療法で、このままいけば益々病人は増えるし、いくらドクタ

ーを増やしても、医療費が膨らむ一方でしょう！

今までずっとデルモーゲンは原因療法です。と言い続けてきました。

打撲、捻挫、火傷など原因がはっきりしていれば、嘘のような速さで治すこ

とが可能でした。

しかし、原因がわからない膠原病や癌など１００以上の症状には、ほとんど

手も足も出せなかったのです。

それでも、原因がわからなくても、症状の箇所にデルモーゲンを塗って変

化が起これば、治る可能性があることは分かっていました。

根本的に治すことが難しく、難病と言われる膠原病や一型糖尿病、癌など

に対しては、ある程度西洋医療を受け入れなければならないだろうと考え

ていました。

しかし、免疫を知れば知るほど、意外と簡単に治せるのではないかと、わく

わく気分モードに入っているところです。

難病も本はと言えば、自己免疫疾患という免疫の病気なのです。

その免疫の司令官を養成する教育器官（臓器）が胸腺だとすれば、胸腺を

年齢に応じた状態まで戻すことができればという思いに至ったのです。

（現代医療は元に戻るという考え方には至っていないようです。）

　　　　　　　　　胸腺の図

だからと言って、単純に胸腺さえ治せば良いという訳ではないことは分かっ

ています。

腸内バランスとストレスも大いに関係しています。

ただ原因が見えてきたということです。

現代医療は各症状や検査数値の結果をもって付けられた病名に沿って、

対症療法的にその病気を治そうと一生懸命ドクターや科学者は知恵を絞

っています。

iPs細胞を使って応用する方法も考えられているようです。

胸腺そのものを治すとか、萎縮している胸腺を元に戻すという医療の考え

方には出くわしませんでした。

腸内の免疫バランスを整えるという考え方とか、ストレスが原因であるとい

う捉え方はあるようです。

例えば、佐賀県で、小学生のインフルエンザ感染率を激減させた町があ

る。というニュースが流されたとき、有田共立病院の井上医師は「R-1乳酸

菌は人の免疫を担当する細胞を活性化させる働きがある」とコメントしたよ

うに、腸内を善玉菌で整えると免疫が上がるようです。

ストレスに関しては目に見えないし、原因を探るには診療時間がかかりす

ぎるので、症状に対する薬物療法が一般的のようです。

もう少し帰納法的統計がとれたらご報告したいと考えています。

体の免疫から教わったこと

この世の中に偶然は一つもないと私は思っています。

何気なく本を紹介する新聞記事が目に飛び込んできました。

「免疫の反逆」出版社：ダイヤモンド社　著者： ドナ・ジャクソン・ナカザワ　訳：石山 鈴子　￥２，５２０です。

いつもは市の図書館から借りるか、どうしても読みたいと感じた高額な本（￥2,100以上）は、図書館にリクエストして購入してもらいます。まず二回読み返すことはないからです。

子供の頃、世間の親は「マンガばかり読んでるんじゃないよ！もっと勉強しなさい！勉強！」と言われる友達のお母さんを見ていて思ったものです。

私はマンガ本を読んだことがありません。

正直言って、小学5年生頃だったと思いますが、マンガ本とはそんなに面白いものなのかと一度だけ少年サンデーを買ったことがあります。

パラパラとめくってみたものの、活字を読むことに苦痛すら覚えたことを覚えています。

ましてや小説や歴史書などの単行本も高校二年生まで読むことなどまったくありませんでした。

活字に興味がなかっただけで、本を読むことは良いことだという認識は持っていました。

だから、マンガすら読まない私からすれば、マンガ本を読むだけでもいいじゃん！と思っていたぐらいです。

そんな私ですから、出会う本は偶然ではなく私の人生に必要な本に出くわしているような気がしてならないのです。

今回ご紹介した「免疫の反逆」は迷うことなくすぐに近くの紀伊国屋書店で買い求めました。

偶然はないというか「免疫の反逆」を買い求めなさいと言わんばかりのように、たまたまクレジット会社のアンケートに答えた謝礼として￥2,000の図書券が贈られてきていたのです。

「免疫の反逆」の内容は、自己免疫疾患の患者が急増していることを告げています。

自己免疫疾患とは、体の免疫システムが異物と取り間違えて、自分自身の細胞や組織（自己）を攻撃することで起こる100近い疾患の総称です。

全身性エリテマトーデス、多発性硬化症、関節リウマチ、Ⅰ型糖尿病などが代表的疾患で、アメリカではすでに2,350万人がこの病気にかかっています。

身近な症状では花粉症、アトピー性皮膚炎、気管支ぜんそく、アレルギー性鼻炎、じんましん、食物アレルギー、アナフィラキシーなども免疫力を司る胸腺の状態と腸内環境がキーポイントのようです。

詳しい内容は書ききれませんので、現代西洋医療最前線の内情を知るためにも読まれることをお勧めします。

原発事故による放射能汚染や化学物質（農薬やワクチン等）による目に見えない麻薬のようなホルモン様物質に侵されている現状ですので、いつ自分が自己免疫疾患にかかるかわからない時代です。

知って対策をしておきましょう！

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・治 る ・元 気 ・愉 し
和草堂こころ研究所・・・松本康秀
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過去はシナリオ通り

倖せになる方法　・・・ 過去はシナリオ通り

今の自分の状況や立場に満足できず、過去を悔やむ人がいます。

また、他人のせいにし、他人を恨んだり憎んだりして、今の自分を仕方なく受け入れるふりをする人がいます。

そのように考えていては、いつになっても幸せになれません。

うっかりすると、今の状況より益々悪くなっていることだってあります。

良い思いは血めぐりを良くし体を健康にし、運命をも良くしてくれます。

悪い思いは血めぐりを悪くし、病気の元“瘀血”を発生させます。

瘀血とは病気、症状の始まりのことです。

瘀血の段階ではその形を目で見ることはできません。

病は気からと言われますが、瘀血とは病気という字の気の段階のことです。

瘀血の段階なら血めぐりを良くすることで、瘀血を消し去ることができます。

また、過去の出来事に囚われ、今の自分に満足できないまま、未来に向かって毎日を漫然と生きている人がいます。

健康で倖せになる方法は、過去にどのようなことがあったにせよ、今の自分にとって 過去はシナリオ通りだったということを受け入れることが大事です。

そして、今の自分のすべてを肯定し、明るい未来の可能性（シナリオ）の選択を、自分自身、自らが決断しながら瞬間瞬間を生きることです。

過ぎ去った過去の出来事を変えることはできませんので、人の人生は今を境に過去は一本道ですが、未来はいくつもの可能性の道に分かれています。

未来はどの道をも選択可能なのです。

一本道の過去ももっと昔の過去からすれば、いくつもの可能性の道に別れた未来だったのです。

今が満足いこうが行くまいが、その時の自分自身が選択したシナリオに塗りつぶした一本道を進んできただけなのです。

倖せになる方法は、過ぎ去って戻らない過去に固執するのではなく、 同じ過ちを繰り返さないとか、 優し過ぎた情を反省することが大事です。

人には長年生きてきた癖があり、考え方とはいえ直に変えることはなかなかできないものです。

少しずつ 過去はシナリオ通りを受け入れる考え方を身に着けていきましょう！

人は必ず倖せになるシナリオを持って生まれてきているのです。

あなたの未来が健やかで明るいことを思いながら、また、次回。

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和草堂こころ研究所・・・松本康秀
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愛犬パグとじゃれる孫

孫ケントも2歳4か月になりました。

何にでも興味を持ち始めて、してはいけないということを選んでしているような気さえします。

「じっちゃん」という言葉とあー、うー以外はほとんど喋れないのに、お母さんが色んなことに対して注意をすると、「いや！」だけははっきりと、それも何回も言います。

何を言われているのかは理解しているようです。

先日愛犬パグ（ウェンディー9歳）といつものようにじゃれあっていました。

夕方5時になると子供たちに帰宅の時をお知らせする有線放送の音楽が鳴り始めました。

ウェンディーがいつものようにウォー♪ウォー♪と歌い（遠吠え）始め、気持ちよさそうにしているところにケントがやってきて、うぉー♪うぉー♪とウェンディーの楽しみを取り上げてしっまたのです。

ウェンディーはその時のウォー♪ウォー♪以外は一日中ほとんど吠えることがありません。

また、人間なら63歳の老犬のウェンディーを執拗に追いかけまわした挙句に、唯一の楽しみであるウェンディーのエサまで横取りして食べているではないですか！

それも四つん這いになって水までペロペロしているのです。

ちなみに、汚い、不潔などと思われる方もあるかと思いますが、

衛生仮説といって、「環境が衛生的になり子供のころに感染する機会が減ったことがアレルギー性疾患の増加の原因である」という学説があります。

最近の研究でペットを飼うとアレルギーが治ることがあるということがわかってきています。

血液の自己免疫バランスが取れるということです。

孫は生まれ持った動物本能で自分の身を守っているのかもしれません。

2歳児は第一反抗期などと言いますが、寝ている姿を見ていると、純粋な子供のこころの中に、悪意や、反抗心を持って「いや！」と言っているようには思えません。

親の頭でっかちな都合で反抗期と写っているだけかもしれません。

和草堂こころ研究所・・・

上達しないゴルフ ２

随分日の出が早くなってきました。

自宅から車で10分のところに、ハーフ３２というゴルフコースがあります。

そこのコースは夜明けスタートなので、週一のペースで朝の散歩を兼ねて、妻と二人で6時にコースに出ます。

ちなみに料金は二人で￥3,500です。

前日まで庭にオークションで揃えたネットに向かってナイスショットの連発です。

今日こそバッチリと意気込んでコースに出るのですが、ドライバーはチョロ！、アイアンは空振りやら、どう打ったらあんなところに飛ばせるんだという方向に球が飛んでいきます。

今日もスコア―はさんざんです。

お陰で長い散歩と気持ちよい汗をいっぱいかくことができました。

夫婦して上達しない速度が同じなので、あーだ！こーだ！と会話も弾みます。

人生いままで意識したことで、何一つ極めたことのない私達（私）ですので、ゴルフを極めてみたものです。

極めると言っても今からプロになるわけではないので、せめて周りの人から「極めたね！」と言われるぐらいまで上達できたらいーな！

もしかしたら私のことですから、将来上達することだけが極めたとは言わないとでも言っているかもしれません。（笑）

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演繹法（えんえきほう） と帰納法（きのうほう）

私はこの二つの言葉の意味をよく知りませんでした。

演繹法 と 帰納法

演繹法　

演繹法とは結論ありきの考え方のことです。もしその結論が間違っていた場合は、事態が悪くなることも少なくありません。

医療に関して、現代医療はほとんど演繹法を用いて薬を処方、処置しています。

例えば、近年人間ドックによる検査数値などが、昔とずいぶん変わってきています。数値が違えばおのずと処方薬、量も変わるはずですので、医学が進めば、今処方される薬は間違えだったの可能性があるのです。

また、怪我の時の処置の方法も変わってきました。

演繹法の弊害として近年医療訴訟が増えていると思われます。

帰納法

帰納法とは事例を基に結論を導き出す考え方です。ある意味導き出された答えは統計学の域にすぎません。

医療に関しては、本人が承諾することでの治療になりますので、訴訟トラブルが起きにくいです。

例えば、現代医療ではピロリ菌に関して、萎縮性胃炎や胃潰瘍、胃癌になりやすとして、抗生物質で退治することを勧めます。

私のところに胃潰瘍の症状のある数名の方から、病院での検査結果ピロリ菌が発見された、とご相談がありました。皆さんに和草堂のガジュツを同じように飲んでいただきました。

Aさんは症状が治まると同時にピロリ菌も胃から居なくなっていました。

ガジュツは胃にピロリ菌を居ずらくすることがわかっていましたので納得です。

Bさんは症状が治まったので、念のため病院で検査をしてもらわれたらピロリ菌がまだ居たそうなのです。

そこで考えられるのは、もしかしたらピロリ菌はAさんには必要ない菌で、Bさんにはこれからの人生において必要な菌なのかもしれないということです。

同じような例が数件ありましたが、皆さん胃潰瘍の症状はなくなっていたので納得されていました。

昔から病は気からと言われるように、目に見える病（菌）にばかり囚われずに、目に見えない気（こころ）にもこれからの、医療は関心を持っていかないと、患者さんの人生において、もし必要なものまで無くしてしまったとしたら、医療者は責任をとれるのでしょうか？

最後に、抗生剤によるピロリ菌除菌後、食欲不振や体調不良の訴えが時々あります。

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和草堂こころ研究所・・・松本康秀

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幸せになる方法・・・本物（者）と出会うには

2012年5月は「毎月のお便り」としてお客様に
商品と共にお届けしているメッセージです。

2012年 5月

倖せになる方法　・・・ 本物（者）と出会うには

本物、偽物、なかなか区別がつきません。

ルイヴィトンやカルティエなどブランド物で精巧につくられたコピー商品は、一見しても素人には見分けがつきません。

物もそうですが、者（人）も昔は明らかに着ているものや、髪形、持ち物を通してわかりやすかったと思います。

近年はおしゃれのスタイルが随分変わってきて、ジーンズもわざと破いてみたり、古着を高いお金を払って買い求めたりします。

髪の毛もハードな整髪料を使って逆立てたり、モヒカン刈りにした方がおしゃれだと言って、一昔前なら不良がしていたような髪型にしたりしています。

当の私が今現在、齢とってきて少しでも若く見えるソフトモヒカンスタイルにしています。

このように本物と偽物の区別がつけにくくなってきています。

このような時代にどうすれば 本物と出会うことができるでしょうか？

この世のすべてのものは数字に置き換えることができることをご存知ですか？

怒っている時の周波数（荒い）と楽しくて穏やかなときの周波数（細かい）は明らかに違い、数値に表すことができます。

また、共振といって同じ周波数は規則正しく倍の周波数で共鳴します。

荒い周波数と細かい周波数のどちらが本物か偽物かは、その人によって違うかもしれません。

私にとっては細かい周波数が本物だと感じています。

水という物質にも人の思いという周波数を転写することができるように、本物の商品にはそれを作る時の人の思いがきっと転写されているはずです。

また、その商品を取り扱うのは人です。

本物の人は、自分が取り扱っている商品が偽物と知っていて、それを本物と偽り販売するわけがありません。

だから本物と出会いたかったら、嘘偽りのない、矛盾のない生き方をしている自分になることで、同じような周波数を持った本物の人と出会うことができることでしょう！

あなたの未来が健やかで明るいことを思いながら、また、次回。

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和草堂こころ研究所・・・松本康秀
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