完璧を求めるあなたの自分に優しい生き方! | 内臓破裂から40年明るく前向きに生きた経験で"わらうま思考法"を広げる!わらうまLABO主宰 わらうま人生プロデューサー伊藤きよの

内臓破裂から40年明るく前向きに生きた経験で"わらうま思考法"を広げる!わらうまLABO主宰 わらうま人生プロデューサー伊藤きよの

愛知県小牧市で52歳でわらうまLABOを設立!"わらうま思考"で50代のあなたの可能性を導き出すわらうま人生をプロデュース!わらうま思考とは、笑って笑って、楽に喜楽に、上手く生き美味さに包まれる、毎日満足人生を叶える!50代の生き方探し!

 

 

 

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わらうまLABO主宰 伊藤きよの

 

毎日ブログ149/365

2023.8.22


人は完璧主義を求めがち


さぁーいこう

 

 


さて本日のお題 

自分に優しくするには 

完璧主義じゃなくていい


日本人は基本勤勉だから
自分に優しくしてもいいのか
とも思う
だから100%優しくできない

自分に優しくって
どんなこと 

100%じゃなくていいってこと
完璧にできなくていいってこと
完璧にならなくていいってこと
頑張りすぎなくていいってこと


わたしが大好きな
ひすいこたろうさんのYouTubeでも
78%でいいっていってる


ついつい頑張る😤
わたしがそうでした
つい最近まで
出来ないことがあると頑張る人
出来るようになりたい♡
そう思い頑張ってみる

頑張るを楽しむに変えた瞬間から
気が楽に☝️

あなたも自分を許し
78%の出来を目指してみましょう

そこから見える景色は
真っ青な空と
暖かい色の山々や
広大なお花畑を描いてみる


ほらね
なんだか優しくなってきたでしょ

これは言葉が持つ優しさ

それでいいよ
大丈夫だよ
そんな言葉をたくさん伝えているだけで
人の心は優しくなっていく


私たちが自分で考えて進む時
全力でやってやる!!ではなくて
全力だけど 
少し気楽に♫笑いを入れて
きっとそこに人は集まってくれる

ガチガチギチギチに頑張ってる人よりも
少し遊びがあって
楽しんでる人のところに行きたいって
会いたいって思うよね

100%じゃなくていい

自分に優しく=気楽

 気を楽にすること

楽を選ばす気楽を選ぶ

気楽にできること探してみてね

わらうまLABOは
気楽って何!?を知る場

人生の色々は100%じゃなくていい
自信は自分を信じることでいい
頑張りすぎず気楽を知る


そんな人生は
きっと心が豊かになります

のぞいてみたくないですかそんな場所

自分を全力で楽しむ♫

震える感動をわらうまLABOで

ご一緒に

 

 

 

 

 

 

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今日もブログを更新できることに感謝して

読んでくださりありがとうございます😊

 

 

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事故により内臓破裂し今も臓器のないわたしの体は

悲鳴を上げながら教えてくれたことが2つある

体に合った体が喜ぶ食事を摂ること☝️

食べたいと思うココロでいること☝️

 

体が喜ぶ食事が

元気な体を作っていることを

1番知っているわたし

 

今では

二十年近くも寝込んだことがない

カラダとなって動いてくれている

 

元気な心と体があることで

人生目的が持てる
 
健康なココロとカラダで
心から楽しい人生を送りたいひと
 
 
ダウンダウンダウン

 

 

 

 

 

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