この先、1人で生きていけるのだろうか？
と心配でたまらないお母さんへ
不登校男子が自ら将来を考え
動き出せるようになる子育て術
会沢今日子です
はじめての方は
こちらのプロフィールをどうぞ
昨日で体験セッション
の
募集は終了しました～！
お申し込みいただいた方
ご検討くださった方
ありがとうございました
このご縁を大切に
一期一会の思いで
サポート致しますので
どうぞ
よろしくお願いいたします
今って、
不登校を解決するための
情報はたくさん出回っていて
大抵
過干渉・過保護をやめる
アドバイスしない
課題の分離
子どもを信じて任せる・見守る
そして
カウンセリングでは
お母さんの固定観念、価値観
（情報の刷り込みや思い込み）
を明確にして、広げていく
自分と対話をして
自分を大切にする
こういったことをすると
お母さんが楽になって
お子さんが動き出すと言われています。
（私も言ってます、やってます）
なので、母は一生懸命
ゲームやYouTube三昧で
親から見ると
ダラけているように見える我が子を
受け入れよう！
何も言わないようにしよう！
今、充電中なんだと自分に言い聞かせ
そうだ！ひとりで出かけてみよう！
やりたくない家事はやめてみよう！と
自分を大切にする行動を
とってみる
なのに！
一向に楽にならない
出掛けてもその時は気分転換になって
心が晴れるけど
家に帰り
動き出しそうにない我が子を見て
一体、いつになったら動き出すんだと
いつまでゲームやYouTube三昧なんだと
心はまた、重くなる
見守って、自分がしたいことを
させているのに
成果が見えない
楽にならない
と思っているお母さんに
今日はやってみて欲しいことを
書いていきます
ちょっと酷な言い方だと感じるところが
あるかもしれませんので、
ショックを受けたくない方は
この先、読み進めるのはお控えください
では、いきますよ！
本やブログに書いてあることや
カウンセラーが言っていること
をやったからといって
すぐに現実が180度ガラッと変わる
わけではない！
（中にはいるでしょうが、私はそう思ってます）
充電には時間が掛かるし
私たちの今までの価値観、固定観念は
ちょっとやそっとじゃビクともしない
それを
広げて、脳内に定着させるには
残念ですが時間が掛かるのです
なので、コツコツ
やっていくしかないんですよ
途中で苦しくなるかもしれません。
そんな時に気分転換したり
カウンセラーを使うんです
ただ、ひとりでも出来る方法があるので
この2つ！
良かったら、やってみてくださいね
①日常の中の、ちょっとした変化
良い兆しなどを見逃さないようにする
例えば、自分を大事にしようと
どこかへ出掛けて帰ってきた時
子どもは相変わらず
ゲーム、YouTube三昧だけど
洗濯物を畳んでくれてた とか
お帰り〜！！って笑顔で言ったなど
学校へ行き出した！に比べたら
些細なことですが
幸福感って
こういったことの積み重ね
だと思うんですよ
そして
②ゲームやYouTube三昧のお子さんを見て
ザワつく、イラつく、モヤついたら
このままを受け入れるんだーって
無理なさらずに
私はやっぱり見てて気分が悪いわー！と認めて
その後！
ちょっと視点を変えて
お子さんの心の様子を想像して
欲しいのです。
例えば
めっちゃ楽しそうだな（外見から）
どう見ても学校へ行けそうだな（外見から）
あれ？もしかして、今はゲームしか
気分転換する方法がないのかな（内面を想像）
楽しそうにみえるけど、もしゲームを
取り上げたら、この子はどんな気持ちに
なるんだろう（内面を想像）
心の罪悪感、劣等感、欠乏感があって
それを打ち消すためにやってるのかも
（内面を想像）
こんな感じに思いを巡らせてみる
今まで、当たり前に
学校へ行ってたお子さんが
行ってないわけですから
さぞ、辛いだろうと
想像がつきます。
ゲームやYouTube三昧じゃないと
気が紛れないのだろうとも
今の私なら思えます
私もあなたと同じで
最初からそう思えたわけじゃ
ありませんよ
少しずつ、思えるようになるために
2つ！良かったらやってみてください。
やってみると
少しは気持ちが晴れてきます
そして、できたら
なんでザワつくんだろうと
自分に聴いてみてください
不安からなら解消できますので
もっと気持ちが楽になりますよ
それでも、不快な気持ちが
まったく無くならないという方は
とりあえずご一報ください笑
ビシビシ、サポートしますよ笑笑
成果が出ない、楽にならないと
しんどくなっていたら
すぐに楽にならないけれど
徐々に楽になる方法はあります
まずは2つやってみてくださいね！
あなたはあなた
お子さんはお子さん
誰かの期待に応えるために
生きているんじゃない
それぞれが自分の人生を
歩むために生きています
お母さんの日常が少しでも
楽に過ごせますように♪
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
会沢今日子
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勝手に殿堂入り
私たちの常識を良くも悪くも？覆してくれますよ！笑
我が家の男子たちが私の世界を広げてくれた名言・格言・珍言集
