「妊活食事法」コウノトリごはん 不妊カウンセラーが40代で2度出産できた理由
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温熱療法マッサージと鍼灸のいいとこどり！動くお灸！「温熱刺激療法イトオテルミー」とは
私の書籍です
泣いて笑える実用書！私がどんな妊活をして４０代で２人出産できかた、妊娠しやすい食の整え方と心の持ち方、そしてカウンセリングの実例を綴りました。
妊活でお悩みの方
妊活に限らず体の不調を未病のうちから食で遠ざけたい方
温熱刺激療法イトオテルミーで冷えから解放されたい方 など
西洋医学ベースだけではなく、東洋医学ベースの養生も取り入れて両輪で体質改善をされたい方はお問合せください
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禁煙できない妊活中の旦那様へ
最近連続でクライアントさんの妻達から同じお悩みが！
旦那がタバコをやめてくれない。
医師からも言われているのに、隠れて吸っている。
私は採卵のために頑張っているのに、
などなど、
いつもクライアント様にお伝えすることは、
もちろん素直に聞いてくれる大人なマインドの持ち主の旦那さんは
後は権威に弱い人、
それ以外の人たちは
頑なに禁煙しないんです。
決して妻が嫌いなわけではなく、むしろ愛していて、
じゃあなんで辞めてくれないの！？
私も同じ立場なら、マジで頭を抱え込む案件ですよ
今日は今までの私の経験から禁煙出来ない夫について考えてみます
★禁煙出来ない夫のアレコレ
①単純に中毒
タバコのニコチン中毒です。
定期的にとらないとイライラしたり、
②アイコスだから大丈夫と勘違いしている
電子タバコは新しいもので、
③タバコを吸う事で休憩時間の確保をしている
この感覚は昭和感じますねー！
タバコに缶コーヒー！
「
④心理的依存が大きい
ニコチン依存症の肉体的依存は禁煙外来などの薬で対処ができます
ストレスを感じたが、
など タバコに対しての良いイメージが強ければ強いほど離れられないし
⑤そもそもタバコが体に悪いと思っていない
〇〇さんは長くタバコを吸っているが元気だ！
△△さんはタバコを吸っていないのに肺癌で亡くなった。
とタバコと健康被害を覆そうとする、
こういうタイプには一般的な肺癌の話しよりも、
顎のガンや、
そのような部分の癌を患うと、人によっては、手術で顎を取り、
このような事実を知らない人はタバコは体に悪くないと思い込んで
★私は喫煙者でした！
禁煙の話になると、私は必ず告白します。
実は私も喫煙者でした。
今だから言えますが、
ウィンストンという重いタバコを吸っていた私がスパッと禁煙でき
私が禁煙をしたときはタバコを持っている状態で禁煙に入りました
禁煙を始めて3ヶ月間はタバコを吸う夢を見ました。
朝起きるとタバコが吸いたくて、でもそれをぐっと我慢する。
そんな日々が続きました。
禁煙を始めて3ヶ月が過ぎた頃またタバコを吸う夢を見ました。
すると吐き気がしました。
その時に私はニコチン依存症が抜けたと確信したのです。
私の場合は、ひどい風邪をひいたときに、将来を考えて禁煙しようと強く心に誓うことができまし
切り替えの早い私は禁煙に成功しましたが、
あと1本あと1本と吸ったり、
タバコをやめられない夫たちの本心はなんでしょう
それは
自分が1番可愛いんです。
もちろん平常時は人間はそれでいいのです
でも時として選択しなきゃいけない時があるんです。
自分たちが不妊治療をするにあたりコンディションを整えるために
そして子供がいる家庭では子供の健康を願って禁煙をする。
大多数の女性はそんなこと当たり前だと思いますが、時に男性は改めて言われないと想像できない人もいます。
男と女はまったく違う生き物だと思った方がよいのですねえ
★一生お菓子を食べるなと言われたらキツいが、期限を決めればできますよね！
好物を一生食べるなと言われたら、
でも目標があってそこが叶うまでは頑張ると決めればできるのでは
禁煙もそれと同じです。
不妊治療する期間は今から何年位と決められますよね。
そこを設定してあげるのです。
例えば具体的に
私は42歳だから不妊治療ができるのは2年位だろう。
と期間をきちんと決めて淡々と説明するのです。
一生と言われると人は落ち込むものですが、
しかし面白いもので、2年禁煙すれば、
なぜなら、ニコチン依存が抜けるからです。
食事療法も同じことが言えます。
ゴールにたどり着いたり、夢が叶った時は、いったん食を緩め、
不妊治療に入った時は、
改善すべきところは改善する。
そしてベストコンディションを目指して暮らしながら新しい命をお
こんな心持ちがこれからやってくる赤ちゃんへの思いやりではない
ぜひタバコを吸っている夫を持つ奥様方へ
期限を決めてタバコをやめてみない？
それでも首を縦に振らないなら、
私の妊活の暗闇を救ってくれた恩人
それが、私が信頼している六本木レディースクリニック院長 小松保則先生です。
そんな、今やテレビやマスコミでも大活躍されている小松先生が……
なんと、私の新刊 マネするだけの妊活ごはんの出版記念として
7月5日（日）のオンラインセミナーに特別ゲストとして登壇してくださることになりました！
私が命を預けたドクターに
みなさんの妊活の悩み、生理のトラブル、病院では忙しそうで主治医に聞けなかった疑問を
【完全匿名】で直接質問できる、もの凄く貴重な2時間です
日時 ７月５日（日）１４時～１６時
開催方法 オンライン（ＺＯＯＭ）
参加費 １０００円
アーカイブ視聴付き 途中参加・途中退室ＯＫ
全国どこからでも、顔出し無しでご参加いただけます
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