お仕事の事
日々の気持ち
思うがままに
書いてきましたが
あっという間に
５年たっていました
インプットの時期
アウトプットの時期
波はいろいろあるけれど
過去の投稿見ると
この５年間で
沢山のことを学び
気持ちも変化してきたんだなー
とわかります
感謝です
「豆腐にお砂糖かけてもあんまり美味しくないよね」
先日、娘との会話で思わず
口からでた言葉
なんで豆腐と砂糖なのかは
自分でもわからないけど
自分でも言いながら、
「ほんとそうよね」
と思いました（笑）
娘は誰とでも仲良くなりたいタイプ
でもその分誰かに
つれない態度をとられると
悲しくなってしまうそうで
（私もそうだったのでわかります）
仲良くなりたいのは素晴らしいし
長所なんだけど、
そこにこだわると
こっちは好きでも
相手はそうでもなかったときは
どうしようもないし
そのたびに落ち込まないと
いけなくなっちゃう
豆腐にお醤油は合う
ピリッとラー油みたいな
昔の人は思いつかなかったような調味料も
やってみたら合うこともある
（豆腐に砂糖もスイーツにしたら
美味しいのかもしれないんだけど
あくまでたとえ話で（笑））
豆腐は豆腐の生かされる組み合わせ
砂糖は砂糖の生かされる組み合わせ
「場」や「人」「もの」があるよね。
そう思って思わず口から出たのが
上の
「豆腐にお砂糖をかけてもあんまりおいしくないよね」
の言葉（笑）
相手は「しょうゆ」を求めていたけど
娘は「さとう」だったのかもよ
それは好みの問題であって
「さとう」の○○ちゃんが悪いわけじゃないよ
と
最近縁あって
おもしろい統計学を
学んだのですが
それを学びながらも
同じように感じました
人としての良し悪しじゃなくて
仲良くするなというのでもなくて
持ってうまれた素材やかたち、
生産地というものがあって
合う合わないってのはどうしてもある
どっちも悪くないしそのままでいい
一流シェフの手にかかると
意外な組み合わせが味わったことのない
すばらしい味わいになることもあるけど
そこにはチャレンジや時間や
努力が必要になってくるよね
だから最終的には
合わせるかもしれないんだけど
簡単で、しかも間違いなく
ストレスなくおいしい組み合わせ
ってのもあるわけで（笑）
↑
この場合、
自分のことを好きだと言ってくれる人や
同じような考え、物事の見方やとらえ方をしてくれる人
今自分が置かれている立場が同じような人
豆腐＆砂糖で食べてみて
おぇっ！ってなったときに
「おっとっと、あなたはお豆腐だったんですね」
と、
豆腐だったんだ！
ってただそれをそのまま認めて
できるなら相手にも
私は砂糖なんだ
ということを
ありのまま伝えて
わかってもらえたらなおいいね
そしたらお互いに
素材としては
組み合わせが悪くても
出会ったら、
「あら豆腐ちゃん」
「やぁ砂糖ちゃん」
「砂糖ちゃんって甘くて食べると元気がでるよね。すてきだね」
みたいに平和につながって
親切にしたり、協力したり
認めてほめることはできるね＾＾
組み合わせとして合わなくたって、
豆腐ちゃんの
存在を認めて
ほめることはできる。
なんなら、合う人を紹介もできる
「お友達のしょうゆちゃんだよ＾＾あなたに合うんじゃないかな」って
もし自分は砂糖だと伝えれなかったり、
伝えても
「砂糖苦手～＞＜」
って一方的にいわれたら
そっと距離をあけて
自分という素材の味が生かせて
さらに美味しくなれる
小麦粉探したらいい
小麦粉さんだって
自分が相手を美味しくできて、
喜んでもらったら同じようにうれしいしね。
結局まったく同じことを話してるんだけども
(今気づいた(笑))
娘と話しながら、
自分自身が
そうそう！そうよね～と
再度確認することができたのでした。
実際に娘と話したのは
お風呂に入りながら
「豆腐にお砂糖はあわんじゃ～。
豆腐にお砂糖をかけてもあんまりおいしくないよね。
あんな感じで相性ってあるからね～。」
くらいの会話だったので、
後半の文は、その後に
私の心の中で広がった
自分への気づきを書いてます（笑）
いつも子供自身に起こった出来事に見せて
結局わたしへの
メッセージをくれる子供たちに感謝✨✨✨
最近よく感じること＾＾
それぞれが楽しく自分らしく
ありのままである世界
それってみんなとずっと一緒にいて
どの人とも合ったり、
合わせたりという世界とは
ちょっと違う気がする
言語化があまり得意じゃないから
このへんのとこも
うまくまとめたいんだけど
今はまとまらず、、、
またもし思いついたらアウトプットしよう
過去にはなった波動が
同じ時期に戻ってくる
と聞いたことがある
その時は
一年前の波動が戻ってくる
と聞いたけど
私は
毎年のようにこの時期
なぜか
どよーんとなると気づきました
（上の説が本当なら
おそらくリピートリピートでループしている（笑））
気づけたので
どよーんとしても
逆らわす
味わうのみです
味わうことで、出すことで
プラスマイナスゼロとなり手放せる。
スルーしてもループするだけ
という長年自分自身で実験検証したうえでの
結論です
自分だけじゃなく
自分の先祖など
家系的な記憶も
あと集合意識も関係する
だろう
と思っています
私の場合頭が痛くなる日に
後でその日は誰かの命日だった
と気づくなどあります
偶然かもしれないし
そうかもしれない
この現実派
目に見えないこと
（潜在意識、記憶）
が動かしている
と「わたしは」信じています
【今感じている感情は
今感じている感情】じゃなくて
ずっと【もともと持ってた感情記憶】
による反応
かもしれない
と思うと
感情の中に飲み込まれそうになっていても
ふとそこから抜け出し
自分を観ることができ
あらたな「解釈」が
生まれるときもあります
現実は１つ
解釈は無限
↑昔素敵だなと思ってメモッた言葉
一年前の自分のブログ投稿に
励まされた今日😊
先日
講座で聞いてて
なるほどなー
と思った話し
何事も良いことだと思いすぎる
ことがジャッジになりうる
ということ
私は人と「本音」で話すのが好き
だから
「本音」で話せるって素晴らしい
し、人とは本音でつきあいたいと
思っている
だけど、
それを良いことだと思いすぎると
「本音」で話せない人への
ジャッジとなる時がある
んだなと言うこと😅
「本音」で話せる
「本音」で話せないの
両方をオッケーとした上で
私は「本音」で話すのが好き
自分の人生は、できうるなら
「本音」を話せる人と
「本音」を話してくれる人と
楽しくつきあっていきたい
以上。
みたいな、軽やかさ✨✨
確かにこんな軽やかさを持ってる人と話すと
ほぐれるし、なれたら素敵だろうなぁと思う
私が話したいのは
本音でぶつかるのは
つながりたいし
もっと理解したいし
愛したいから
その人をあきらめたくないから
でもあるので😅
だから
そこの奥にある気持ちを
感じてうけとってくれる人に出会えると
涙がでるくらい嬉しかったりする
それもエゴたよなぁとも思う
そしてそんなエゴのある私を
かわいいなぁとも思うので
自己否定はしたくないのですが☺️
この辺の気持ちをひもとくと
やっぱり
人とつながりたい
自分も出てくる
(でも基本一人も大好き)
離れているからといって
愛はなくなるものではない
↑
私の場合、
これを感じ
気づく出来事が
よくありました
「おこらない」のがいい
「人の話をきく」のがいい
とか、一見よさそうなことも
それがいい！という
価値観を握りしめた
スタンスから、
その人が「いい！」と思っていることを
ゴールにして話されたときに
感じる違和感を
前々からずっと持ってて
そこのあたりを
うまく説明ができていなかったのですが
それは
何かを素晴らしいと
いいすぎるとき
必ず同時に
反対側はよくないと無意識に否定しているという
ジャッジの感情を無意識に感じるから
ということがわかって
言語化されて
すっきりしました
私自身の体験でいうと
ポジティブなメッセージをもらってるのに
否定されてるように感じることありました
たぶん言っている内容ではなくて
内面にひそんでいるジャッジを
感じていたんだと思います
私はいいものに出会うと
「これはいい～！」とテンション高めに
宣伝するタイプなので
いいと思うものを「これいいよ！」と
宣伝すること自体には
問題がないと思いますし
そこがいいときもありますが
心の中で
「それよくないよ。。」←こっちが大きい場合
「こっちのほうがいいよ」
だと
「よくないよ」のジャッジの波動のほうが伝わってしまう
否定せずに、いいものはいいと
堂々とほめたらいいのですよね。
いいもの←こっちのみにフォーカス
私も今まで人に無意識でやってきた経験があるから
そう感じるし見せられるのだという。
結局は人に感じさせてる「自分」
を見せられてるだけパターンでもあると思います
表にでてるものじゃなくて
どんな気持ちで言ってるか
ニュートラルな気持ちで
自分の好みや価値観を話してるのか
ジャッジで
主張してるのか
(内面に怒りを持ってる)
表向きは同じでも
現実化されるのは
この、ほんと目に見えない繊細な世界
のほう。波動、波長
自分の在り方
大抵、後者で言ったときは
何かしら現実ですぐ答えあわせ
私も別の誰かにジャッジされることがおきるー😅
もうわかりやすく
しかもすぐ現実化するから
自分が今まで出してきてたり
今出してるものを
確認しやすくてありがたい
(痛いときもあるけど)
ありがたいアドバイスも
素晴らしい話だと聞かされても
アドバイスや内容じゃなくて、
話してる人から発せられる何かを感じたり
違和感感じたら、
その
自分自身の反応を見てブロックや
自分自身を確認
させられる
(そしてその時その人のおかげで自分の反応を見れるのだから、
本当のところその人が悪いわけでも
その人が変わらなきゃいけないわけでもない
↑私の中の反応を気づかせるためにいてくれる！？)
その人←特定の人でもないし、今だれかいるわけではないです
今までの出来事で日々変わります
時には痛いと感じることもありますが
たいていその後当分時間がたって
「あー、そのおかげだなぁ」
と感じることも多いです。
ありがとうございます。
今日は
巨大イグアナが大量にいる
南の島にテレポートし
ドキドキしながら進むと
特殊部隊がほふく前進で
目の前で待ち構えている
（ターゲットは私ではなくイグアナで、私のことは無視して前進、その隣をすり抜ける）
という夢を見て四時に目が覚めました
（われながらなんという夢だ（笑）と思いました）
すっかり目が覚め
スマホをみて、
3月11日だと気づきました
＊＊＊＊＊＊＊＊
先日からコロナの件で
子供達が学校お休みになったり
マスクが売り切れたり
トイレットペーパーが売り切れたり
株価が暴落したり
世界的に流行
そんな
普通と違うことがおきて
今実際に自分自身に何か直接的には
起きてなくても
気持ちがいつもとは
違う感覚、無意識にストレスを
受けています
これは
未知の体験への
先行きが見えないおそれ
という、
311のときに味わった感覚に
とてもよく似ているなあ
初めてではない感覚だなぁと
先日から思い出していて
あの時も
これが大変
あれが大変
こんなんじゃだめだ
あんなんじゃだめだ
という発信もよく見かけてたし
私も結構思ってたし
今もみかける
いま、あのときと
少し違うのは
そういうことを思ったり
そういう投稿をみて反応するときの
自分の中の
「おそれ」
を否定せずにちゃんと感じる
を意識しているところ
やるせない悲しみ
やるせない怒り
やるせないおそれ
地震、原発、コロナ
「おそれ」を見ないようにして
頑張って
楽しいことを見るのと
ちゃんと「おそれ」を感じる自分も
気づき、受け入れて
安心、安全、リラックスの方へ
むくようにするのは
外に見える態度は同じでも
内側の気持ちが全然違う
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日の
佐藤健くんのドラマ（以下ネタバレ含む）
どSキャラの
健くん演じる男性医師
恋人の女の子が
事故で昏睡状態になり
目が覚めないかもしれないと言われたけど
3日後目が覚めたときに
その子の好きなところを
言い、告白
その子はずっと
健くんから
好きと言ってほしかったのだけど
照れ屋でクールキャラたから
そんな事伝えれないし
言わない
大切なものが
脅かされると
人は
本当に素直になれる
本当は脅かされなくても
素直に伝えれたらいいのだけど、、、
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
私の場合
「コロナ」へのおそれの中をひもとくと
まず、正直に
死にたくない
死なせたくない
感染者になりたくない
があります
なんで？
死にたくない=まだやりたいことがある
好きな人と別れたくない
死なせたくない=大事、大切
感染者になりたくない=みんなから避けられたくない=誰かがそばにいてくれて安心していたい
誰かに感染させたくない=人に迷惑をかけたくない=みんなに元気で幸せでいてほしい
などの優しい動機
が奥にあるのが見えてきます
やりたいことがわかったら
いつかじゃなく今やる
好きな人には今好きと伝える
大事なら
大事にする
今そばにいてくれる人に感謝する
やれることしかできないけど
やれることをやれる範囲でやる
これは
自分への
言い聞かせではありますが
みんなが大切なものへ
素直な気持ちに立ち返る
きっかけにして
みんなで
乗り切れたらいいなぁ
9月11日にあらためて思いました