「私は外反母趾なので、5本指ソックスを履いています」そんな方に、
「なぜ?五本指ソックスなんですか?」と聞くと、だいたいの方が、
「指を開いたほうがイイから?」 そうお答えになります。
外反母趾は、指が開かないって本当??
外反母趾は、指が開きすぎても悪化します。(私見です)
外反母趾はホントに指が開かないの?
“外反母趾は指が開かない”は本当か?
簡単な検証をしてみます。
よくある普通の足です。
踵を上げても、指はそんなに開きません。
外反母趾の足です。
踵を上げると、指は大きく開きます。
むしろ、こんなに開いて大丈夫??ってくらい
広がってしまっています。
親指が開かないのは、足首の角度に起因することを、以前書きました。
足首の問題が解決しないのに、母趾を開いてしまっても良いものか?
それは僕には解りません。
普通の靴下だと指が開かない?
「普通の靴下は指が開かないので、五本指ソックスを履いている」
それについて考察したいと思います。
右足の外反母趾部に痛みがある方に、
普通の靴下を履いて、しゃがんでいただきました。
普通の靴下でも、指は開きます。
むしろ、健康な足より、
外反母趾が痛い足の方が、指は広がりました。
キックの時に、第2から第4指が開いてしまうと、踵は斜めに上がります。
踵が斜めに上がると
全体重+キック力で、指関節を撚るので、
親指は拗られます。
そんなとき、人の体は安全装置のように、スリップモーション(滑る力)が働いて、母趾や膝を拗らないように作られています。
靴下に滑り止めをつけたくないのは、スリップが関節を守る役割りがあるからです。
指が開くと、外反母趾は進行すると思う理由は以上です。
でも、指を閉めると親指が痛みます。
歩く度に壊れ続けるこの指の問題は、本質は足首にあ
どうすれば、進行を止められるか? 研究を始めました。
外反母趾があると、まっすぐに蹴り出すことができません。
まっすぐに蹴り出せないと、足指は開き、外反母趾は悪化します。
それなら、、
でも、なかかな上手くいきません。
失敗ばかりしています。
生地のを柔らかくすれば調子がいいのですが、耐久性に問題が出ます。
(プロトzero↓)