「ランナーじゃないけどイイですか？」
またまた靴下の開発に協力して下さる方がお越し下さいました！
主訴は左の膝の痛み。
ランナーでは無いけど、職業上 40分くらいのジョグは行う消防士さん。
結論から先に書きますよ。膝の痛みの原因にもいろいろありまして、
今回の膝の痛みの原因は “落下”
ちょっと見て下さいよ。
（市販の靴下側の解説）
右足の着地で、左の肩が大きく下がり初め、（正常なランは2.5cm下がる）
右足のキックで大きく飛んで（ラクちんソックスより頭が高く上がる）
左の着地で大きく沈む （ラクちんソックスより頭が深く沈む）
右のキックで高く飛び、左の着地で深く沈む・・・この現象を繰り返します。
断言して言いますが、落下による膝の痛みは、
テーピングやストレッチでは防ぐことができません。
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使っているシューズはアシックスのGT2000。
最近使っている人を見なくなりましたが、僕は好きな靴です。今のシューズよりミッドソールが固く、グラグラしないので、膝を捻る動きが少ないと思います。
この落下、GT2000によく見る症状です。GT2000が悪いのではなく、自分の足のサイズより、2cmくらい大きな靴を履いたときに、よく出る症状だと思います。
上記は憶測ですけどね。
ホントかどうか？ あとで確かめてみます。