最新ルンバ

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

最近、ルンバ（自動掃除ロボット）を買い換えました。

最新機種は、

本体が一回り小さくて、

充電ステーションで自動でゴミを吸い取ってくれて、

水拭きも可能で、

お値段んもそんなく高くなくて、

ほしいなーと思っていたら、夫がたまたま見ていたテレビショッピングで驚異的な割引額で特売？しているのに遭遇。

夫も乗り気で、勢いで買ってしまった・・・

いろいろスゴイ。賢い。

指定した部屋のみ掃除してくれる。（ステーションから出発して掃除して終わったら自分で戻ってくる）

音は少し静かになったかな？くらいで、静音とまでは言えないが。

素足でフローリングを歩いたとき、以前より床がツルツルしているように感じた。（気のせいかな）

ルンバ使用歴18年くらいかな、掃除機時代に戻れませんね・・・

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お金は大事だけど・・・

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

できるだけ早く一人暮らしをしたい社会人の長女が、物件探しをしています。

私も興味本位で調べてみたら、噂には聞いていたけれど、家賃ってお高いのね(^-^;

長女の”譲れない”条件が、これまた多い（笑）

女性なので、セキュリティがしっかりしたところがいいし、自炊するからコンロは2口必要とか、当然バス・トイレは別、洗面所は独立とか（一人暮らし用の部屋だと、トイレと同じ空間に洗面所がある部屋がけっこうある。これは絶対に嫌とのこと）。

そうなると高くなる。

手取りの半分くらいが家賃で持ってかれるけど、いいのかな。

食費や光熱費だってかかるから、毎月あまり残らないよね。

それでも、一人暮らしの自由を味わいたい、自分の力で生活してみたい、という希望があるらしく。

（30歳の誕生日前日までには家を出るよう申し渡しているので、どうせ出るなら早いうち、という気持ちもあるかも）

何にお金を使うかについては、個人の価値観が如実に表れますね。

車なんて乗れればなんでもいいと思う私と、拘りのある夫。

家なんて雨風凌げればどこでもいいと思う人と、住環境を重視する人。

他人の価値観を簡単に”そんな無駄なこと！””そんな贅沢して！”と切り捨てられません。

長女の”大金を払ってでも一人暮らししたい”を尊重しなくては。

敷金・礼金や引っ越しなど初期費用がけっこうかかるから、今すぐは無理で資金が貯まったら実行するみたいだけど。

私も一人暮らしをしてみたかったから、勝手に物件検索して、よさげな物件を見つけては『私、ここに住みたい♪』と妄想して楽しんでいます。

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命にかかわる病気に繋がる

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

私の実家の両親はともに70代後半ですが、至って元気です。

好きなもの・旬のもの・釣ったもの・家庭菜園で採れたものを食し、適度に運動し、好きなことをしてストレスを溜めないようにしているみたいで、足腰元気だし薬も飲まないし、娘の私から見ても溌剌としています。

それなのに、先日52歳になったばかりの、両親よりずっと若い夫ときたら、あちこち調子が悪い。

若い頃から、軽微な不調は常に何かしらありました。

関節痛やら逆流性食道炎やら副鼻腔炎やら飛蚊症やら・・・数え切れません。

少し前からは、めまいに悩まされています。

つい最近は坐骨神経痛と診断されました。

夫は繊細な気質で、眠れない（寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める）ことがあったり、何か嫌なことがあるといつまでもクヨクヨする人。

よせばいいのに反芻して、また具合が悪くなる。

10年ほど前から『病は気から』は精神論ではなく、研究グループによって科学的に実証されています。

曰く、ストレスなどで働く交感神経が、リンパ球（免疫細胞）の動きを抑制することにより病気を招く、そうです。

そうだろうよ、と長年夫を見ていて思います。

最近の研究では、ストレスによって免疫細胞が自分の神経細胞を攻撃し、突然死を引き起こすことがわかったとのこと。

ストレスは命にかかわる病気に繋がるんですよ。

ストレスをゼロにするのは無理だけど、減らすことはできます。

他人は変えられないから、自分を変えるしかないんだけど、意志の力で何とかせず（人間の意思は弱い）、環境を変える・仕組を作るなど手立てを講じましょう。

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カード限度額

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

クレジットカードの利用限度額が上がらないと嘆いていた長男。

そんなはずはない。

大学生になった直後に作ったカードで丸2年問題なく利用したら限度額は上がるはずだが。

長男があらためて調べてみたら『お、上がってるじゃん！』と嬉しそう。ですよね。

利用して返済して・・・を何度も繰り返し、返済能力があると判断されれば、限度額が上がっていきます。

カード会社はどんどんカードでお買い物してほしいから、今後数年かけて、限度額を目いっぱい上げます。

信用ができた、なんて喜んではいけません。

すべてはあちらの利益のため。

金融機関は、ものすごくお金をかけてリスクを計算し、自分たちが絶対に損をしないギリギリの融資限度額を算出します。

住宅ローンだって、そうやって算出した限度額を融資し、抵当権まで設定して、取りっぱぐれのないようにしています。

カードは便利だし、ローンも住宅ローンなら一般の借入より金利が低いので、賢く利用してお金を回していこう。

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長女のお金で贅沢

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

長女が初任給で家族にご飯をご馳走してくれました。

贅沢なご馳走、大変美味しゅうございました。

就職して1か月、職場の人たちは親切で（まだ新人だしね）、歓迎会してもらったり、懇親ボーリング大会に参加したり、そこそこ楽しくやっているみたいです。

引き続き頑張れ、新社会人。

帰りはアルコール摂取していない長男の運転で帰宅。

子どもたち、大きくなったなぁ。

とにかく命を守ることに必死だった赤ちゃん時代、だいぶ丈夫になって身の回りのこと自分でできるようになる小学生時代、思春期の中高時代（お弁当作りとか習い事送迎とかやったな）、いっぱしの大人のつもりの大学時代（小さな事件がいくつもあったな）・・・走馬灯のように(笑)思い出します。

とにかく、ここまで育ってよかったよかった。

私たち夫婦も喧嘩しながらだったけど、体に鞭打ってよく頑張った。資金面でもよく頑張った（笑）

子育ては大変すぎたけど、終わりよければすべてよし。

人生に子育てがなかったら、つまらなかったと思う。

もう一度やれと言われたら絶対に断るけどね。

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虹が出た

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

昨日夕刻、東の空に虹がかかっているのを見ました。

きれい！急いで写真に収めました。

在宅勤務中の夫に知らせようと思ったけど、会議中につき入室禁止と言われていたので入れず・・・

あとで写真を見せたら、きれいだねー、と喜んでくれました。

この時間、子どもたち不在。

大人二人の静かで平和な時間。

『ダラダラしている人を見なくて済むのはいいね～』と夫（笑）

先月まで、毎日のように長女が自室にこもってゲームやら動画視聴やらダラダラしていて、その自堕落ぶりを見るたびに夫も私もモヤっとしていました。

でも今月から社会人としてスタートし、朝は早くに家を出て、帰りも早く帰ってくるけど、日中家事もせずダラダラしている長女が視界に入らないと、心穏やかで精神衛生上よろしいです。

子ども元気で留守がいい。

（ついでに亭主も在宅してないで毎日出勤してほしいな）

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貸しを作っておく

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

ヨコハマ生活応援クーポンなるものが届きました。

19歳以上の市民1人あたり5千円を電子クーポンorギフトカードで給付するという、横浜市独自の物価高騰対策パッケージ。

我が家は届いたその日に夫から家族LINEで通知があり、その日のうちに家族全員クーポン化。

給付されることは事前にわかっていたので、夫は二人の子どもたちに、『お米が高くなっています。もらった電子クーポンでお米を買ってもらえると助かります』と家計への寄付？を軽く要望していました。

長男はそれに対応して全額寄付。

長女は『任意なんだよね？』と言い寄付はなし。（今のところ）

長男は私が日頃から話している『可能なときは、”貸し”を作っておくと（後々自分に都合が）良い』を実行したとみています。

それぞれ事情はありますから強制はしませんが、長女と長男で印象がだいぶ違いますね・・・

何かをやってあげる行為は一見優しい行為ですが、心理的な貸しができるので、ちょっと心に余裕ができます。

自分のためでもあるので、たとえ”貸し”が返ってこなくても、いいのです。

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ドラえもんの世界

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

夫の勤務先が入っているオフィスビルに、無人コンビニがあります。

入店時に認証したら、棚から商品を手に取り、レジに並ぶことも商品のバーコードをスキャンすることもなく、そのままお店を出るそうです。

精算は、事前に登録した決済方法で、自動的に。

（無人コンビニにもいくつか種類があり、こちらはウォークスルー店舗と呼ぶみたい）

店内にカメラや赤外線センサーや棚の重量センサーを設置、AIによる画像分析などにより実現しているそうで・・・ドラえもんの世界だなぁ。

でも先日、購入した商品の一部の代金が支払われていなかったそうです。

夫の見立てでは、自分と別の人が同時に同じ棚の商品に手を伸ばし、その人の手が自分の手より上にあったので、誤認識されてしまったのではないか？とのこと。（その後連絡して解決）

そういった会計ミスなども少しずつ改良されながら精度が上がっていくのでしょうね。

人手不足への対応として無人店舗は運営企業にとって希望の光なのでしょうけれど、導入コストがとても高そうなので、今後普及するのかどうか・・・

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着々と

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

長女が社会人になって3週間。

夜はゲームとかチャット？して昼過ぎまで寝ていたぐーたら生活だったから、朝早く起きて支度して会社に行けるのかしら・・・？と心配していましたが、今のところちゃんとやってます。

そして、社食のない会社なので、お昼はどうするのかな？コンビニかな？外食かな？と思っていたら、おにぎり作って持参してます。

前日の夕飯の残りを少し詰めてお弁当にしている日も。

やるじゃん。

私は、長女が好きなおにぎりの具材を調達し、切らさないようストック管理する。

着々と生活力が上がっていく様子を見ることが嬉しい。

いつまで続くかわからないけれど。

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親子で同じ発言

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

社会人になって仲良くなった同期たちの多くが『学生時代に戻りたい～』と言っていました。

それはそれは楽しかったのだそうです。

青〇とか慶〇とか早〇田とか・・華やかな都内の有名大学で、バブルは既にはじけていたけれど余韻が残っていた時代、確かに楽しそう。

彼らはパリピを地で行っていたと思うw

みんな実家が裕福そうだったし。

私は戻りたいとは少しも思いませんでした。

忙しくて充実はしていたけれど（留年の危機にハラハラさせられて刺激的ではあった）、実験＆レポートに追われて、バイトをする時間も限られ、お金がなかったからです。実家も裕福ではないし。

そこから社会人になり、同じように忙しくても、学生と違ってお金をもらえる！！ということがとても嬉しかったです。

同じく忙しいなら、お金をもらえる方が断然いい。

あれから30年後の現在。

私同様、レポートやテストに追われている長男がぽつり。

『こんなに色々やってもお金にならない。学生より社会人の方がよくね？』

社会人として働き始めた姉の初任給を聞いて、羨ましく感じたのかな。

長男の思考回路は私に似ていますが、そんなところまで私とソックリなのね。

長女は夫とソックリすぎて、夫と長女は言葉を交わさずアイコンタクトだけで会話？ができます。

基本的に真面目なところも夫とよく似ていて、今度日経電子版を購読するそうです。

私なんて銀行員だったのに日経読まなかった不真面目な人です（笑）

長男も基本的に不真面目で、最小限のコストで課題をクリアするための方策を常に考えています。

顔が良く似た二人ですが、中身が全然違ってほんと面白い。

そしてこの性格、小さい頃からほとんど変わりません。

生まれたときから決まっているのね。

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