ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

先日、人間ドックを受けてきました。

 

採血、苦手じゃないんですけど、血管が細いらしく、たまに看護師さんを泣かせます。

 

右利きなので、まずは左腕の血管から採血を試みるも、ダメ。

何度かチクチク刺されて、挙句にダメ。

じゃぁ右腕でやりましょうと交代しても手こずる人もいます。

 

何度かチクチクされると痛いんだよなーでもしょうがないなー血管が細いせいで看護師さんに迷惑かけてるなー今回もそうなるだろうなーと思って採血に臨みました。

 

担当してくれた方は、控えめな感じで優しく語りかけながら採血してくれました。

『これまで気分が悪くなったことはありませんか?』

『左右どちらにしましょうか。右ですね、はい』

『全部で3本採りますね』

『チクっとしますよ・・・』

と言われたが、チクっとしなかった(@_@

 

『気分は悪くありませんか』

『1本目が終わりましたあと2本です』

『もうすぐ終わりますよ』

 

最初から最後まで、とてもとても丁寧に寄り添ってくれました。

丁寧すぎて嫌だと感じる人もいるかもしれませんが、私は”実況”があって安心しました。

 

このような流れで非常にすんなり採血が終わり、思わず言ってしまいました。

『こんなに痛くなかったのは人生で初めてです!』

 

『わぁ、痛くなかったですか。それはよかったです』と照れていらっしゃいました。

 

夜お風呂に入る頃には、どこに針を挿したのかわからないくらい腕に痕が残っておらずビックリ。

 

その話を夫にしたら、夫も一度だけそういう人に当たったことがあり、私同様思わず『こんなに痛くないのは初めて』と伝えたそうです。

 

いるんですねぇ、ゴッドハンド看護師さん。

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

子どもたちのお弁当作りがなくなって数年、副菜類をあまり作らなくなりました。

 

お弁当時代は、小さなおかずを作らないとスキマが埋まらないので、作っていましたが、今はもう必要ありません。

 

今は丼モノ、鍋、時短パスタが多いです。

夏でも鍋。しかも辛いやつ(笑)

 

しかも、家族全員、夕食を食べる時間がバラバラだったりするので、温め直しても美味しい料理は都合が良いです。

 

でもそうすると、ご飯作りがとってもラク!!!

料理が好きではない私ですが、一品で良いなら、まぁ作ってもいいかなと思います。自分が食べたいものだけ作る。

 

漬物とかあれば、それを添える。

汁ものも、気分で作ったり作らなかったり。

作らないけど、食べたいなら自分でインスタントスープ作って食べなよ、という感じです。

 

良いのか悪いのかわかりませんが、結果的に食費がすごく抑えられているのと、家族も満足しているみたいなので、まぁ良いでしょう。

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

長傘をベランダで乾かした後、傘を閉じようとしたところ、閉じない・・・

何度かトライしてみたけど、やはり閉じない(^-^;

ありゃー壊れちゃったか。残念。買い替えだ。

 

いや待てよ・・・”修理”が大得意な夫に、ダメモトで『なんか傘が壊れちゃったみたいなんだけど直せるかな?』と持っていきました。

 

夫は傘の動作確認をして、道具箱(プロ仕様っぽい道具が色々と入っている)から何かを取り出して・・・あっという間に直してしまった!!!!!

 

いつもながら、夫の”修理力”には感銘を受けます。

夫、中高時代は技術の成績が『10』だったそうです。

10をもらえる人は学年に数名でしょ、すごいなぁ。

(私は成績10をもらったことはありません)

 

 

私はモノが壊れるとすぐに買い替えようとしますが、夫はまずは修理、どうしてもダメなら買い替え、です。

器用に直してしまう夫をとても尊敬します。

 

ちなみに夫は、夫婦関係も修復に努めます。

夫のお陰で夫婦として続いているようなものです。

夫は買い替えができませんから、感謝しております。

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

今住んでいるマンションに新築で入居してから今月末で丸17年になります。

 

テレビやエアコン、冷蔵庫などの家電の買い替えはだいぶやりましたが、いよいよ備え付けの電化製品も。

 

先日、ガスコンロのグリル部分が故障して業者さんに来てもらいました。

 

グリルだけならオーブンで代用できるけど・・・

たまにコンロが点かなくなったりの不調はあり騙しだまし使っているが、そろそろ買い替えが必要みたいです。

 

 

私の実家は物持ちが良かったためか、家電って半永久的に使えるでしょ?と勘違いしていましたが、普通の使い方をしていても15年~20年で交換なんですね。

 

 

ビルトインコンロもピンキリで、良いものを見てしまうと、そちらが欲しくなりますね・・・でも良いお値段する(笑)

 

業者さんが『今ちょうどリフォームフェアをやってまして~』とチラシをくれて、ビルトインコンロ以外にも、システムキッチン、トイレ、バスルームなどのリフォームをお安くやってるみたいで、そちらにも惹かれています。

 

 

そういえば少し前からトイレもちょっと怪しいのよね。

レバーが怪しい。

トイレ交換するなら丸ごとリフォームしたいなぁとチラシを見て思うわけです。

そうするとお値段上がりますねー

ちなみに3年前に交換した給湯器は30万以上しました(>_<)

 

子どもたちの学費がほぼ終わったと安心していたけど、出費は続くよどこまでも・・・

 

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

子どもの不登校が増えていることについて、原因として考えられることはなんだろう?と長男に話を振ってみました。

 

長男の見解としては『SNSの発達では』です。

たとえば、”ゆたぼん”という存在。

 

・学校に行かない人がいる

・行かなくても平気(寧ろヒーロー?)

・無理して行く必要はないという人が他にもたくさんいる

と知れば、『自分みたいな人が他にもたくさんいる。学校行かなくても大丈夫なんだ』と不安がなくなるので『行かない』選択を気軽に選べる。のではないでしょうかとのこと。

なるほど。

 

 

では、”行かない”選択肢があると知っていても”行く”人はどんな人なのかな?

 

メリットデメリットを考えて、”行く”方がメリットが大きいと判断したのではないでしょうか。が長男の考え(自分がそうだから)。

 

 

また、”行かない”選択をした人の中には、学校に行かなくても成功したとアピールする人の表面的な(ポジティブな)部分しか評価せず安易に『自分も大丈夫』と考え、デメリットについてよく考えていないのではないか、つまり生存者バイアスによりデメリットを過小評価しているのではないか。とのこと。

 

生存者としくじり先生、両方を観察して考えるといいのかもね。

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

この秋から、研究室配属を予定している大学3年長男。

 

夏休み前の今の時期から研究室訪問が解禁され、昨日早速行ってみたそうです。

 

アテンドしてくれた院生たちから聞いて長男が驚いたこと↓

 

・原則土日休みだが、忙しいときは土日昼夜関係なく研究

・コアタイムがある(10時~18時。拘束時間長くない!?)

・夏休み、冬休み、春休み各1週間(短くない!?)

 

もちろん研究室によって違います。

人気の研究室は働き方がホワイトで、予算をたくさん持っているところだそうです(笑)

 

 

2歳年上の長女は文系で、大学3年4年次には週一くらいしか学校へ行かなかった(だいたいいつも部屋で寝ていた)のを見ていたので、それと比較してハードすぎませんか!?と驚愕していました。

 

え、そんなもんだよw

がんばれ青年。

 

長男がやってみたい研究分野、すごく面白そうだと思いました。

私と同じ化学系ですがバイオ系も絡む分野に興味があるようで、興味の方向も私と同じ。

 

 

このあと、学生は希望の研究室を提出するが、人気の研究室は成績順で決まります。

GPAが微妙な長男は、第一希望は無理かも、と申しております。

さてさて、どこの研究室に決まるかなー

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

クライアントさんから、嬉しいご報告がありました。

 

年齢を理由にして『もう年が年なので難しいですよね』とか思っている人の希望になるなぁ。

 

社会も変わってきたと思います。

転職35歳限界説は今は昔。

もちろん即戦力としての経験・スキルがある人物であることは必須ですが。

 

長年努力して(それこそ身を削って)知識と経験を蓄えてきたことを知っている私は、クライアントさんが高く評価されたことはとても嬉しいです。

 

何歳からでもリスタートを切ることができるんだな、と思わせてくれる嬉しい事例。

 

ここ最近の私も”この歳になって初めて”経験がじわじわ増えてきていますが、難しいけど楽しいなと感じます。

簡単なことをやっててもつまらんしな。

つまらんな、と思い始めたら、また新しいことをやりなよ、というサインなのでしょう。

 

とにかく、詳しくは書けないけど、クライアントさんおめでとう!!

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

週末はポルトガル料理をいただきました♡

 

メイン料理にお肉かお魚を選べて、シェアして食べると話したら、予めお皿に取り分けて提供してくださいました^^

 

スペイン料理はよくあるけれど、ポルトガル料理って初めて。

全体的にあっさりしていて、魚介類を使った日本人の口に合う味付けの料理が多いと思いました^^

 

お店の内装がとてもかわいらしく、素敵でした。

店内9割以上が女性客。

 

 

調べてみたら、ポルトガルってご飯は何でも美味しいし、物価は比較的安いし、治安も割と良いし、過ごしやすい気候だし・・・是非行ってみたい国リストの上位に浮上しました。

 

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

しばらく前から若い医師が直美(※)に流れている話は聞いていました。

 

(※)医学部を卒業し2年間の初期臨床研修を終えた直後、保険診療の経験を積まずに直接美容医療(美容外科・美容皮膚科)へ進む若手医師

 

需要が増えているし報酬も待遇も良いので、そっちがいい!と思うのは当前。

大変な思いをして医師になったのだし、それに見合う仕事を選びたい気持ちになるは自然なことです。

 

 

これと似た話が航空業界でも起きているようです。

パイロットが、高い報酬を提示する外資系航空会社にバンバン転職しちゃうみたいですね。

 

 

あと、日本では研究者の海外への頭脳流出も問題ですね。

日本は研究者への報酬が低いそうで。

中国などは若手研究者にも真っ当な報酬で迎えてくれるそうです。

 

 

大学3年の長男(理系)は、秋学期から研究室に配属する予定で、夏休みにオープンラボがあり、いくつか希望の研究室を訪問するつもりだそうです。

 

 

長男が通う大学では、各研究室が持っている年度予算や院生の人数などを開示していて、予算が潤沢なラボが学生から人気だとか。

オカネがないと、思ったように研究を進めることができず苦労しますからね。

 

 

そうじゃない人もいるけど、多くはオカネ次第ってことか。

霞を食って生きていけませんからね。

 

 

 

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

1年前に我が家に迎え入れたモウセンゴケが思いのほか優秀でホクホクです。

葉の表面にある腺毛から粘液を出して虫を捕えてくれます。

 

 

普段はベランダに出していますが、家の中に小さなコバエを発見したら、モウセンゴケさんを家の中に配置します。

 

しばらくすると、飛んでいたムシがいつのまにか見えなくなります。

常時10匹以上小さなムシがくっついてます。

 


『こんなんで本当に効果あるの?』と半信半疑、あまり期待していなかったけど、びっくり優秀。お勧め。

 

見た目が美しいとは言えないけど、我が家の虫取り名人なので、大切に育てたいと思います。

 

1年経ち、そろそろ植え替えが必要みたいなのでホームセンター行くかな。

 

 

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