おはようございます。コーチの石崎舞子です。
先日のお天気の良い日に、都内の渓谷まで森林浴に出掛けました。
もっと涼しいかと思ったけど、期待したほどではなかった(^-^;
だいぶ前に行ったときより、若者や外国人の姿が多かったです。
SNSで紹介されて広く知られてしまったか。
川沿いで静かに写生している人、シートを広げて和やかにランチしている若者グループ、ゆっくり歩くご高齢夫婦とおぼしきお二人。
人々を横目に川沿いを歩く、穏やかな良い時間でした。
最近は気持ちよく散策ができる季節が少ないので、チャンスがあれば出かけるようにしています。
昨日は夏のような暑さでしたが、今日は打って変わって雨降りでヒンヤリ。
寒暖差で体調を崩さないよう気を付けなくては。
◆ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】のご案内
仕事・人間関係・子育て・夫・自分自身のことについて、知っておくと便利なお話を1日1通合計10通のお手紙としてお届けします。
配信終了後は、メルマガ『ワーママ的らくらくコミュニケーション通信』が配信されるよう自動で切り替わります。（配信停止ご希望の方は即解除可能です）
ステップメール【ワーキングマザーに贈る10通の手紙】の読者登録はこちらからお願いします
◆メルマガ【ワーママ的らくらくコミュニケーション通信】のご案内
ワーキングマザーがラクになるためのコミュニケーションのコツをメルマガで紹介しています。（平日の月～金、毎日配信。土日祝はお休み)
テーマは、キャリアのこと、職場の人間関係のこと、夫とのこと、育児のこと・・・ワーキングマザー360度全方向、日替わりです。
ワーママとしての実体験とコーチとしての見識を織り交ぜた数々の事例をご紹介しています。
理論を知り（誰でも理解できます）普段のコミュニ ケーションで試してみるだけで、実際にコーチングを受けなくても一定の効果が得られます。