ワーママ | ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング

ワーキングマザーのための時短勤務でも目標達成できるようになるコーチング

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おはようございます。コーチの石崎舞子です。

 

算数や数学の文章問題を解くとき、問題文だけ読んでも、何がどう問われているのか、パッとわからないことがあります。

そこで図式化(見える化)すると、なるほどこういうことか、とわかります。

 

仕事のタスクも同じです。

持ってる仕事がどれくらいで、いつまでに何を処理していかなければならないのか、頭の中で漠然と把握しているだけだと、抜け漏れがないか、優先度を間違えて処理していないか、不安が付きまといます。

 

タスクを一覧にして見える化し、それぞれ優先度と重要度をつけ、チェックしていれば、やるべきこと・やる順番がわかり、不安が少なくなります。

 

 

家計も同じ。

入ってきたお金と出ていくお金、何にどう使っているのかわからないと、預金口座からどんどんお金が減っていく理由がわからなくて不安になります。

 

資産や負債がどれくらいあるのかわからない状態だと、大きなお金を動かそうとなったとき『お金、どこからかき集めればいいのか?』と探す手間がかかります。

 

 

先日、あるクライアントさんが家計の見える化を実施したところ、これから取るべき行動がわかったと、少しホッとした様子でした。

 

ダイエットも、体重や体脂肪などの数値を見るところからスタートで、そこから目標を決め、行動を決めていきます。

 

何らかの問題を解決したいときは、現状の見える化がはじめの一歩。

 

 

 

 

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