猫ほしい！けど・・・

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

最近、長男の”猫ほしい攻撃”が激しい・・・

動画などを見て癒されたい欲が高まっているのか、猫ほしい！モフりたい！吸いたい！と懇願してきます。

長女も猫欲しいとか言いますが、彼女は幼い頃に猫に引っかかれたトラウマなのか、怖くて触ることができません。

お散歩中のワンちゃんが寄ってくるだけで怖がって逃げるのに・・・家に動物がいる状態に耐えられるのか！？

徐々に慣れると”思う”だそうですが、慣れなかったらどうすんの。

長男は小児喘息で10歳頃に治ったものの、血液検査では犬アレルギー出てたし、ぶり返しが怖い。

私も猫好きで、かわいいなと思うけれど、一度お迎えして『やっぱりだめだったわ』と捨てるわけにはいきません。

最後まで面倒みなければいけない。

長男の大学キャンパス内でみんなに可愛がられている猫ちゃん↓を愛でてお茶を濁してね。

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合わないと思ったら

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

住んでいるマンションに入っている保育園から、ピアノの伴奏とともに園児たちが元気に歌う声が聞こえてきます。

今の季節は秋の童謡で、今日聞こえてきたのは

とんぼのめがね

どんぐりころころ

やまのおんがくたい

でした。

かわいらしくて毎日本当に癒されます。

園児が泣く声や、先生が何かを叫ぶ声（笑）、ピアノの伴奏、運動会練習中の園児たちの声援・・・私にとっては癒しですが、中にはうるさいと感じる人もいるんだろうなと思います。

以前、マンションの理事会だか総会だかで、保育園の騒音？について苦情が出たことがあったようです。

でも・・・このマンションに保育園が入っていることを承知の上で入居されたはず。（一応防音対策もしてあります）

想定以上にうるさく感じたのかな？

それとも、夜勤をしている人で昼間は静かに就寝したい人だったのかな？

音の感じ方は、個人差がありますからね。

子どもに『騒ぐな』『静かにしろ』は無理筋です。

自分には合わないと思ったら、相手を変えようとするより、環境を変えるのが手っ取り早いしストレスが少ないと思います。

話し合いをしても多分平行線で徒労に終わるだけだから。

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定休日男

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

たまの夫の平日休みに一緒にランチに行こうと、行きたいお店リストから厳選して『ここ行こう！』と決めると、高確率で定休日か臨時休業（笑）

月火水は定休日の確率が高い。

木金で行こうとすると、臨時休業。

来月の結婚記念日（25年。銀婚）にランチに行こうと考え、ずっと行きたかったお店を調べると、やはりというか案の定というか定休日でしたw

雨男ならぬ、定休日男と呼ばせていただきます。

しかし、ここがダメならどこにするかなー？と仕切り直して調べて決めたお店も、よいお店が多いです。

こういうの、よくありますよね。

希望していた道は残念ながらダメだったけど、気を取り直してゼロから考え別の道を進んだら、思いがけずよい出会いがあったり、悪くないというか寧ろよかったかも！という経験、ありませんか。

キャリア形成における『プランド・ハップンスタンス（Planned Happenstance）』みたいです。

だから人生は面白い、と思います。

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創作好きな人

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

長女作ハロウィンお菓子↓

見た目もかわいくてとても美味。

私から産まれたとは思えない女子力（笑）

求肥クレープ？を求めて店舗を彷徨うも、なかなか見つからず、結局amazonで購入していました。

何にどう使うの？と疑問だったけど、キミはオバケになったのか、そういうことだったのか。

作業工程を見ていると、いろいろメンドクサソウだなと私は思うけど、長女は楽しそうにやっていました。

創作系が好きな人には楽しいのでしょうね。

最後に美味しくいただけるのも嬉しいし。

子どもの頃、図工とか美術の授業が苦痛だった私は大人になっても創作系はちょっと・・・

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女の子なのに！？

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

今日はハロウィン。

長女が数日前から少しずつクッキーやマフィンなどの生地作りを進め、今日は仕上げかな？

形の悪い二軍クッキーをいただきましたが美味しい！

甘党の夫も絶賛。

長女は時間あるときや、急に食べたくなったときに、お菓子作りをします。

深夜にプリン作ったり、ホットケーキを焼いたりしています。

ところで、私の会社員時代の友人に、お菓子作りが得意な女性がいます。

彼女はときどき自作の小菓子（マドレーヌ、フィナンシェ、クッキーなど）を会社に持ってきてくれて、プロ級の味に驚いたものです。

私は辛党で、甘いものよりしょっぱいものが好き。

甘いものが嫌いなわけではないです。好きです。

でも今も昔もお菓子を自作してまで食べようとは思いません。

作るとしたら、バレンタインのお返しにとチーズケーキを焼いたりしたくらい。

・・・とその彼女に言うと、『家でお菓子作らないの？女の子なのに？』と驚かれました（笑）

彼女は、お母さまと妹さんと3人でよく作るのだそうです。

びっくりされたことにびっくりしました（笑）

女の子はお菓子作りするのが普通なの？？

長女が小学校時代からお友達どうしでお菓子交換したり、何かの節目に小さな手作りお菓子をいただいたことを思い出すと、ハロウィン、クリスマス、バレンタイン・・・イベントに乗っかり、楽しく作って美味しく食べることが好きな女性、私が思うより多いのかもしれません。

私はこれからも、誰かが作ってくれたものをいただくのがいいなぁ♡

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心配な体重減、その後

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

大学4年長女が大学の健康診断で体重減を指摘され、生活指導を受けた話の続きです。

1年で8キロ痩せてしまったのは病気でもダイエットでもなく、寝てばかりで食べていなかったせいでした。

とにかくしっかり食べること、と指導されて半年、先日のフォローアップカウンセリングでOKをもらったそうでホッとしています。（まだ相当軽いと思うけど）

ただし、筋肉量が少ないのと運動不足を指摘され、タンパク質を多く摂ること、運動すること、と指導を受けたそう。

本人も数年前から運動不足は気にしていて（疲れやすい、すぐ筋肉痛になる）、ジムに行こうかなと言っていました。

50歳過ぎた私は健康維持のためジムに行き、タンパク質摂取量が少ないのをプロテインで補完していますが、長女も同じことをしようとしています。

若くても中年でも、健康のためには運動とタンパク質は必須なのね。

3か月後にもう一度フォローアップがあるそうです。

卒業前に健康体を取り戻して社会に送り出そうとしてくれる面倒見の良い大学に感謝です。

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たまの贅沢

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

8月に子どもたちからもらった誕生日プレゼント↓

お高いお酒なので、もったいないと思ってしばらく鑑賞していたのですが、『また買ってあげるから飲みなよ』と勧められて開栓。

やはり美味しいお酒は進んでしまう。

止まらなくなってしまう。

獺祭1升、響700mlがあっという間になくなってしまいました。

（私一人で飲みました）

特にウィスキーは普段はお手頃価格のものしか飲まないのですが、味が違うんですね、もうぜんっぜん違う。

贅沢に慣れてしまうといけないので（生活水準を一度上げると下げられなくなるのと同じ）、また慎ましい価格のお酒生活に戻りました。

こういうのは、たまのご褒美で、がいいですね。

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時間差で壊れる

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

今住んでいるマンションに新築で入居して16年経過しました。

10年過ぎたあたりからテレビや冷蔵庫など家電が壊れて交換。

去年は給湯器が壊れて交換。エアコンも交換した。

今度はトイレのレバーの調子が悪くなってきて、怪しい。

トイレ壊れたら大変。修理か交換か・・・

マンションの同じフロアのご家庭ではガスコンロや浴室乾燥機の交換をしているところもあり（外廊下に梱包材が置いてあったのでわかった）、そういうのもそろそろ交換になるのかなぁ・・・と思いました。

所詮消耗品ですからね。

実家で親の庇護下で暮らしていたときは賃貸で、設備に関するものの修理・交換は自腹ではなく家主さんのお財布から。

だから気にならなかったけれど、所有するってお金がかかりますね（当たり前だけど）。

そこで子どもたちに『みんなで使っているトイレが壊れそうです。交換するかもしれません。お値段30万くらいするみたいです。善意の寄付をお願いしまーす』と言ったら逃げられました。

残念・・・

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誰のため？

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

何かを頑張る理由に『親の喜ぶ顔を見たいから』『親を喜ばせたいから』とある若者が言っていました。

ふと、我が子たちは、多分そういう思いはないだろうな、と思い、質問してみました。

長女は『親の喜ぶ顔が見たいから頑張る、とは思ったことないけど、文句を言われたくないからやる、ならある』。

長男は、『喜ばせたいとも思わないし、文句言われたくないからやるとも思わない』。

やはり、と思いました。

私自身が『親が喜ぶから』みたいなことは考えたことがないので、我が子もそうだろうなと思っていました。

私は、『”誰かのため”の行動は自分に還ってくるから、行いのすべては結局は自分のため』と考えるタイプ。

『子どものため』のような身近なことから、『世界平和のため』のような壮大なことまで、すべては自分の気分がよくなる方向に動く私。

子どもが喜ぶと私が嬉しい。

人に親切にすると自分が善い人になった気分になれて気持ちいい・・・という調子で、どこまでも自己中心です。

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貧乏マインド

おはようございます。コーチの石崎舞子です。

こちら↓以前メルマガで紹介したお話です。

*****

貧乏マインドの人に尽くすほど最悪なことはない。

何かを無料プレゼントしたら『これは罠だ』と非難する。

『小額投資で大丈夫』と言うと『じゃぁ儲からないじゃん』と文句を言う。

『多額の投資が必要』と言うと『そんな金はない』と文句たらたら。

『新しいことに挑戦しよう』と誘うと『経験がないから無理！』と諦める。

『伝統的なビジネスだよ』と言うと『じゃぁ成功しないね！』と却下される。

『新しいビジネスモデル』と言うと『あぁMLMか』と決めつける。（MLM：マルチレベルマーケティング）

『店を経営してみたら？』と言うと『自由がなくなる！』と主張。

『起業してみたら？』と言うと『プロじゃないから無理！』と受け入れない。

貧乏マインドの人の共通点とは、

グーグル検索が大好きで、

似たような貧乏マインドの友人の話ばかり聞いて慰め合っている、

口先だけは大学教授並み。

でも行動は盲人以下。

彼らにこう聞いてみて

『じゃぁあなたは何ができるの？』

何も答えられないから。

私の結論は

言い訳を熱弁している暇があったらもっと素早く行動に移せばいい。

いつも考えているばかりよりも何か実際にやってみたらどうか。

貧乏マインドの人はある共通点により人生失敗します。

ずっと待っているだけで自ら何も行動しないからです。

byジャック・マー（アリババ創立者）

*****

リスクをとりたくない＆行動したくないのに今より快適になりたい人。私の周りにはいませんが。

愚痴が多く面倒くさいので、なるべく関わらないのがよいです。

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