凹。
２日ぶりにブログを書いてさあ、投稿！という時にデータが消えた、ハルです。
…もう、凹むしかない…。
そして、笑うしかない、笑。
さ、サクッと行きます、本日のＶＳ。
・ブルーウィークやはり始まりました。
・今回、しんどかったです、もうふらふらでした。
・遅れたし、食べれない時期もあったし、が原因か、と。
・なんにもやる気しないし、とにかく眠い、本気で１日中寝れる感じ。
・そんなテンション低い中でなぜか、昔のアニメのＶＨＳを
・ＤＶＤに焼きなおすという作業に関してだけやる気になりました、笑。
・面倒くさくて超後回しにしてたのに、なぜだ、笑。
・排便、今日２日ぶりにありました、固めでお尻には悪い…；
・ただ、排便がなかったせいか、中の傷の痛みはあまりなく。
・排便後は少し痛みが出ています。
・かわりに、皮膚側出口が傷のようにひりつく感じ。
あー、まだだるい感じは継続中です。
でも、昔に見てたアニメは今見ても意外と新鮮で面白いなー。
早起き。
では、決してない時間ですが、なんとなくそんな気分です、ハルです。
というのも、うちは週に２、３回は家族のお仕事の関係で寝るのが３時とか４時とかに
なる日があるのです。だから、早起き感覚、笑。
では、今日はもうさっさと、行きましょう、本日のＶＳ。
・痛みはちょっと続いています。
・座薬はまだいるのかなぁ。
・痛みがあると動けないので座薬を検討しようと思います。
・とりあえず、ひとつ残ってたのでそれを使ってみました。
・中の痛みは治まります。
・皮膚側の傷はやっぱり、ぴりぴり。
・このプチ悪化にはちょっと思うところがあるので。
・時間の経過をみようかな、と。
・ブルー週間前になると悪化する事が多いらしいのです。
・血行とかも悪くなりやすいですしね…。
昨日、久々にＧｅｅの情報サイトさんを回ってきました。
どなたも言っておられたのが、『冷え』の恐怖、でした。
そうかぁ。
冷えるとなんでも悪いんだなぁ。
しつこいほど温めるといい、と書いてあったり。
んん。
お尻って温めにくい所ではありますが、何とか頑張って温めましょう。
来週また、冷えるらしいですしね。
健康な皆さんもぜひ、冷えにはお気をつけて…！
鼻歌。
最近、よく変な歌を歌っています、ハルです。春だから？笑
うちのにゃんずも良くじゃれてます、ほぼ、ケンカですが；たまに流血…。
春だから？
なんで春だけこんな風なんでしょうね？や、実際は季節に関係ないのかもですが、
いうじゃないですか、春先はちょっと、みたいな風に。
秋だから、とか、冬だからねー、とは言いますけど意味が純粋でしょ？？
春みたいに含みがない、笑。
春、ちょっと不思議な季節です。
だから、不思議な人も増えたりするのかな？（オブラートに包みつつ）
かくいう私もあったかくなってきたからという理由で、帽子に眼鏡、マスクという格好で
買い物に行ったり出かけたり。うん、十分、怪しい人、笑。
では、いきましょうか、本日のＶＳです。
・排便が少しだけ、便が固いの、かなぁ。
・食物繊維のとり過ぎという噂、笑。多分、大丈夫です。
・昨日の夜からなぜか、中の傷が痛みました。雨のせいかな？
・雨で痛むのって古傷が多いのでそういう意味ではいいのかも。
・と、超プラス思考で。ぽじてぃ部。←否、誤字、笑
・座薬はいるのかなぁ、まだ。
・でも、もう少し様子を見てみようと思います。
・なるべく薬なしの方がいい気がするのですよ。
・そういう健康実用書を読みました、笑。
こんな感じです。まだ、午前中なのですけれども。
図書館でお料理の本を借りてきました、健康系の。
…。
…。
んー。
そんな材料はなかなか手に入らないなぁ；とか。
それはなかなか実行しにくいなぁ；とか。
なんだかちょっと気遅れしてしまうのが多かったです。
ご飯食べるってそんながっつり計算して食べないとだめなのかー。
健康ってしんどいなぁ…。
その時、食べたいものを食べるー、とか、旬のものを頂きます、とかじゃダメ？笑。
あと、その著者の方々のこだわりにちょっと苦笑。
食事の前に果物を食べなさいと言うと、会社勤めでは無理、って言われるんですって。
まぁ、普通の感覚ではちょっと、無理かなーと思いますよね。
でも、この方は一言。
「りんごを持って行って、デスクに果物ナイフ入れといて食べる位、
できなくはないでしょう」
んー、苦笑。
少なくとも私が今までお勤めしてきた所では多分、出来ないと思いました；
なんでも視野が狭くなっちゃうといけないのかな、と。
これ以上書くと批判ぽくなってしまうのでやめときますが、多分、お聞きになった会社に
お勤めの方が言いたかったのは「そういう事ができないので、代替えの方法があれば
教えてもらえませんか？」という事だったと思うんですよね…。
健康第一なのは、皆よーく解っていますけれど。
生活が後回しになるのも、何か違う…。
なんでもそうですが、バランスって難しい。