早起き。

では、決してない時間ですが、なんとなくそんな気分です、ハルです。

というのも、うちは週に２、３回は家族のお仕事の関係で寝るのが３時とか４時とかに

なる日があるのです。だから、早起き感覚、笑。

では、今日はもうさっさと、行きましょう、本日のＶＳ。

・痛みはちょっと続いています。

・座薬はまだいるのかなぁ。

・痛みがあると動けないので座薬を検討しようと思います。

・とりあえず、ひとつ残ってたのでそれを使ってみました。

・中の痛みは治まります。

・皮膚側の傷はやっぱり、ぴりぴり。

・このプチ悪化にはちょっと思うところがあるので。

・時間の経過をみようかな、と。

・ブルー週間前になると悪化する事が多いらしいのです。

・血行とかも悪くなりやすいですしね…。

昨日、久々にＧｅｅの情報サイトさんを回ってきました。

どなたも言っておられたのが、『冷え』の恐怖、でした。

そうかぁ。

冷えるとなんでも悪いんだなぁ。

しつこいほど温めるといい、と書いてあったり。

んん。

お尻って温めにくい所ではありますが、何とか頑張って温めましょう。

来週また、冷えるらしいですしね。

健康な皆さんもぜひ、冷えにはお気をつけて…！