きのうは一日のうちで二度「気持ちワル！」って言われた
ワタクシの脹脛（ふくらはぎ）を触って、その柔らかさにパッと手を引っ込め後ずさりしながら、
「気持ちワル！」
ワタクシの手の親指の可動域を見て、
「気持ちワル！」
なんでそんなに柔らかいかの説明をしたけど、分かってもらえたんかな…
あ、ちなみに風呂上がりのストレッチなんてやってない
なぜなら、酒飲んでとっとと寝ちまうから
↓ワタクシがやってること
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新規メンバー募集中
競技初挑戦で県大会優勝、翌年の連覇、そして競技2年目にして全日本選手権5位入賞という快挙を成し遂げ、さらに今年も連覇中の選手に指導
☆Beyond the Taichi （太極拳）クラス
本来の武術としての太極拳の身体操法を中心としたトレーニングにより、体幹コントロール、呼吸コントロールを身につけて身体能力を高め、体力の維持向上と健康および美容、そしてメンタルの解放をも促す
月曜18:30～20:00
姫路市網干市民センター
火曜①9:15～10:30②10:45〜12:00
姫路市西市民センター
水曜19:00～20:00
揖保郡太子町美容室izuMi
木曜10:00〜11:15
姫路市高岡市民センター
木曜18:00〜19:15
姫路市高岡市民センター
金曜10:00～11:00
英賀保文化教室
金曜13:30～14:30
揖保郡太子町美容室izuMi
土曜9:30～11:00
姫路市広畑市民センター
土曜19:00〜20:00
姫路市書写KOHOビル
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火曜18:30～19:45
姫路市広畑市民センター
☆コンディショニング&ストレッチクラス
金曜19:00〜20:30
姫路市広畑市民センター
料金：
¥6,000 / 月（入会金¥5,000）
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