これさえ分かれば、どんな状態も恐れなくなる | 機能性ディスペプシア から解放/胃から身体も人生も豊かにする

機能性ディスペプシア から解放/胃から身体も人生も豊かにする

ストレスや自律神経からの吐き気や胃痛が続く機能性ディスペプシア。胃に向き合って、根本治療!身体も人生も変わる。
管理栄養士 × 内臓ケアコーチ×心理カウンセラーが綴る、身体のコントロール術。

こんにちは(^^)

 

 

「こころは自由」ということさえ分かっていれば、

 

周りから否定されることも

病気になることも

お金がなくなることも

恐れなくなるのです。

 

 

心は、どんな状態でもどんな環境でも自由なのです。

感情は自由ということです乙女のトキメキ

 

 

でも、どうしても自由になれないのは、

「こうなってはいけない」という恐れがあるから。

 

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では、どうすれば「こうなってはいけない」の恐れがなくなるのか?

 

 

答えは、自分の喜ばし方を知っているかどうかです飛び出すハート

 

 

自分にどんな言葉を出せば喜ぶのか

どんな行動をすれば喜ぶのか

どんなスイッチで喜べるのか

 

 

自分の喜ばし方を知っていることで

「こうなってはいけない」のダメージが起きて、ネガティブを感じても

幸せに戻れるニコニコ

 

「幸せ」が定位置になって、そこから下がっても、すぐに自分でその位置に戻れると分かっている虹

 

だから、「こうなってはいけない」がなくなるのです(^^)

 

 

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そんな身体、いっしょに作っていきましょう

 
本来のあなたの胃腸を取り戻すと
身体も人生も豊かになります!

 

私はご飯が満足に食べられなくて

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