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◆VISTAの発見◆

♪いつかはきっと セレンディピティ

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大正13年(1924年)の地図によると、国鉄神戸の三ノ宮駅は、現在の元町駅付近にありました。

この位置は、当時の兵庫県庁(現・兵庫県公館)の東南にあって、東150mにはトーアロードが南北に走っています。
通りの南端には三宮神社、北端には通り名の由来となった東亜ホテル(現・神戸外国倶楽部)があります。
この通りを下ると、付近には「江戸町」「京町」「浪花町」「播磨町」「明石町」が隣接していて、地名にも情緒が残ります。

三宮神社は生田神社を取り巻く八裔神(えいしん)の一つで、この他の末神社として、一宮、二宮、四宮、五宮、六宮、七宮、八宮神社がある。しかし六宮神社は楠中学建設のため、八宮神社に合祀されたので、建物は7社しかありません。

ところで阪急、阪神の三宮駅が大正13年の地図にありません。なぜか?

1905年に、大阪出入橋から神戸雲井通まで、神戸電気鉄道(現阪神電鉄)が開通して、1910年に滝道電停が設置され、12年に滝道駅ができました。

この滝道駅こそ、加納町駅とも呼ばれたが、現在の「そごう」より南にできた「神戸駅」なのでありました。

では三宮駅と神戸駅は違うのか?

●1912年阪神は、神戸雲井通駅を三ノ宮駅と改称し33年にさらに神戸駅、36年に三宮駅と改称しています。
では滝道駅は雲井通駅と同一なのか、別なのか、それが検定問題です。

一方阪急電車は1920年(大正9年)大阪十三~神戸(上筒井)までを開通させました。
上筒井とは現・王子公園駅あたりで、王子動物園があるところです。
当時この動物園に隣接して著名な「関西学院」もありました。

で、1936年(昭和11年)になってようやく阪急が三宮まで延伸されましたが、すでに国鉄は1931年に三ノ宮駅を現在地に移転していたし、そごう百貨店も現在地に移っていたので、「さんのみや」は次第に活気を帯びて行きます。

●ところで滝道とは?
三宮から新神戸に向かう南北の大通り、フラーワーロードの東側に並行する裏滝道という小路があります。

また新神戸駅の北に布引の滝があり、松永弾正久秀の城「滝山城」があったことからみて、滝道とは現在のフラワーロードをいうのではないかと思われますが、いかがなものでしょうか。

松永弾正久秀は、築城の名手で天守や櫓門を初めて取り入れた武将。
三好長慶の家臣で、室町幕府13代将軍足利義輝を殺して天下を騒がせたワルだと思われています。義輝の弟、義昭を担ぎ出した織田信長と戦って投降し、家臣となるも後に反逆、ついに奈良で滅ぼされました。ケチだったけれど、お金持ちで、茶人で、名器九十九茄子の茶入れを所有していたことも・・。信長に差し上げてしまったけれど、コレ後に秀吉や家康、岩崎家にわたって、今東京の静嘉堂文庫にあるとか。

この久秀の嫡男久通の子、筑前の豪商松永彦兵衛の子孫にNTTドコモのiモードの生みの親、松永真理さんがいるのだって・・。他に爆笑問題の太田光氏の奥様、旧姓松永光代さんも・・。

●地図中の番号:大正13年当時の地図
1=滝道駅
2=現在のJR三ノ宮駅、阪急三宮駅
3=生田神社
4=一宮神社
5=二宮神社
6=第一中学(現・神戸高校)
7=兵庫県庁
8=現・新神戸駅 北に布引の滝
9=滝山城址
10=東亜ホテル(現・神戸外国倶楽部)

●さんのみや駅の現住所は三宮町ではありません。それぞれに皆違うのです。

JR三ノ宮駅:中央区布引町
阪急三宮駅:中央区加納町
阪神三宮駅:中央区小野柄通
ポートライナー三宮駅=中央区雲井通
市営地下鉄山手線三宮駅=中央区北長狭通
市営地下鉄花時計駅=中央区磯上通
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今から1800年程前の中国史に題材をとった書物「三国志」は、いわば心理学の教科書のようです。
あえて経営心理学のバイブルと断じてもいいでしょう。

登場人物に語らせる「簡潔で含蓄ある言葉」は、いかに原作者や後世の著作者たちが深い識見を持っていたかをよく表しています。

例えば、三国志第7巻出師の巻(講談社版)蛮娘(ばんじょう)の踊りの第二に曰く。

『帰路、孔明は嗟嘆して止まなかった。未開の蛮地にも、隠れた者のうちには、孟節のような人物もあるかと、今さらのように、
「人有ル所ニ人ナク、人ナキ所に人有リ」の感を深うした』

●経営者にとっての教訓:人物をヨク見極める者、コレ人物。

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テジ・プルコギ・ヤンニョンつまり豚用・焼肉の・薬味たれです。豚肉100gにこのヤンニョンを20g混ぜて30分間寝かせて焼く。
韓国風豚焼肉がおいしくいただけると、この商品にはまるリピーターが★五つの評価をつけていらっしゃる。

で、その原材料とは:

コチュジャン、果糖、しょう油、砂糖、唐辛子ミックス(唐辛子粉末、食塩、にんにく、ピーマン、その他)、りんごピューレ、梨ピューレ、唐辛子エキス、アミノ酸液、にんにく、食塩、米発酵抽出濃縮液、胡椒、生姜エキス、ごま、調味料(核酸)、酸味料、増粘剤(キサンタンガム)、苦味料、パプリカ色素、(原材料の一部に小麦、大豆、りんごを含む)

とありました。へ~、苦味料なんてあるんだ・・。

この手タレの手? 私の手。チャンチャン♪
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「豆」ニモマケズ、「数」ニモマケズ・・。ヨクミキキシ・・
サフイフモノニ ワタシハナリタイ。

そう、そこで豆3だ~ぃ。

グリーンピースの豆ごはん、
白花豆の甘煮、
大豆みそのワカメ汁。

グリンピースの好い所は、
必須アミノ酸のリジンを多く含むタンパク質と、
食物繊維・栄養価がおいしく摂れること。

例えば豆ごはん、茶碗1杯分に30gのグリーピースが入っていたなら、
それだけでも栄養は、次の3割は摂取できるのですから。

●グリンピース(生)の主な栄養価(100g中)
エネルギー  93kcal
タンパク質  6.9g
脂質     0.4g
炭水化物   15.3g
ナトリウム  1g
カリウム   340mg
マグネシウム 37mg
カルシウム  23mg
鉄      1.7mg
ビタミンA  70μgRE
ビタミンB1  0.39mg
ビタミンB2  0.16mg
ビタミンC  19mg
ビタミンD  0.0μg
ビタミンE  0.4mg
食物繊維   7.7g(豆類の中でトップクラス)

●白花豆(白いんげん豆)の栄養

ビタミンB1
ビタミンB2
カルシウム
マグネシウム

食物繊維

●大豆みそとワカメの栄養 (省略)
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腎臓の良くない方で、カリウム摂取制限されているお方はご注意を。
白花豆のダイエット効果を期待する方は、十分加熱して。
白花豆=白いんげん豆?と思う方は念のため、よくご検索を。
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さあ、玉露か抹茶でお茶をたて、ご飯に青のりぶっかけて、ツマミはチーズかアーモンド、肝臓に効く微量ミネラル、亜鉛とマンガンよ!
さあ、いらっしゃい、いらっしゃい。

肝細胞膜は、タンパク質で出来ていますから、肝細胞を修復するためには、タンパク質を作る働きを促進させ、傷ついた部分をそのタンパク質でふさぐことが必要となります。

この時、亜鉛・マンガンなどが充分にあるとタンパク質は円滑に合成され、肝細胞は修復または再生されます。

しかし亜鉛が不足すると、肝細胞が壊れてできた空洞に肝線維がはびこり、肝硬変へと悪化する場合があります。

食事療法として、亜鉛や微量ミネラルを補給することは、タンパク質を作る働きを促進させ、肝線維の増加を抑制することにつながります。

以下の参考資料は、お酒飲む方、美しくいたい方、味覚オンチになりたくない方のために供するダイジェスト版。

●亜鉛の働き

★コラーゲンの生成に関与
コラーゲンは皮膚や骨を健康にするのに欠かせませんが、亜鉛はビタミンCと共にコラーゲンの生成に関わります。コラーゲンが不足すると皮膚がかさかさになったり、肌の老化が進んだり、しみやソバカスの原因にもなります。

★味覚機能の維持
味覚は主に舌にある味蕾(みらい)と呼ばれる細胞の中にある味細胞が担っています。味細胞は新陳代謝が活発で30日で新しい細胞にうまれかわります。味細胞には亜鉛が多く含まれていて亜鉛が不足すると味細胞の形成にも支障が出てきて味覚障害へとつながります。味覚障害も初期の段階なら亜鉛の補給で改善しますが、長期に渡ると味細胞が完全に壊れてしまうので注意が必要です。

★抗酸化作用
亜鉛は活性酸素を除去するSOD(スーパーオキシドディスムターゼ)と呼ばれる活性酸素除去酵素の構成成分であり抗酸化作用にも大きく関わります。活性酸素とは本来体に必要な物質ですが増えすぎると様々な弊害をもたらすもので老化やガン、動脈硬化との関連も指摘されています。

★生殖機能の維持
亜鉛はアメリカでは別名セックスミネラルと呼ばれるほど生殖機能との関わりの深いものです。亜鉛が前立腺に多く存在すると言うのはすでに述べた通りですが、精子を作るのにも必要で受精機能に関わる精子の運動性にも関与しています。精力にも関係する男性ホルモンテストステロンの合成に関与する酵素の組成にも関わります。また受精卵が細胞分裂する際にも必要となります。

★成長に欠かせない
亜鉛は細胞分裂には欠かせないミネラルです。細胞分裂は成長期に盛んに行われます。胎児期に妊婦の亜鉛の血中濃度を計測すると胎児の成長に伴って激減することが知られています。それだけ胎児は多くの亜鉛を必要としているのです。乳児や成長期の子供も正常な発育を促すためは十分な亜鉛が必要となります 。

★アルコール代謝
亜鉛はアルコール代謝酵素の組成にも関わっていて、不足するとアルコール分解にも影響が出ます。

★免疫機能の維持
亜鉛には免疫の主役となるT細胞やNK細胞の働きにも関係していて、亜鉛を摂取することで風邪を引きにくくなるという報告も数例あるようです。

★血糖値の維持
亜鉛はインシュリンの構成成分として血糖値の維持にも関与します。

●亜鉛を多く含む食べ物

★魚介類

食品名 mg/100g 食品名 mg/100g
かき 13.2mg するめ 5.4mg
からすみ 9.3mg

★肉類

食品名 mg/100g 食品名 mg/100g
豚肝臓 6.9mg 牛肩肉 5.7mg
牛肩ロース5.6mg 牛もも肉 4.4mg

★種実類

食品名 mg/100g  食品名    mg/100g
ごま 5.5mg  アーモンド  4.0mg
カシューナッツ 5.4mg

★その他

食品名   mg/100g  食品名 mg/100g
小麦胚芽   15.9mg  そら豆  4.6mg
ナチュラルチーズ7.3mg


●マンガンを多く含む食べ物

★種実類

食品名 mg/100g 食品名 mg/100g
くるみ 3.44mg 落花生 1.56mg
アーモンド2.63mg ココナッツ1.41mg
ひまわりの種2.33mg モロヘイヤ1.32mg
ごま 2.24mg くり 1.07mg

★野菜類

食品名 mg/100g 食品名 mg/100g
しょうが 5.01mg せり 1.24mg
しそ 2.01mg パセリ 1.05mg
バジル 1.91mg 明日葉 1.05mg

★藻類

食品名 mg/100g 食品名   mg/100g
あおのり 13.00mg 味付けのり 2.35mg
焼きのり 3.72mg 干しひじき 1.72mg
ほしのり 2.51mg いわのり  1.58mg

★豆類

食品名 mg/100g 食品名 mg/100g
大豆 1.90mg 納豆 1.00mg
油揚げ 1.41mg

★茶類

食品名 mg/100g 食品名 mg/100g
玉露 71.00mg 紅茶 21.00mg
せん茶 55.00mg


★穀類

食品名 mg/100g 食品名 mg/100g
小麦 3.90mg 玄米 2.05mg


★その他

食品名 mg/100g 食品名 mg/100g
干しえび 3.93mg しじみ 1.50mg
メープルシロップ2.01mg 干し柿 1.48mg

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あのね、例えばお好み焼き屋さんに入るでしょ。注文した「お好み焼き」をお店の人が全部作ってくれて、あなたは食べるだけ・・。

そういうあなたは、コンシューマーなの。消費者ね。

でも出てきたお好み焼きの材料を、粉とキャベツをかき混ぜて、卵を割りいれて手早く混ぜ、鉄板に広げて具を載せる。

頃合いを見てひっくり返し、また表返しにして、お好みソースや味を増しそうなものをトッピングして、作業を終え、完成させる。

そういう場合、あなたはプロシューマーなの・・。

いい?わかる?

パソコンのパーツを買ってきて、自分の仕様で作り上げるのも同じ。

ちなみに、写真はキャベツと小麦粉、卵だけのお好み焼き。具はなし。ソースの代わりにフーヨーハイの味であんかけしたもの。

難しいのよ、お好み焼きの基本は・・。

キャベツは1センチ角、小麦粉は40g、水は60cc、山芋、砂糖、ベーキングパウダー、塩などを使うのは当然だけれど、問題は水で溶いた小麦粉とキャベツを合わせるのにかける秒数。

そして卵を溶き入れて混ぜるのにかける秒数。

さらに鉄板の温度、表面と裏面の各焼き時間、そういう色々な問題が他にもあるのよね。

時代はコンシューマーから、プロシューマーへ。
生産工程に参加する消費者、主婦はやっているのよ・・。

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魏の曹操は文人としての才もあり、詩をよく吟じた。
たとえばこんな詩の心境は、私たちにも通じよう。

対酒当歌  (酒に対(むか)いては当(まさ)に歌うべし)

人生幾何  (人生は幾何(いくばく)ぞ)

譬如朝露  (譬(たとえ)ば朝露の如し)

去日苦多  (去りし日は苦(はなは)だ多し)

慨当以慷  (慨(なげ)きを以てはまさに慷(うれ)い)

憂思難忘  (憂(うれ)う思いは忘れ難し)

何以解憂  (何を以て憂いを解かん、

唯有杜康  (唯だ杜康(さけ) 有るのみ)

●意味は

酒を前にしたら歌うべきじゃないか!

人生など幾ばくのものか

たとえば朝露のように(儚いものです)

過ぎてしまった日ははなはだ多く

まったく悲憤にくれるばかりで、

憂(うれ)う思いから離れられません

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ニール・ダイアモンドは2度目の奥さんと離婚したとき、慰謝料1億5000万ドルを払って、金額としては史上世界第4位を記録。

そんな彼の歌「BE(存在し、生きること)」は味わい深い。
この曲はリチャード・バック原作の映画化「カモメのジョナサン」の挿入歌なのだけれど、アダルト・コンテンポラリのアーティストとして人気第3位という彼だけあって、歌唱には妙に説得力がある。

ゴールデングローブ賞(1973)グラミー賞(1974)に加え、アメリカン・ミュージックアワード(1990)を受賞したのは、さすがと思わせる反面、
意外にも、1980年ゴールデン・ラズベリー賞で「ワースト主演男優賞」をもらっていた。

ワーストですよ、ベストじゃなく。

つまり人生の光り輝く頂上と、自慢できない陰の底部を体験しているのです、彼は・・。
ニューヨーク大学を卒業、高校時代はかのバーブラ・ストライザンドと同じ合唱部だったというから話題に事欠かない。

1995年離婚したとき、おそらく彼は、カモメのジョナサンのポリシーを再認識したに違いありません。

そんな孤高の士ジョナサンの物語とは:
<あらすじ>

主人公のカモメ、ジョナサン・リヴィングストンは、他のカモメ達が餌をとるために飛ぶことに対して、飛ぶという行為自体に価値を見出してしまう。ジョナサンは食事をするのも忘れ、速く飛ぶ事だけのために危険な練習を重ねる。
そしてその奇行ゆえに仲間から異端扱いされ、群れを追放されてしまう。それでも速く飛ぶ訓練をやめないジョナサンの前に二匹の光り輝くカモメが現れ、より高次の世界へと導かれる。
「目覚めたカモメ達」の世界のなかでジョナサンはより高度な飛行術を身につけ、長老チャンから「瞬間移動」を伝授される。
そしてある日、弟子を連れて下界に降り、カモメの人生は飛ぶことにあるという「思想」を広めようと試みるが、下界のカモメからは悪魔と恐れられて…。

<BE 存在し、生きること(カモメのジョナサン)>
曲の試聴には「Jonathan Livingston Seagull - Be」をyoutubeで検索を。
カルシウム・りん・鉄・マグネシウム・亜鉛など、体にとってデリケートな働きをする成分が、煮干し・削り節にはこんなに含まれているのだったら、お出しの取り方も考えなおさなきゃ・・。

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カルシウムとりんの補完作用も強く認識すべきです。

姫路のマエカワテイストさん、オタクの商品開発方針に、同意!

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上場株式や証券投資で利益を得ても、300万円までは税金がかからないという「少額投資非課税」制度が2014年から実施された場合に、300万円の枠を使い切った人が別の金融機関に口座を開設すると、また300万の枠が設定できるのでしょうか。

これでは300万円の枠を決める意味とはいったい何なんだろう?となります。

●ちなみに本制度の概要は:

1.非課税対象
非課税口座内の上場株式、株式投資信託等の配当所得、譲渡所得

2.非課税投資額
口座開設年に、新規投資額で100万円を上限(未使用枠は翌年繰越不可)

3.非課税投資総額
最大300万円<<100万円×3年間(2014~2017年)>>

4.保有期間
それぞれの口座で最長10年間、途中換金は自由(ただし、売却部分の枠は再利用不可、本口座以外の取引との損益通算不可)

5.口座開設数
年間1人1口座(毎年異なる金融機関に口座開設可)

6.開設者
居住者等(その年の1月1日において満20歳以上である者)

7.導入時期
2014年から
※2011年度税制改正により、導入時期ならびに口座開設期間は2014年からに変更されました。

8.口座開設期間
2014年から2017年までの3年間

※非課税口座とは、非課税の適用を受けるため一定の手続により金融商品取引業者等の営業所に設定された上場株式等の振替記載等に係る口座をいいます。