今日１日で
５時間
３５０００歩
歩いたわよん
いったい何の修行
田舎のウォーキングは
トイレが困る
車が危ないし
歩道が無いので
車が通らない田んぼの農道を進んだら
コンビニなんて無いからー
行きはセブンとコーナン
帰りはコーナンと保健センターで用を足した
食べすぎて腹が痛くなって
危機一髪だったー
豪邸に直行したかったけれど
リュックの中に上履きとシャワーセット入れていたので
トレーニング室に寄り道
４時過ぎは２名しか居なかったわ
長老たちは午前中に来るのねー
疲れた体をほぐすのに
ジョーバと
ステップ振動マシン
そしてラットプルダウンと
レッグプレスと
プッシュアップ
いつものコース
シャワー浴びたら
昨日までは熱いお湯が出ていたのに
今日はぬるめしか出ず
４０℃くらい?
温度調節いくら高温にしても駄目
気温低いから?
それとも勝手に省エネにされた?
寒いのなんのって
拷問だったわぁ
でも家のガス代浮かせるために
ガマンで滝業
駅３つ手前まで
１０kmを１時間半歩いて
１３，０００歩
本当は店まで歩きたかったんだけど
１１時予約で３時間かかるのに
家出たの９時だから
残り徒歩１時間の距離を
電車で６分ワープ
２４０円が惜しいわぁ
帰りは豪邸まで完歩しよう
解約予定の楽天プレミアムカードに
１４４円分の楽天Edyが残っていた
これは
Mineoで機種変更した時にもらったポイントを
スマホアプリのEdyにつけるつもりが
間違えてクレカのEdy番号を入れてしまったのだ
コンビニやDAISOで使いまくったが
残ってしまった端数金
これを０円にする方法
おサイフケータイスマホに楽天Edyアプリを入れて
まずは残高をチェック
楽天Payアプリで
楽天キャッシュにチャージする
楽天カードから楽天Edyにチャージすると
最低１０００円以上１０００円単位になってしまうが
楽天キャッシュから楽天Edyにチャージすれば
１円単位で可能なのよ〜
おサイフケータイの楽天Payで
カードの残高を読み取ったあと
そのまま楽キャッシュからカードにチャージ
１００均で使いきるなら１１０円の●倍の残高
ワタシはコンビニで牛乳を買うべく
飲料売り場で税込価格をチェックした後
丁度になるようレジに行く前にチャージして
レジで楽天Edyで支払い残高０円にした
一人暮らしなので
唐揚げ食べたい!となったら
ドーン
