2010年09月のブログ|  答え無き問い ~ 英語、ジョギング、囲碁、読書・・【雨風呂】
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

  答え無き問い ~ 英語、ジョギング、囲碁、読書・・【雨風呂】

約 一年ちょいで、マイナス19 kg の減量に成功。
2014 年 8 / 15 ( 金 ) には、身長 177 cm 、体重 64 . 0 kg
体脂肪率は、16 ~ 21 %の間
B M I 理想体重値よりも、マイナス 4 . 9 kg 軽いです。

   since 2007 , 12 , 01

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 新着
  • 月別
  • テーマ別
  • アメンバー限定

2010

  • 1月(0)
  • 2月(1)
  • 3月(0)
  • 4月(3)
  • 5月(25)
  • 6月(18)
  • 7月(29)
  • 8月(9)
  • 9月(19)
  • 10月(5)
  • 11月(5)
  • 12月(4)

2010年9月の記事(19件)

  • 「期待外れな男だ・・・」と思われる行動、9パターン

  • 食べられるほどの・・・石鹸 ~購入予定~

  • 努力する者は、希望を語り、怠ける者は不平を語る。

  • 脚下照顧 し続けてみて。 

  • ★自動巻取り式物干しライン 【コードマチック】--- 楽に早く、干せますね。モニプラさんの画像

    ★自動巻取り式物干しライン 【コードマチック】--- 楽に早く、干せますね。モニプラさん

  • 米国、7人に1人が貧困に。

  • 熱中症で170人が死亡、5万4.000人が病院へ

  • 棒読みちゃん----  音声で再生 and ファイルに保存の画像

    棒読みちゃん---- 音声で再生 and ファイルに保存

  • ~ Memo ~  9/ 13 月、運動記録

  • からだによく効く食材&食べあわせ手帖、お弁当がすぐできる、便利なおかず

  • 軽い運動で良いので、タップリと、汗をかく。------ 我が、ダイエット

  • 先走り or 指示待ち 、どっち? ----------- ブログネタ

  • 「節約したいとき、まず何を我慢する?」に参加中!!---- ブログネタ

  • あなたが落としたい水垢汚れはどんなだ?---- 水垢取りダスター ---- モニプラさん

  • 防水型デジタルビデオカメラ アクションカム  --- モニプラさん

  • 【アクリフーズ】秋の新商品から、お好きな冷凍食品を3つ--- モニプラさん

  • マインドマップ・・に非ず。。。の画像

    マインドマップ・・に非ず。。。

  • B T 剤 ~調査中~

  • ビジネスと、歴史の文庫本から、学ぶ。

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ