ミレーさんのお野菜大好き
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丸茄子の揚げ浸し!

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可愛い丸茄子をどんな料理にしようかと迷った挙句は、揚げ浸しでした!
スティックにして残ってしまったカラフル人参も揚げ浸し(*^_^*)
美味しかったぁ~

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黄色ズッキーニ、ニラ、サラダ白菜は甘辛炒め♪

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花豆美味しく煮えました!!

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今夜もお野菜たっぷりでした*\(^o^)/*



空芯菜と木耳炒め

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ニンニクに鷹の爪で香りをつけた油に、塩だけで味付けしました!

空芯菜を覗いたら、向こう側が見えると思ったら。。。節があるって初めて知りました^^;
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緑豆ごはんに
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カラフル野菜と手作り味噌*\(^o^)/*



3色茄子の揚げ浸し!

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こちらは、横須賀市林の鈴木ファームのお野菜です!
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カタチは似ていても、個性はバラバラ!
同じ料理にするとよくわかります(*^_^*)
私は、白が好みでしたよ♪

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ミレーさんの枝豆は文句なし!!
カラフルな食卓になりました*\(^o^)/*



ラタトゥイユカレー

元気なお野菜と塩だけで作ったラタトゥイユに、ベジルーを入れたカレー!!
たならない美味しさ*\(^o^)/*
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因みにランチの時はこんな
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ズッキーニ、玉ねぎ、トマト、ナス!
しかしどうして、最近のパプリカは韓国産ばかりなの?


キャべとまあんかけご飯

暑い日のブランチはささっと簡単に!
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たっぷりのキャベツととまとに、生姜を千切りして中華だしであんかけに(*^_^*)
急いでいる時に便利な、市販のベジ出汁を使いました♪
発芽発酵玄米とも相性抜群!

あ~
汗が出ます!!

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