■心と体のメンテナンス
みなさん、毎日をエンジョイしてますか？
バリュー・クリエーター佐藤です。
某女性誌を読んでいたら「心と体のメンテナンス」というタイトルが目に留まりました。
そういえば、最近「心と体のメンテナンス」について意識するようになりました。
僕の場合、心のメンテナンスは愛犬ハリーちゃんと戯れる一時です。
俗世の様々な事柄から僕を開放してくれる瞬間です。
無駄なことを何も考えず、ただひたすらに、じゃれ合うだけ・・・。
「この一時があれば、後は何もいらない」と心底思えるほど、僕の心をメンテナンスしてくれます。
勿論、旅行をはじめとした様々なことも心のメンテナンスには寄与してくれますが・・・、これらも俗世の様々な事柄のひとつでしかありません。
体のメンテナンスに関しては、最近真剣に考え始めています。
先日もブログに書きましたが、健康診断にしてもこれまで以上に真剣に考えるようになりました。
４０歳を超えると、きちんと体のメンテナンスをしておかないと、５０代・６０代を楽しむことができないのでは・・・と思います。
その前に、４０代で「万が一・・・」と考えると、体のメンテナンスは必要です。
自分が苦しむだけならば大したことはないのですが、家族のことなどを考えると・・・。
２０代～３０代前半は、強くなるために体を鍛えていましたが、これからは健康な体を維持するために体をメンテナンスする必要がありそうです。
何をやるかは、これから考えようと思いますが、このＧＷ期間中に体のメンテナンスの必要性を強く悟った次第です。
食事に関してもこれからは考えなければいけないと思います。
暴飲暴食などは元々控えていますが、不必要な飲食はまだまだコントロールできていないように思います。
仕事やコミュニケーションという名目での飲み会などは極力コントロールしていきたいものです。
体を鍛えるということに関しては、強制的にするためにスポーツジムなどに通うのもありかな・・・と考え始めています。
まずは、習慣づけることが最優先かもしれません。
一方で２０代～３０代前半にやっていた武道＆格闘技を心と体のメンテナンスという観点で再開するのも一考かと・・・。
いずれにしても、継続させることが重要で、その前に始めることが重要です。
将来の自分への投資と考え、早急に対応したいと思います。
みなさんは、どういう方法で心と体のメンテナンスを行っていますか？
いい方法があれば、是非ご一報を！
■山口県にて②
みなさん、毎日をエンジョイしてますか？
バリュー・クリエーター佐藤です。
昨日の続きです・・・。
朝起きて、海を望む温泉に入り、朝食をいただいて１０：００にホテルをチェックアウトしました。
そして、長府の町の新緑を堪能するために再び友人宅を訪れました。
１１：００から友人のショップが始まるので、少し長府の町を歩いてみることにしました。
流石に、長府毛利家のお膝元だけあり、昔の雰囲気を活かした「まちづくり」がされており、また噂通りの新緑が堪能できました。
特に毛利邸は見ごたえがあります。
約１時間の散歩でしたが、「別宅を構えるなら、こんな町で・・・」と思わせられる雰囲気でした。
１１：００過ぎに友人宅に戻り、アンティークの品々を見て周り（２点ほど購入しました）、カフェで美味しいスウィーツとコーヒーをいただきました。
オープンデッキでいただいたのですが、ここから見る新緑も最高で、本当に癒されました。
ここで提供されるスウィーツは奥様（元じゃらんのメンバー）の手作りで、最高です。
ここで寛いでいると、またまた「別荘が欲しい病」になってしまいました。
基本的には、福岡市内の自宅から１時間圏内で考えているので、長府は対象外ですが、イメージとしては超ストライクゾーンです。
マルチハビテーション（複数地域居住）を追い求める僕としては、別荘というよりも第２の自宅というイメージです。
当然、生活の場であり、ビジネスの場としても活用できなければなりません。
そのため、余り福岡市内から離れた地域だと困るのです。
癒しの場だけを追求するのであれば、もっと遠くで条件のいいところはあると思いますが・・・。
特に焦って探す必要もないので、愉しみながら追い求めていきたいと考えています。
こうした背景があるだけに、この友人夫婦の生活スタイルには、ある種の憧れを抱いてしまうのかもしれません。
バリュー・クリエーターという生き方には、マルチハビテーションというライフスタイルが必要です。
いつ実現するかは僕自身もわかりませんが、候補地さえ見つかれば・・・。
それ以上に、こういうことを考えること自体が楽しい時間の過ごし方になっています。
今後が楽しみです。
■山口県にて①
みなさん、毎日をエンジョイしてますか？
バリュー・クリエーター佐藤です。
本日は山口県の萩市で観光を楽しんだ後、夕方に下関市（長府）の友人宅に遊びに行きました。
友人がアンティークショップ＆カフェを経営しており、夕方まで時間があったので、萩市を訪れることにしました。
福岡市からは意外と遠く感じました。
特に高速道路を下りてからの下道が遠く感じました。
萩市は観光地として有名なので、今後の参考になればという思いもあり、単なる観光ではなく、視察の目線で見て周りました。
ＧＷということで相当込んでいると思ったのですが、意外と人は少なかったように思います。
街の雰囲気はとても良く、流石に有名観光地として名を馳せるだけのことはあると思いました。
そんな中、最初に気になったのは、駐車場が分かりにくいことです。
こういう観光地（古い町並み）の特徴かもしれません・・・。
見て回る箇所は歴史的なものと、萩焼のお店だけで、ファミリーが楽しめる要素は少ないと感じました。
特に飲食店が残念・・・。
それでも、ガイドブックなどで紹介されている人気店（ウニ丼が有名）に行ったのですが、福岡市内で普通に出くわす程度のお店でした。
新鮮な魚（漁師が・・・）が売りということだったのですが、福岡市内の岩田屋や三越などの地下食料品売り場で普段買っている魚介類の方が美味しいと感じました。
一番気になったのは、お客さんへの対応です。
最低でした。
もうひとつ、最低なことがありました。
それは、観光案内所の方々です。
その問題の飲食店の場所を観光案内所で聞いたのですが、対応にあたったオバちゃん２人は「よくわからんねぇ？」という態度・・・。
地図を見せても、地図の見方さえ理解していない有様・・・。
最低でした。
雰囲気だけの観光地の限界を見た感じです。
本日の目的は友人を訪ねることだったので、余り気にせずに長府に向かいました。
一旦、宿泊するホテルに行き、温泉で汗を流し、夕方に友人宅を訪問しました。
２度目の訪問ですが、とてもセンスのいいアンティークショップ＆カフェです。
夕方だったので、周囲の景観は楽しむことはできませんでしたが、新緑が最高とのことです。
当然、秋の紅葉の時期は言うまでもありません。
さて、友人宅では、自慢の鉄板焼きを堪能させていただきました。
この日は、ビールで乾杯した後、シャンパン⇒スパークリングワイン⇒赤ワインという流れでお酒を楽しみました。
美味しい料理とお酒、それらを飾る食器やグラスのセンスの良さで本当に楽しい一時を過ごすことができました。
結局、新緑が美しい長府の町を見てみたくなり、翌朝、再び友人宅を訪問することになりました。
翌日に続く・・・。
■花に囲まれて
みなさん、こんにちは。
僕はバリュー・クリエーター佐藤の愛犬＆息子のハリーです。
毎週日曜日は、忙しいパパに代わって僕がレポートします。
ＧＷに入りましたが、みなさんは、どうお過ごしですか？
最近の僕は、お花に囲まれる毎日を送っています。
昨日は、おばあちゃんを迎えに大分まで行った時に、高速道路のＰＡでお花に囲まれました。
お天気もよく、お花がとても綺麗でした。
余りの気持ちよさに、思わず・・・。
遠吠えをしてしまいました。
みなさん、いつも僕が「花より団子」を求めていると思ってはいけませんよ！
なんちゃって・・・。
僕がお花好きということで、自宅には毎日、こんなお花が飾られています。
みなさん、お花に囲まれる生活は本当に最高ですよ！
■里帰り
みなさん、毎日をエンジョイしてますか？
バリュー・クリエーター佐藤です。
本日は、故郷に里帰りしてきました。
大分県の杵築市です。
福岡市内から高速道路を使って２時間３０分ほどかかります。
近いので、日帰りですが・・・。
目的は、お墓参りです。
朝の８：３０に福岡を出発したのですが、それほどの渋滞もなく、予定通りに実家に到着しました。
ただし、予想以上に県外ナンバーのクルマが多かったのには驚きました。
特に、関西方面（大阪、なにわ、神戸、和泉ｅｔｃ）が目立っていました。
高速道路１０００円効果の影響でしょうか？
因みに、僕は２度目の１０００円効果体験でした。
初回は、近くだったので余り得した感じがありませんでしたが、今回は相当得した気分に浸ることができました。
途中で数か所のＳＡ＆ＰＡに立ち寄ったのですが、どこもいっぱいでした。
さて、実家に帰って、愛犬ハリーちゃんの散歩も兼ねて、お墓参りに行ってきました。
天気もよく、心地よい風が吹いており、最高のお墓参りができました。
実家に戻ると、母親が昼食の用意をしてくれていました。
僕の大好きな「山香牛の焼き肉」と「城下カレイのお刺身」がテーブルの上に並んでおり、家族全員で堪能しました。
これらを金額換算すると相当な金額になると思います。
超グルメのバリュー・クリエーター佐藤が超お薦めの品々です。
故郷に帰ると、どうしても食べ過ぎてしまう傾向にあり、本日もご多分にもれず、超お腹いっぱいいただきました。
昼食の後は、心地よい風を感じながらの昼寝です。
愛犬ハリーちゃんをお腹に乗せ、一緒に昼寝をしました。
本当にゆったりとした時間を過ごすことができました。
故郷にて、ひと時の休息をとった後は、母親を伴い一路福岡へ戻りました。
帰りの高速道路もそれほどの渋滞はなく、夕方には福岡入りすることができました。
福岡⇔大分は、ほどよいドライブコースだと改めて思いました。
明日は、午前中に愛犬ハリーちゃんを美容院に連れて行き、その後、母親を博多どんたくに連れて行く予定です。
みなさん、偶には故郷に帰ってのお墓参りもいいものですよ！
■健康診断
みなさん、毎日をエンジョイしてますか？
バリュー・クリエーター佐藤です。
本日、福岡市内で健康診断を受けてきました。
独立起業してから初めての健康診断です。
これまで健康診断を受けなかった理由は特にないのですが・・・。
サラリーマン時代に比べ、体が資本という意味もあり、健康診断は毎年受けるべきと思ってはいたのですが・・・。
ここ数年は特に大きな病気や怪我などしておらず、一応健康体のはずですが、４０歳を超えると・・・。
会社を経営していると心底、健康が第一だと思います。
そういう意味も込めて、今年は年初に体力増強を掲げたのですが・・・。
普段の忙しさを言い訳に、大した取組もできないまま半年が過ぎようとしています。
少し、仕事のペースを落としてでも、今年は体力増強に注力すべきかもしれません。
そういう意味も込めて、本日、健康診断に行ってきました。
結果は後日郵送されるとのことですが、悪いところがあればこの機に完全に治そうと思います。
一方で、体重の増減はあるものの、表面上はとても健康だと思います。
ハードなビジネススケジュールも難なくこなしていますし、食欲も旺盛で、睡眠も時間は短いけど熟睡しています。
以前に比べてアルコールの量も減りましたし・・・。
考えてみれば、ストレスもなく、とても健康だと思います。
それでも、目に見えないところで体が悲鳴を上げている可能性もあり、健康診断の結果が気になるところです。
今月から少し健康を意識した生活スタイルに変更していこうと思います。
まずは、食事と運動を無理しない程度にコントロールしていこうと考えています。
無理すると長続きしないので・・・。
運動も余り無理をすると逆に体を痛めることになるので・・・。
それでも習慣づけるためにスポーツジムなどに通うかどうかを検討中です。
みなさん、普段から健康に気を使っていますか？
特に経営者の方々は人一倍健康に気を使ってほしいと思います。
経営者として第一優先で取り組まなければならない事柄かもしれません。
バリュー・クリエーター佐藤も経営者の一人として健康第一を掲げたいと思います。
■新緑の季節
みなさん、毎日をエンジョイしてますか？
バリュー・クリエーター佐藤です。
この時期は新緑の季節ということで、僕は大好きです。
緑（グリーン）という色は子供の頃から大好きな色の１つですが、自然の緑は本当に見ていて落ち着きます。
特に新緑の季節の色は最高です。
晴れ渡った青空に新緑の木々のコントラストに心地よい風を感じる瞬間はこの季節特有のものだと思います。
「和の配色辞典」で調べてみたところ、新緑というキーワードでは、以下の色が紹介されていました。
■若葉色
■桑色
■薄紅
■薄浅葱
■山葵色
緑系というキーワードでは、以下の色が紹介されていました。
■白緑
■青磁色
■若苗色
■萌黄色
■鶸色
■抹茶色
■苔色
■鶯色
■青竹色
■深緑
恐らく、こうした色の組み合わせにより、新緑の色は作り出されているのだと思います。
以前にも書きましたが、和の配色というのはとても情緒があり、色のイメージを想像するだけでリラックスできます。
「和の配色辞典」はお気に入りの１冊で、深夜にシングルモルトを飲みながら、この本を眺めているだけで幸せな気持ちにしてくれます。
みなさんの好きな色は何色ですか？
偶には、自然の色に注目し、和の色の表現に感動してみるのも一興ですよ！
■新型インフルエンザのこと
みなさん、毎日をエンジョイしてますか？
バリュー・クリエーター佐藤です。
本日からＧＷ（ゴールデンウィーク）週間に入りましたが、世の中は新型インフルエンザの件で大騒ぎしています。
メディア報道を見ていると、まるで映画のシーンのような感じに見えます。
こういう状況では情報提供は重要なので理解はできますが、一方で不安は増すばかりです。
メキシコに始まった新型ウィルスの感染は既に世界各国に飛び火しており、日本に入ってくるのも時間の問題だと思います。
完全に防ぐことはできないと思いますが、一刻も早い原因の究明と感染した場合の対策が望まれます。
一説によると「毒性は低い」とのことですが、幼児やお年寄りなどは注意が必要だと思います。
人体への影響も心配ですが、経済的な面も心配です。
世界中が大不況に見舞われる中、新型ウィルスが追い討ちをかけた感じです。
身近なところでは、ＧＷ期間中の海外旅行のキャンセルなどが気になるとことです。
実際に大手旅行会社の方からも今後の国内シフトを含めた相談がありました。
恐らく、このままでは夏の海外旅行まで影響しそうな予感があります。
その分、国内旅行にシフトする可能性はありますが、取り扱い高では比較になりません。
定額給付金＆円高でフォローの風が吹きつつあったのに、とんだ冷や水をかけたれた感が否めません。
国内旅行についても、国内の感染状況によっては、大きく影響する可能性もあります。
外出すること自体を控えるようになってくると、旅行マーケットといったミクロな世界だけでなく、経済全体を巻き込んだマクロな影響がでる可能性があります。
「人類を滅ぼすのは新種のウィルス」というのを聞いた記憶がありますが、これは余りにも大げさな表現だとしても、大きな影響を与えることは必至です。
人類の英知を集めて解決に努力してほしいと願います。
みなさん、健康には気をつけましょう！
■椿ヶ鼻ハイランドパークにて
みなさん、毎日をエンジョイしてますか？
バリュー・クリエーター佐藤です。
本日は毎年恒例となった椿ヶ鼻ハイランドパークでの山開き前夜祭に参加しました。
今年で３回目となります。
バリュー・クリエーター佐藤が日田市観光協会の事務局長に就任した一番最初に参加したイベント行事です。
当時は、市長も大分県の部長職で参加されていました。
市長は毎年この行事に参加しており、今年も忙しい公務を調整して参加されました。
昨年から協会スタッフの２名も参加しており、前津江の方々と交流を深めています。
この前夜祭は翌日の山開きイベントの目玉である「牛の丸焼き」を半日かけて焼き上げるための準備でもあります。
前夜祭といっても、美味しいバーベキューをみんなで囲み、美味しいお酒を飲みながら深夜まで語り合うというものです。
今年の話題は「椿ヶ鼻ハイランドパークに２０万人を呼び込む戦略」です。
とはいえ、会議室での固いミーティングではないので、意外と会話が弾みました。
アイデアフラッシュには、こういう場の雰囲気がとても重要だと思いました。
本日は１９：００の時点で既に６℃という寒さで、深夜に近づくと、相当冷え込んでいました。
それでも、「火」を囲んで竹筒に入れた日本酒の燗付けを飲んでいると、それほど寒さを感じません。
この日は椿ヶ鼻ハイランドパークのロッジに宿泊しました。
山の夜は、星がとても綺麗に見えます。
空気も澄んでおり、リラックスするには最高です。
明日は、天気も良いようで、最高の山開きになりそうです。
明日の式典が楽しみです。
■ＲＫＢ毎日放送にて
みなさん、毎日をエンジョイしてますか？
バリュー・クリエーター佐藤です。
本日は午前中に福岡市の百道浜にあるＲＫＢ毎日放送局を訪れました。
目的は、５／１７（日）に放送される予定の「元気ｂｙ福岡」という番組の収録です。
ＲＫＢの納富さんからの依頼で出演することになりました。
内容は見てのお楽しみ・・・ということで・・・。
収録に関しては、打ち合わせなしのぶっつけ本番でしたが、１発ＯＫでした。
番組スタッフから「慣れてますね！」と一言！
確かに、ＴＶカメラを前にしても全く緊張することはありません。
慣れだと思います。
さて、収録後はランチミーティングを行いました。
現在検討中のイベント企画に関しての打ち合わせを制作会社の方々を交えて行いました。
制作会社の代表の方は友人の友人というつながりで、ここでも人的ネットワークの効果を感じました。
ランチミーティングの後は、別の喫茶店に移動し、取締役メディア局長を紹介されました。
以前から、お会いしたいと思っていたので、とてもいい機会になりました。
その後は、納富さんがプロデュースしている「白州次郎展」に行きました。
とても気になる展示会だったので、とても堪能できました。
その後は、リビング新聞社さんを訪問し、ツアー企画＆ＰＲについて打ち合わせを行いました。
夕方からは、九重町観光協会の皆さんと今年度事業の件で打ち合わせを行いました。
夜は、福岡で有名な飲食店で会食と、忙しい１日でした。
メディアの方々とのリレーションのおかげで、今年もいい感じでＰＲ活動ができそうです。
今年は広島・山口方面へのＰＲも検討しているので、更にアグレッシブに行きたいと思います。