気ままなおしゃべり -227ページ目

3/18 東京へ帰った(ノ_・。)

娘が大学春休みで帰って来てたけど今日新幹線で帰ったしょぼん(中学生はいないけど大学生がいますよガーン
帰りにLunchバイキングして久しぶりに食べ過ぎたガーンマクロビオティックどころではないショック!明らかにカロリーオーバーでしょガーン
いったい何㌔早足でウォーキングしたら消費出来るのか!?って感じでした。
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とりあえずメインディッシュネ音符
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カレーも食べたくなってほんの少しですガーン
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ランチは時間制限無しで1400円でしたニコニコ

*:..。ο〇☆°.:.。*:..。ο

そのあとLUSHでボディーソープのウーッシュ!シャワージェリーっていうのを体験^艸^頭をすっきりさせたい時用にストレス吹き飛ばすライムとグレープフルーツの香りでとてもリフレッシュしましたニコニコ柑橘系好きですラブラブ  色はブルーのジェル状でしたよパー

3/16 洗濯機が壊れた!

今までも調子悪かったけど突然朝洗濯機が壊れみてもらったけどダメですぐにホームセンターで購入…(安いタイプ)ガーン突然の出費はいたい(ノ_・。)
とりあえず頑張って取り付けたけどイマイチ調子悪く水漏れが……´~`?
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よく見ると問題は…ここですひらめき電球気ままなおしゃべり-090318_170844.jpg
多分この万能ホーム水栓って言うのは先を取り外して別売りのジョイントが必要みたいショック!
もうお手上げなのでダーリンが帰って来るのを待とうガーン

誰か詳しいひとちょっと知恵下さいなm(._.)m

3/17 マクロビオティック おやつ講座でした

10:00から今日はおやつについての講座でした。

昔の八つ刻(今の午後3時頃)に食べたことから…おやつと言われる様になった様です。
何種類かのオヤツを講師の方が持って来てくれました。
原料表示など見ると赤ちゃん用のビスケットは安全で大人が食べても美味しい物だと試食して感じましたニコニコそばボーロもあらためて素朴で美味しいですネ^▽^*:..。ο〇☆°.:.。*:..。ο*:..。ο〇☆°.:.。*:..。ο
講義後に地元のお弁当屋さんに頼んで皆んなで昼食を頂きましたニコニコ
玄米食が中心で副食も地元の野菜を使い味付けも塩分ひかえめで作ってるお弁当屋さんです。食事の参考にもなります。味も美味しかったですよ^艸^ちなみに“ひだまり”って言うお弁当屋さんでネーミングもあたたかいデスネニコニコ
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ブーケ1切り干し大根、あげ、人参、椎茸の煮物
ブーケ1鯖の塩焼きの上に水菜、ヒジキ、人参、大豆を合わせたものがサラダの様にのってました
ブーケ1ポテトサラダ
ブーケ1レンコンの酢の物
ブーケ1しめじと菜の花の和え物ブーケ1玄米ご飯
…でした音符
野菜づくしで季節感もしっかりありました。
お弁当は500円でした。
ごちそうさまでしたm(._.)m

大変充実した講座でしたパー