不登校の子どもへの親の関わり方
～親が変わると子どもが変わるブログ～
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親が変わると子どもが変わる理由
〜不登校の回復に大切な
親のマインドセット〜
不登校の子どもを変えようとしてしまう親の気持ち
子どもが不登校になると
多くのお母さんがこう思う。
「どうしたら学校に
行けるようになるの？」
「何とかして
元の生活に戻してあげたい」
子どものことを思うからこそ
そう考えてしまう。
親として
子どもを助けたい
元気になってほしい
と思うのは当然だよね。
でも
不登校の子どもと向き合う中で
私が気づいたこと。
それは
子どもを変えようとするほど
親も子どもも苦しくなる
ということ。
家の雰囲気は親の影響を大きく受ける
家の雰囲気は
お母さんのマインドに
大きく影響される。
お母さんが
不安や焦りを強く感じていると
その雰囲気は子どもにも伝わる。
子どもはとても敏感なので
言葉にしなくても
お母さんの気持ちをすぐに感じ取る。
お母さんと子どもは一心同体
親子の心が同期している話は
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親子の脳が共鳴する話は
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例えば
親が心の中で
「早く学校に行けるようにならないと」
「このままでは将来が心配」
と考えていると
その焦りはしっかり子どもに伝わる。
すると子どもは
「お母さんを困らせている」
「自分はダメな子」
と罪悪感や孤独感を
感じてしまうんだよね。
親のマインドが家の雰囲気を変える話
👇
親のマインドセットが子どもの安心につながる
不登校の子どもが
回復していくためには
安心できる環境がとても大切。
その安心をつくれる存在が
お母さん
お母さんのマインドが安定していると
家の雰囲気は穏やかになる。
そして
その空気が
子どもの安心感になっていく。
「この子はきっと大丈夫」
「今はエネルギーの充電期間」
そう考えられるようになると
親の心も軽くなっていくよ。
その安心感が子どもにとって
大きな原動力になる。
親が変わると親子関係が変わる
お母さんのマインドが安定すると
親子関係も少しずつ変わってくる。
お母さんが焦っていると
その焦りは
子どものプレッシャーになる。
でも
お母さんが“大丈夫！”
という気持ちになると
見守ることができ
子どもは安心感に包まれる。
その安心感の中で
子どもは
少しずつ元気を取り戻していくよ。
不登校の回復は
急いでも上手くいくものではない。
安心できる環境があると
子どもは自分のペースで
前に進んでいくからね。
親ができる一番大切なこと
不登校は長期戦。
これをすぐに解決することは
ちょっと難しい。
それでも
親ができる大切なことがある。
それは
子どもを信じて見守ること
お母さんのマインドが安定すると
どんな子どもでも大丈夫！
と思える。
すると
子どもへの不安が
信頼と見守る姿勢に変わるよ。
子どもは
お母さんから信頼されると
驚くほど元気と勇気が湧いてくる。
子ども自身も少しずつ
動き出したくなってくるの。
お母さんが子どもを信じ見守る話は
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「親子の課題の分離」から考える信頼感は
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お母さんのマインドが安定し
子どもが動き出すまでには
時間がかかる。
でも焦らずに
お母さんのマインドに
視点をおいておくことがポイント。
お母さんのマインドが安定すると
親子関係が変わってくるのを
実感できるよ。
そしてその変化は
親子の明るい未来に
つながっていくからね。
次の記事
子どもが不登校になると
お母さんは責任を感じてしまう。
- 私が何とかしないと…
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子どもの問題を
お母さんが背負ってしまう。
そう感じるお母さんに
～親が楽になる
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