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鬱病ではいけませんか?

いらっしゃいませ!
ココは旧題「鬱病なんか治る気がしない!」です
鬱病になってしまった犬のような性格の僕が日々思うことをヤケになってボツボツたまに書いていきます。
このブログを読んでも鬱病は良くなりません!

お疲れ様です

僕はです。

 

ここに至っても僕は自分が鬱病だと認めたくない

そんな気持ちがたまに持ち上がります

実は何かの間違いではないのか

たまに担当の先生に聞いては困らせています

 

我ながら本当に明るく元気でみんなに

イヌさんは悩みがなさそうでいいね!

なんて言われていたんですよ?

 

一番鬱病から遠いところにいると思われていたけど

そんな人でも鬱病になる

 

以前

鬱は心の癌ってブログ書きました

我ながらうまいことを言ったもんだと思います

なんで自分が!?

誰もがそう思うんじゃないでしょうか

 

健康そのものの人がいつの間にか蝕まれていて

治療は大変で悪くすれば死ぬ。

 

どちらの病気も原因があります

 

鬱病の原因

恐ろしいですよ

 

 

感受性が強い

 

 

恐ろしいでしょ?

生きていくうえで必要なスキルです

特に感受性が強い一部の人は

ニュータイプのごとく相手の心を読み

人間関係をうまく回す所謂

潤滑油的な人間

です。

 

ある意味特別な能力とも言えます

誰からも好かれ、重宝されます。

 

ところがこの感受性

強いが故の弊害があります

相手、或いは周りの人々の気持ちがプラスならいい

マイナスだった場合すごくその影響を受けます

 

特徴として

マイナスの意思が嫌いな

感受性は

努力してプラスにしようとします。

時には

自分を犠牲にしてでも頑張ります

 

具体的には

仕事を変わってあげたり、悩みを聞いてあげたり

みんなの嫌がる雑用を引き受けたり・・・・・。

 

これにより自分自身が回らなくなり

にっちもさっちもいかなくなる

自分の仕事ができなくなれば上司や同僚に迷惑をかける

迷惑をかけるから落ち込む・・・

 

もういいですね

こんな感じでぶっ壊れるわけです

 

 

ああー

 

悲しいねー

 

みんなの為にと思って頑張ったよねー

 

それでこれかよー

 

くそー

 

ちくしょー

 

バカヤロー

 

なんなんだよー

 

 

認めたくないよ

悔しいよ

 

 

 

はぁ・・・

 

何で僕が鬱病なのか

ご機嫌いかがですか?

僕は今日もです。

 

テレビドラマ、楽しいですね

この前まで

「家売る女の逆襲」

とか

「3年A組」

とか観てました

 

当たり前ですけどドラマに限らず

物語には必ず主人公が一人います

稀に複数いる場合もありますが回に合わせて

誰か一人にスポットをあてていく手法です。

 

もしも出演者全員が主人公のドラマだったら

物語は破綻します

出演者全員がサンチーの「家売る女の逆襲」

観たいですか?

 

ところが

 

実はこの全員主人公ドラマが現実に存在します

凄いカオスで全く収拾がついておらず現在進行形です

ただ残念なことに

映画にもDVDにもネット配信にもなっていません。

 

このドラマ

実は皆さんよくご存じです

タイトルは国や地域で色々違うのですが日本ではほぼ

このタイトルになります

 

そのドラマのタイトル

もうおわかりですね?

 

 

 

「人生」

 

 

 

恐ろしいことにこのドラマ

地球上の全人類が主人公です

もちろんあなた様や僕も主人公です。

 

だから世の中凄く生きにくい

破綻したドラマですから滅茶苦茶です

みんな自分勝手だわ政治は例外なく腐敗してるわ

貧富の差はすごいわ戦争は起こるわ・・・。

 

よーし!じゃあ俺がなんとかしてやろう!

って手を挙げる人も頑張っているフリはしますが

基本登場人物は全て自分勝手ですから

最終的には

ドリフのオチみたいになります。

例の盆回しの音楽が流れ

舞台が回転し、次の登場人物が現れる仕組み。

 

僕が主人公の僕の「人生」はといいますと

年十年も続けていますが1年前のテコ入れが失敗

視聴率が底を這うような状態が続き、打ち切り寸前

作家もプロデューサーも頭を抱えています。

 

今皆さんが自分の目線で視聴しているこのドラマ
 

このドラマの唯一良いところは

先の展開は

自分で決めることができる

です。

 

 

次回予告

あなたならどんなタイトルにしますか?

 

皆様如何お過ごしですか?

僕はすごくです。

 

昨日から闇落ちしています。

しんどいです。

 

自分で自分が実に鬱陶しい

消えてしまいたいけど消えるボタンは持ってない

 

テレビは観てられない

もちろん映画もダメ

好きな音楽は雑音にしか聞こえない

字が追えないから小説も漫画もダメ

胸がざわついて眠ることもできない

 

何度も何度も闇落を経験しているけど

みんなよく耐えてるよね。

 

まあ、耐えられなきゃ死んじゃうわけだけども

 

 

我ながらすごいギリギリで生きてるなと

 

鬱病患者のアナタならこの気持ちわかるし共感もできる

もし今読んでいたら

「そうそう、キツイよねー」

とか思う

簡単。

 

でもこれが一般の人にはわからない

想像しても経験が無いからね

無理なのよ。

 

だから誰かが助けてくれるとか

期待しちゃダメですよ?

 

 

鬱病

厄介です

だってさ、前向きに治そうって心さえ消すんだよ?

 

 

鬱病なんて治る気がしない。

お元気ですか

僕はです。

 

毎度おなじみ闇落ちです

 

僕は心に闇があります

詳しくは書きませんが幼少の頃のトラウマです

以来

必要とされなくなることへの恐怖が僕を支配することがあります

 

今まさにソレ

 

切っ掛けは会社のホームページから僕が消えていたこと

ああ・・もう帰れないんだ

そりゃそうですよね、いつ帰ってくるかもわからない

帰ってきたとしても鬱病を患った社員なんておっかなくて

前線には置いとけないですよね。

 

わかってはいました、理解していたつもりでした

なりたくてなった病気じゃない

苦しんで苦しんで何度も死にかけて

それでも・・・!

 

世間の鬱病への認識は

病名のついた怠けもの

それ以上の理解はありません。

 

そりゃ会社も困りますよね

申し訳なく思っています。

 

毎日泣いてジタバタして苦しんでいても

そんなことは誰もわからない

例えわかったとしても

何その病気アピールw

これで終わり。

 

 

 

僕はもう必要ない

 

 

少なくとも会社からはそう思われている

それどころか厄介者だと思われている

 

これが現実ですね。

 

 

 

鬱病の人のことは鬱病の人にしかわかりません

絶対に理解されません

 

誰も助けてくれません

 

何も期待してはいけません

 

 

 

 

 

 

 

 

辛くなるだけです。

みなさなご機嫌いかがでしょうか?

僕は今日もです。

 

リプログさせていただいためいみさんのブログ

お金の考え方についてステキなコトバいっぱいです

是非ご覧になってください。

 

 

んで、当方はと申しますと

それはもういつもの通り思慮のない垂れ流しです

 

先ずお金

世の中金です。

金さえあれば愛も買えると言ったのは誰でしたか

凄いバッシング受けてましたが。

 

お金だけが幸せじゃない。

それもわかります

でもお金はありすぎて不幸ってこともないですね

 

そしてなさすぎると不幸です。

 

必要最低限生活に必要なお金さえあれば

まあわりと幸せは維持できます

異論はないですね?

 

じゃあ足りなかったら?

或いは事前に足りなくなるとわかったら?

気が気じゃないですよね

どうにかならないかと慌てますよね

 

健康な状態でもなかなかの心の負担です

僕ら鬱病患者にとってこれは猛烈な鬱条件です

 

翻って

じゃあ潤沢なお金があったら?

 

鬱病にはお金が一番の薬

あちこちで見かけるコトバです

真理だと思います。

 

お金があって鬱病になってる人は殆どいません

今コレ読んでるあなた様も僕同様貧乏ですよね?

 

 

とりあえず

必要最低限必要なお金があれば幸せは維持できる

不安がないってことです

 

僕のように休職して収入激減

コレ大きな不安要素です。

鬱は突然やってきます

事前準備などあろうはずがありません

あと鬱が厄介なのは

鬱になる可能性があるから保険に入っておこう!

そんな考えの人はいないってことです。

当然

将来鬱になった時のための貯金

そんなもんありません。

 

つまり

お金がないんです

 

えー?障害給付金あるじゃん

あんなもんね、

会社が熱心に動いてくれないと

申込用紙さえもらえないよ!

申し込んでも最速で三週間後に審査が通ってそれから

暫くしないとお金が入ってこない!

最速でも三週間

間違いであってほしいけど

4か月経ってようやく・・・

なんて話もあるんです!

 

わずかな貯えももうない!

もう逆さにしても鼻血も出ない状態

 

どうすんのこれ?

 

と、こうなります。

 

もしも鬱になって休職しなくてはならなくなったら

先ずは会社の人事担当に障害給付金の申請用紙をいただき

或いはネットにも落っこちてるのでダウンロードして印刷!

速やかに担当医師に記入をお願いして必要事項を書き人事に提出!

 

い そ げ !

 

とにかく入金までに時間がかかります

干からびる前に行動です!

辛いけどこれだけやっておかないとお金の心配で鬱が悪化します

 

 

いいですか

このブログで何度も何度も書いてます

誰も助けてくれません

障害給付というシステムはあります、でも給付に至るまで

人に頼ってる場合じゃないんです

会社の人事部なんて鬱で休職した社員ごとき大切にするわけないんです

むしろ余計な仕事を増やした害悪です

 

いいですか、社会は鬱病に対して何も理解しません無知です

仕事したくないだけの怠け病だと本気で思ってます

そんな呼吸する肉塊に優しくすることなんて微塵もありません。

 

何も期待してはいけません

血を吐くほど辛いけど

 

明日生きるために自分で行動するか

何もしないで死ぬか

 

選択肢はこの二つだけです

どちらか選ぶんです。

 

 

 

 

お金がないと何もできません

 

 

 

 

今は辛くて仕方ないですね、でも

誰も助けてくれません

 

 

皆さんの健闘を祈ります。

皆様お元気ですか?

僕はです

 

皆さんもこんな記事読んだことがあると思います

鬱になりやすい人なりにくい人ー!

こんな人が鬱になるー!

 

まぁ、嬉しそうに書いてますよ

大体コレね

「当たってるところもあればそうでないところもある」

全員そう思ってますよね

動物占いや血液型占いじゃないんだからさ。

 

僕等はいつも何かいい情報はないかと探してるんですよ

そんな適当な鬱病占いはいらんのです。

 

でもたまーにこんな記事見かけますけど

鬱って儲かるんですかね?

それはそうと僕が思うのは

記事書いている人は

鬱になったことがない

と断言できます

軽いもん、内容が。

 

 

こんな話題の後に申し訳ないのですが

今月20日産経新聞さんの記事。

朝型夜型決める遺伝子 過去研究より多く発見

詳しくはリンクから記事に飛んでもらうとして

ざっと内容は

朝型と夜型の遺伝子というものがあるのだそうです

それで朝型ですか?夜型ですか?というアンケートを取って

「朝型でーす」と答えた人の遺伝子を調べたところ

異変が以前は24か所だと思ってたけど今回調べたら

なんと351か所もあったー!

しかも朝型の人は鬱病や統合失調症のリスクが低いのです!

という内容。

 

・・・へぇ。

 

えーと、先ず朝型とか夜型とかって生活様式で変わりません?

遺伝子によって仕事や学校等が決められているのなら納得ですが

そうだとすれば人類史上の大発見ですけどそうじゃないですよね

それに遺伝子サンプルを70万人分調べてその中から

朝型ゲノムのあった人を抽出してアンケート取ったわけじゃなく

アンケートで「朝型でーす」と答えた人の遺伝子を調査したと?

なんで「夜型でーす」は無視したのです?

で、以前は24で今調べたら351だったと

やり直し算したら前の答えは間違ってましたー!

ってことですか?

無能?

 

そして文脈から行くと

朝型の人は鬱病や統合失調症のリスクが低いっていうのは

「朝型でーす」のアンケート取った人皆さんに

アナタ鬱ですかー?統合失調症じゃないですかー?

って聞いたということですよね?

 

・・・・・・・・・・。

 

なんだろ。

 

この違和感。

 

僕の読解力が無いから妙な感じを受けるのか

それとも記事がまとめすぎてしまっているのか

 

 

 

 

 

こと鬱のことと、こうすれば異性にモテる!って記事は

なんか信用ならんです。

 

 

 

 

皆様ご機嫌い如何でしょうか

僕はです。

 

たまに消すのは書いたブログです

今回は宗教についてすごい長文を書いたのですが消しました

やっぱりデリケートなことなのでやめた方がいいと判断しました。

 

でも鬱病になると藁をも掴みたいです

宗教に助けてもらえるかもしれない

必ず思いますからね。

 

以上です。

 

このまま続けると同じものが出来上がってしまうw

 

今週の汚れはぁ~今週のうちにぃ~

おはようございます!お目覚め如何でしょうか?

僕は今朝もです

 

いやー、昨日は消えたかった消えたかった

ちょっと前に闇落ちして必死で這い上がって

ああよかった

思ったらまた落ちて

それでもギリギリのところで這い上がって

ああよかった

思ったらまた落ちたw

 

もうね、本当にね

勘弁してほしい

 

例えばね、換気扇周りの油汚れを落とすのは大仕事

ユニットごと外して、フードも外して

外した周りやダクトもできる限り油汚れを落とし

その間に外したモノを洗剤につけ置き

モーター等濡らしてはいけないものは

重曹や洗剤で丁寧に拭き洗い

ファンの羽を一枚一枚・・ドラムファンだとでかいですから

フードと共に外か、マンションならお風呂場でガシガシ洗い

洗いあがったパーツは全て風通しのいい場所で陰干し

乾いたら丁寧に組付け直し、作動確認して終了。

 

タイヘンですよね?

闇から這い上がる心の負担はコレを10回以上やるようなもの

えー?そんなにー?と思うアナタ

失恋したことありませんか?

恋を失って普段の自分に戻るエネルギーを思い返してみてください

あの喪失感、出口の無い閉塞感、泣いても泣いても辛いアレ

わかりました?

アレです、大袈裟じゃないでしょ?

 

つまり今回僕は10日程度で

3回振られた

ことになるんですね

凄いでしょ?

よくこんなブログ書いてられると思いませんか?

死んじゃいますよね、普通。

 

じゃ、なんで死んじゃわなかったか

 

勿論気力が尽きてないってこともあります

でも一番はね、失恋のこと書きましたが

鬱の場合失恋と違い

大好きな人はちゃんと側にいて見守ってくれてます

いなくなってない

これほどの支えはないですよね。

 

鬱病の僕のことは

誰も助けてくれない。

何を頼っても願っても無駄です。

 

でもね

お嫁さんはこんな僕なのにまだ好きだと言ってくれます。

 

馬鹿じゃないの?

ちょっとしたことですぐ落ち込んじゃう面倒くさいおっさんだよ?

僕ならホイホイ逃げると思うよ。

 

馬鹿だとは思う、けど僕にとっては大変有り難い。

 

 

誰も助けてくれない。

 

 

例えば小さな女の子が

浜辺に打ちあがった瀕死のクジラを見つけてどうにかしようとジタバタしてる

海に戻そうと押してみたり、乾かないように手で海水をすくって必死でかけてる

木の棒を拾ってきてテコで押してみても棒が折れて逆にクジラを傷付けたり

自分の行動がクジラを傷つける、申し訳ない無力と思う。

それでもなんとかしようと自分のお弁当を与えてみたり穴を掘って転がそうとしたり

でも相手は巨大なクジラだから何をしたって全部無駄

どんなに頑張ったところで状況は何も変わりません。

 

ほらね、助けられないでしょ?助けようと思ったって助けられないでしょ?

そういうこと。

 

 

 

でもクジラは見てる

 

小さな女の子が走り回って無駄な努力を繰り返してることを。

クジラにとってそれは救いです

「なんてことだ・・有り難い」

クジラは心の底からそう思います。

 

誰も助けてくれない。

 

でも助けようと今も無駄な努力を続けてる人もいる

 

僕はぶつぶつ文句を言いながら

何百回でも換気扇掃除をするでしょう。

 

 

何度思ったことでしょう

もうだめだは回を重ねるごとにより強力になり

自分に襲い掛かってきます

他人には

またかよ

と思われると思います

でも戦う本人にとっては同じ相手ではないのです

退けても退けても次に来るときは常に最強の敵です

鬱病の皆さんに警告します

これは誰にも理解されません

誰も助けてくれません

理解できないのに助けられるわけないじゃないですか

お医者様も家族も全く当てにならないです全然です

本当に何にも期待してはいけません

だってあなたの気持ちわからないんですから

周りに鬱病患者がいればそうだよねーって共感はできます

でも鬱病患者の共感なんて何の役にも立ちません

いいですか、もう一度言います

誰も助けてくれません。

なのでこれからも申し訳ない申し訳ないと思いながら

できるだけ家族に迷惑をかけないように

無理をしてでも必死に明るく生きるしかありません

あなたの心の中がぐちゃぐちゃで

どんなに助けて!助けて!と叫んだところで

その声は闇の空間に空しく吸収されるだけです無駄です。

もう疲れた

本当にもう疲れました

終わりにしたい

何で生きてるのかわからない

僕なんかいないほうが絶対にいい消えてしまいたい