皆様如何お過ごしですか？
僕はすごく鬱です。
昨日から闇落ちしています。
しんどいです。
自分で自分が実に鬱陶しい
消えてしまいたいけど消えるボタンは持ってない
テレビは観てられない
もちろん映画もダメ
好きな音楽は雑音にしか聞こえない
字が追えないから小説も漫画もダメ
胸がざわついて眠ることもできない
何度も何度も闇落を経験しているけど
みんなよく耐えてるよね。
まあ、耐えられなきゃ死んじゃうわけだけども
我ながらすごいギリギリで生きてるなと
鬱病患者のアナタならこの気持ちわかるし共感もできる
もし今読んでいたら
「そうそう、キツイよねー」
とか思う
簡単。
でもこれが一般の人にはわからない
想像しても経験が無いからね
無理なのよ。
だから誰かが助けてくれるとか
期待しちゃダメですよ？
鬱病
厄介です
だってさ、前向きに治そうって心さえ消すんだよ？
鬱病なんて治る気がしない。