恋せよ乙女

 

 

7月だねー。

 

今年も折り返し

 

 

雨が降っても降らなくてもこの時期はムシムシ

 

湿気との戦いだ~。

 

暑いのは好きだけど湿気はいやだー。

 

 

ぎんぽんもぐでーん

 

 

 

 

去年は体調を崩して大変だったぎんぽん

 

今年はすでに30度を超える日はエアコンつけてます。

 

エアコンまではいいかな?という日も

 

換気扇もリビングもキッチンも回して

 

扇風機もかけてます。

 

 

 

朝、旦那を起こすぎん

 

 

 

 

 

ちょっと涼しい日は枕半分こでねてるよーぐぅぐぅ

 

 

 

 

そして夜はもちろん、寝室に行くのを察知して先回り笑

 

 

 

 

 

 

ほぼ毎日、庭のきゅうりが1本づつ収穫できてたすかる~。

 

 

 

 

 

お庭から帰って はい、ポーズ目

 

 

 

 

 

下からアングル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こないだ金曜日に出かけた帰りに

 

いつも行かないイオンに寄ったんだけど

 

アミューズメントのところに

 

デビルマンいたー気づき

 

小さいころデビルマンすっごくすきで見てたな~

 

 

 

 

 

 

スパイダーマンもいたぁ気づき

 

 

 

 

ピクミンのぬいぐるみがUFOキャッチャーにあって

 

めちゃくちゃ欲しくて少し頑張ったけどとれず

 

諦めましたチーン

 

欲しかったなぁーー

 

 

 

 

 

 

 

 

土曜日は午前中は旦那の整体に付き添って

 

夕方から美容院へ。

 

2人ともカット

 

行ってる美容室はオーナーともう1人の美容師さん、

 

男の方2人でやっていて

 

私と旦那はそれぞれ違う美容師さんにやってもらってます。

 

カットがすごく丁寧でめちゃくちゃ気に入ってます。

 

過去、いろんな美容院行ったけど

 

こんなにカットに時間をとってくれる美容院は初めて。

 

 

終わってから夕食は優待飯。

 

ガストに行きました~。

 

 

 

 

珍しく旦那がこのデザートを食べたいというので

 

2人で半分こ

 

 

 

おいしくて半分づつとは言え3分くらいで食べちゃった笑

 

 

 

庭の小玉スイカがやっと1つ実を結んだよ

 

 

 

 

 

こないだ届いた株主優待

 

 

フジから 海苔の詰め合わせ

 

 

 

 

ゴルフドゥから 愛用の洗顔ルアンルアン

 

 

 

 

 

今週の予定

 

 

7月1日 (月)  午前中 旦那の病院の付き添い

 

        午後 仕事 1件 (1h)

 

 

7月2日 (火)  仕事 3件 (4h)

 

        夜 鍼灸

 

7月3日 (水)  仕事 2件 (3h)

 

         午前中 毛染め

 

7月4日 (木)  仕事 3件 (2.5h)

 

7月5日 (金)  仕事 2件 (3h)

 

7月6日 (土)  休み

 

7月7日 (日)  休み

 

        鍼灸

 

 

 

7月9日 (火) ~ 7月16日 (火) まで宮古島旅行です。

 

子供たちは 13日 (土) に一足先に帰ります。

 

今年は何事もなく無事に行けますようにーー

 

 

 

 

 

 

 

やっと関東も梅雨入り? まだ?

 

 

ぎんぽんの寝る前の本気襲い噛み対策を

 

試行錯誤してみた結果

 

長座布団を置くことで今のとこ防げてますあせる

 

 

 

 

 

 

 

意外とお気に入りになって

 

朝起きるとこんな状態

 

 

 

 

 

 

 

重いし暑い時もあるけど

 

襲われるよりましだわ

 

ぎんぽんめーーーピリピリ

 

変な顔だしてやるー笑

 

 

 

 

 

 

 

庭のきゅうりが毎日1本づつ収穫できて

 

助かります音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうそう、こないだ近所のスーパーに買い物に行ったら

 

鈴虫が売ってて。

 

虫かごに3匹入って ちゃんと砂と草も植えてあって

 

餌のきゅうりも入っていて198円という安さ。

 

思わず買っちゃったよ~

 

玄関に置いてあるんだけど

 

夜になると 鳴きだします音譜音譜

 

意外と大きい声~

 

最初と最後らへんに鳴き声入ってます

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日の霧吹きと 2日に1回の餌替え

 

茄子ときゅうりを入れたら ナスが大人気気づき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の土曜日は 少し前に食べに行ったラーメン屋さんの

 

周年記念でもらったラーメン無料券2枚で

 

夜ご飯を食べたよ~。

 

そのあと、保険の景品でもらったスタバ500円券使いに。

 

 

 

今日は 株主優待消費で

 

串家物語でランチ

 

 

 

 

 

抹茶フェスやってました。

 

 

 

 

 

 

旦那は27本

 

私は23本

 

 

 

 

 

週末のランチですごく混んでいて

 

1組70分制限でした。

 

たらふく食べて 出ようか~と時間を見たら

 

ちょうど残り10分でした。

 

ごちそうさまでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日は 私は午前中予約してあった脳ドック検診

 

実は旦那も鼻の不調があって

 

いつもの耳鼻科ではないところを受診するので

 

送って行って自分の脳ドックに行きます。

 

 

夕方は歯医者さん。

 

病院ばっか~。

 

 

 

耳のほうは 耳鳴りはなくなりました。

 

たまーーに しゃーっと3回ほどなるときあるけど

 

これはもう結構前から起こってるやつ。

 

閉鎖感は ひどくはないけど、たまに感じるときあります。

 

すっきり完治って感じではないけど

 

更年期? 自律神経? それとも頸椎ヘルニアの影響?

 

様子を見ながらおかしいなと思ったらまた病院行こうと思ってます。

 

 

 

頸椎ヘルニアによる首~腕の痛みのほうは

 

先週火曜日に鍼灸行った後

 

ズーンとした重い痛みが出たんだけど

 

1日くらいでそれは引いてそのあとは

 

痛みの度合いも減ってるし、

 

痛いと感じない時間が少し増えてきた感じです。

 

悪化はもちろんしていないし、

 

少しづつ少しづつ楽になってきてる感じがしてます。

 

せんねん灸の効果もあるのかも~。

 

最初は熱さを感じなかったところが

 

痛みが減ってくると熱さを感じるようになってきてる。

 

熱いといっても私が選んだアロマのは

 

初心者用の熱さレベルが一番低いものなので

 

あったかくて気持ちいいです~。

 

ちなみに会社の同僚もせんねん灸やっていて

 

何個か交換したんだけど

 

それはレベル3

 

途中で熱さに我慢できずにとったよ~💦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

来週の予定

 

24日 (月)  仕事休み

 

        午前中 旦那を鼻の医者へ送る

 

            私は脳ドック

 

        午後  歯医者

 

25日 (火)  仕事 2件 ( 1.5h )

 

        夜 鍼灸

 

26日 (水)  仕事 3件 ( 5h )

 

27日 (木)  仕事 2件 ( 2h )

 

28日 (金)  仕事 1件 ( 1.5h )

 

        午後 ぎんぽん三種混合

 

29日 (土)  仕事休み

 

        午前中 旦那の整体の付き添い

 

        午後  美容院

 

30日 (日)  休み

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は1年3か月ぶりに予約してあった

 

小田原の整形外科でAKA-博多法を受けに行ってきました車ダッシュ

 

 

 

 

帰りに寄りたいところがあったんで

 

旦那も一緒に行ってもらったよー。

 

少し早く着いたんで近くのコメダでモーニング食パン

 

 

 

 

 

 

 

旦那にはコメダでそのまま待っててもらって

 

私は病院へ。

 

 

 

 

 

 

 

先生に頸椎ヘルニアのことも言って

 

左をかばってたら腰も痛くなったことを言うと

 

いつものように仙骨の調整と

 

首の調整もしてくれましたー。

 

調べてみたら博多法って 頸椎にもきくっぽい?

 

まーたしかに、背骨で首と腰ってつながってるもんね。

 

腰のほうはいつものごとく左がずれていたようで。

 

多分これで痛みは引くと思うけど、

 

もしまだ残ってたら1か月後くらいに来てとのことで

 

来月後半に予約してきましたー。

 

腰はいつも先生にやってもらうとあっという間に楽になるんだけど

 

はたして頸椎はどうかな~。

 

痛みが取れるといいなぁ。

 

 

 

 

 

 

病院を後にしてそこから車で10分ほどのところにある

 

毎年行っているアジサイ祭りへ。

 

今年の祭りは昨日で終わったんだけど

 

お花はあるよね~~

 

 

 

 

 

まだまだきれいだよ~~気づき

 

1株の中になんでこんなにいろんな色が咲くんだろーラブラブ

 

かわいすぎる~飛び出すハート飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

大ぶりで本当にきれい

 

 

 

 

 

いろんなガクアジサイ

 

 

 

 

 

八重ガクアジサイかわいい音譜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アナベルもすごく大きい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなピンクのアナベルもあるんだぁ

 

 

 

 

 

 

アジサイの池はどうかなー

 

 

 

 

 

こちらは残念ながら もう枯れてきてるねー。

 

 

キノコみたいでかわいいラブラブ

 

 

 

 

 

 

平日で祭りも過ぎた後なので

 

人もまばらでゆっくりと目の保養ができました

 

お天気がいいと富士山とアジサイが一緒に撮れるんだけど

 

あいにく富士山は見れませんでした。

 

 

 

 

帰り道で 何度か行ってるカレー屋さんへ。

 

 

 

 

 

 

何はお替り自由だけど

 

1つですら食べきれないよ~。

 

半分ほど残しちゃいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の記事でかいたぎんぽんの凶暴化

 

夏布団に変えた途端、さっそく昨夜…

 

 

夜中の3時

 

なんか足元で動きがあって目を覚まして

 

急いで電気を小さくつけたら

 

 

 

 

 

ね・・・・

 

噛んでるよね…

 

ここでこのまま私が足を動かすととびかかってくるから

 

急いで電気をつける。

 

電気つけて明るくするとおさまるときあるんだよね。

 

この悪い顔…

 

嚙んでたとこ、ほつれてる。。。

 

 

 

 

 

 

 

もーーまたかよーーピリピリピリピリとしばらく電気をつけたまま

 

15分後くらいに見てみると

 

 

オイッ 寝てるよピリピリ

 

 

 

 

 

そして朝

 

 

 

 

 

は~~寝るの怖いよー

 

冬は布団が厚いからいいんだけどねぇ…

 

 

 

 

 

 

 

 

オマケ

 

庭のきゅうり、1本目収穫

 

まっすぐでいいきゅうりです

 

 

 

 

 

明日は1件仕事が増えて

 

朝10:00~16:30まで4件ケア

 

そのあと研修

 

夜は鍼灸

 

大雨らしいから風邪ひかないようにしないと。

 

 

 

 

 

 

 

梅雨前だというのに30度越えの日が続きます晴れ晴れ晴れ

 

夏が好きな私には元気が出るシーズン到来です~。

 

体調は良くないけれど

 

暑いというだけで元気が出てくるのが不思議ですニヒヒ

 

 

 

去年は体調を崩したぎんぽん

 

今年は大丈夫かなぁ

 

早めにクーラーつけないとだわー。

 

 

 

 

ぎんぽんは爪とぎも段ボールの爪とぎでしかしないし

 

困ったいたずらもしないいい子なんだけど

 

1点だけ困ったことが。

 

何度かブログにも書いてるんだけど

 

小さいころからなぜか突然私に本気で襲い掛かってくる時があってガーン

 

例えば ひざ抱っこしてるとき

 

手枕なんて100パー襲い掛かられる

 

そして寝る前。

 

 

足に寄り掛かるんだけど

 

もうね、10年も一緒にいるから来る気配わかるんだよね。

 

あ、噛まれる、って予感。

 

とにかく本気で襲ってきて

 

痛い!って動くととびかかってくるんだよね‥

 

こないだも襲われて、そのとき噛んだ布団がこちらダウン

 

 

 

 

 

これから夏布団になるともう恐怖しかない‥。

 

夏布団なんて何か所も噛まれてボロボロ

 

いったいなんでどういう心境で襲うんだろう。

 

ほんっとーーにいやだぁピリピリピリピリ

 

 

そんなぎんぽん、こんな風におとなしく寝てるといいんだけどなー

 

 

 

 

 

昨日、夕方ぐらいに外でいきなり猫の喧嘩がピリピリ

 

それまで寝てたぎんぽん

 

 

 

 

 

 

飛び起きて 毛がぼわーーっダッシュ

 

 

 

 

 

こっちにきた!

 

 

 

 

 

そして夜、またどこかの猫ちゃんが出窓下に来たらしく

 

両者 うヴヴヴヴヴヴヴヴヴーーピリピリピリピリ

 

近所には100パーのノラさんはおらず

 

2件くらいのおうちが外にも自由に出してるので

 

そのお宅どちらかの猫ちゃん。

 

放し飼いは事故や病気やいろんなリスクもあるし

 

猫好きな方ばかりでもないし

 

いくら猫好きでも庭に排便をされるのは困る。

 

自由に出入りさせたいなら

 

人里離れたところに住めばいい。

 

住宅街ではやめてほしい。

 

猫に責任はなく 飼い主の問題。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は 特に予定もなく庭の芝生や草の整理を

 

旦那と2人でやったよー。

 

すっきりしたー。

 

左腕は痛いから、私はひたすら芝刈り機で。

 

 

ぎんぽんも一緒にでてたけど暑くて先にお部屋へ。

 

その後は甘えっ子動物

 

 

 

 

笑

 

 

 

 

 

 

 

 

ひもが勝手にくる遊び

 

 

 

 

 

 

エックスビックリマーク

 

 

 

 

 

耳のほうは治ったとはいえ

 

やっぱり何となく閉鎖感を感じるときもあったり

 

耳鳴りなの??と感じるときもあったり?

 

何となくすっきりしない感があります。

 

 

首~腕のほうは 今週は火曜日に鍼灸に行って

 

火、水、木、はかなり楽でした。

 

金、土、はまた痛みがぶり返してきていて

 

親指の下の手のひら部分まで痛みが。

 

今日は少しマシです。

 

来月、宮古に行くまでは今の鍼灸に通って

 

あまり改善がみられないようだったら

 

ほかのところも検討してみようかなと思ってます。

 

明日は何年かぶり?の小田原の整形に

 

腰の調整してもらいにいってきます~。

 

 

 

 

来週予定

 

 

17日 (月)  小田原の整形 

 

18日 (火)  仕事 3件 (3.5h)

 

19日 (水)  仕事 3件 (5h)

 

20日 (木)  仕事 2件 (2h)

 

21日 (金)  休み

 

22日 (土)  仕事1件 (0.5h)

 

23日 (日)  休み

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は5回目の鍼灸に行ってきました。

 

昭和感漂う治療院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先生に1回の治療で耳鳴り、聴力正常になったことを伝えると

 

わしもびっくり、と笑っておられました

 

まぁ、正直なとこ

 

薬が効いたのか、鍼が効いたのか、

 

はたまた自分のツボ押しが効いたのか

 

全部が効いたのか定かなところはわからないけどね。

 

よくなったならよし!

 

この調子で頸椎ヘルニアからの痛みもなくなってほしいなー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夕方前に ひーちゃん(リンクあり)から連絡をもらって

 

なんとわざわざ買った釜揚げシラスを持ってきてくれるとか。

 

めちゃくちゃうれしい~~飛び出すハート

 

 

いただいた釜揚げシラス

 

ごはん前だけど1口つまみ食いしたら

 

おいしくて3口くらい食べちゃった笑

 

 

 

 

 

ドーナツも~音譜

 

 

 

 

 

おいしいものを遠いのにわざわざ持ってきてもらって

 

ありがとう~~飛び出すハート

 

いただきまーす

 

 

 

 

 

今日はこちらは28度

 

明日は29度

 

明後日は30度予想です。

 

うんうん、キタキターー晴れ晴れ晴れ

 

この暑さが元気出るんだよねーー

 

このくらいがベスト気温だわ~

 

 

 

庭のきゅうりの赤ちゃん

 

 

 

 

私が庭に出ているのを見て

 

出る出るーーーとぎんもにゃごにゃご

 

旦那にハーネスつけてもらうのに

 

遊ばれてます笑

 

 

 

 

 

 

 

やっほーーいダッシュ

 

 

 

 

 

 

昨夜は寝る前にトイレに行って出たら

 

ぎんがひっそりとトイレ出待ちしていて

 

暗闇にぼーっと見えてビビったーあせる

 

 

 

 

 

今月は耳、頸椎ヘルニアの体調不良で

 

かなり仕事を減らしてもらっていたんだけど

 

同僚さんがコロナ陽性になってしまい

 

私も、耳のほうは良くなったので

 

少し仕事量がもどってます。

 

とはいえ、今までの3分の2ほど

 

それだけでもかなり楽です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心配のコメント、いいねなどいつもありがとうございます飛び出すハート

 

無理して動きすぎないようにゆったりと過ごしています。

 

 

こないだの火曜日~金曜日あたりまで

 

平衡感覚がおかしいようなぐにゃんとしためまいが

 

軽く起こっていたんだけど

 

この土日は心配になるほどのめまいもなく

 

しかも耳鳴り?共鳴?がほぼなくなってきました

 

薬が効いてきたのか

 

鍼灸の耳つぼが効果があったのか

 

理由はわからないけれど、ちょっとほっとしてます~~

 

 

とはいえ、またぶり返すんじゃないかと不安感もあって。

 

今日の朝とか起きたときに

 

キーーーンとずっと音がしていて

 

うわぁ、、、ついに常時耳鳴りが来たのか‥‥

 

とかなり落ち込み気味に。

 

でもなんとなく? これ耳鳴り?何かの音?とわからなくて

 

旦那に、なんかキーンって音してる?って聞いてみると

 

うん、してるでー、と。

 

どうやらお隣のおうちが掃除機をかけているときの

 

古い掃除機によくありがちなすうときのキーンって感じの音だったようで。

 

はーーーよかったーーー。

 

こんなかんじで音に敏感になってたりします💦

 

耳の閉鎖感は気にならなくなってます。

 

自分でも耳のツボをおしてたりするんだけど

 

金曜日だったかな、

 

押してるときに急に音が鮮明になった気がして

 

あ、抜けた?みたいな気がして。

 

それを機によくなっていった感じがしてます。

 

明日は1週間ぶりの耳鼻科。

 

はたして検査の結果はどうかなぁ。

 

 

頸椎ヘルニアからくる上腕~脇への痛みは

 

ちょこちょこ態勢でいたぁーーー、ってなるし、

 

首を動かしたときにツキーンってなるときもあったり。

 

24時間痛みが0というときはないけれど

 

ひどかったときに比べたらましなのかな。

 

まだまだ痛い毎日なので

 

毎日せっせと寝る前に ショウガ温湿布貼ってます。

 

免疫を上げるとマクロファージという細胞が

 

ヘルニアを食べてくれるらしいので

 

免疫上がるように笑っていようと思ってます~。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

旦那が休みの土日の内にとおもい

 

延び延びになってたリビングのラグを夏使用にしました。

 

 

 

 

 

 

 

ぎんぽんもどてーんとここでねっころがったり

 

少し肌寒いと あったかめの場所でこんな風に寝てます~。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は夕食で元気が出るように焼肉へ気づき

 

 

 

 

 

 

 

毎回注文するニンニクバターのオリーブ焼き

 

 

 

 

 

旦那はロース、私はカルビ

 

シェアでカイノミとタン塩

 

焼肉ってなんで元気出るんだろうねー

 

おいしかったですラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は市内の森林公園へアジサイを見に行ってきましたー。

 

行く前に株主優待で夢庵

 

 

 

 

 

旦那のそば、通常の3倍、大盛でも値段変わらず。

 

完食したらかなり苦しかったようです笑

 

 

 

 

アジサイのほうはまさに今が見ごろ

 

 

 

 

 

満開だねー

 

 

 

 

 

 

私の大好きな薄水色はほとんどなくて残念。

 

 

山を削ってできた公園は土と苔のにおいがして

 

生命力をもらったよ~アップ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなところがあってのぞいてみた

 

 

 

 

トンネル?

 

なんかこわぁガーン

 

 

 

 

 

これよく見るけどヤマブキ?

 

ちょっと違うような。

 

 

 

 

 

こんなオブジェが

 

 

 

 

世界にも、1人1人の心にも平和がありますように。

 

 

 

大きな手

 

 

 

 

毎年、少し遠出をしてアジサイを見に行っていたけど

 

今年は無理かな~

 

あまり長時間の運転は首のヘルニアに悪いだろうしね。

 

 

 

 

 

 

 

 

オマケ

 

 

こないだ夜にガソリンを入れに行って帰ってきたら

 

お隣の門柱に どっかの猫ちゃんが

 

守ってるみたいにピカーン

 

かっこいいビックリマーク

 

 

 

 

 

 

そうそう、、

 

来月の9日からの宮古島旅行

 

羽田まで車で行く予定にしていて

 

30日前から予約なので今日、予約しようとしたんだけど

 

もう全部うまっていて ちょこちょこサイト見てたんだけど

 

だめだ、、。

 

とれないゲロー

 

となると、高速バスか?

 

調べたところバスはあるけれど

 

いい時間がなぜかなく…

 

3時間弱前に着くのしかないガーン

 

どうしよう。。。。

 

電車????

 

あの1週間分の大きなキャリーを2つひきながら

 

朝の通勤ラッシュの電車へ乗るの???

 

私は、3時間待ちになってもバスで行きたいんだけど

 

旦那は電車がいいようで・・・・。

 

あーー、まいったなー。

 

 

 

 

 

 

 

こないだの夜、玄関のほうでいきなり

 

ガシャーーーンと大きな音。

 

旦那と2人で え?なに??? こわっっ

 

ぎんに見てきてよーーと言ってみるが

 

 

 

チッ 自分らで行けよ  の顔笑

 

( 驚いて牙引っかかっちゃった笑

 

 

 

 

 

旦那が恐る恐る見に行くと

 

何年か前に宮古の貝やサンゴで作ったこのオブジェ

 

 

 

 

このひもが劣化して落ちた音でした

 

( この写真はもうお直しした後 )

 

全部外して釣り糸で作り直しました~。

 

 

 

 

 

 

 

 

ぎんぽん お出かけ前のお見送り

 

 

 

 

 

朝起きてきたらおっさんいた

 

 

 

 

 

突っ張って寝てる姿

 

 

 

 

旦那と仲良し

 

 

 

 

 

 

こちらも仲良し

 

 

 

 

 

焦げたお餅風

 

 

 

 

 

なまこちゃん

 

 

 

 

 

食欲もやばいくらいで

 

もう少しダイエットさせないとくらい元気です。

 

 

 

庭のほうはラベンダーが満開

 

 

 

 

 

柚子の赤ちゃん

 

 

 

 

 

こないだ魁力屋の創業祭で

 

ラーメン1杯食べると6月末までの

 

ラーメン1杯無料券がもらえて

 

行ってきました~。

 

 

ラーメン券GET

 

 

 

 

 

雪国まいたけの株主優待

 

 

ぶなしめじ2こ×3パック

 

エリンギ2パック

 

 

 

 

雪国まいたけ特大

 

キノコご飯の素4こ

 

 

 

 

 

雪国まいたけ でかっっっ

 

 

 

 

 

一度に食べれないので 小分けして冷凍。

 

去年ももらったけど おいしいんだよねー飛び出すハート

 

 

 

 

来週予定

 

 

10日 (月) 仕事 1件 ( 1.5h )

 

11日 (火) 仕事 2件 ( 2.5h )

 

      鍼灸

 

12日 (水) 仕事 2件 ( 3.5h )

 

13日 (木) 仕事 1件 ( 1h )

 

14日 (金) 仕事 2件 ( 3.5h )

 

15日 (土) 休み

 

16日 (日) 休み

 

 

 

 

 

 

 

最近やっと週の記録ブログ投稿も

 

絶不調であいてしまいましたチーン

 

 

 

ちょうど1週間目の先週の金曜日、

 

朝起きたときは何もなかったんだけど

 

お昼前くらいから右耳が気圧でぼーっとなった感じの閉鎖感。

 

すぐ直るかなと思っていたんだけど

 

なかなかなおらず。

 

夕方ごろには少しマシになったものの

 

今度は左耳にも違和感が。

 

音や声に共鳴して? ちいさーーな高い音が

 

ぴーぴぴと、、。

 

ぎんがニャーとなくと ピーーッ

 

人がしゃべると言葉に合わせて ピピピピゲッソリ

 

怖いので次の日の土曜日に

 

かかりつけの耳鼻科に行ってきました。

 

鼓膜や聴力や耳の中を見たりの検査で

 

聴力の一部、普通の話す声当たりの音域が平均以下に。

 

 

 

 

 

ちょうど1年ほど前にめまいで受診していた際に

 

とっていた聴力のデーターがあり

 

それと比べてもすごく落ちてて。

 

ほかの検査は問題なしだったんだけどね。

 

共鳴?耳鳴り?は先生曰く右と左の差があると出たりもすると?

 

とりあえずこの日は血流をよくする薬とビタミンを出され

 

月曜日に早めにまた来るようにと。

 

 

 

 

 

 

 

突発性難聴の心配があったらしい。

 

しかも真ん中が下がるのはあんまりないらしく

 

先生も気にしているようだった。

 

 

 

安静がやっぱりいらしく

 

会社にはそのことを報告して月曜日受診後に

 

ケアのシフトの相談に行くことを言いました。

 

 

 

月曜日、もう一度検査をすると

 

 

 

 

聴力は正常範囲に戻ってた。

 

とはいえ、耳の中の共鳴?と少しの閉鎖感はあり。

 

先生は、もし今日聴力が正常値でなかったら

 

緊急入院だったよ!と

 

よかった、、、。

 

 

前回と同じ薬を処方され1週間後に受診する約束。

 

会社のほうと同僚のヘルパーさんたちにも報告をして

 

シフト相談もし、

 

今週は 12件入っていたケアを3件にしてもらえました。

 

同僚や旦那から、セカンドオピニオンも行ったほうがいいといわれ、

 

ちょうど水曜日のケアが0件だったので

 

昔乳がん治療をした市立病院の耳鼻科へ。

 

個人病院の簡易な検査よりは検査が丁寧だった。

 

結果、聴力は左右多少の差はあるものの

 

正常範囲。

 

鼓膜も問題なし。

 

耳鳴り?に関しては測定する機械などが今のところはなく

 

言葉で伝えるしかないそうで。

 

検査上はとくに問題がないので薬を出すまでもないと。

 

定期的に聴力などを測ったりして

 

また落ちたりすることがあったら

 

脳ドックとか受けてみたほうがいいと。

 

あと、低温が少し下がっているから

 

メニエールっていう可能性もなくなない?

 

 

乳がん治療で通った市立病院。

 

なんかここに来るとやけに安心するのはなぜかな~。

 

つらい思いで通った病院なのに

 

なんかほっとするんだよねぇ。

 

不思議

 

病院を終わって、急遽近くのひーちゃんをお誘いして

 

ランチしました~。

 

ランチおつきあいありがとうラブラブ

 

 

 

 

帰りに少し買い物していると

 

なんだかふわふわした感が、、。

 

家に帰ってからもなんかふわふわと。

 

横になってました。

 

 

耳の症状だからやっぱめまいにもくるのかー。

 

 

最初に症状が出てから、鍼灸に行ってます。

 

耳やめまいの症状には鍼灸が効くらしいので。

 

 

自分なりの解釈というか、思うことなんだけど

 

3月半ばからの頸椎ヘルニア。

 

 

首のMRIの結果

 

 

 

 

 

 

神経が圧迫されて毎日肩~腕の痛みがあって。

 

痛みがひどい日は、攣った痛みがズキーンとつねに。

 

脇下が痛いときは骨ひびはいってないか?と思うくらい痛い。

 

上腕は動かす方向によって攣った痛みや

 

常にコロナワクチン後の副反応の時のような筋肉痛。

 

そのせいで筋肉なども固くなっていて

 

流れもよくなくて耳にも症状が出た気がする。

 

あちこちの整体や接骨院に行っちゃったのも悪化した気がする。

 

下手に炎症を長引かせただけの気がする。

 

 

あと、耳の症状ってストレスや睡眠不足が原因が多いらしく

 

睡眠不足はその通りだし

 

痛みのストレス、

 

父のことでのストレス、

 

仕事で重要なケアや新規さんケアやむつかしい方のケアなどを

 

まかされることに対してのやりがいに反して

 

プレッシャー。

 

痛みがあるだけでキャパオーバーだと体は言っているのに

 

そこでまた頑張りすぎていた当然の結果なのかも。

 

もう無理のきかない体になったんだなぁと

 

つくづく思ったよ

 

無理すると自分もしんどいし

 

結果、周りにも迷惑かけちゃうから、、、。

 

これからはこのことを常に頭に置いて

 

体をいたわっていかないとだなぁ。

 

 

今月はシフト少し楽にしてもらって

 

腕に負担がかかりすぎるケアは代行してもらって

 

耳鼻科と鍼灸に通いながら回復していくことを信じて過ごしてみます。

 

旦那の会社の組合の健康診断で

 

脳ドックも受けられるので

 

さっそく今月中に受ける予約もしました。

 

 

それからショウガの温湿布と

 

 

 

 

 

せんねん灸

 

 

 

 

 

ツボの本も買ったー。

 

 

 

 

 

少しでも良くなることはやってみよう。

 

今日は仕事量を減らしてもらっているからか

 

肩の荷が少し降りたからか

 

鍼灸の効果があったのか

 

耳の閉鎖感と耳の共鳴はさほど気にならないくらいかな。

 

 

それにしてもうちの会社

 

社長、上司、ケアマネさん、同僚ヘルパーさん

 

本当にみんなが人情味があって優しくて

 

本当に本当にこの会社で働かせてもらえてよかったよ。

 

ありがたいなぁ。

 

鍼灸の先生も言ってたけど

 

治るっていう前向きな「気」 が大事だから

 

悪いことは考えずにいよう。

 

 

市立病院の帰りに元気が出るように

 

華やかなガーベラ買って玄関に飾った~。

 

 

 

 

 

 

庭のアジサイの切り花もまだまだ元気

 

 

 

 

 

 

続き投稿は体のこと以外の日常の記録~。

 

 

 

 

 

 

先日の金曜日はKさんと中華街に遊びに行ってきました~気づき

 

電車で行くので町田駅で待ち合わせ。

 

普段電車を乗ることが実家に行くとき以外は皆無で

 

乗るのにすっごい不安あせる

 

旦那がちょうど同じ時間に新宿の事務所に行く日だったんで

 

町田駅まで同行してもらいました笑

 

待ち合わせの改札出口も旦那に教えてもらって至れり尽くせり

 

 

 

日比谷花壇の前で待ち合わせ

 

シャクヤク本当に豪華できれいだけど

 

たかーーーい汗

 

目の保養だけさせてもらいました。

 

 

 

 

 

少しして無事Kさんと合流グッド!

 

そこから中華街近くの石川町駅まで行くのに

 

Kさんが駅員さんに聞いてくれて

 

教えてもらった電車で桜木町まで行けるとのことで

 

その電車に乗っておしゃべり三昧。

 

かなり時間がたったころ、Kさんがポツリと。

 

 

「 ねぇ、ここの駅さっき通ってなかった??? 」

 

「 えっっ? 通ったよ!なんでまた戻ってんの? 」

 

2人して、えっ?えっ? 状態。

 

すぐ次の駅で降りて駅員さんに聞くも

 

私たちの説明に首をかしげる感じ

 

とにかく、中華街まで行く電車を教えてもらって

 

その後、乗り換えも無事、やっと中華街に着きました笑

 

 

家に帰ってからお互いに旦那にそのことを伝えると

 

どうやら、最初に載った電車はある駅で折り返しになるらしく

 

それに気づかず乗り続けてUターンしてたみたい。

 

うちの旦那は、折り返しの時みんな降りるし、

 

反対方向に走り出した時点で気づかないのがありえないと。

 

だってねぇ、おしゃべりに夢中だったからねぇ笑

 

 

 

 

 

 

 

 

中華街についてすぐに昼食お目当てのおかゆ屋へ。

 

しかーーし、すごい行列ガーン

 

中華街自体も人がわんさか

 

 

 

 

おかゆや2号店に行ってみるも、そこもすごい行列

 

スマホで口コミいいとこ探してはいりました

 

 

 

 

 

 

2人ともランチのあんかけ焼きそば+デザート

 

 

 

 

 

中華料理って外れないよねー。

 

おいしかったぁ~~ラブラブ

 

 

14:00に足つぼマッサージを予約してあったんで

 

予約時間までの1時間くらい足つぼのお店に向かいがてら

 

ぶら~っと。

 

 

ホテルかっこいー音譜

 

 

 

 

 

 

 

途中なんかのロケやってたよー。

 

 

 

 

その時は誰かわからなかったんだけど

 

後で調べたら去年のキングオブコントの優勝者

 

サルゴリラだったみたい。

 

お笑い番組見ないから知らないけどあせる

 

 

 

 

 

占いもやろうね~と言っていて

 

ちょうど足つぼのお店の1階でもやっていたんで

 

足つぼの時間までに見てもらうことに。

 

2人見てもらう時間はなかったんで先に1人。

 

じゃんけんで順番決めたらKさんが先に見てもらうことに。

 

 

 

 

 

横で聞いていても面白かったぁ~。

 

すごくいい運勢でうらやまし~~気づき

 

 

14:00近くになったんで2階に上がって

 

予約していた足つぼマッサージへ。

 

 

 

 

 

ペアで 足つぼ50分+肩もみ5分+足湯5分で10600円のコース

 

レベル2のいたきもコースを選びました。

 

歴の長いベテランさん2人にやってもらいました。

 

 

先に下だけ用意された半パンに着替えて

 

まずは足湯

 

足湯につかりながら肩もみ

 

なぜか足湯のところが海の中仕様だったよ~

 

 

 

 

 

 

そしていざ足つぼマッサージ

 

オプションでショウガ&ヨモギオイルにしました。

 

 

最初は余裕で寝てきそ~だったんだけど

 

ある場所にきたらイタタタタターーピリピリ

 

睡眠不足のツボだってー。

 

右も左も痛かったーー。

 

施術してくれているスタッフさんも

 

カタコトの日本語で一生懸命説明してくれたり、

 

Kさんともお隣同士で4人で話したり楽しく癒される時間でした~。

 

そんなに痛がっていなかったKさん

 

最後に元気の出るツボね、と押されて

 

イターーーッピリピリって叫んでた笑

 

コレ、レベル3ねとやってくれてた人が笑いながら言ってた

 

ショウガとヨモギオイル、暖かいどころか

 

熱いくらいですごかった~。

 

 

そういやおまけでなんかたたき棒?でもやってくれたよー。

 

 

 

 

 

なかなか良かった音譜

 

また来たときはやってもらいたいな~。

 

 

 

 

 

 

 

 

そういえばやってもらってるときスタッフの人が

 

「 今、下に船越英一郎きてるよー 」って言ってたー。

 

会いたかったけど残念~。

 

 

終わってからいただいたお茶

 

この器可愛すぎる

 

ほしいーービックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足つぼマッサージを後にして今度は私が1階で占いをしてもらったよー

 

 

四柱推命と風水

 

2つで7000円と高い

 

でも、たまにだしいいっか~って。

 

運勢的にはこの先は落ちることがないらしい

 

人生で一番運勢が落ちてた年が癌やったときと合っていて

 

びっくり。

 

Kさんとの相性とかも見てくれて面白かったぁ

 

風水では 首~腕、脇の痛みに対して

 

方角のいい病院を知りたくてやってもらいました。

 

 

 

 

 

健康寿命は97歳らしいけど

 

そんなに生きたくないよー

 

人生80年で上等。

 

 

 

 

 

占いを後にして中華街内をぶらぶら~。

 

焼小籠包を食べようってことで購入したけど

 

なぜか出てきたのは蒸し小籠包笑

 

 

 

 

 

 

でもおいしかったよ~

 

 

この日は28度

 

暑くて喉乾いてデザートへー。

 

Kさんはなんだったっけかな、

 

なんか黒いゼリーのやつ

 

私は黒糖タピオカミルク

 

 

 

 

 

いろいろお店を見て回って

 

私は夜ご飯に崎陽軒のお弁当購入

 

 

 

 

 

かわいいフカヒレマンも食べたよ~

 

 

 

 

 

 

 

お土産物屋さんで

 

お昼に食べそこなったおかゆのお店の

 

おかゆパックを発見してKさんと私用に購入

 

 

 

 

 

そのあとKさんが寄りたいというプリン屋さんへ。

 

看板のチョークアートの看板

 

パンダなんかこわい汗

 

 

 

 

 

歩いてるとここにもシュールなパンダ

 

なんかこわあせる

 

 

 

 

 

最後は なんだったか?のお寺

 

パワースポットらしい

 

 

 

 

 

中華街を後にしたのが17:30前くらいだったかなぁ?

 

帰りは乗り換えの時にKさんが電車のとこまでついてきてくれて

 

これに乗るんだよーってナビしてくれたラブラブ

 

 

 

旦那とは何度も中華街行ったけど

 

こうしてお友達というのは初めて。

 

楽しかったぁ~~アップ

 

同級だからか、性格的にか、

 

言いたいこと言えて楽だし楽しいわ~。

 

また遊びに行こうねー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

翌日の昨日は 旦那と私と中国整体の日

 

旦那久しぶりに吸い玉やってもらったの。

 

すごい色

 

 

 

 

 

 

 

私のほうは脇後ろの痛みがひどくて触られるのも怖かったんだけど

 

やってもらったからか?

 

今日は少し楽になってる。

 

痛めているほかの部分に関しては

 

やっぱ体がすごく楽だわ~。

 

そして先生曰く、続けてほぐしたほうが効果が早いからってことで

 

試しに今日も休みなのに1時間やってくれました。

 

 

体はすごく柔らかくなってるのは実感。

 

痛みのほうは、普段でも痛みに浮き沈みがあるからまだわからないかなぁ。

 

今のとこ、昨日と今日は激痛ではないな。

 

明日はMRIの結果を聞きに行く日。

 

ヘルニアひどくないといいな…

 

 

 

来週の予定

 

 

27日 (月)  休み

 

28日 (火)  仕事 3件 ( 4.5h )

 

       研修

 

       同僚と夕食会

 

29日 (水)  仕事 3件 ( 5h )

 

30日 (木)  仕事 2件 ( 3h )

 

31日 (金)  仕事 2件 ( 2.5h )

 

       中国整体

 

6月1日 (土) 休み

 

6月2日 (日) 休み

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は帰り道夕焼けがすごくきれいだった~。

 

久々に見た夕焼けに心癒されるなー。

 

 

 

 

 

 

 

 

3月半ばに痛めた首

 

腕に広がり、今は脇の外側が痛すぎる

 

そもそも脇の外側が痛くなったのは

 

昔行っていた整体に試しに行ったときに

 

脇横を肘でぐーーっと押されて

 

それ以来痛みが…。

 

 

最近の痛みは波があって

 

基本首を植え剥いた時の痛みはあるんだけど

 

それ以外の脇や腕に関しては

 

あーもう痛すぎる!って時と

 

このまま治ってくのかな?ってくらい楽な時と

 

その波を行ったり来たりしてます。

 

 

 

 

鍼灸は今週月曜日に行って

 

毎週予約をとってきました。

 

中國整体は前回はお休みして

 

今週末は行く予定なんだけど

 

痛みのある施術が多いから不安あるのが正直なとこ。

 

痛めていないときはいいんだけどねぇ。

 

 

で、あまりに治らないから今日仕事帰りに

 

通っていた整形に20日ぶりくらいに行ってきました。

 

脇の痛みはろっ骨部分だから念のためレントゲン。

 

骨は大丈夫でした。

 

先生にMRIをとってほしいと相談をして

 

さっそく明日、近くの脳神経外科、紹介病院で

 

受けることになりました。

 

んーー。

 

早く治らないかなー。

 

 

 

明日は午後から仕事なんで

 

午前中に旦那の耳鼻科通院に付き合って

 

午後から仕事2件こなして

 

夕方にMRI受けてきます。

 

1か月のうち平日休み4日間や

 

仕事の隙間時間とか首治療に関して出時間が奪われてくー

 

くそぉ~~むかっ

 

 

ぎんぽんも雄たけび ならぬ 大あくび~

 

こんなに口開けたら顎はずれそ笑