☆-夕食-☆

・水
・お茶
・焼き野菜(キャベツ,ナス,ニンジン,タマネギ)
・小さいお好み焼き


夕食後、無性に甘い物が食べたくなって残りのイチゴポッキー3袋を食べました(゜∀゜)

あと、妹のコンニャク麺のカレー味をわけてもらいました。


で昼間のチーズビットの残りが気になって②仕方なかったので


部屋で全部食べてしまおうとしたのですが、

途中で気持ち悪くなって捨てました。


その後もソワソワは続きましたが、今日はなんとか乗り切れた(´ω｀*)


セーフだーーー★☆

☆-昼食-☆

・お茶
・黒糖レーズンパン
・生キャベツ
・小さいお好み焼き


15時ぐらいにお腹が空いて、イチゴポッキーとチーズビット食べました。

☆-朝食-☆

・水
・もろみ酢+水
・ミネラル豆乳
・フルーツ(リンゴ1/2,夏みかん)
・アロエヨーグルト


昨日の夜いろいろ考え事などをしていて、あと腹ペコすぎて(-_-)


朝方まで寝れませんでした。


そして昨日から右腕がとても痛スです(・_*)