まず、うさこさんは、
とにかく私を一切❗
否定しませんでした✨
そして常に私を励ましてくれた事に
感謝しています✨
私は、私自身が、
自分で今出来ている事を、
ちゃんと認めてあげられていなかったのに、
うさこさんは私を認めてくれた事に
涙が出ました。
そして、食べる事への罪悪感があった私に
『食べる事は悪い事ではないよ』と、
向き合って励ましてくれて、
心強かったです。
✨食べて大丈夫✨
✨絶対大丈夫✨
うさこさんの励ましの言葉を
呪文のように唱え続けていると、
不思議と心が楽になっていきました。
食べる＝太る事への
恐怖が根付いていたけど、
食べる＝太るというより、
健康に幸せに近づく為のものだと言って頂き、
食事の時は、
『健康になる～✨』
『幸せになる～✨』
と言いながら食べてます♡
そして
『過食嘔吐しても決して自分を責めない事』
これも大切な事だと教えて頂き、
責め癖のある私ですが、
責めないように心がける事に
気をつけています。
うさこさんは摂食障害の苦しさや、
辛さを身をもって知っているので、
私の悩みや苦しみ、
凄く親身になって聞いてくれたり、
自分では気づけなかった事を
分かりやすく説明してくれた事に
凄く救われました✨
『思考を変える』
『習慣を変える』
『変化を受け入れる』
これってけっこう怖い事です。
でもうさこさんは、
『失敗してもいいんだよ。
挑戦する事に意味がある。
挑戦しない事が最大の失敗だと思っているよ。』
と、勇気を頂け、
私この言葉本当に大好きです♡
そしてセッションを終えてから数日後、
365日過食嘔吐していた私が
何とっ❗❗❗❗❗❗
過食嘔吐しなくても大丈夫な日が
ついに訪れましたぁ～🙌💕
スッゴク❗スッゴク❗❗
嬉しかったです✨
この感覚を忘れずに、
うさこさんとのLINEを読み返したり、
文章にして書き出してみたりして、
少しずつ克服していきます✨
とにかく自分に自信が持てない人。
自分を責めてしまう人。
不安を、抱いている人。
自分を理解してもらいたい人。
大丈夫だと、絶対治る！と
声をかけてもらいたい人。
何をどうしたら良いのか
自分では分からない人。
1人で苦しんでいる人。
このような方には絶対におすすめです✨
3日間という短い期間の中でも、
沢山の事を学ばせて頂き、
気づかさせて頂き、勇気を頂き、希望を頂き✨
うさこさんに出会えて本当に良かった♡
セッションを受けて本当に良かった♡
うさこさん、本当にありがとうございました🍀
そして、勇気を出してセッション希望した私♡
偉かったぞぅ～🙌💕
とにかく感謝でいっぱいです！
と言うことを伝えたいです。
ムーコ様、
ありがとうございます。
とても前向きに取り組んで
いらっしゃいましたね。
なのでたくさんの事に
気づく事ができたんだと思います。
素晴らしいです！！
お申込み頂いた時点で
もうムーコ様の勇気と挑戦が
始まっていたはずです。
失敗は怖くないです。
失敗から学ぶ事や発見も多いですしね。
挑戦しない事が
最大の失敗ですからね(^^)
これは私もいつも心に留めています。
詳しくは
