寒さのあまりジョギングをサボってる(°_°)

本番まで一月ちょいやのにトレーニングをサボってどうするんだと思うけど、寒さには勝てません(°_°)

10kmちょいの短距離ばっか走ってるけど、途中で汗冷えして体温が急降下→「寒い帰る」ってパターンが(°_°)