にしきの心象風景〜すべては自分次第〜 -10ページ目

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07Jan
- 【美の自己意識】
  【美の自己意識】人は、誰のために美しくあろうとするか？誰かに認めてもらうため？自分に誇りや自信を持つため？人は、人のために生きるのか？自分のために生きていくのか？誰かの中に、自分という存在を見出して生きるのか？改めて美とは何のためにあるのか？ファッション、美意識、アート、、何のために、誰のために存在するか？なぜ人は美を求めるのか？最終的には、「心のときめき」かなと思う。美にふける時、心がときめく。気分が変わったり、精神的に豊かになる。そう思うと、美意識は人生において重要なポイントなのだと再確認できた。だからこそ、美しくなりたい、美しくありたい。心も体も美しく。そして世界も、美しくあれと願う。
06Jan
- 【何を】
  【何を】何を誇りに生きるか？何を糧に生きるか？何を心の拠り所として生きるか？全てが自分の生き様として表れる。「自分に誇れるように生きる」って言葉いまいちピンときていなかったけど、今になってわかる気がする。含蓄ある言葉は、自分の時代の中で、実はずっと輝いていたんだねって。まるでピーマンやゴーヤのように小さい頃はまずいと思っていたものが、美味しくなるような。素材は変わらないのに、良さに出会う瞬間が訪れる。変わったのは自分だよって。自分の捉え方で全てが良い方向へと導かれる。素材の調理の仕方、食べ方は自分で選べるから。どんなに苦い経験だって、いつか同じ目にあっても、今なら上手く捉えられるから。変わるのは自分。変えられるのは自分。何を誇りに生きるか？自分の生き様を他の誰でもない、自分に見せつける。
05Jan
- 【無意識フレンドと恋心】
  【無意識フレンドと恋心】習慣について考えた時、一番要になるものがある。それは、「無意識」だ。無意識が習慣を作っていることは間違いない。どのように意志で動こうが、無意識に拒絶されてしまっては無となることもある。それは無意識こそホメオスタシスを構成しているわけだから、どうしようもない。それくらい無意識は大切な存在である。だから、抗わない。ポイントは仲間になることである。仲間となって同調することで、無意識とは敵対関係にならず、無意識と意識が織りなすパワーで習慣を変えていくことができる。あと、無意識はイメージに弱い。鮮明にゴールや好きなものをイメージすると、いい感じに心が働いて、無意識さんが仲間となる。話は変わるが、人は誰しも恋心を抱いたことはあるのではないか？学生時代の好きな人や有名人、はたまた絶賛恋愛中な場合、好きな人を具体的に想像してみてほしい。その人の顔や容姿、声や雰囲気などイメージすると、心がドキドキしたり、温かくなるのではないだろうか？そんな気持ちを無駄にしないわけにはいかない。その恋心さえ、何かの習慣を変える、生み出す原動力になるのではないだろうか。無意識と仲間意識と習慣と恋心。一見関連性がないが、習慣を変容するヒントが隠されていることに気付こう。僕はかつて恋したあの人の笑顔や声に触れたい気持ちを沸き上がらせて、そんな恋心パワーを2021年早々に使ってみることにする。無意識にきっと届くだろう、この想い。2021年1月の勝手にチャレンジ企画。「恋心で習慣を変えるチャレンジをしてみよう」実験してみます。また報告します。
04Jan
- リブログ記事”お忍びスケッチ”
  みんなの回答を見る2年前に抱いた想いは、今もなお。今思えば、2年前は激動の年だった。身の回りで出会わない人たちと出会うことの大切さを学んだ。身の回りの出会いや生活で完結させてきたことによって、いかに価値観が凝り固まっていたのか思い知らされるものだった。ここ一年はコロナ禍により、出会いの可能性が狭まったように感じる。しかし、それを理由に収まるのも、打破するのも自分次第であることを知っている。可能性は無限大だ。自分で自分の可能性を否定することはやめよう。ちょっとくらい羽目を外してもいいだろう。死んで悔いる前に、やることやっていこう。ワクワクを失ったら、それはもう死ねと言われているのと同様。新しい出会いが待っている。新しい時代が待っている。だから、飛び込むのは自分の足で。自分の責任で。行こう。2年前の自分、勇気を呼び起こしてくれてありがとう！
31Dec
- 【新しい時代に】
  【新しい時代に】恐れなき自らの声を確かめて生きるのはこの時代にいる私たち美しい世界を求めて美しい自分と照らし合わせる表裏一体選ぶのは自分次第########################################今年も残るところわずかですが、たくさんの感謝がありました。そしてたくさん後悔したこともありました。どれも自分から生まれたものです。結果がどうであろうと、どんな世間の出来事があろうと、自分の中でのプロセス、フィルターを通して、現れた感情たち。なんだろう…健康な心身で、いろいろな感情たちに出会って、織りなすハーモニーが日常を彩ってくれて。周りの大切な人たちに感謝だし、自分自身にもすごく感謝しています。ありがとう。来年はまた自分自身の殻を破り、想像以上の実りある年にしていきます。一年間ありがとうございました。皆さんよいお年を。
28Dec
- 【自己責任ライフ】
  【自己責任ライフ】どうしたい？どうなりたい？全部自分次第で、生き方は自分で決めるもの。私の人生の選択、決断、実行。全ては自分の責任のもと行うこと。どんなに選ばされた、仕向けられたとしても、最後決めたのは自分でしょう？結局、自己責任。今から言うこと、心に刻むよ。今から死ぬまで、どんなことがあろうとも、自己責任な生き方を忘れない。師匠から学んだ言葉。忘れず大切にして生きていこう。
25Dec
- リブログ記事”【そして君を思い出す】”
  みんなの回答を見る改めて思い返す。なんかやっぱりどこかで引きずってるなぁ。心の奥で引っかかる感じ。一生思い出ともに生きていくなら、君が好きだったあの頃は、最高に輝いていた時間だったと誇って生きていくよ。やっぱり最後は言いたいのは、「ありがとう」
- 【いのちへの問いかけ】
  【いのちへの問いかけ】誰に問うかと言えば、自分に問う誰の命かと言えば、森羅万象数多ある事物大地や海、地球、宇宙における成り立ちの一部に我々の命があるとするならばそれはもう有無を言わせないほどの絶対的な包容感に包まれるただただ感謝しかない共に生きる壮大なテーマの中世界は同じように作られている最近聞いた話。「自分とは、宇宙に存在している自分ではなく、宇宙と共に宇宙を作っている存在である」という考えを持つ人がいた話。いろいろな生き方を人はできるけれど、それぞれに役割を持って軽やかに生きることが宇宙のためにも、自分のためにも最適なんだろうと強く思うこの頃。いろんな気づきがあることが嬉しいこの頃。今日も元気な身体と元気な心に素直にありがとう。
23Dec
- 【時間は変容する】
  【時間は変容する】時間は有限だと教えられてきた。時間は皆平等にあると教えられてきた。最近の科学では、それが否定されている。時間は「覚悟」や「明確なビジョン」によって、人により変化するそうだ。思考や行動により、時間の量が変わるということが科学的に証明されている時代。僕が意識している時間は、もはや旧式なのだろう。今までの学びの中でしか捉えられなかった時間の概念を覆し、もっと濃密な時間を過ごすために、時間に愛を捧げよう。僕は時間に愛する。そして時間もきっと僕を愛してくれるだろう。
22Dec
- 【思い出全てが僕を見守る】
  【思い出全てが僕を見守る】思い出には感情が詰まっている。楽しい思い出もあれば、苦い思い出もある。苦い思い出は思い出すだけで、気分が落ち込むものもある。けれど、どんな思い出にも、思い出に残るものほど、感情が動いていたという事実が詰まっていて、それがあるからこそ自分が作られているとも言える。だから、どんな思い出（経験）であろうが、それを否定することは、僕を否定することになってしまう。だから、僕は全てを受け入れるよ。全てを受け入れて、全てに感謝しているよ。思い出には、人が詰まっている。僕の思い出は何の役に立つかといえば、これからのあらゆる道のりを乗り越えるために必要なもの。思い出に残る人たちと一緒に乗り越えて行く。自分一人じゃない。僕の背中には、たくさんの出会ってきた人たちがついている。だから、踏み出せる。もうダメだと思った日が来ても、絶対に進んでいける。本当に大切な思い出たち。大切な出会えた人たち。僕という存在は、一人であって、一人じゃない。それをこれからの形で証明していくよ。僕は長い間、一人で生きてきたつもりでいたけど、違ったんだ。気づけてよかった。
21Dec
- 【何が欲しいか世の中で】
  【何が欲しいか世の中で】心の声は確かにある自分との対話は消せない静かな空間で自分とだけ向き合う時間そんな空間を大切にしたいいつか訪れる死の瞬間あなたにもわたしにもある紛れもない瞬間今来ても僕は声高らかにまだ早すぎると本気で言えるのか？そんな本気の生き方しばらく忘れちゃったような気がする不安との戦いは永遠の課題不安と希望の中で生きる僕らにとって必要なのは、自分との正式な向き合い方今は聞きたくないと思う言葉ほど今本当に求めている言葉だったりする何が欲しいか世の中で何を知りたいか世の中で一度きりの人生答えはそこにある
18Dec
- 【このまま死んだら】
  【このまま死んだら】このまま死んだら何が残るというのだろう？死ぬのは確実なら何を残すというのだろう？生まれ変わることもわかりゃしないし。誰のために何のためにいつのために生きるのが正しいのか？戻らぬ時の中で過ぎ去る時の中で考えてはを繰り返すこのまま生きたら…余韻なき生き方で無我夢中に生きていたいよ死ぬという答えと生きているという答えの中で僕は、どう生きるか？試されている今。
04Dec
- 【命から目を背けるな】
  【命から目を背けるな】生きている以上は、死が存在する。死が存在するのに、見ようとしない。考えようとしない。どうして生きているのか？どうしていつか死ぬのに生かされているのか？自分が生まれたことに何の意味があるのか、ないのか？自問自答を繰り返して、そうしてまた生きていく。いつ死ぬか分からないのに、生きている。突然死ぬかもしれない中、生きている。自分が死んだらどうなるのか？明日が普通に来ると思うのに、その明日が来ない場合がある。自分が死ぬということを具体的にイメージする。死んだ後の世界について。自分の周りの人の行き先について。自分の行き先について。整理しておく。何かを残しておく。死んだ後、どう動くか。周りの人の分は、周りの人に決めてもらう。自分が残したいメッセージはここに残しておく。じゃあ何のためにここでメッセージを発信しているのか？自分が生きた証を残すため。自分のメッセージで、「誰か」の人生に良い影響を与えたい。どんなワンフレーズでもいい、誰かにとっての人生の1ページに刻みたい。誰かの生きる糧になりたい。その人の中に生きたい。それでまたその人が誰かにとっての影響を与えるという連鎖こそ、なんだかんだ考えたけど、それが自分が究極的に望む喜びである。死してなお生きるとは、そういうことなのかもしれない。そんな生き方をしたい。したいじゃなくてする。誰しも唯一与えられた命。命の尊さを知るためには、自らに置き換えるしか他はない。イマジネーションは人類の最高の財産。儚くも強い命。そんな生命に力を宿らせて、生きること。それを強く噛み締めて、強く思うこと。自分に言い聞かせる。命から目を背けるな。
30Nov
- 【波動は必ず存在する。恐怖と勇気について】
  【波動は必ず存在する。恐怖と勇気について】お久しぶりです。生活の中に埋もれていた自分を引っ張り出してきました。生活の中では左脳ばかり使っているので、頭が堅くなってしまいますね。時にはイマジネーション、右脳を使ったリフレッシュが必要ですね。というわけで、最近読んだ本『引き寄せの法則』で考えたことを取り留めなく書きます。2000年代『ザ　シークレット』で話題となった「引き寄せの法則」そもそもの原点となった100年前に書かれた書物こそ、今回読ませていただいた『引き寄せの法則』だったんです。無意識に原書に出会えて、これもまた「引き寄せの法則？」と思ったり。この原書は、尊敬する一人でもある中村天風にも影響を与えたと言われ、「自分の心が共鳴するすべては繋がっているんだな」とつくづく感じさせられました。一番感銘を受けたのは、「恐怖すべき唯一のものは恐怖である」という言葉。恐怖とは何かを再考する言葉ですね。人は欲と恐怖で動くと言われるけれど、恐怖って結局自ら作るもの？と考えたり。そう考えると、恐怖って実は自分自身を写す鏡で、自分でコントロールできるのかな？と思ったり。同じ出来事に局面しても、感じ方は人それぞれ。恐怖を受けるかは、人によって違うのが面白いところ。自分にとっての恐怖は、誰かにとっての恐怖でないことこそ、「恐怖すべき唯一のものは、恐怖」と唱える所以かもしれない。結局、恐怖は自ら作り出しているからこそ厄介であり、同時にコントロールできることも意味している。そんな臆病な恐怖を弱体化させる方法は、唯一「勇気」であることも書かれていた。勇気こそ、強く生きるための大切な心意気だ。少年のような勇気、チャレンジ精神は忘れないでおこう。大人になって余計なことを考えてしまうけれど、考えすぎて動けない。恐怖で動けないということがないよう、強い心が必要だ。30代はまだまだはじまったばかり。改めて、自分に言い聞かせる。強くなるために、勇気を抱いて、強く生きよう。
27Oct
- 【感情的制約】
  【感情的制約】感情で左右される生き物だから、感情の大切さを常日頃から忘れてはいけない。感情とは、良し悪し関わらず、この世では相当なエネルギーを生んでいるもの。不思議なもの。他人の感情はコントロールできないが、唯一コントロール可能なのは、自分の感情。捉え方は人それぞれだから、それはそれで事実を受け入れて、自分の捉え方を自由に変化しさえすれば、生き易くなる。一方で感情があるからこそ、直感的に物事の判断ができることもある。感情のあるがままに、ありのままに行動することでスピード感のある判断力が生まれ、人生を豊かにすることがある。感情をコントロールすることと、感情にコントロールを委ねること。どちらも大切だからこそ、人生は面白く出来ているんだね。人生は面白い。感情とともに生きる人生が面白い。
06Sep
- 【入園】
  【入園】お久しぶりです。8月下旬に母子が里帰りから戻り2週間。上の子の幼稚園も9月から始まり、バタバタな生活！一気に我が家が賑やかな活気を取り戻しました。上の子にとっては、新しい社会とのつながりができて、すごく刺激になっている感じ。楽しそうに園の出来事を話す子を見ると、ホッとするのと合わせて、自分たち家族の知らないことが増えていくことに寂しさも感じます。ここ最近は、自分の時間も取れず、園の準備や下の子の世話でバタバタと。3か月半、自分の時間をゆっくりと使わせてもらったことを思えば、それは感謝しかない。その分家族の時間を大切にしようと思える。今しかない子どもとの大切な時間を噛みしめつつも、夜や朝方は、自分の成長のための時間も確保していきたい。
21Aug
- 【新ステージ】
  【新ステージ】今日でひとまず、ひと段落。自分に問いかける。一人の生活、どうでしたか？好きなことできましたか？好きなこと考えられましたか？家族との生活では感じられないこと、たくさん感じましたか？今日、里帰り先の家族と再会し、はれて明日からは日常に戻る。3か月間。貴重な体験だった。だけど、一人でいる時間があればあるほど、時間の密度が薄くなってた気もする。家族との時間と、自分の時間。両方あってこそ、濃密な瞬間として脳もより呼吸するのではないかな？と感じた。きっともうない経験だったから感謝している。じっくりひとりで考えた日々、数多の時間。楽しかったよ、ありがとう。そしてこれからの時間たちにご挨拶。どうぞよろしくお願いします！新ステージへ。
- 【新ステージ】
  【新ステージ】今日でひとまず、ひと段落。自分に問いかける。一人の生活、どうでしたか？好きなことできましたか？好きなこと考えられましたか？家族との生活では感じられないこと、たくさん感じましたか？今日、里帰り先の家族と再会し、はれて明日からは日常に戻る。3か月間。貴重な体験だった。だけど、一人でいる時間があればあるほど、時間の密度が薄くなってた気もする。家族との時間と、自分の時間。両方あってこそ、濃密な瞬間として脳もより呼吸するのではないかな？と感じた。きっともうない経験だったから感謝している。じっくりひとりで考えた日々、数多の時間。楽しかったよ、ありがとう。そしてこれからの時間たちにご挨拶。どうぞよろしくお願いします！新ステージへ。
11Aug
- 【友と、素直な景色】
  【友と、素直な景色】友と久しぶりに会話をした。いろいろ互いに考えさせられる良好な関係。いつも人生観を再考させてもらえる存在。互いに言葉を交わす中で、数年前とは見ている景色が違うことに気づく。今そこに見えている景色が同じでも、世の中は確実に変わっていて僕らも変わっていて。夢や希望はいつまで持てるのか？どこかで自分自身に問いかけるけれど、「そんなものは自由だよ」と答える。今あるこの環境が素晴らしくて、愛おしいことに気づけたなら、夢や希望を持つことも、最高の宝じゃないかな？誰に何と言われようが、自分の中にある大切な思いは、譲っちゃいけない。歳をとっても、場所が変わっても。今ある自分が、既に幸せなことだから、それを腑に落として、自分のやりたいこと、ワクワクすることにフォーカスして、思いを素直に形を変えていくだけ。どこかで素直さが消えていったのかもしれない。もう一度、素直な気持ちで、自分にぶつかっていこう。いつもありがとう。
09Aug
- 【全力を忘れない】
  【全力を忘れない】一瞬一瞬を大切に。命を大切に。死ぬ前にしたいこと、数えてみてよ？自分がしたいことできずに死んだら、何のために？だから、いつも全力で。時には休みも全力で。