ワーキングマザーにオススメの手帳【DayYourDream】
手帳紹介シリーズもかなりの記事数なってきました。
今日のご紹介は私がいま使っているレフィルのものです。
居酒屋チェーン店「和民」の社長さんである
渡邉美樹氏プロデュースの手帳です。
最近、この方はメディア露出もあるので有名ですね。
著書も多いですし。がむしゃら仕事したい人向けの著書が多いです。
名前が横文字「Day Your Dream」手帳です。
夢を描いて
↓
長期計画をたてる
↓
年間計画におとしこむ
↓
月間計画におとしこむ
↓
週間計画におとしこむ
↓
日々の計画におとしこむ
こういう流れを作って夢や目標を実現する手帳です。
スタータパックにはそういう計画を書くフォーマットがそろっています。
私は別売りしていた、1日2ページのスケジュールだけ使用しています。
左側がバーチカルタイプのスケジュールで右側の上半分が方眼メモ
下半分が日記になっています。
毎日の行動を振り返り、明日につなげるために
日記を書くことは良いことだと提唱されています。
渡邉美樹氏の手帳本はかなりモチベーションが
あがって、目標をたてることが楽しくなります。
それを実践しやすいフォーマットになっているので、
手帳本とセットで使うのが効果的だと思います。
ただ、
渡邉美樹氏はかなり仕事に対してストイックなので
そこまでしなくても・・・って思われる方には合わないかもしれません。
でも、日記も書けて、年間計画もたてれるので
しっかりとしたビジョンで生活したい方にはかなり効果的な手帳だと思います。
たぶん、目標実現のためにスケジュールを使いたい人には
一番オススメできる手帳です。
この本と一緒に・・・
私が読んだ数多い手帳本の中でもナンバーワンかも。。。
- 夢に日付を! ~夢実現の手帳術~/渡邉 美樹
- ￥1,470
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ワーキングマザーにオススメの手帳【夢★手帳】
夢をかなえたい人、未来のビジョンをしっかり描きたい人
そういう方にはぴったりだと思います。
フランクリンプランナーは外国産なので、
ちょっと、とっつきにくい感じがありまして。
こちらの熊谷式は根本的な考え方は
フランクリンプランナーと同じですが、使い方が簡単なんです。
- 夢が、かなう手帳。kumagai style スターターパック/熊谷 正寿
- ￥7,350
- Amazon.co.jp
３つのセクションに分かれてます。この手帳
夢、行動、思考です。
夢のセクションでは、未来年表とか、やりたいことリストがあって
自分の未来予想図を描いたり、やりたいことをリスト化して夢を具現化します。
夢は頭で描くだけでなく、手帳に書いて、毎日眺めることが必要だそうです。
フランクリンは自分の価値観とかミッションステートメントをしっかり考えて、
掘り下げていくので、面倒極まりないのですが、
これは単純に「やりたいことリスト」なので単純明快で良いです。
行動セクションでは夢で描いたことを実際のスケジュールに落とし込みます。
ここは単純にスケジュールです。
月間のページと、1日見開き2ページのバーチカルタイプです。
スケジュール部分は全部バインダーには挟めないのですが、
それが逆にメンテナンスをしながら自分の行動を振り返るという作業に
あてるべきっという考え方を推奨してますね。
このフォーマットはフランクリンプランナーに似てる。
最後は思考のセクションです。
個人的にはいらないかな・・・
ToDoリストや、印象に残った言葉や本をメモするとこ、
会議メモ、や付箋をはりつけるシートなどがあります。
まぁ・・・メモ帳をいくつかシーン分けしたみたいな感じでしょうか・・・
基本的にワタシの会社は守秘義務的問題で、会社の会議メモは
会社から配布されるノートかPC上で書いて、それを社外に持ち出せないので
会議メモとか使うシーンがないんですよね。
印象に残った言葉は書き遺すけど、メモ帳で十分だし・・・
この手帳はフランクリンは使ってみたいけど、うまく使いこなせなさそうって
考えている人にいっちばんオススメしたい手帳です。
夢をかなえたい人は試してみる価値ありです。使いやすいですよ。
参考書も出てます。
一冊の手帳で夢は必ずかなう - なりたい自分になるシンプルな方法/熊谷 正寿
- ￥1,470
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余談ですが・・・熊谷社長って男前だと思う・・・
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「感謝」が「つながり」幸せになる法則
「感謝」が「つながる」と幸せなワーキングママが出来ます。
息子が３日ほど熱を出してて、熱は下がったけどまだまだ
調子が悪そうなので保育園をお休みしています。
午前中はママ以外「いや～～～～～
」なので、２日連続午前休です。
朝起きてからず～～～～っと抱っこで何も出来ません。
１０時過ぎには落ち着くので、仕事が休みな父にお世話をお願いしました。
先日は母が仕事を休んで面倒を見てくれました。
仕事が閑散期で助かってますよ～
それに
こうやって積極的に協力してくれる、実家の両親には本当に感謝ばかりです。
私の母もワーキングマザーです。私や妹を保育園に預け、
お迎えやお留守番を祖母に協力してもらいながら働いていました。
母は
「おばあちゃんが私にしてくれたことを、
今度は自分が娘にやる番だ」
と言ってくれて、協力してくれています。
（まあ、息子を溺愛しているってのもありますが・・・
）
祖母もワーキングマザーだったので、同じように家族に協力してもらいながら
働いてたそうです。
祖母もきっと、母とおなじ感覚で私たちの面倒を見てくれてたんだと思います。
きっとわたしも息子の奥さんが働くってなったら、
同じように協力するつもりです。
こういうことを見つめなおしてみると感謝ってつながるなぁと感じます
親に感謝する、祖父母に感謝する、家族に感謝する。
それが子供、孫にも伝わっていく。
そうやって感謝がつながることが、幸せなワーキングママを作る
大事な要素だと思います。
最近、周りや家族に感謝していますか？
いつもしてくれていることを当たり前だと思っていませんか？
自分が周りに感謝することで、自分自身が幸せを感じます。
その幸せの感じが家族に伝わります。そしてみんな幸せになるんです。
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ワーキングマザーにオススメの手帳【無印良品】
子供が40度近い熱を出して、大変です。。。
ママに超ベッタリだし、機嫌も悪いし。。。
今日も本調子じゃないので、保育園はお休みです。
午前はママが面倒見て、昼からはじぃじにバトンタッチです。
さてさて、スケジュールの話しですね。
シンプル イズ ベストでお安い手帳といえばコレです。
無印良品のスケジュール帳
左ページが1週間の予定、
右ページが方眼メモです。
3年前ぐらいに、まだ時間術に、あんまり興味がなかった時期に使っていました。
MTG予定やソフトや仕様書のFIX日が書けて、
毎週のリーダーMTGの内容が書けたら十分だったので。。。
同じようなレイアウトでサイズのスケジュール帳って
基本的におっさんっぽいイメージのものが多いので
これがかなり重宝しました。
スケジュール帳をキッチリ使いこなしたい・・・とまでは行かない人は
こういうスケジュール帳で十分なんではないかなぁ～って思います。
使いやすさは抜群ですし。自分色に染めやすい。
肩ひじ張らないナチュラルなスケジュール帳です。
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ワーキングマザーにオススメの手帳【ワークライフバランス手帳】
ワークライフバランスが気になる方は
この手帳などいかかでしょうか？？
その名も「ワークライフバランス手帳」
- 小室淑恵のワークライフバランス手帳2010/小室 淑恵
- ￥1,575
- Amazon.co.jp
ワークライフバランス社という会社の社長さんが、プロデュースした手帳です。
帯に社長さんの写真が出ていますが、お美しいです
この方もワーキングマザーなんですよね。
仕事とプライベートの調和(ワークライフバランス)をコンセプトに作られた手帳。
見開き1週間のバーチカルタイプです。
出版社から発行される手帳って「手帳」っていうより
「本」の延長な感じがするので、カバーなどは、あまりこだわれないですね。
手帳としてしっかり使えるように装丁しているので、
ページがちゃんと開ききらずに書きにくいということは感じません。
ただ、手帳がA5サイズなので、字の大き目の人にはスペースが狭く感じるかも・・・
スケジュールを書く欄としては目新しいことはないのですが、
3カ月に一回の課題発見シートがあるのが画期的です。
自分自身の生産性や目標なんかの棚卸ってなかなか自分自身ではできないけれど、
このシートは問いかけ形式で自分を見直しやすいようにしているので考えがまとめやすい。
会社の査定シートみたいに感じますが、これを自分自身でしっかりやることは
生産性を上げたり、効率化に取り組みたいと考えたときに有効です。
それから出版社が発行する手帳の大きなメリットって、
著者の持っている情報や手帳の使い方を色んなページにちりばめていること。
巻末のワークライフバランスに関するデータだけのために手帳を買いたいぐらいに
必要な情報が簡潔にまとまっています。
この付加価値が大きい手帳だなって思います。
ホントにデータの為だけに買ってしまいそう・・・
ワークライフバランスのアドバイスが見れつつ、
自分の生活の見直しをしたりするスケジュール帳という感じでしょうか。
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今年の手帳はどんなのがいいかな？？
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