国際結婚こんな毎日 -65ページ目

国際結婚こんな毎日 -65ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

30Dec
- 12月の洋書：brain rules 脳のルール⑥
  12月の洋書：brain rules脳のルールの6章です。attention We don't pay attention to boring things. 私たちは退屈なものに注意を向けない。しっかりと集中できれば、良い学びにつながります。何かを学ぶ際には、興味を持ったり、楽しいと思ったりすることが大切です。人は10分ほどレクチャーやスピーチなど聞くのが集中の限界だと言われます。だから、10分ごとに人を惹きつけるような話題、話し方などをすることが必要です。興味がある事柄や人なら、それに関するものにも注意を向けます。生まれ育った国や文化、環境など、異なる環境は異なることを期待します。感情が動かされた出来事は、時間がたってもしっかりと正確に覚えているものです。それは脳がドーパミンを出し、"Remember this!" （これを覚えて！）と言うからです。次にマルチタスクについての興味深い内容がありました。 A person who is interrupted takes 50 percent loonger to accomplish a task　 andmakes up to 50 percent more errors. 邪魔された人は、作業を完了させるのに50％長くかかり、間違いが最大50％まで増える。時間がない、忙しいからとマルチタスクをする人はたくさんいると思います。しかし、あらゆる実験で、マルチタスクは結果的に非効率的であると言われます。 Tｈe brain is unable to pay attention to two things at the same time. It reduces productivity and increases mistakes. 脳は同時に２つのことに注意を向けることができない。それは効率を減らし、間違いを増やす。例外として、何度も行っていてことなど、注意を向ける必要がなくできることなら、マルチタスクできる可能性があります。また、人によって、マルチタスクに向いている人と、向いていない人もいるようです。一般的に、若い人ほど、この作業からあの作業へと転換がしやすいと言われます。運転中の携帯電話の使用について。これは、飲酒運転をしているのと同じような状態になるとのことです。また、運転中に何かを取ろうとする行動だけ見ても、事故やニアミスが９倍にも増えるということ。注意力を過信して、これぐらい大丈夫、自分にはできると思ってしまうことが、どれほど危険かを示しています。次回は7章でmemory（記憶）についてです。Repeat to remember. 覚えるためにリピートする
29Dec
- 12月の洋書：brain rules 脳のルール⑤
  12月の洋書、Brain Rulesの5章目をご紹介します。WIRING Every brain is wired differently. 脳はそれぞれ異なるつながりかたをしている。元バスケットボール選手のマイケルジョーダン氏は、1994年に野球界入りしました。野球でも素晴らしい活躍ぶりが見られると思いきや、成績は散々なものでした。この章はこの話から始まります。一方で、Ken Griffey Jr.氏は、同じようにバスケットボールから野球界に入りましたが、彼は野球でも活躍しました。このように結果が異なるのは、脳のワイヤリングの違いだと説明できます。 Identicals twins having an identical experiecne will not emerge with identical brains. 全く同じ経験をする一卵性双生児は、全く同じ脳にはならない。脳は、たった１つの情報でも影響を受けて、ニューロンのつながりが変わります。それだけ環境にとても影響を受けやすいと言えます。しかし、同じ環境にある双子でも、関わる人、得た情報、経験など様々な要因で、それぞれが独自の脳を形成していくというわけです。動物の場合、野生の動物は、ペットとして飼われている動物よりも、15から30％も脳が大きいそうです。厳しい自然の中で生きている野生動物は、常に学びの態勢でいるために、脳が発達するのだろうと言われています。 What you do in life physically changes what your brain looks like. 人生で何をするかによって、脳がどのようになるかが変わる。日々の生活の中で何をするか、誰と過ごすか、どこに行くか、小さなことから大きな出来事まで、日々脳は再編成をして、変化し続けているということです。もう若くないから、と新しいことを学んだり、何かに挑戦することを諦める人がいます。しかし、脳の観点から言うと、脳は最大の変化を20代までに終えますが、その後も調整期間が40代まで続きます。そして50代以上でも脳が変化するのは同じことです。人生で何をするかによって脳が変化していきます。このように、脳のワイヤリングは人によって異なるため、6歳で文字の読み書きを習う際にも、10％ほどの子供はまだ脳がその準備をできていないのだそうです。日本でも小学校1年生で正式に読み書きを習います。今では幼稚園や保育園の段階から読み書きを習って、読んだり書いたりできるようになる子供もかなり多くいます。しかし、実際に全員の子供がこの時点でできるわけではないということは、皆が知っておいても良いなと感じました。次回は6章で、attention　注目、注意についてです。 We don't pay attention to boring things. 退屈なことには注意を向けない。
28Dec
- 12月の洋書：brain rules 脳のルール④
  １２月の洋書の4章目をご紹介します。STRESS Stressed brains don't learn the same way. ストレスがある脳は、同じようには学ばない。ストレスと学習について書かれた章です。人はその状況をコントロールできないと感じるとき、最もストレスを感じるものだという話から始まります。ストレスが１か月以上にわたり続くとき、風邪をひきやすくなる確率が3倍にもなる。以前、読んだ洋書"The Upside of Stress" にも書かかれていました。 The Upside of StressWhy Stress Is Good for You,... 1,538円楽天少しのストレスはむしろ良い結果を出したり、成功したりするには必要なものだと。でも、ストレスが深刻すぎたり、長期化すると、免疫力が下がったり、脳にも悪い影響を与えてしまうということです。12月の洋書、”Brain Rules”でも、様々な実験で、慢性的なストレスは学ぶ力を害してしまうと書かれています。ストレスレベルが高い人と低い人を比べたとき、ストレスレベルが高い人は低い人に比べて、パフォーマンスが50％以下にもなったと、ある調査で分かりました。問題解決能力が特に低くなるそうです。 Stree hormones also can stop the hippocampus from giving birth to brand-new baby neurons. ストレスホルモンは、海馬が新しい赤ちゃんニューロンを生むことを妨げる。ストレスと学習の関係性は、もちろん子どもにも影響を与えます。安定した家庭で生活している子供は学校での成績も良い傾向にあるということです。この場合の安定とは、特に気持ちの面を指しています。例えば、親が頻繁に喧嘩するなどといった家庭では、子供は尿にストレスホルモンが見られ、自分の感情をコントロールしたり、気持ちを落ち着かせるなどが難しくなります。その結果、他に注意を向けることができず、他人への思いやりや、勉強に集中するといったことが難しくなります。 By stabilizing the parents, change not only the marriage but the child. 両親を安定させることで、結婚だけでなく、子供も変える。ストレスと学びについて、たくさんの調査や実験を元に書かれた章でした。ストレス自体は悪いものではなく、時には良い結果を出すために役立つこともありますが、長期化したり深刻なストレスは、体にも脳にも良くないということです。次回は5章でWIRING　脳の異なるつながりについてです。 Brain Rules (Updated and Expanded)12 Principles... 1,560円楽天
23Dec
- コストコ購入品　食べ物編
  昨日ご紹介したように、コストコでクリスマス前のまとめ買いをしました。昨日は小物編で、今日は食べ物編です。★オーガニックパンケーキミックスボトル容器に必要な粉類が入っているので、牛乳を注いで振るだけで、簡単に生地ができちゃうという商品。スーパーで売られているホットケーキミックスと比べると割高だなぁと思ったものの、ボウルなど洗い物が少なくなりそうだし、一度試してみたかったので購入してみました。９９８円でした。★プルコギのタレ　８６８円これ1本で簡単に本格的なプルコギが作れるタレです。２本でセットになっています。★チョコレートレーズン　１５６８円夫が以前に食べておいしかったと言って購入した商品。小分けにして、職場や保育園などにおやつとして持って行くのも良いかも。★ラブクランチ　１２９８円スーパーで以前もう少し小さな袋を購入したことがあって、その時に気にいったので、コストコのこちらの商品も試してみることに。チョコレートとストロベリー味。他のコーンフレークやグラノーラよりも、材料にこだわっていて、余計なものが少ないので、こういったものが食べたくなったら、他の商品で砂糖だらけよりもお勧め。★バラエティベーグルベーグルはコストコに行くと毎回購入している商品です。前はオニオンがあって、それが欲しかったけど見当たらず。2袋で１セット、６８０円です。今回はプレーンと、スイートメープルにしました。他にもチョコレートや、チーズなどがありました。卵やベーコンをはさんで朝食に食べる予定です。★アトランティックサーモン　４８２０円１２７５ｇもの大きなサーモンこちらもリピート購入している商品です。1人分ぐらいに切り分けて冷凍保存します。★ローストビーフサラダ　１４８０円クリスマスやちょっとしたパーティーにおススメのサラダです。我が家はローストビーフ大好き。一度手作りしたけど、なかなか難しく、最近は買ってばかり。いつかまた手作りローストビーフにもチャレンジしたいと思います。★プライムプルコギビーフ　３１４１円こちらもコストコに行くと購入しているリピート商品です。焼くだけですぐにプルコギが作れます。晩御飯やお弁当のおかずに迷ったときは、これに野菜を追加して焼いています。１００ｇあたり１８８円で、１６７１gも入っています。１食分は冷蔵庫で、他は３００ｇずつぐらいジップロックに入れて冷凍保存しました。食品もまだまだ他に購入したものがありますが、今回のご紹介はここまで。
- コストコ購入品　小物編
  クリスマス前に、コストコで大量に買い物してきました♪冬休み前の日曜日でしたが、大混雑。9時すぐに到着すると、もうすでに買い物をして車に荷物を積んでいる人が。。。一体、何時に開店したのだろう？車をとめて、入店。食料品も小物もたくさんまとめ買いしたので、食べ物編と小物編にわけてご紹介します。子供へのちょっとしたクリスマスプレゼントにも参考にしてください。値段は全て税抜きの価格です。★国旗鉛筆セット７３８円（８９８円から１６０円の割引になっていました）国旗や国名が書かれた鉛筆と鉛筆キャップ国旗の文具や小物が私も娘も大好きで、見つけるとついつい買ってしまいます。２Bの鉛筆なので、小学生にぴったり。★ELMERS　グリッターグルーいろんな色やキラキラのグルーがたくさん入ったセット。こんなに入って１０９８円はお得！お絵かきしたり、スライムの材料に混ぜて、オリジナルカラーのスライムを作ったり、糊として使ったり、使い道がいろいろあって、冬休みに楽しめそうです。★Biscuit　ビスケットの絵本セット６冊の絵本が入って１４３６円小さい頃にビスケットの絵本を読んでから大好きで、あまり欲しい！と言わない娘が、これを見た瞬間すぐに買いたい！と言ったもの。英語は非常に優しい文で書かれているので、英語をあまり知らない子でも楽しめると思います。犬のビスケットがとても可愛くて、私も読むのが楽しみです。★グロスマンのシールセットくまさんや、バースデーケーキ、ハートや星、ユニコーンなど、可愛い柄のシールが１２００枚以上も入ったシールセットです。グロスマンのシールは１種類のシートで２００円から３００円ほどで販売されていますが、このセットならこれだけ入って９９８円だったのでとてもお得です。娘とグリーティングカードを作ったり、私は手帳に貼ったりして一緒に楽しもうと思います。★ガラスデコこれはリピート買いした商品です。カラフルなペンやグリッターペンでサンキャッチャーや指輪などのアクセサリーがたくさん作れるセットです。前回購入してから、娘がだいぶ遊んでいたので、今回も違う種類を買うことにしました。２１７８円で、しばらく遊べるので冬休みや週末の工作にぜひ。★クリスマスのリボンこれで８９９円。クリスマスプレゼントのラッピングや、お部屋の飾りつけに使います。他にもいろいろ購入しましたが、今回のご紹介はここまでです。また他の商品もできればご紹介したいと思います。コストコに行く予定のある方は、ぜひ参考にしてみてください。
19Dec
- 12月の洋書：brain rules 脳のルール③
  12月の洋書 brain rulesの3章目です。rule＃3 Sleep well, think well.よく寝て、よく考える1959年にニューヨークで、ある人が200日間ぶっ続けで寝ないで過ごす様子を観察した話から始まります。最初の72時間は通常通りだったものの、その後から態度が失礼になったり、攻撃的になったりしたそうです。5日目からは精神の異常も観察されました。通常、寝ている間に本当に脳が休んでいるのはREM睡眠の間で、これは全体のたった20％だけです。そのため、寝ている時間が足りていても十分ではなく、睡眠の質も重要になってくるわけです。昼寝の重要性についても述べられていて、かつてのアメリカの36代大統領Lyndon Baines氏は、パジャマに着替えて、毎日30分間の昼寝をとっていたそうです。昼食後はnap zoneと呼ばれるほど、多くの人が眠たくなります。その時間に短時間の昼寝をとることで、午後からもしっかり効率的に活動できるというわけです。私も在宅勤務で時間の融通がきくので、朝早く起きて、昼寝をすることがあります。でも一度昼寝をするともっと寝たくなるのがダメですね。宅急便や郵便などが昼間にきて、結局起こされるということもあるので、まだ最適な昼寝のやり方を模索中です。このnap zoneの時間帯には、交通事故も多発するのだとか。脳をしっかりと休めることは、学びにとっても大切です。ネズミに迷路をさせて脳を観察した実験で、ネズミは寝ている間に迷路をどのように通ったかを思い出していることがわかりました。そしてその作業中である睡眠時間に、睡眠を邪魔されたネズミは次に迷路をまた初めてのように通ったそうです。つまり、寝ている間に学習したことを復習しているというのは本当なんですね。だから良い子はしっかり学んで、しっかり寝ることが大事。これは大人も同じで、特に何か新しいことを学んだら、しっかり寝て覚えるようにしましょう。
18Dec
- 12月の洋書：brain rules 脳のルール②
  12月の慌ただしい毎日の中でも、本を読む時間は必ず確保しています。たった7分でも読書をすると、リラックスするのに役立つと何かで読んだことがあります。さて、今回はrule＃2 Exercise boosts brain power　（運動は脳の力を高める）運動することで心臓が鍛えられ、心臓発作や心筋梗塞を起こしににくなると言います。1週間のうちに何回か散歩をするだけでも、脳にとっては良いことが明らかになっています。 Your lifetime risk for general dementia is literally cut in half if you participate in physical activity. 一般的な痴呆症になる生涯リスクは、身体活動に参加することで半分になる。特に有酸素運動は60％もそのリスクを下げてくれるのだとか。毎日20分の散歩をするだけでも、リスクは57％に下がるというから驚きです。毎日子供の送り迎えでバス停まで歩くけど、もう少し遠回りしたり、余分に歩いてもいいかも。子供もしっかり運動をしている子は、視覚的刺激を特定できるし、集中できます。 The brain goggles up 20% of the body's energy even though it's only about 2% of the body's weight. 脳は体重の2％しか占めていないが、体の20％のエネルギーを飲み込む。頭を働かしたり、脳を使う仕事をすると、甘いものがやたら欲しくなるのは、こういうことだったんですね。と言い訳しながら、おやつを食べてしまいそうです。現代では、学校で試験のためや、時間がないからという理由で、体育など体を動かす活動が減らされていることがよくあるそうです。しかし、この本を読んでも、脳にとって体にとって大切な運動をする時間は減らすよりも増やしたほうがよさそうです。それが結果的に脳にも良い影響をもたらし、学力にも良い影響を与えることでしょう。次回はrule＃3 Sleep well, think well.よく寝て、よく考える
15Dec
- 今日のコーヒー⑦世界一周　エチオピア
  今日のコーヒーは、先日ご紹介した世界一周コーヒーのエチオピアです。このコーヒーは、しっかりとした味なのに、さっぱりとした感じもあってすごくおいしいです！このシリーズ、世界一周と言っても4か国だけなんですが、それでもコーヒーの旅をしているように楽しく飲むことができています。
14Dec
- 今日のコーヒー⑥世界一周　フィンランド
  先日ご紹介した世界一周コーヒーのフィンランドです。酸味が強いと書かれていたので好きかどうか少し心配しましたが、酸味とコクのバランスが良くて、好きな味でした！朝食にも、ランチ後にも、おやつの時間にも、どんなときでも合わせやすそうなコーヒーです。
13Dec
- 今日のコーヒー⑤ローソンのカフェラテ
  ローソンでカフェラテ注文したら、こんなに可愛いカップでした。なんだかこれだけで気分良く1日が始められそうです。
12Dec
- コーヒーで世界一周旅行　ニューヨーク
  世界のいろいろなコーヒーが楽しめるドリップコーヒーのセット♪夏はブルックスの水出しコーヒーを飲んでいたのですが、冬になって温かいコーヒーが飲みたくなりました。見つけたのがこちら。 AGF プレミアムドリップドリップオンザワールドアソート 20袋【ドリップコーヒー】... 1,490円 Amazon 正直、パッケージがとても可愛くて欲しい！と思って衝動買い。パッケージを上から見るとこんな感じ。４か国のドリップコーヒーが入っています。ニューヨーク　New Yorkフィンランド　Finlandエチオピア　Ethiopia日本　Japan1つ目に飲んでみたのは、ニューヨーク中までこんなに可愛い♪香りがとても良くて、コクもあり、酸味は少なめ。私好みのコーヒーでした。温かい時に飲むとおいしかったけど、少し冷めると酸味が強くなりあまり好きな味ではありませんでした。今度は冷めないうちに飲み切ります。ちなみに冷めたコーヒーは、豆乳を追加してカフェオレみたいにして飲みました。あと他の3種類も試すのが楽しみです。
11Dec
- 12月の洋書：brain rules 脳のルール①
  12月の洋書はbrain rules 脳のルール Brain Rules (Updated and Expanded): 12 Principl... 1,595円 Amazon 脳の本と聞くと、なんだか難しい単語や説明がたくさんあって読みにくそう？いえ、違います。この本は脳の仕組みについて専門用語だらけの説明ではありません。日常生活で誰もが不思議に思う脳のこと、脳とエクササイズや睡眠、ストレスとの関係などについて書かれている本です。そのため使われている英単語は難しくなく、文章も読みやすいです。文字の大きさやレイアウトも非常に見やすくて、読んでいて全く苦になりません。今年、私が読んだ本の中でも上位になるぐらい気に入っている本です。今日は1章目をご紹介します。ルール＃１はこの本の導入のようなものでした。#1　The human brain evloved, too（人間の脳も進化した）エクササイズをする人は、ずっと座ったままの人よりも、長期的記憶や問題解決の力が優位になるそうです。私は仕事柄、パソコンに向かって仕事をすることが多いので、家事で家の中を歩きまわってはいるものの、もっと意識的に運動しないといけませんね。 In one study, a 26-minute nap improved NASA pilot's performance by 34 percent. ある研究で、26分間の昼寝が、NASAパイロットのパフォーマンスを34％向上した。昼寝の大切さとその効果についてはよく言われることです。でもこれほどまでに向上するなんて、職場でも学校でも昼寝を取り入れるのがよさそう！？他にはストレスを感じている脳は、そうでない脳に比べて効率が悪い。それはそうだろうと納得の文章でした。ストレスを感じていたら、そのストレスの源となるものがずっと気になるだろうし、何かをするにしても集中できないと思います。自分が何にストレスを感じるのか、ストレスに感じるものを排除する（無理なら減らす）、ストレスに感じたらその日のうちに解消できるように好きなことをするなど、ストレスと上手に付き合うことも大切ですね。次回はrule＃2 Exercise boosts brain power　（運動は脳の力を高める）お楽しみに。
10Dec
- Christmas Activities for Kids
  クリスマスに子供と楽しめるアクティビティをご紹介します。今年、子供と作ったり遊んでみたりしたら、また写真を更新します。・子供サイズのジンジャーブレッドマンの家段ボールで作るおうちは子供が大好きな遊び。飾りつけをカラフルにして、クリスマスらしく。・pop skitick christmas tree アイス棒クリスマスツリーアイス棒を3本使ってツリーの形にして、飾りつけをします。ポンポンやモビールなど、いろんなツリーを作ってみましょう。・Festive Tic-Toc-Toe Game おまつり○×ゲーム○×ゲームも手作りしてみましょう。・snow man bowling スノーマンボーリングトイレットペーパーの芯でスノーマンを作ってボーリングのピンに。良いアイディアがたくさんありすぎて、毎日クリスマスのアクティビティができそうです。
09Dec
- Christmas Coloring クリスマスのぬりえ
  クリスマスは私が1年のうちで一番好きなイベントです。11月から少しずつクリスマスの準備を始めています。今日は、子供と遊べるクリスマスの塗り絵やゲームが無料でダウンロードできるサイトをご紹介します。「クリスマス　塗り絵　無料　ダウンロード」"Christmas coloring free download"のように検索して出てくる結果は、実際には無料でなかったり、会員登録をしないといけなかったりと、意外と手間やお金のかかるサイトが多いことに気づきました。そこで、本当に無料で、会員登録もなしで塗り絵がダウンロードできたサイトをご紹介します。cyayola　クレヨンや色鉛筆など、アート関連商品を販売しているアメリカの会社私がダウンロードして子供と遊んだものは☆ジンジャーブレッドマンを飾ろう！Decorate a gingerbread cookie!パーツに色を塗って切ったり貼ったりして、ジンジャーブレッドマンを完成させましょう。☆クリスマスビンゴ Christmas Bingo雪だるまやトナカイ、プレゼントなど、クリスマスに関する絵がマスに書かれたビンゴです。5種類のビンゴカードがあって、最大５人で遊ぶことができます。人数分＋1枚カードを印刷します。1枚はマスごとに切り取って、それを箱などに入れて、１つずつ取っていきます。☆冬のミニ絵本 Winter Day Mini Book色を塗って折ると、表紙を入れて4ページの絵本が出来上がります。☆メリークリスマススノードームMerry Christmas Snow Globeスノードームの中におうちが入っている塗り絵です。☆クリスマスクロスワード Christmas Crosswordクリスマスに関する質問と答えの簡単なクロスワードパズル。☆クリスマスツリー塗り絵 Christmas Tree Coloring　色を塗るだけでなく、ダイソーなどに売っている小さな丸いシールを貼って、デコレーションしても楽しいと思います。☆天然石 Gem Stonesクリスマスと関係ありませんが、うちの娘が好きな天然石について書かれたもの。他にもアルファベットや筆記体の書き方や、国旗の色塗りなど、盛りだくさんのコンテンツです！気に入ったものがあれば、ぜひダウンロードして印刷し、遊んでみてください。
03Dec
- 10月の洋書：The Culture Map ⑧
  10月の洋書 The Culture Mapの最終章です。How late is late?どれぐらい遅いが遅いのか？この章は国や文化によって、時間の捉え方が違うという話です。著者はフランスやイタリアでは、６、７分何かに遅れたとしても、遅れる電話をしなくて良いだろうということです。日本では２分でも遅れそうなら電話することが多いかもしれませんね。時間の捉え方の違いはこの2種類に分けられます。monochlonic (M-timeとも言う）culture時間を有形で具体的なものとして見るpolychlonic (P-time) culture時間に対して柔軟なアプローチ例えばナイジェリアは後者にあてはまる国で、 What matters is that your work structure is flexible enough to adapt with changes in the national environment. 大事なのは、作業構造は、国家の環境の変化に適応できるよう柔軟性があることだ。国が安定していると、M-timeで、国が不安定だとP-timeの傾向が多いと言っています。時間の捉え方の違いを知り、理解することは、国際的ビジネスの成功に欠かせません。＜エピローグとまとめ＞私たちは、国や文化で当たり前や普通とされていることや、そこからの視点で世界を見ています。他の国や文化では物事を異なる方法でしたり、異なる視点で捉えたりするということを想像することさえ忘れてしまうことがあります。国際的なビジネスに関わっている人でなくても、世界にはいろいろな国や文化があり、大まかにはこのような分類がある、どんな考え方や視点があると知ることで、世界はもっと広がります。そしてそこから自分の国や文化が見えてきたりもします。これで10月の洋書のご紹介が、12月になりましたが終了しました。次回からは12月の洋書をご紹介する予定です。
02Dec
- 10月の洋書：The Culture Map ⑦
  10月の洋書 The Culture Mapは、いよいよ残すところあと2章です。今回は第7章のThe Needle, Not the Knifesave face (顔を立てる）ことが説明されています。中国や韓国、日本では顔を立てることで、group harmony（集団の調和）が大事にされます。 In China, protecting another preson's face is more imoprtant than stating what you believe is correct. 中国では、正しいと信じることを言うよりも、誰か別の人の顔を守ることのほうが重要だ。これは日本でも同じで、正しいかどうかよりも、顔を立てたり、集団の調和を保つことが重要視される場面が多いと思います。このことで、一人一人の意見や主張が尊重されにくいと感じることはありますが、またその話は別の機会にしたいと思います。中国と日本（そしてインドネシアやタイ）の違いとして挙げられていたのが、直接に反対意見を示すかどうかという点です。 Harmony should be valued and quarrels should be avoided. 調和は尊重され、口論は避けられるべきだ。この言葉が日本で深く根付いていると言います。直接に反対意見を示すことに抵抗がない国では、むしろ様々な意見を出し合うことで、クリエイティビティが高まったり、リスクを排除できたりすると言っています。確かにいろんな角度から状況を見ることで、予想される様々な状況や場面に対応する計画が立てられそうです。そして誰かの意見に反対したとしても、それはその人を攻撃していることにはなりません。これは普段あまり反対意見を言い合わない国や文化でよく勘ちがいされているような気がします。自分の意見に反対してくる人がいたら、なんだか嫌な人だと感じることがあるかもしれません。しかし実際は、個人攻撃などしているのではなく、意見の交換だということに気づけば気持ちが楽になるでしょう。 We can seperate someone's opinions or idea from the person expression that idea. 誰かの意見や考えと、それを表現している人を分けることができる。次回は最終章です。その後にエピローグとまとめもご紹介します。
- 10月の洋書：The Culture Map⑥
  10月の洋書The Culture Mapでまだご紹介が終わっていない第６章です。The Head of the Heart　この章はまずtrust（信頼）には2種類あるというところから始まります。cognitive trust （認知的信頼）affective trust （感情的信頼）ビジネスでアメリカ人は、認知的信頼と感情的信頼の間の線引きがハッキリしています。一方で中国人は個人的なつながりや感情的信頼を発達させていき、それがビジネスにもつながっていきます。これはrelationship-based societies （関係がベースの社会）とtask-based societies（作業ベースの社会）の区切りにも関わってきます。task-based societies はアメリカ、イギリス、オーストラリアなどです。このタイプの社会では、機能性や実践的かどうかによって関係が定義されます。一方で、relationshiop-based societiesはブラジル、ロシア、インド、中国、そして日本などです。このタイプの社会では、関係はゆっくりと築かれていき、ビジネスも同時に進んでいきます。一度築かれた関係は強いものとなり、簡単には崩れません。この種類の社会の例として日本の「一緒にお酒を飲む」ことが紹介されていました。プロでない一面も見せることで、何も隠すことはないと示すことができ、信頼につながると説明されていました。task-based societiesから見ると、relationship-based societiesの信頼構築は時間がかかりすぎると感じるようです。しかし、著者が指摘していたのは、 In many cultures, the relationship is your contract. 多くの文化で、関係が契約だ。日本でも知り合いの知り合いなら信頼しやすいとか、契約に結び付きやすいと言ったことがあると思います。他国ではそれがもっと顕著な国もあり、全く知らない人とはビジネスの話もできないという場合も聞いたことがあります。こういったように、relationship-based societiesで信頼を構築する、ビジネスを成功させるためには、一緒に食事をしたり、お酒を飲んだりすることが良いと言われています。peach cultures (ピーチ文化）とcoconut culture（ココナッツ文化）の分類。peach cultureはアメリカやブラジルといった国があてはまります。会ったばかりの人にもフレンドリーに接する傾向がある文化です。coconut cultureはココナッツの殻が固いことからも分かるように、会ったばかりか、長い間知り合いか、友人関係かなどによって、接し方が変わってくる文化のことです。フランス、ドイツ、ロシアなどがあてはまります。 When you work internationally, no matter who you are working with, investing more time in buiding affective trust is a good idea. 国際的に働く際に、誰と働いているかに関わらず、感情的な信頼を構築することにもっと時間を投資することは良い考えだ。著者は、この信頼関係を築いていく方法としてお勧めなのが、共通の興味や関心を使うことだと言っています。これはビジネス間でも、ホテルなど接客する側とお客様という関係でも、また個人間でも言えることだと思います。私はホテルでの勤務時代に、このことを肌で感じました。フロントでチェックインをする際も、お客様をお部屋まで案内する際でも、様々な場面で、そのお客様の興味や関心を服装や言動から感じ取って話題にしていました。最後にこの言葉で締めくくられていたのが印象的でした。 Trust is like an insurance- it's an ivestment you need to make up front, before the need arises. 信頼は保険のようなもの。必要になる前に、事前にしておくべき投資だ。
01Dec
- 今日のコーヒー④フローラルモカ
  今日のコーヒーはカルディのドリップコーヒーFLORAL MOCHA　フローラルモカパッケージが素敵で思わず買ってしまった商品です。MOCHAという名前がついていると、豆がどこの産地か分かるそうです。アフリカのエチオピアまたはイエメン産の豆。このドリップコーヒーはエチオピア産と書いてありました。このコーヒーの香りはフローラルで上品な感じ。とても良い香りでした。味はあまり好みではなかったのが残念。それもそのはず、酸味が強いコーヒーで、ライトボディだからですね。私は酸味があまり強くなくて、濃いめのコーヒーが好きです。コーヒーのこともっと学んで、自分好みのコーヒーが選べるようになろう！パッケージの裏側はこんな感じ。
30Nov
- 今日のコーヒー③
  今日のコーヒーは雑貨屋さんで見つけて購入したものです。INIC coffee　「たった5秒でまるでドリップした味わい」というキャッチコピーと、デザインに惹かれて購入してみました。Smooth AromaMorning AromaNight AromaOrganic Aromaなど様々な種類があるようですが、今回購入したのはThe Luxe Aromaです。キャラメルショコラ味。飲んでみると、うーん？あんまり？おいしそうだったのに残念だなとパッケージをもう一度よーく見てみると、スティックを2種類入れないといけないことに気づきました！1本しか入れてなくて味が薄かったのか。2本入れて飲んでみると、すごくおいしい！コーヒーの苦みとチョコレートの甘味が合います。購入して試してみる皆さんはお間違いのないように。
29Nov
- 今日のコーヒー②
  今日のコーヒーをご紹介♪今日もカルディで購入したドリップコーヒーです。カルディの公式HPによると、カウコーヒーは同じハワイ島のコナ地区と比較して1/4の生産量のため、世界で屈指のグルメコーヒーです。サイズが最も大きく、不良豆の混入率が最も少ないエクストラファンシー生豆を100％使用しています。カウ地区は寒暖の差が大きいので、おいしいコーヒー豆が栽培できるのだとか。飲んだ感想は、雑味がないってこういうことかな？と感じました。「柔らかいコーヒー」のいうか、オーガニックのコーヒーを飲んだときにも感じたような、柔らかさがありました。ドリップコーヒーは1袋100円ぐらいが多いのですが、こちらは少し高めで189円（税込）でした。ちょっと贅沢なコーヒー。仕事の合間の息抜きにおいしいコーヒーを飲んでまたやる気が出ました！