5/5(金)模様

９：３０　起床、TV
１１：３０　風呂、PCで父の検査結果取りまとめ
１２：３０　外出
１３：００　昼食（ジンギスカン、ビール）
１４：００　散歩、シーサー作り
１６：００　帰宅、PCで取りまとめの続き
１８：００　TV
２０：００　夕食（炊き込みご飯、サラダ、冷奴、ビール）、TV
３：３０　就寝

気分：朝＝５０％、昼＝７０％、夜＝８０％
歩数：8,429歩、 消費カロリー：235ｋｃａｌ、脂肪燃焼：13.3ｇ

友人がジンギスカンを食べたいというので、近場の店へ。
ここの肉は最初食べたとき感激したが、その後更に美味しい肉を見つけたので、ついそれと比較してしまう。
２人で5､000円ぐらいだったかな。

食べてから外に出て歩くと、沖縄のお祭りをやっていた。

近くでシーサー作り体験みたいなものをやっていて、チャレンジした。
1,500円で焼き物のパーツみたいなものを買って、各自が自由に接着剤でくっつけながら絵付けする。


なかなか面白かった。手作りっていいな。
出来上がったシーサーは家に置いた。なかなか可愛い。



夜はずっと前に録画してて見れなかった「ハルとナツ」という橋田ドラマを途中まで観た。
予想通り、最初から涙モンである。
明日は第３～５話を観るぞ！

ビクターエンタテインメント

NHK放送80周年記念橋田壽賀子ドラマ ハルとナツ ~届かなかった手紙 BOX

5/4(木)模様

７：３０　起床、朝食（ご飯、味噌汁、豚生姜焼きなど）
８：００　出発
８：２０　病院到着
９：３０　兄と医師説明を聞く
１３：３０　病院出発、お菓子屋でケーキ購入
１４：００　一旦実家に立ち寄り、徒歩でバス停まで
１４：３０　駅到着、お土産購入
１５：００　特急乗車（車内で睡眠）
１６：３０　某駅到着、乗り換え
１７：３０　駅到着、ロト６購入、夕食（刀削麺、餃子、ビール）
１８：３０　自宅到着、TV
０：００　就寝

気分：朝＝６０％、昼＝７０％、夜＝７０％
歩数：10,134歩、 消費カロリー：279ｋｃａｌ、脂肪燃焼：15.5ｇ

朝から病院に行く。
医者の説明では少し病状が回復してきているようで少し安心したが、まだ内臓のほうが弱っているようで、経過観察が必要だ。

お土産で買ったロールケーキが美味しかった。

5/3(水)模様

８：３０　起床、TV、牛乳を一杯

１０：１５　車でモスバーガーへ、朝食（モスチーズバーガー、サラダ、山ぶどうジュース）、無線LANで接続

１２：００　病院到着、見舞い・散歩・雑誌読む

１９：１０　病院出発

１９：３０　自宅到着、夕食（豚生姜焼き、漬物、ビール）、家族会議

２３：００　就寝

気分：朝＝６０％、昼＝７０％、夜＝５０％
歩数：8,693歩、 消費カロリー：237ｋｃａｌ、脂肪燃焼：13.6ｇ

お袋が朝、寝ていた部屋の雨戸を開けた。

「生活のリズムを一定にしないとね」とか言って。

東向きなので、太陽の光がものすごい。

が、お陰で目が覚めた。

辛いといえば辛いが、気持ちよいと言えば気持ちよい。

やっぱり人間は自然の生き物であり、太陽の光を浴びていないと体がおかしくなる生き物なのだ。

午後は病院に見舞い。

父は少しわけの分からないことを言ったりするが、少しは元気のようだ。

夕方長男が到着。

夜は久しぶりに三兄弟が揃って、母親も含めて父の病状に関する家族会議。

母親も看護疲れの愚痴を言ったりしていたが、別病院でも新情報を得る方向性で議論。

夜は長男と同じ部屋で寝る。

夜中に眼が覚めて１時間ほど眠れなかった。

5/2(火)模様

今日もだめだった。。。

１３：００　起床、TV

１３：３０　昼食（サンドイッチ、飲むヨーグルト）、風呂

１４：４５　外出

１５：００　某駅で銀行、JR乗る

１６：００　特急乗る

１７：３０　実家の駅に到着、タクシー乗る

１７：４５　実家に到着

１８：００　車で病院へ

１８：２０　病院到着、見舞い

１９：００　病院出てスーパーで買い物

１９：４０　実家到着

２０：００　夕食（アジのタタキ、マグロの刺身、山菜の煮付け、明太子、ご飯、味噌汁、ビール）、TV

２２：００　部屋でPC、携帯

１：３０　就寝

気分：朝＝３０％、昼＝５０％、夜＝６０％
歩数：4,545歩、 消費カロリー：128ｋｃａｌ、脂肪燃焼：7.1ｇ

２日連続会社に顔出さず。

前回の帰省（１４～１６日）以降、平日は９：３で休みが多い。

出席率は２５％。バッターじゃないんだから・・・。

要は、お見舞いに行って親の元気じゃない姿を見ると、結構凹むってことだ。

少しは感情も落ち着いてきたが、前回見舞いに行ったときは、兄貴もバタついていて、こっちも巻き込まれたって感じ。

こういう非常事態？の時でも自分のペースでゆったりとしていないとダメってことだ。

「慌てる○○はもらいが少ない」という言葉のとおりか。

さて、親父の様子は良くなってるように思えた。

確かに血液検査の数値（肝臓、腎臓）はものすごく悪いようだが。

顔色は前回より格段に良くなっていた。

この調子で、良くなってほしいと思う。

5/1(月)模様

うーん、ダメだなぁ・・・。軟調です。

１３：３０　起床、TV
１５：３０　昼食（カップラーメン）

２０：００　夕食（鉄火丼、そば、ビール）、TV

２２：００　知り合いのお店の携帯用サイトを作成

４：００　就寝

気分：朝＝３０％、昼＝４０％、夜＝％
歩数：歩、 消費カロリー：ｋｃａｌ、脂肪燃焼：ｇ

昨日出かけたのがいかん。おまけに寝る時間が遅い。

いかんいかん。ずっとNGだな。
ここは初心に立ち返ろう。


五感を大事に・・・風呂、散歩、日差し　→夕方出かける

早寝早起き・・・０時就寝、８時起床でグッスリ　→今日は０時に寝よう

清潔な環境を・・・部屋の片付け、快適な部屋づくり　→今日は時間がないのでできない・・・

性格分析を・・・（今やってるところ）　→ＧＷ期間の宿題にしよう

まずは復帰を・・・やりたいことはあっても復帰優先　→しっかりと気持ちを持とう

4/30(日)模様

１２：４５　起床、TV
１４：４５　外出
１５：３０　友人宅でビール、DVDなど観る
１８：００　夕食（焼き鳥、生シラス、豆腐、串焼き、ビール、焼酎、チューハイ）
２０：００　また友人宅へ戻りTV
２１：３０　岐路へ
２２：１０　帰宅、TV、PC
４：００　就寝

気分：朝＝５０％、昼＝７０％、夜＝７０％
歩数：6,348歩、 消費カロリー：173ｋｃａｌ、脂肪燃焼：9.6ｇ

春の天皇賞。
ディープインパクト１着は確定だが、２着以降が「？」。
一応、馬単で５通り、三連複で２通り買った。
結局、馬単で買った７ディープ→１１リンカーンが来たので何とか儲かったが、予想してた馬は６着以降ばかり。

で、今日は友人宅にお邪魔。
中古のマンションを買って、ようやく落ち着いたので訪問することに。

引っ越し祝いで、ブーブクリュコのシャンパングラスセットを買って持っていった。


某駅徒歩５分、３ＬＤＫ。７０㎡ぐらいの広さ。
バルコニーが両サイドにあるのが特徴的。
築２０年ぐらいだったので、風呂・トイレ・台所・リビングのリフォームを２００万かけてやったそうだ。

１９００万の物件で、諸経費１００万、リフォーム２００万、合計２２００万ぐらいだそうだ。
去年転職したので、退職金と貯金を合わせてキャッシュで購入した彼が羨ましい。

彼も仕事に疲れているようで

「早くリタイアしたい」「伊豆か湘南にマンションでも買ってノンビリしたい」

って言っていたので、俺も

「沖縄がいいぞ」「やっぱ暖かいところが一番」

と返事。リタイア話・独立への憧れ話で盛り上がった一日だった。

4/29(土)模様

１２：００　起床、TV
１３：４５　昼食（ベーコンレタストマトバーガー、ポテト、そうけんびちゃ）
１４：１５　部屋で書類整理、TV、競馬
１５：３０　おやつ（ポテチ、ビール）
２０：００　夕食（どん兵衛）
２：００　就寝

気分：朝＝４０％、昼＝６０％、夜＝６０％
歩数：記録なし

昨日は朝まで生テレビを見てしまって、夜更かしだった。
今日からＧＷということで、少し気が緩んだなぁ。

初日の今日は小雨が降っていた。
久々にマックでランチ。
クソガキどもと叱らないバカ母がいた。
食べたものぐらい片付けさせろ。

友達のライブ映像を遅まきながらＤＶＤ化した。
明日持ってく予定。

夜はうどんが食べたくなって、近所のうどん屋に行ってみたら閉まっていた。
昼しかやってないってすごいなぁ。

ネットカフェでイビキ

今ネットカフェから書いているのだが、昼間ということもあって眠っているサラリーマンが多い。

それが困ったことに２人もイビキをかいている。

それもものすごいイビキだ。

ライオンがほえているような「ガオっ」て感じ。

体に問題があるんじゃないのか？ (ﾟДﾟ;)・・・

店員も起こせよな。このやろ。

4/28(金)模様

９：００　起床、TV

９：５０　外出

１０：３０　健康管理部門に顔出し

１１：００　某駅周辺でブラブラ

１２：００　昼食（サバ塩焼き定食）

１２：５０　ネットカフェでPC、TV

１５：５０　帰路、ナンバーズ購入

１６：３０　帰宅、TV、洗濯

１７：３０　クリーニング

２０：００　夕食（回転寿司、ビール）

２０：３０　部屋でTV

５：００　就寝

気分：朝＝５０％、昼＝７０％、夜＝７０％
歩数：12,254歩、 消費カロリー：321ｋｃａｌ、脂肪燃焼：18.2ｇ

夜遅かったせいで、朝が辛かった。

危なく眠りこけるところだ。

が、あさまるマーケットに出ていた島田紳介のトークが耳に入ってきて、ガンガンに目が覚めてきた。

やっぱ、紳介は天才だわ。

沖縄が好きで年数回行くらしい。

沖縄、いいよなぁ。同じ日本とは思えない場所だ。

去年一流ホテルに泊まって、飛行機・レンタカー代込みで２泊３日７万だったが、今年はマンスリーマンションみたいな安いところに泊まって安く済ませようかな。

午後も天気がよく、心地よくなった。

だいぶ回復してきたかな。

やっぱり週末が近づくと、落ち着きます。

4/27(木)模様

１５：００　起床、TV
１７：３０　風呂
１８：３０　外出
１９：００　夕食（餃子、きゅうりの漬物、ビール）
２０：３０　帰宅、TV、PC

４：００　就寝

気分：朝＝３０％、昼＝４０％、夜＝６０％
歩数：記録忘れ

今日は悪いながらも少し元気になってきた。

夜は頑張って外に出て、二駅隣の街へ。
餃子専門店に行き、変り種の餃子を食べた。

店ではタチの悪い客が店員に食って掛かっていたが、店員も謝りながら逆ギレしてたりした。
聞いていて気分は悪いながらも、面白かった。

元気になってきたので、ブログも書いた。
ニュースではホリエモンの保釈で大騒ぎ。
良かれ悪しかれ、ホリエモンの存在の大きさを再確認。