見苦しいマクドナルド店内
今日イートインした。
私が行く店は２階がイートイン用のフロアとなっている。
階段を登ると、真ん中のテーブル２つが散らかしっぱなしだ。
１つの椅子には、服が掛けてあって床に傘が置いてある。
「まだ食べてるのかな？」と一瞬思ったが、どうもそうでもなさそう。
そのうち、１階から忘れ物を取りに来たその服の主は、２０歳前後の若者だ。
よっぽど文句を言ってやろうかと思った。
その若者、自分の服と傘を持つと、何も片付けずに店を出て行った。
本当、マナーが悪い。
それと、特に土日。家族連れで痛い光景が多い。
大抵そういうマナーの悪い家族連れは、たいていお母さんがデブ。
子供が散々騒いで、店の中をウロウロしてても注意しない。
注意したとしても子供は言うこと聞かず、仕方ないと思ってまた母親同士で井戸端会議・・・。
こういう母親に育った子供が、さっきのような若者に成長するんだろう。
おまけに、店員も店員で、よくオシャベリをしてる。
多分、都心の店だとそういうことも無いんだろうが、中途半端に住宅地だと、バイトのオバチャン同士で仕事を忘れて雑談に興じてることが多いのだ。
今日なんかは、そんな乱れたフロアー（ゴミ箱もロクに綺麗にされてない）に気付いた身分の高そうな店員さんが、バイト店員に注意していたようだ。
マクドナルドは、昔から子育て上良くない場所だという気がする。
食生活を乱し、マナーを乱し、子育てを乱す。
そもそもこの環境保護の時代に、ゴミ箱が分別になっていないってのはどういうつもりかと思う。
大量消費を促す会社だから、まぁとにかく売れれば良いってつもりなのか？
客も、「金払ってるんだから、別に構わねージャン」って言ってれば良いのか？
少しはマナー向上を啓発し、実践するような企業文化を持って欲しい。
5/23(火)模様
６：００ 起床、TV、朝食（サンドイッチ）
７：００ 二度寝
１３：３０ 起床、TV
１６：４５ 外出、コンビニ、昼食？（ベーコンレタスバーガー、フライドポテト、そうけんびちゃ）
１７：２０ 帰宅、郵便局にTEL、TV、PC
２１：４５ 夕食（トントロ弁当、ビール）
５：００ 就寝
気分：朝＝３０％、昼＝４０％、夜＝５０％
歩数：記録忘れ
昨日元気だっただけに、今日は不調なのはショックだ。
夜も１２時過ぎに眠ったのに・・・・。
確かに少し寝苦しかった。暑かったせいだろう。
部屋を空けて眠ったほうがいいのかな。
でも、午後は元気を振り絞って外出できた。
本当は髪をカットしようと思ったのだが、火曜って美容室が休みなんですなぁ (´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
帰ると郵便局に不在通知があった。
会社から給料明細が送られてきたようだった。あんまり見たくないが・・・。
今日眠り過ぎたので、明日がまた心配だ。
5/22(月)模様
９：３０ 外出、郵便局
１０：１０ 会社の健康管理部門に顔出し
１０：４０ 銀行、コンビニでコピー
１０：５０ ネットカフェでPC、TV
１２：１０ 昼食（寿司、蟹の味噌汁、ミニサラダ、コーヒー）
１３：００ ナンバーズ購入
１４：００ 買物（レタースケール）
１４：３０ 帰宅、郵便局、コンビニ
１５：００ 再び帰宅、TV
１９：３０ 夕食（麻婆ナス弁当、冷奴、キムチ、ビール）
０：３０ 就寝
気分：朝＝５０％、昼＝７０％、夜＝７０％
歩数：8,475歩、 消費カロリー：224ｋｃａｌ、脂肪燃焼：12.6ｇ
5/12以来、10日ぶりのまともな平日。
健康管理部門のお姉さんが
「心配してました～ 元気になったようで良かったです～」
と笑顔で応対してくれ嬉しかったので、照れながら話してかも。
あとはいつもの通りの平日に戻ったのだが、お昼の食べたお寿司が美味しかった。
どのネタも新鮮で、柔らかく上品で甘みのある味。
1,400円はちょっと高いけど、心の洗濯です。
天気は曇りがちだったけど、午後になって日が少し出てきた。
しばらく晴天が続くといいなぁ・・・。
最近の悩み
最近の悩みというか自己反省。
ついつい、いろんなことに心を奪われてしまう。
本当は優先したいこと・・・
１．ブログなどで自分のことを書く
２．自己分析
３．お金を得る手段について追求（バイト探しとか）
４．自分のHPの拡充（作りたいサイトとか）
５．部屋の片付け、オークション出品
６．うつ改善に関する情報収集など
でも実際にやってること・・・
１．いつも見るブログを眺める
２．２ちゃんねるで気になる記事を読む
３．録画し溜めたTV番組を一生懸命見る
４．関係するサイトを眺めてついついネットサーフィンする
総じて言えば、「自分の自己実現＜世間の情報収集」という傾向だ。
昔から自分の性格として、「何かをするにあたっては、いろいろと情報を集め準備万端にする」という傾向があるのだが、最近はそれが過ぎているような気がする。
自分のやりたいことに一旦着手するとものすごい集中力を発揮するのだが、そこに至るまでがスロー。
きっと、自分の行動に自信がなくて、周りとの評価軸を自分の中に構築してから、その軸とあまりブレないように行動しよう、という面があるのだろう。
更に、末っ子の甘えん坊の特性からか、周りの情報を得て、どうしたら周りに気に入られるのか、また、どうしたら周りと摩擦を起こさないようになるか、といった無難ないい子ちゃんを演じたいのかもしれない。
また、鬱がひどいときは、自分の欲求が行動に結びつかない、もしくは自分の欲求が少ない場合があって、今の健康状態だと特にそういう面が強いのかもしれない。
内心はあれもやりたい、これもやりたい、ということが頭の中を駆け巡るのだが、なんとなく行動に結びつかない。
それが溜まりに溜まってくると、やっと実行という感じ。
まぁ無理に何かをやる必要はないけれど、徐々にでも自分の欲求を実現することを優先するように、心持を持っていきたいと思う。
それが完全改善への一歩かもしれない。
5/21(日)模様
４：００ 就寝
１１：３０ 起床、TV
１４：００ 昼食（ラーメン）、家に帰ってビール、おつまみなど食べながらTV
２１：００ 夕食（ご飯、キムチ、味噌汁、ビール）
４：００ 就寝
気分：朝＝５０％、昼＝６０％、夜＝７０％
歩数：カウント忘れ
今週は土日とも天気が良く、好調になった。
やっぱりお日様が出ると出ないとでは大違いだなぁ。
昨夜はDVDレコーダが故障したことを発見して、ついつい夜更かししてしまった。
早く修理しなきゃ。
夜は、会社関連の手続き書類を書いたりして、これもついつい遅くなってしまった。
5/20(土)模様
１２：２０ 病院、薬局、コンビニ
１３：００ 一旦帰宅
１３：３０ 外出
１４：００ 某駅到着、昼食（パスタセット、紅茶）
１５：３０ 映画鑑賞
１８：１５ 映画終了、買物
１９：００ 帰宅、TV、PC
２２：００ 夕食（巻き寿司）
気分：朝＝５０％、昼＝５０％、夜＝７０％
歩数：カウント忘れ
ようやく気分が戻ってきた。
朝晴れていたのも一因かな。
久しぶりに病院に行って、次の病院への紹介状をもらった。
薬もいつも通り。
で、今日の目玉は映画鑑賞。話題の「ダ・ヴィンチ・コード」だ。
感想は「まぁまぁ」。
原作を読まないまでも、TVとかでやってる周辺情報を知ってるか知らないかで理解度が変わる「前提の必要な映画」だった。
なお、おなかの調子が悪かったのでちょっと心配だったが、落ち着いて観れた。
映画を観ている時間帯に雨が降っていたようで、助かった。
今日はなんか調子のいい一日だ。
5/16(火)模様
１１：００ 起床、うとうと
１２：１５ 風呂
１２：４０ 外出
１３：２０ 友人と待ち合わせ昼食（刺身定食）
１４：００ 喫茶店、ビル見学
１７：３０ 本屋立ち読み、ミニロト購入
１９：００ 帰宅、TV、PC
２１：００ 夕食（パスタ）
４：３０ 就寝
気分：朝＝３０％、昼＝４０％、夜＝５０％
歩数：カウント忘れ
今日は久しぶりに友達に会った。
去年体調を崩し、会社を辞めたとのこと。
俺が思っていることとかなりダブる面があるようで、時間が経つのも忘れて話をした気がする。
昼間は時間があるようだし、また近いうちに会おうと言って分かれた。
傷ついて分かること、落ち込んでから立ち直る中で得ること、いろいろあるんだなぁ、と思った。