2/16(木)模様
うつの調子がイマイチ。
カウンセリングで、生活リズムを見つめなおしたら?と言われた。
しばらく記載してみようと思う。
4:30 起床、TVでオリンピック、PC(サイト閲覧)
8:30 朝食(おにぎり、インスタントのワンタン)、シャワー
9:10 株チェック
9:20 家を出る
10:00 出社、ウィルスソフトとAdobeReaderのアップデートができず再インストール
12:00 昼飯(カレー)
13:00 Windowsアップデートなどとメール整理
16:00 退社
16:30 某駅到着、喫茶店でノンビリ
17:00 カウンセリング
19:30 某駅発
20:00 最寄り駅着、コンビニで買い物
20:30 晩飯(高菜入りビーフン、水)
21:00 TV&PC(メール、迷惑メール対策、サイトチェック、ブログ作成)
ブログ立ち上げた目的
ブログ立ち上げた!
ここでは日ごろ溜まったウップンを発散するっ!
日ごろは従順な30代男。周りにいい人と言われ続けて早や20年?
溜めてばっかりいるから、うつにもなるのだぞ!
ということで、うつの解消も兼ねて、少し自分を変えるために
こんなブログを立ち上げました。
(日常と違う物の言い方・考え方をあえてする訓練!?)
聞き苦しい点が多々あるかと思いますが、
まぁこんなヤツもいるか・・・ぐらいに思って下さいませ。