股関節健康寿命研究家のブログ -24ページ目

28Oct
- 【変形性股関節症との向き合い方】日本股関節学会学術集会に参加して学んだこと
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。先日開催された日本股関節学会学術集会で学んだことをシェアさせていただきます。リハビリテーションにおける栄養療法やイメージトレーニング、人工股関節手術後に推奨されるスポーツや脱臼についての最新情報についてレポートしております。詳細については、下記をお読みください。日本股関節学会学術集会に参加して学んだこと変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 2020年10月23日（金）から10月24日（土）の2日間第47回日本股関節学会学術集会が開催されました。今年は三重県四日市で開催されましたが、コ […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝冬の股関節痛を乗り越えるための根本対策！11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席！午後は、各回残席２名様です。コロナ対策万全！1対１の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
25Oct
- 【股関節痛対策】寒い季節にひどくなる股関節痛対策「メディカル・アロマケア」による股関節ケア
  変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。私が6年間の闘病生活から学んだことは、「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」の継続でした。両股関節を人工股関節にした現在でも、ずっとこの方法を継続しています。お陰様で、術前よりずっと元気に過ごすことができています。特に、アロマを生活に取り入れるようになってから10年以上が経過していますが、インフルエンザや風邪で寝込んだことがありません。是非、アロマを取り入れて、健康な生活を過ごされてください。今回のブログでは、アロマの効果についてお伝えしています。詳細については、以下をお読みください。寒い季節にひどくなる股関節痛対策「メディカル・アロマケア」による股関節ケア変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。ここのところ急激に寒くなってきました。寒くなるとひどくなるのが、股関節の痛み。このツライ痛みを何とかしようと、様々な方法を試している患者さんも多い […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝冬の股関節痛を乗り越えるための根本対策！11月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席！午後は、各回残席２名様です。コロナ対策万全！1対１の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
22Oct
- 【変形性股関節症との向き合い方】変形性股関節症初期及び進行期の患者さんが抱える悩みについて
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。病院や整形外科クリニックでは、変形性股関節症の初期、進行期の患者さんの悩みに寄り添うことはしません。1人1人の症状、仕事や親の介護の有無等によって、それぞれの抱える悩みも違ってくるのです。1人1人の抱える悩みが大きければ大きいほど、「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」の継続を難しくさせている現実があります。協会では、患者さんの悩みに寄り添いながら、問題解決できるようにサポートさせていただいております。特に、変形性股関節症の初期及び進行期の患者さんが、早い段階で「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」を取り組まれることで、手術が回避できる可能性は高くなると思います。詳細については、下記をお読みください。変形性股関節症初期及び進行期の患者さんが抱える悩みについて変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。協会主催のメディカル・アロマケア体験会に参加される変形性股関節症の初期・進行期の患者さんとお話していると、皆さん様々なことで悩まれています。中でも多 […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ここのところ急に寒くなって股関節に違和感がある方へ今年の冬を無事に乗り越えるための股関節の痛み対策とは！１１月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。午前枠は、既に満席！　午後は、2枠のみとなりました！＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策万全！1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
20Oct
- 【股関節の痛み解消法】急に寒くなってきた今こそ知っておきたい”股関節痛に効く「温め方」”
  変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。急に寒くなってきましたね。寒くなると筋肉や関節が硬くなって、股関節が痛くなりますが読者の皆さんは、どうされていますか？私が闘病中に実際におこなっていた股関節の痛み対策についてお伝えしていますので、是非、参考にされてください。また、他に良い方法があれば、コメント欄にてシェアしていただければと思います。股関節の痛み対策の詳細は、以下をお読みください。急に寒くなってきた今こそ知っておきたい”股関節痛に効く「温め方」” 変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。 10月に入り、急に寒さが強くなりました。股関節痛がひどくなったという変形性股関節症の患者さんも多いのではないかと思います。寒さによって際立つ股関節 […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝寒くなって股関節の痛みで悩んでいるアナタへ闘病中の私が実践したメディカル・アロマケアを始めてみませんか？１１月の個別体験会は、午前の枠は、既に満席！午後は、残席２名様のみです。ご希望の方はすぐにお申込みください！＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策万全！1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
18Oct
- 【変形性股関節症のリハビリ】跛行（はこう）を改善する効果的な方法とは！
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症患者にとって、跛行（はこう）で悩まれている方は非常に多いですね。跛行を分かりやすく簡単に言えば、跛行＝歩行時の体の傾きです。私もこの跛行を改善するためにトレーニングをしてきましたが、やはり闘病生活が長ければ長いほど、跛行を治すのには時間がかかります。患者さんの中には、手術したら「跛行がなくなる」と思っている方が非常に多いかと思いますが、残念なことに手術をしてもこの体の癖だけはなかなか治らないと入院中にベテランの理学療法士からも言われました。今回は、その跛行を改善する効果的な方法についてお伝えしています。詳細については、下記をお読みください。跛行（はこう）を改善する効果的な方法とは！変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。変形性股関節症の跛行とは簡単に言えば「歩行時の体の傾き」のことです。跛行は中殿筋の筋力低下が原因なのですが、変形性股関節症を患って長い間跛行の歩き方をしてしまう […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝変形性股関節症と診断されて不安に感じているアナタへ元患者の私自身が闘病から得た変形性股関節症克服のヒントを包み隠さず書いています。Amazonランキング7部門1位を獲得詳細はこちらから＝＞https://www.amazon.co.jp/dp/B07YJ1DX65＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
15Oct
- 【変形性股関節症の闘病生活】変形性股関節症におけるマイナス思考→ポジティブ思考のための5つの要素
  変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。6年間の闘病生活で学んだことは、変形性股関節症患者にとって「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」を継続の重要性でした。そして、私は、「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」を今日までずっと続けてくることができました。おそらく一生続けていくことになるでしょう。私がこんなに長く継続できた理由は、メンタルが安定しているからです。ただこれは、意識的に気をつけないとできないことだと思っております。今回、メンタルを安定させるための効果的な方法についてまとめてみました。「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」がなかなか継続できない方は、是非、参考にされてくださいね。変形性股関節症におけるマイナス思考→ポジティブ思考のための5つの要素変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。先日公開したブログ「変形性股関節症におけるマイナス思考対策」が好評でしたので、今回はその第二弾をご紹介したいと思います。前回の記事では「名元素（めいげんそ）言葉 […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝人工股関節にしたけどまだ調子が良くないあなたへ今年の冬を無事に乗り越えるための体の痛み対策とは！10月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、満席！午後は、残席１名様のみです。コロナ対策万全！1対１の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
13Oct
- 【変形性股関節症との向き合い方】気分が落ち込んだときこそ「笑って暮らす」ことが大事
  変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。「あなたは、最近、いつ笑いましたか？」この問いに、ドキッとされている方が多いのではないかと思います。年齢を重ねると、笑う機会がメッキリ減っていることに気づきます。ある研究報告によると、笑わなくなることが、認知機能や嚥下機能の低下に関連しているとのことです。そして、変形性股関節症患者にとっての笑いは、股関節の痛みとも関係してくるのです。今回のブログでは、私の闘病中に試してみた笑いの効果的な方法をいくつかご紹介しています。以下をクリックして参考にされてくださいね。気分が落ち込んだときこそ「笑って暮らす」ことが大事変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。変形性股関節症になってしまうと、どうしても暗い気持ちになりがちです。特に、今年はコロナの影響でその傾向に拍車がかかっています。そんなふうに気分が落 […]henkeisei-kokansetsu.com＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●電子書籍「変形性股関節症は、自分で治すな！！」Amazonランキング7部門1位を獲得元患者の視点で「患者が本当に知りたかったこと」だけを選び抜いてまとめました。ブログの渡り鳥をするよりもこの1冊を読めば変形性股関節症について患者目線のリアルな情報が満載！詳細はこちらから＝＞https://www.amazon.co.jp/dp/B07YJ1DX6＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
10Oct
- 【変形性股関節症との向き合い方】変形性股関節症におけるマイナス思考対策
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症が進行していくと、股関節の痛みが少しずつ増してきます。特に、末期になると体を動かすたびに股関節が痛くなるので、気持ちも暗くなってしまいます。患者自身は気づいていないかもしれませんが、マイナス言葉を連発していると思います。マイナス言葉を使っていると、マイナス思考になることをご存じでしょうか？今回のブログでは、マイナス思考対策についてお伝えしています。詳細については、下記をお読みください。変形性股関節症におけるマイナス思考対策変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。股関節の状態が悪くなると、自分の気持ちも暗くなるという経験をしたことがありませんか？実は、私も闘病中に同様の経験をしました。特に、股関節の状態が末期になってくる […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝急に気温が下がって股関節の痛みが出てきているアナタへ冬に向けての股関節の痛み解消方法をお伝えする10月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。⇒http://henkeisei-kokansetsu.com/lp-medical-aroma-massage午前の枠は、満席！　午後は、残り１名様のみです。コロナ対策万全！　1対１の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
07Oct
- 【股関節の痛み解消法】「メディカル・アロマケア」が変形性股関節症患者の強い味方である理由
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。私が、術前から現在まで続けていること、それはいつもお伝えしている「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」。6年間の闘病経験中に痛み止めの薬や注射を打たずに、「リハビリ運動＋股関節ケア」を毎日継続してきました。病院でリハビリを受けている変形性股関節症の患者さんは、「リハビリ運動をしっかりやっていればそれで良し。」と思われている方が非常に多いですね。リハビリ運動で筋肉に負荷をかけたら、その後必ず体全体のケアが必要になってきます。股関節の安定維持を求めるには、「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」の継続が必須ですので、是非とも取り組まれて下さいね。今回の記事は、股関節ケアの一つであるメディカル・アロマケアについて詳しくお伝えしていますので、参考にされてください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝寒くなる時期に備えて、メディカル・アロマケアを始めてみませんか？10月の個別体験会は、午前の枠は、既に満席！午後は、残席１名様のみです。ご希望の方はすぐにお申込みください！＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策万全！1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
03Oct
- 【変形性股関節症】基礎知識として知っておきたい「変形性股関節症の検査」で行うこと
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。股関節に違和感は、「病院に行って調べてみて！」のサインなのです。私は、そのサインをずっと無視してきた結果、「病院に行った時には既に遅し」で、手術を勧められるほど進行していました。ですから体のサインは、無視せずに病院に行くようにしてください。協会にご相談にお見えになる患者さんの中には、そのサインにきちんと対応した方は、進行せずに手術を回避することができています。今回のブログ記事を読んで、私のように手遅れにならないうちに対応されてくださいね。詳細については、下記のブログをお読みください。基礎知識として知っておきたい「変形性股関節症の検査」で行うこと変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。「今はまだひどくないのですが、時々股関節に違和感があるんです。」時々、私はこのような相談を受けることがあります。そのときにお伝えしているのが「股関節に違和感があ […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝10月の個別体験会は、午前の枠は、既に満席！お急ぎください！　午後は、残席１名様のみです。＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策万全！1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
02Oct
- 【変形性股関節症との向き合い】変形性股関節症を克服するには４つのポイントを意識する必要があります
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。メディカル・アロマケア体験会に参加される方やメールでお問い合わせをいただく最近の患者さんを拝見していると、自分では考えずに他の人に答えを求めてくる人が実に多いです。やはり良い結果を出すためには、患者自身の努力が必須だと思います。このような状態が続いていくと、日本での寝たきりは、ますます増えていくことが懸念されます。変形性股関節症は、一歩間違えると寝たきりになってしまうことを忘れないようにしてくださいね。寝たきりにならないためにも、自らの闘病経験をもとに、変形性股関節症克服ポイントを４つお伝えしています。詳細は、下記のお読みください。変形性股関節症を克服するには４つのポイントを意識する必要があります変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。変形性股関節症の患者さんの相談を受ける中で、日々感じることがあります。それは、変形性股関節症の克服には４つのポイントを意識する必要がある、ということ。 6年間の闘 […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝寒くなる時期に備えて、メディカル・アロマケアを始めてみませんか？10月の個別体験会は、午前の枠は、既に満席！お急ぎください！　午後は、残席１名様のみです。＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策は万全です。1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
30Sep
- 【手術か保存療法か？】変形性股関節症の患者はぜひ「主治医以外の専門家」にも話を聞きましょう
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症と診断されて保存療法か手術かを選択する場合、とても悩みますよね。私も同じような経験をしたことがありますから。1人で悩んでも答えが出ない時は、実際に経験した人に尋ねてみるのが一番の解決策かもしれません。たくさんの人に少しずつ尋ねるのではなく、できれば数名の方にじっくりとお話をうかがうのが良いでしょう。その結果、必ず見えてくるものがあるはずです。是非、引っ込み思案にならずに、勇気を振り絞ってこの機会に尋ねてみてくださいね。詳細については、以下をクリックしてお読みください。変形性股関節症の患者はぜひ「主治医以外の専門家」にも話を聞きましょう変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。変形性股関節症で重要なのが「自分自身の病状を正しく知る」ということです。特に、変形性股関節症に造形の深い医者ばかりではない現状もあるため、主治医の話の専門的な内容の […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝10月のメディカル・アロマケア個別体験会！午前の枠は、既に満席！午後は、早くも残り１名様となりました。＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策は万全です。1対1の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
26Sep
- 【私の実体験】変形性股関節症で「股関節の痛み」がどのように変わったかをお伝えします
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。今振り返れば、私が変形性股関節症と診断されてから、ずっと「股関節の痛みとの闘い」だった。その痛みとの闘いが大変だったから、現在の活動に至っていると思う。今回の記事は、私自身の闘病経験をもとに、股関節の痛みとの変遷をお伝えしますね。変形性股関節症と診断されて、「これから私はどうなるのだろう？」と不安に感じているアナタに向けてリアルな闘病生活を書いていますよ。今後の闘病生活に向けて、参考にされてくださいね！！詳細については、以下をクリックしてね。【私の実体験】変形性股関節症で「股関節の痛み」がどのように変わったかをお伝えします変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。先日、変形性股関節症の患者がこれからの仕事を考える際の「５つの問い」をお伝えしました。その問いの１つに、今後変形性股関節症の病状が進むにつれて、股関節の痛みがどのよ […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝急に気温が下がって股関節の痛みが出てきているアナタへ冬に向けての股関節の痛み解消方法をお伝えする10月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、既に満席！　午後は、残席２名様のみです。コロナ対策万全！　1対１の施術ですので、ご安心ください。不特定多数のお客様対象のサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
24Sep
- 【変形性股関節症と仕事】今後の仕事をどうしていくか考えるための５つの問い
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症と診断されると、仕事のことで悩むようになります。私の経験から申し上げると、そんな状況だからこそ自分の人生について深く考えることが大切だと思います。変形性股関節症の患者さんの中には、股関節の痛みがひどくなってから仕事をどうしようかと迷われる方が非常に多いですね。コロナで仕事を失う方もいらっしゃるかと思いますが、「ピンチがチャンス」と捉え、自分の人生を冷静に見つめ直す良い時期ではないでしょうか？私にとって、変形性股関節症は、長い人生において仕事をどう捉えていくのかを考えるきっかけを作ってくれました。その時大変役に立ったのが、「５つの問い」です。今後の仕事をどうしていくかを考えている方は、是非、参考にされてください。詳細は、下記をクリックしてください。【変形性股関節症】今後の仕事をどうしていくか考えるための５つの問い変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口です。変形性股関節症になった患者さんに共通する悩みがあります。それは、これからの仕事をどうしていくか、ということです。「今の仕事をこれまで通り続けていくことが難しい。ど […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝急に気温が下がって股関節の痛みが出てきているアナタへ冬に向けての股関節の痛み解消方法をお伝えする10月のメディカル・アロマケア個別体験会の詳細は、下記をご覧ください。＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html午前の枠は、すでに満席！　午後は、残席２名様のみです。コロナ対策万全！　1対１の施術ですので、ご安心ください。不特定多数の方を対象にしているサロンではありません。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
22Sep
- 【変形性股関節症のリハビリ】運動の３つの効果とは
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。私がなぜ術後８～10年以上も経過しているにも関わらず、「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」を続けている理由は、リハビリ運動が楽しいからです。なぜならやればやるほど結果が出るからです。世の中には、どんなに努力しても報われないこともありますが、リハビリ運動だけは決して裏切ることはありません。もし運動の効果を感じられていない方がいれば、それは、適切な運動ができていないか、運動量が少ないか、股関節ケアが足らないかのいずれかだと思います。そのためにも技術のある専門家に指導していただくことが一番ですね。今回は、運動の効果を知ってさらにリハビリ運動に力を入れてほしいという願いを込めて、ブログ記事を書いています。詳細については、以下をお読みください。運動の３つの効果とは変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。変形性股関節症のほとんどの患者さんは「運動はやらされている」と考えていると思います。それは止むを得ないものかも知れませんが、どうせやるならその効果を理解した上で行 […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝股関節の痛み解消方法を知りたい方へ変形性股関節症患者の駆け込み寺サービス、メディカル・アロマケアをお試しあれ！！10月のメディカル・アロマケア個別体験会は、1回限りの開催です。ご検討中の方は、お早めにどうぞ！＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html完全個別サロンにてコロナ対策万全！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
20Sep
- 「おススメの股関節ケアは？」という質問への一貫した私の答えは「メディカル・アロマケア」です
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。両側人工股関節手術をしてから８～10年が経過しましたが、今まで一度もトラブルなく過ごすことができています。私の主治医、手術時にお世話になったベテラン理学療法士の先生、技術のある柔道整復師の先生、パーソナルトレーナーの先生など本当に素晴らしい方々との出会いによるものだと心から感謝！！加えて、私が自らの闘病生活でおこなってきた股関節ケアを今でも継続していることが、股関節の安定維持に繋がっていることを確信しています。定期的に協会にご相談にお見えになる患者さんにその方法を教えているのですが、その効果が現れてきていることには、大変嬉しい気持ちでいっぱいです。今回は、私が今でも実践している股関節ケアについて伝えています。詳細については、下記をお読みください。「おススメの股関節ケアは？」という質問への一貫した私の答えは「メディカル・アロマケア」です変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。これまで何度もお伝えしていますが、変形性股関節症を克服するために重要なのは「リハビリ運動と股関節ケアの両輪」です。私自身がこの両輪を継続することで不自由ない日常生 […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝変形性股関節症と診断されて不安に感じているアナタへ元患者の私自身が闘病から得た変形性股関節症克服のヒントを包み隠さずお伝えしました。Amazonランキング7部門1位を獲得詳細はこちらから＝＞https://www.amazon.co.jp/dp/B07YJ1DX65変形性股関節症は自分で治すな！！: 6年間変形性股関節症で苦しんでいた元患者が語る変形性股関節症の解決策 (信州文庫) | 井口由紀子 | 老年医学 | Kindleストア | AmazonAmazonで井口由紀子の変形性股関節症は自分で治すな！！: 6年間変形性股関節症で苦しんでいた元患者が語る変形性股関節症の解決策 (信州文庫)。アマゾンならポイント還元本が多数。一度購入いただいた電子書籍は、KindleおよびFire端末、スマートフォンやタブレットなど、様々な端末でもお楽しみいただけます。www.amazon.co.jp＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
17Sep
- 【変形性股関節症との向き合い方】同じことをしていても成果や成長に大きな差が出る理由とは？
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。人生100年時代だというのに、まだ50代、60代の若さで現状維持に満足していませんか？認知症予防と介護予防のためにも、自分より若い年齢の友人を作って、日々、新しいことに挑戦しませんか？私もあと10年ぐらいは、仕事を一生懸命に頑張っていきたいと思います。そして死ぬまで新しいことにチャレンジしていきます。今回のブログは、50代、60代の方々に向けての私からの応援メッセージです。ご興味のある方は、お読みください。同じことをしていても成果や成長に大きな差が出る理由とは？変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。私は毎日のスケジュールや気づいたことを小さなメモ帳に記録して、現在69冊目に入っています。ビジネス手帳と連動しているので、振り返りもできるようにしています。通 […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝色々と試してみたけど、股関節の悩みが解消されない方へ変形性股関節症患者の駆け込み寺サービス、メディカル・アロマケアをお試しあれ！！9月のメディカル・アロマケア個別体験会は、おかげさまで残席1名となりました。ご検討中の方は、明日（18日）までにどうぞ！＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策万全。完全プライベートサロン。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
16Sep
- 【変形性股関節症のメンタルケア】変形性股関節症を克服するには「メンタルのケア」が本当に大事です
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。私の長い闘病経験から学んだことは、「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」を長期間にわたって継続できるかできないかの分かれ道は、メンタルケアにかかっているということ。特に、50代、60代の女性の場合は、仕事の問題、家庭の問題、親の介護の問題が目の前に大きく立ちはだかってきますよね。そして、これらの問題に悩んでいるうちに、一番大切な「リハビリ＋股関節ケアの両輪」の継続ができなくなってしまう患者さんを数多く見てきました。勿論、その人にとっては、目の前の問題は大切なことかもしれませんが、患者にとって一番大切なことは、「健康」の2文字であることを決して忘れてはなりません。たとえどんな問題が直面しても健康を維持するための活動を最優先にしてほしいと願うばかり。それが患者個人に降りかかる諸問題を解決する早道であると私は信じています。今回のブログでは、「メンタルケアの重要性」についてお伝えしています。詳細については、下記をお読みください。変形性股関節症を克服するには「メンタルのケア」が本当に大事です変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。変形性股関節症の患者さんと接している中で私が痛感していることがあります。それは、闘病生活が長くなると患者さんの表情から笑顔が消えてしまうことです。これは、私自 […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝長年いろいろと試したけど、股関節の痛みが解消されない方へ変形性股関節症患者の駆け込み寺サービスは、メディカル・アロマケアで！！9月のメディカル・アロマケア個別体験会は、おかげさまで残席2名となりました。ご検討中の方は、お早めにどうぞ！＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.html完全個別サロンにてコロナ対策万全！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
12Sep
- 変形性性股関節症の患者がリハビリについて知っておくべきことを８記事でまとめました
  変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。リハビリが上手く進むかどうかは、メンタルに大きく影響します。私の経験から申し上げると、リハビリは、「山あり谷あり」だということを受け入れ、谷に落ちた時ほど淡々とリハビリを続けることが重要です。協会にご相談にお見えになる患者さんには、マイナス思考に陥った時ほどサポートをさせていただいております。必ず股関節日記を振り返り、ご自身の今までの取り組み方について分析してその解決策を自らに考えてもらうようにしています。これをやらないといつまで経っても依存体質から抜けきらず成長がないからです。今回は、リハビリの取り組み方について書いたブログ記事をピックアップしてみました。どれか一つでも良かったと思える方法は、読んで納得するだけではなく、必ず試してみて下さい。そしてその結果を私にコメントいただければ大変嬉しく思います。変形性股関節症の患者がリハビリについて知っておくべきことを８記事でまとめました変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。私が変形性股関節症を克服するために最も大切なことを１つ挙げるとしたら「”正しい”リハビリ運動と股関節ケアの両輪を継続すること」です。中でもリハビリ運動についてはま […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝リハビリ運動をしているけれども、股関節の痛みが解消されない方へリハビリ運動＋股関節ケアの両輪で取り組まれていますか？変形性股関節症患者の駆け込み寺としてのメディカル・アロマケア体験会を定期的に開催！！詳細は、以下をお読みください。9月のメディカル・アロマケア個別体験会は、おかげさまで残り2名様となっています。ご検討中の方は、お早めにどうぞ！＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策万全。1対１の施術となります。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
10Sep
- 【便利グッズ】実体験で分かった”変形性股関節症の闘病中に特に役に立った５つのグッズ”
  変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症患者にとって、長時間の立ち仕事、椅子からの立ち上がり動作、床からの立ち上がり動作、床に落ちた物を拾う動作、長時間歩行、長時間の立位などで悩まれていませんか？便利グッズを上手く使うことで、これらの動作がしやすくなる場合があります。まずは、どんなグッズがどんな時に利用できるかを学んで、ご自身の闘病生活にご活用ください。詳細については、下記をお読みください。実体験で分かった”変形性股関節症の闘病中に特に役に立った５つのグッズ”変形性股関節症と正しく向き合う会の代表理事、井口です。変形性股関節症の闘病生活を送る中で、便利に使えるグッズを活用することは必須です。これまで通りの生活が難しい中、このようなグッズをうまく使うと想像以上にラクになりま […]henkeisei-kokansetsu.com＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝長年いろいろと試したけど、股関節の痛みが解消されない方へ変形性股関節症患者の駆け込み寺サービスは、メディカル・アロマケアで！！9月のメディカル・アロマケア個別体験会は、おかげさまで残り1日2名様限定となっています。ご検討中の方は、お早めにどうぞ！＝＞https://abfll.biz/brd/archives/ehfpph.htmlコロナ対策万全。1対１の施術となります。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【変形性股関節症との向き合い方】日本股関節学会学術集会に参加して学んだこと

【股関節痛対策】寒い季節にひどくなる股関節痛対策「メディカル・アロマケア」による股関節ケア

【変形性股関節症との向き合い方】変形性股関節症初期及び進行期の患者さんが抱える悩みについて

【股関節の痛み解消法】急に寒くなってきた今こそ知っておきたい”股関節痛に効く「温め方」”

【変形性股関節症のリハビリ】跛行（はこう）を改善する効果的な方法とは！

【変形性股関節症の闘病生活】変形性股関節症におけるマイナス思考→ポジティブ思考のための5つの要素

【変形性股関節症との向き合い方】気分が落ち込んだときこそ「笑って暮らす」ことが大事

【変形性股関節症との向き合い方】変形性股関節症におけるマイナス思考対策

【股関節の痛み解消法】「メディカル・アロマケア」が変形性股関節症患者の強い味方である理由

【変形性股関節症】基礎知識として知っておきたい「変形性股関節症の検査」で行うこと

【変形性股関節症との向き合い】変形性股関節症を克服するには４つのポイントを意識する必要があります

【手術か保存療法か？】変形性股関節症の患者はぜひ「主治医以外の専門家」にも話を聞きましょう

【私の実体験】変形性股関節症で「股関節の痛み」がどのように変わったかをお伝えします

【変形性股関節症と仕事】今後の仕事をどうしていくか考えるための５つの問い

【変形性股関節症のリハビリ】運動の３つの効果とは

「おススメの股関節ケアは？」という質問への一貫した私の答えは「メディカル・アロマケア」です

【変形性股関節症との向き合い方】同じことをしていても成果や成長に大きな差が出る理由とは？

【変形性股関節症のメンタルケア】変形性股関節症を克服するには「メンタルのケア」が本当に大事です

変形性性股関節症の患者がリハビリについて知っておくべきことを８記事でまとめました

【便利グッズ】実体験で分かった”変形性股関節症の闘病中に特に役に立った５つのグッズ”