変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。
私が、術前から現在まで続けていること、
それはいつもお伝えしている
「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」。
6年間の闘病経験中に痛み止めの薬や注射を打たずに、
「リハビリ運動＋股関節ケア」を毎日継続してきました。
病院でリハビリを受けている変形性股関節症の患者さんは、
「リハビリ運動をしっかりやっていればそれで良し。」と
思われている方が非常に多いですね。
リハビリ運動で筋肉に負荷をかけたら、
その後必ず体全体のケアが必要になってきます。
股関節の安定維持を求めるには、
「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」の継続が必須ですので、
是非とも取り組まれて下さいね。
今回の記事は、
股関節ケアの一つであるメディカル・アロマケアについて
詳しくお伝えしていますので、
参考にされてください。
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