第2、第3チャクラを開く －7つのチャクラが花開くために－ by トーショー
第2、第3チャクラを開く
-7つのチャクラが花開くために－
エネルギーシステムであるチャクラを知ることは
、本当の意味での成長につながります。
でもそれは、たとえば第三の目を開くことで目に
見えないものが見えるようになるとか、（どこの
チャクラと関係しているかは知りませんが）空中
浮揚するとか、そんなこととは関係ありません。
私も若いころには超能力に憧れ、また誰かが透視
能力を持っていると聞いたりすると、自分が見透
かされるのではと恐れたりしたものでした。
でも今では、もう少し人間の成長について理解が
深まっているのではないかと思います。
ヨガのチャクラシステムによると、人間には7つ
のチャクラがあり、下から数えても上から数えて
も4番目にあるハートチャクラを中心にして、上
位のチャクラのはたらきは：
第5チャクラは過去からの自由とクリエイティビ
ティ、
第6チャクラはビジョン、目に見えないものを見
る力、
第7チャクラはこの世界と自分が一つであること
を知ること
だそうです。
スゴイですね！
上位のチャクラのはたらきが自分のものになった
ら、どれほど人生は素晴らしいものになるでしょ
う！
そして瞑想に興味をもつ多くの人が、上のような
力を得ようとして修行したり、努力をしているの
かもしれません。
ところが、そのことが個人としての私たちを苦し
める可能性があるだけでなく、何世紀にもわたっ
て人類を苦しめてきたものだと、もし私が言うと
したら、どう感じられますか？
上位のチャクラのはたらきは、素晴らしいものば
かりなのに、なぜ私はこのようなことを言うので
しょうか？
それは、人間にはチャクラは７つあるからなので
す。
私の人生の師であるOSHOは、人間は7つのチャク
ラすべてを生きることができる虹のような存在で
あるのに、古い宗教的な教えは、上位のチャクラ
のはたらきだけを聖なるものとして、下位のチャ
クラのはたらきを俗世のものとおとしめてきた、
と語っています（大意）。
それが人間を分裂させたのです。
本来人間は、7つのチャクラすべてのはたらきを
生きるようにできているとは思いませんか？
そうでなければ、なぜ７つあるのでしょう？
ちなみに、下位のチャクラのはたらきは、
第1チャクラ：体の健康とその維持
第2チャクラ：感覚、感情と人との結びつき
第3チャクラ：自己の感覚
この最初の３つのチャクラは、私たちの普段の生
活を形作っています。
これらのチャクラが元気にバランスよく働いてい
るとき、私たちは、
健康な体をもち（第1チャクラ）、
自分をしっかり保ち（第3チャクラ）、
感受性豊かに感じながら人ともつながって（第2チ
ャクラ）、生きることができます。
良い人生だと思いませんか？
それを宗教の世界では長い間、俗世間的と呼んで
きたのです。
それは、実際の生活が理想通りにはいかないから
かもしれません。
健康がいつでも問題になる人がいるでしょうし、
人間関係がうまくいかないと悩むこともあるでし
ょう。また自信がなかったり、人と比較してしま
ったり、人をコントロールしたり、されたりが問
題になることもあるでしょう。
下位のチャクラが与えてくれる生活をネガティブ
なものとみなし、上位のチャクラが垣間見せてく
れる時間と空間を超越した自由にあこがれ、それ
こそが本当に求めるべきものだと考えてもおかし
くないかもしれません。
その結果、人間は自分の中にある自然なはたらき
を否定し、理想を求めました。
性（第1チャクラ）を否定し、清浄な天上の世界
を夢見たかもしれません。
また感覚的な快楽（第2チャクラ）を否定し、自
分をムチ打ったり、貧しい生活に耐えることが美
徳であるとしたかもしれません。
自分を主張すること（第3チャクラ）をエゴイス
ティックであるとして、エゴをなくそうとしてき
たかもしれません。
それが私たちに分裂をもたらしたのです。
これは人類に起こったことでもありますが、私た
ち一人ひとりに起こっていることでもあります。
どうでしょう？
あなたの中に上のような気持ちはありませんか？
それでもチャクラは7つあります。
花が美しく咲くためには、しっかりと大地に根付
き、茎や葉がみずみずしく生い茂らなければなり
ません。
切り花は成長しないのです。
人間も同じです。
チャクラ トレーニングでは、下位の3つのチャク
ラが癒され、バランスを取戻し、それぞれの本質
を生きることができるようになって、初めてエネ
ルギーは自然に上昇すると言っています。
すると上位のチャクラを通して美しい花が咲くの
だろうと私は考えています。
どのチャクラにもそれぞれの美しさがあります。
それを本質と呼んでいます。
私たちは自分の身体が健康で、活力に満ちている
とき（第1チャクラ）自然な喜びを感じます。
美しい景色を見て感動し（第2チャクラ）、
自分の能力を十分に発揮できたとき（第3チャク
ラ）自分らしさの感覚に輝きます。
このように下位のチャクラを生きることも、私た
ちに本来の喜びを与えてくれます。
そしてそれが十分に満たされたときに、自然に上
位のチャクラがはたらき始めます。
私たちは創りだし（第5チャクラ）、
生きることに意味を与えてくれるビジョンを見
（第6チャクラ）、
そしてこの宇宙とそこに住む一人ひとりが本当は
ひとつである（第7チャクラ）
と感じ始めるのです。
それが起こったとき、虹の7色をすべて生きたと
言えるのかもしれません。
そんな人生を手に入れたいと思いませんか？
＊＊＊
さて、下位のチャクラを癒し、本来の素晴らしさ
を生きることできるために、必要な要素がひとつ
あります。
それは7つのチャクラの中心である4番目のチャク
ラ、ハートセンターを目覚めさせ、ハートの愛を
すべてのチャクラにもたらすことです。
私たちは自分の中に自分を癒す源泉を持っている
のです。
それがハートです。
最近惜しくもお亡くなりになったユニティインス
ティチュートのディレクターの一人、リーラは、
「ハートに癒せない傷はない」と言っていました。
ユニティインスティチュートのワークはいつでも
ハートに始まり、ハートに終わります。
各チャクラは癒されて、痛みや苦しみは喜びに変
わります。
そして虹の7つの色をすべて実現する、本当の成
長の可能性が開けるのです。
ユニティインスティチュートでは、ディレクター
の一人、アルヴィナが11月17日（金）から19日（
日）まで、チャクラ・トレーニングの最初のクラ
ス、セルフヒーリング「
」を行います。
http://unityinstitute.jp/chakratraining_level1.html
この２つのチャクラのはたらき－感じること、人
とつながること、自分らしくあること－が癒され
ることで、どれほどの安心と喜びが手に入るか計
り知れません。またその前提としてハートにアプ
ローチすることで、自分の中に受容と愛の源泉が
あることを実感されるでしょう。
このトレーニングとともに、本当の成長の道がス
タートします。
市場 トーショー
サトルボディヒーリイング第1期生
ハート瞑想ティーチャー
ELCコンサルタント
リーラ、なぜ私は悲しくないのでしょう？
先日、私の瞑想の先生であり、もしかしたら
友人と呼んでも許されるかもしれないリーラ
が亡くなりました。
私がリーラを知ったのは、30年も前になります。
彼女はその頃からハートの人として有名で、
たくさんの人がリーラを通じて瞑想に目覚め、
またリーラの先生であるOSHOのもとに行きま
した。
当時東京でリーラのグループに通訳として入り、
初めてハートに意識を向ける瞑想をして3日間を
過ごし、新鮮さと喜びを感じました。
そのあと、インドのプネーで通訳として、また
参加者として、何度も彼女が作り出す愛と明る
さ、それに人に対する共感に満ちたスペースの
中でそのままの自分を受け入れてもらっている
ように感じられました。
リーラは一人一人のもつユニークさを大切にし、
私たちをそのまま人間として愛してくれました。
私たちに起こる小さな出来事にも気を向け、一
緒に喜んだり、悲しんだりしてくれました。
私が新しいセラピーの方法を学び始めた時には、
あなたがそれをやるのはとても良いことだ、と
言って、セッションの実験台になってくれたこ
ともあります。
私の父が亡くなったのは23年前ですが、それか
らすぐに名古屋で行われたリーラのグループに
参加することができました。その中でパートナ
ーがハートから、そこにいない誰かとつながる
ハート電話になるエクササイズがありました。
自分にとって大切な人を選んでハート電話を通
して話をする、という内容でした。
ハートに入ると、その中心を通して遠くにいる
人とつながることができるのです。
そしてハート電話の役をしている人は透明にな
って、その人の代わりに感じ、その人の代わり
に話すことができるのです、
参加者はハートから本質的な話をしたい人を選
びました。普段本当に気持ちを聞けなかったり、
素直になれない相手を選ぶこともできたし、も
う亡くなっている人でも構わないということで
した。
私は父親を選び、パートナーのハートを通して、
聞きたかったことを聞けたように感じたのを覚
えています。自分もまた父親に言えていなかっ
たことを言うことができたのだったと思います。
たくさんの涙が流れ、心が晴れました。
父親は肉体としてはもういないのに、本当に父
親と話をすることができたように感じました。
ハートのスペースには時間の制限も空間の制限
もないと言います。
その可能性を感じた最初の経験でした。
ユニティインスティチュートのプログラムに参
加するようになってから、再びリーラやプラサ
ードと接するようになり、たくさんの愛をもら
いました。
リーラはもともとサイキックとして有名で、俗
に言う「見える人」でした。それで、昔は自分
が全部見透かされてしまうのではないかと思っ
たこともありましたが、彼女が見ていたのは、
一人一人の美しさでした。
ある時、グループの中で、「あなた方は、自分
がどれほど美しいか知らないのです。そして自
分がダメな人間だと思って自分を責めたり、自
信を持てないでいたりします。私が見ている皆
さんの姿を、もし皆さん自身が見ることができ
たら、どんなに良いでしょう！」と涙ながらに
話してくれたことがあります。
リーラは私が心から大好きで信頼した人でした。
おこがましい言い方ですが、自分の傾向に一番
ぴったりと合っている人だと感じてきました。
リーラ自身にも「私とあなたはもちろん全然レ
ベルが違うけれど、とても似ているところがあ
って、あなたの言うことや感じることに私は、
他のどの人に対するよりも一番共感するのです」
と言ったことがあります。
彼女は「分かっているわよ」と、ただただ自然
に答えてくれました。
個人としてのたくさんの出会いがありました。
その１つ１つが意味を持ち、私がハートの道を
歩くのが自然なことであるのを教えてくれました。
＊＊＊
そのリーラがもういないのです。
それでも不思議なことに私は悲しくありません。
＊＊＊
リーラが非常に稀な進行性のガンに冒されていて、
手術をしなければ長く生きられないと聞いたのは
8月末のことでした。
リーラは生きるためにあらゆる努力をすると、ユ
ニティインスティチュートを通じてメッセージを
くれ、その言葉通りにすぐに手術を受けました。
リーラの手術の日、私は京都から東京行きの夜行
バスに乗っていました。朝の5時が手術開始の時間
でした。その時間にリーラにチューニングを合わせ
てみると、ただただ広大なスペースの中に入って行
きました。
そのスペースの中で癒されたのは私でした。
その後リハビリをしていると人づてに聞いたので、
良かったと思い、来年はアメリカに会いに行こうと
思っていました。
それから１ヶ月して、リーラが亡くなったとの知ら
せは、アメリカのセドナに住む友人から受け取りま
した。
10月1日、私は岩国でハート瞑想のグループをしてい
ました。
ハート瞑想はリーラ、プラサード、アルヴィナから
教えてもらった、私の瞑想の中心にあるものです。
それをシェアしている時に、知らせがあったのです。
自然に、グループの中で参加している皆さんと一緒
にリーラにチューニングを合わせました。
皆さんはリーラに会ったことはないのですが、皆そ
れぞれの美しい経験をしました。私も満たされた思
いでした。
グループが終わり、新幹線に乗るために新岩国の駅
に着き、数段の短い階段を上っている時に、不意に
リーラの愛を感じ、満たされました。リーラが話し
かけてくれたようでした。
そのあと、リーラが亡くなったというのは誤報だと
の知らせが入り、とても喜んだのですが、同時に自
分が感じたリーラの愛は思い過ごしだったのかなと
も思いました。
結局は誤報ではなかったことが分かり、自分の中で
どう感じて良いのか、混乱が残ったのもあるのです
が、リーラがもう肉体にいないことを考えてもあま
り悲しくなりません。
僕があれほど信頼し、大好きだったはずの人が亡く
なったのに、なぜ悲しくないのだろう、と訝り、自
分は薄情なのかなと心の片隅で思ったりもしました
が、どうもそうではないようです。
それというのも、リーラは今まで以上に私の中で生
きているのです。
それは彼女が残してくれたものとか、思い出とかの
類ではありません。
今も書きながら、時々気持ちを向けると彼女が、自
分より大きな存在として一緒にいるような感じがし
ます。
そしてそれは、例えば自分の親や身近な人が亡くな
ったあと、その人が一緒にいてくれる、という感覚
とも違うのです。
親のように、近くにいると感じることが自然である
ほど近い関係ではなかったし、それほど頼っていた
わけでもありません。
リーラは、ハートの中心には時間の制限も空間の制
限もないと最初に教えてくれた人でした。
そしてサトルボディヒーリングやELCを通してハート
に入る時、いつもハートの中心のスペースにつながり、
リーラとつながり、プラサードとつながり、アルヴィ
ナとつながって、彼らの知恵につながってからセッシ
ョンをしてきました。
手術の日、自分にできる限りのヒーリングをしようと
思い、バスの中でリーラにチューニングを合わせた時、
癒されたのは私の方でした。
新岩国の駅でリーラの愛を感じました。
ユニティインスティチュートのガタサンサがフェイス
ブックにあげてくれた、リーラのハート瞑想の声が聞
ける動画でハート瞑想をしてみると、今までにないく
らいに、満ち、リーラの存在を感じました。
その時、リーラに「リーラ、なぜ私はあなたがいなく
なったのに、悲しくないのですか？」と思わず尋ねて
いました。
リーラの答えが聞こえたわけではありませんが、動画
から流れるリーラの声を聞きながら、自分にとってそ
の答えは確かなものでした。
今自分は、リーラとともにいる感じが強くしているの
です。
それ以上にリーラは私に溶け込んでいるようにも感じ
ます。
喪失感よりも満たされた感じが強いのです。
瞑想の目的は、死が存在しないことを知ることである
と言います。
一生をかけて瞑想に打ちこみ、瞑想を多くの人とシェ
アすることに情熱を傾けてきたリーラ。
そのリーラのあり方が肉体を超えて、私に瞑想の意味
を教えてくれているように感じています。
市場 トーショー 記
…………………………………………………
リーラの旅立ちを見送る
ハートセレブレーションが開催されます。
リーラの愛を感じる機会になるでしょう。
http://unityinstitute.jp/heart_celebration.html
リーラの旅立ちによせて byブーティともこ
すでに多くの方がご存知のことと思いますが、ユ
ニティインスティチュートのディレクターの一人
であるリーラが旅立ちました。
世界中で数えきれない人々に愛を分かち合い、成
長を助け、ハートを伝え続けたリーラ・・・。
原稿を書こうとしても他のことはみんなどこかに
行ってしまって、でもリーラのことを整理して書
くこともできません。
それでもやはり頭の中も心も他のことは考えられ
ず、それならばとにかく何か書いてみるしかない
ように思います。
ユニティインスティチュートでは様々なプログラ
ムを受講した後、さらに学びを深めてくれるイン
ターネットクラスを任意で受講することができる
ようになっています。
この数年、リーラは来日せずにインターネットク
ラスで私たちをサポートしてくれていました。
ハートの人として広く知られているリーラの声は
、優しくも力強く明晰で、とろとろとしたまどろ
みをバサリと斬り捨てるような、ハラからの徹底
した妥協なさを含むように聞こえたものでした。
そのすべての後ろにある愛ゆえに。
彼女は私が瞑想に出会った頃に、ハートというも
のを教えてくれた最初の人でした。
ハートを知ること、それがどれほど大きなギフト
だったか！
私と同じように感じている人がどれだけたくさん
いることでしょうか。
20代の頃のある日、当時のボーイフレンドと喧嘩
して泣きはらした目でグループルームに入ってい
って（それはリーラがリードするOpening to the
Heartのヘルパーをしていた時ですが）リーラの
顔を見てまた泣き笑いしたことを思い出し、
限りない受容性でもって私の自信のなさのすべて
をそのまま受け止めてくれ、
そして成長へのトータルな情熱をトランスミッシ
ョンしてくれ、
愛というもの、感謝というものを教えてくれ、
痛みに満ちた日々に深い瞑想に導いてくれ、
どんなジャッジもなくただただそこにあるものを
見ることを教えてくれ・・・
ああ、そうしたことがとめどもなく思い出されて
いるのだけれど、
まだ私はちゃんとリーラが旅立ってしまったこと
を受け止めていないのです。
喉の上の方でジップロックをピタリと閉めている
みたいに、まだ飲み込んでいないのです。
島に住んでいる私は広島市内に仕事に出るときに
車で行くことがあります。
市内まで片道1時間半から2時間かかるのですが、
車の運転はきらいではありません。
好きな音楽を聴きながら車を走らせたり、一人の
空間では周りを気にすることなしに感慨に耽るこ
とができることもあって、心に何かが溢れてくる
ときに遠慮なく好きなだけ涙を流して走ることも
あります。
10日も経っていないと思うのですが、夜、ハート
に触れる繊細な感覚を感じながら車を走らせてい
た時突然、内側から声がしました。
それはリーラの声、私の名前を呼ぶのを聞きまし
た。
不意打ちを食らって、その時もただただ涙が溢れ
るまま、暗くて静かな島の山道を走っていました
。
意識はしていなくてもずっとリーラのことを想っ
ていたから聞こえたのでしょう、その声ははっき
りと大きく内側からバイブレーションを伴ってや
ってきました。
今、ユニティインスティチュートでハート瞑想テ
ィーチャートレーニングコースを終了した多くの
仲間が、ハート瞑想を全国各地でシェアしていま
す。
このトレーニングの時に、リーラが語っていた言
葉を思い出しています。
リーラは瞑想の師であるOSHOにハートのワークを
するようにと言われました。
そしてそれをずっと続けてきて、そして、今では
多くのハート瞑想ティーチャーたちによってたく
さんの人々に分かち合われています。
きっとこれをお読みになっている方も、どこかで
開催されているハート瞑想会に参加したことがあ
ったり、また参加したいと思っておられることで
しょう。
ハート瞑想、それはそんなに優しいのに大きなパ
ワーを秘めていて、そんなに当たり前なのにパラ
ダイムシフトをもたらし、人生を変えるほどの力
を持っています。
リーラという花が実を結び、そのたくさんの種が
広く運ばれて大地に落ち、今芽を出していること
―それはどんなにか勇気づけられることでしょう
か。
今も耳に残っているリーラの声、それは各地でハ
ートをシェアしている多くの人々とともに、これ
からもハートを分かち合ってゆくことを促してく
れる声です。
まだ受け止めきれていないリーラの旅立ち、きっ
とひとり車の中でそれは受け止めることができる
かもしれません。
どんなにしてもしきれない限りない感謝とともに
、今はこれを記しています。
リーラが分かち合ってきてくれたもの、伝えてき
てくれたもの、それはいつもハートのシンクロニ
シティの中で受け取ることができるのだから。
静かな愛と感謝とともに
Bhuti Tomoko
https://essentiallifeconsulting.jimdo.com/
リーラのガイド瞑想はこちらから聞くことができます。
https://www.youtube.com/watch?v=f5ISXdx_4t0
リーラとのセレブレーションのお申し込みはこちらです。
http://unityinstitute.jp/heart_celebration.html