サークル・オブ・ライフ（意識の地図）その２
サークル・オブ・ライフ（意識の地図）その２
(ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi ）
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、先週につづき「サークル・オブ・ライフ（意識の地図）」（その２）ということでレポートさせていただきます。
………○…………○…………○………
サークル・オブ・ライフ（意識の地図）その２
あなたは、リーラ、プラサード、アルヴィナからの、新しい生き方への招待に応えてみたいと感じていることでしょう。
「本質を生きる～エッセンシャル・リビング」のコースでは、サークル・オブ・ライフ（意識の地図）を使いながら、新しい生き方を体得していくことができます。
人生とは、どこか自分自身から遠いところにあるものではありません。
毎日、日々の瞬間瞬間が、あなたの人生と呼ばれるものをを創りあげているのです。
新しい生き方とは、あなたの生き方そのものが、自分自身の本質的な質を認識し、どのようにすれば人生のあらゆる瞬間に、その本質に中心を定めることができるのかを発見していく生き方に変容していくのです。
あなたの大切な本質は、すでにあなたのなかにあること。
あなたは意識的に自分の内なる強さとつながり、そこに中心を据えることができ、選択の自由があること。
そして、自分の本質的な本性から生きることは、非常に違った現実を創造することができること。
「本質の目覚め」のコースでは、これらの真実について探求していきます。
そのときに大切なことは、なんでしょうか？
前回にひきつづき、「本質の目覚め」のテキストから「サークル・オブ・ライフ（意識の地図）」から「ハート──内面の扉」について、ご紹介しましょう。
* * * * *
「ハート──内面への扉」
ハートこそが、あなたの内側の円への扉です。
なぜなら、ハートには、自然な思いやり、慈愛、ジャッジしない、といった、本来の面目を発見するにあたって、本質的な多くの質があるからです。
ハートはあなたの道を照らし、あなたが安全であるという感じを与えます。
この扉なくしては、私たちは生涯、ジャッジメントや恐怖といった表面上の罠にとらわれかねません
全面的で意識的な人生を生きるための秘訣は、外側の円を拒否するのではなく、それは人生の一部ではあるが、人生のすべてではないと理解することです。
ハートは、この外側の円上にあるものを――たとえ、それが制限され、痛みが伴ったものであったとしても――抱きしめることができるようにすることで、あなたがこのことを理解するのを助けてくれます。
こうすることによって、内側の円にある、あなたの本質的な質に対する気づきと感受性が開き、外側の円に光と変容をもたらします。
このようにして、内側と外側で、人生は美しい流れのなかで、生き生きと起こっていくのです。
覚えていてください。
たとえ、あなたが自分の中心を忘れても、あなたの中心は、あなたを忘れることはありません。
それは常にそこにあって、あなたを内側に招待しているのです。
すべての人間の魂の究極の天命は、最奥の中核のなかで、自分が誰であるかを発見し、内側と外側の両方の円で、あるがままの自分を生きることです。
このようにして、あなたは全体になり、バランスが取れ、あなたの想像を超えたものが与えられるのです。
* * * * *
また、テキストには「中心にいることのしるし」として、あなたの人生に現れてくる「しるし」について書かれています。
あなたの人生、日々の生活を振り返ってみると、どんな「しるし」が現れはじめていますか？
あなたが自分自身の宝物である本質に気づき、ハートを扉にして、瞬間瞬間を生きていくときに、あなたは中心にいることを、より確かな感覚として感じることができるのです。
もし、あなたが日常にこれらの「しるし」をあまり見いだせないないのなら、本質につながるこのコースは、あなたに、あなたの眠っている本質を目覚めさせてくれることでしょう。
「中心にいることのしるし」
自発的に考え、行動するようになる
瞬間瞬間を楽しむことができるようになる
他人をジャッジすることへの興味の喪失
自分をジャッジすることへの興味の喪失
葛藤することへの興味の喪失
他人をコントロールすることへの興味の喪失
心配することに対しての興味の喪失
感謝するできごとが多くなる
他の人や自然とつながっているという感覚
笑顔や幸福がこみあげてくることが多くなる
ものごとが起こるにまかせる傾向が増える
愛を与え、受け取る能力が増す
「本質の目覚め」では、発見されるのを待っているダイヤモンドのような、自分の長所、生まれつき持つ能力、強みに光を当てることによって、あなたは自分の最奥の本質に中心が定まるようになります。
これは、すばらしい感動的な体験であり、また、どんなことが可能であるかを明らかにし、あなたが生の外側の円と戯れているときに、中心に定まるように勇気づけていきます。
----------------------------------------------------
本質を生きる～エッセンシャル・リビング～
「本質の目覚め」
日程 2015年11月13日（金）～15日（日）全3日間
時間 10:00～18:00（初日のみ11：00開始）
会場 神奈川（藤沢）
費用 86,400円（参加費、通訳、税込）
※早割／81,400円（10月13日（火）までにお申込み・お振込み完了の場合）
定員 30名
講師 プラサード
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=151113-15Pr_EL2_f
ユニティインスティチュート事務局
川島りか 記
………○…………○…………○………
New １１月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「本質の目覚め」 2015年11月13日（金）～15日（日） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=151113-15Pr_EL2_f
New １１月サトルボディヒーリング（SBH) オープンクラス 「第３チャクラ―真の個性」 2015年11月21日（土）～11月23日（日）
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=151121-23PrAlv_open_c1
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、先週につづき「サークル・オブ・ライフ（意識の地図）」（その２）ということでレポートさせていただきます。
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サークル・オブ・ライフ（意識の地図）その２
あなたは、リーラ、プラサード、アルヴィナからの、新しい生き方への招待に応えてみたいと感じていることでしょう。
「本質を生きる～エッセンシャル・リビング」のコースでは、サークル・オブ・ライフ（意識の地図）を使いながら、新しい生き方を体得していくことができます。
人生とは、どこか自分自身から遠いところにあるものではありません。
毎日、日々の瞬間瞬間が、あなたの人生と呼ばれるものをを創りあげているのです。
新しい生き方とは、あなたの生き方そのものが、自分自身の本質的な質を認識し、どのようにすれば人生のあらゆる瞬間に、その本質に中心を定めることができるのかを発見していく生き方に変容していくのです。
あなたの大切な本質は、すでにあなたのなかにあること。
あなたは意識的に自分の内なる強さとつながり、そこに中心を据えることができ、選択の自由があること。
そして、自分の本質的な本性から生きることは、非常に違った現実を創造することができること。
「本質の目覚め」のコースでは、これらの真実について探求していきます。
そのときに大切なことは、なんでしょうか？
前回にひきつづき、「本質の目覚め」のテキストから「サークル・オブ・ライフ（意識の地図）」から「ハート──内面の扉」について、ご紹介しましょう。
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「ハート──内面への扉」
ハートこそが、あなたの内側の円への扉です。
なぜなら、ハートには、自然な思いやり、慈愛、ジャッジしない、といった、本来の面目を発見するにあたって、本質的な多くの質があるからです。
ハートはあなたの道を照らし、あなたが安全であるという感じを与えます。
この扉なくしては、私たちは生涯、ジャッジメントや恐怖といった表面上の罠にとらわれかねません
全面的で意識的な人生を生きるための秘訣は、外側の円を拒否するのではなく、それは人生の一部ではあるが、人生のすべてではないと理解することです。
ハートは、この外側の円上にあるものを――たとえ、それが制限され、痛みが伴ったものであったとしても――抱きしめることができるようにすることで、あなたがこのことを理解するのを助けてくれます。
こうすることによって、内側の円にある、あなたの本質的な質に対する気づきと感受性が開き、外側の円に光と変容をもたらします。
このようにして、内側と外側で、人生は美しい流れのなかで、生き生きと起こっていくのです。
覚えていてください。
たとえ、あなたが自分の中心を忘れても、あなたの中心は、あなたを忘れることはありません。
それは常にそこにあって、あなたを内側に招待しているのです。
すべての人間の魂の究極の天命は、最奥の中核のなかで、自分が誰であるかを発見し、内側と外側の両方の円で、あるがままの自分を生きることです。
このようにして、あなたは全体になり、バランスが取れ、あなたの想像を超えたものが与えられるのです。
* * * * *
また、テキストには「中心にいることのしるし」として、あなたの人生に現れてくる「しるし」について書かれています。
あなたの人生、日々の生活を振り返ってみると、どんな「しるし」が現れはじめていますか？
あなたが自分自身の宝物である本質に気づき、ハートを扉にして、瞬間瞬間を生きていくときに、あなたは中心にいることを、より確かな感覚として感じることができるのです。
もし、あなたが日常にこれらの「しるし」をあまり見いだせないないのなら、本質につながるこのコースは、あなたに、あなたの眠っている本質を目覚めさせてくれることでしょう。
「中心にいることのしるし」
自発的に考え、行動するようになる
瞬間瞬間を楽しむことができるようになる
他人をジャッジすることへの興味の喪失
自分をジャッジすることへの興味の喪失
葛藤することへの興味の喪失
他人をコントロールすることへの興味の喪失
心配することに対しての興味の喪失
感謝するできごとが多くなる
他の人や自然とつながっているという感覚
笑顔や幸福がこみあげてくることが多くなる
ものごとが起こるにまかせる傾向が増える
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「本質の目覚め」では、発見されるのを待っているダイヤモンドのような、自分の長所、生まれつき持つ能力、強みに光を当てることによって、あなたは自分の最奥の本質に中心が定まるようになります。
これは、すばらしい感動的な体験であり、また、どんなことが可能であるかを明らかにし、あなたが生の外側の円と戯れているときに、中心に定まるように勇気づけていきます。
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本質を生きる～エッセンシャル・リビング～
「本質の目覚め」
日程 2015年11月13日（金）～15日（日）全3日間
時間 10:00～18:00（初日のみ11：00開始）
会場 神奈川（藤沢）
費用 86,400円（参加費、通訳、税込）
※早割／81,400円（10月13日（火）までにお申込み・お振込み完了の場合）
定員 30名
講師 プラサード
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ユニティインスティチュート事務局
川島りか 記
………○…………○…………○………
New １１月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「本質の目覚め」 2015年11月13日（金）～15日（日） 全3日間
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New １１月サトルボディヒーリング（SBH) オープンクラス 「第３チャクラ―真の個性」 2015年11月21日（土）～11月23日（日）
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
「神戸ハートヴィジョン」１０／１７（土）開催！
「神戸ハートヴィジョン」１０／１７（土）開催！
ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録はこちらで↓。
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、10月17日（土）に神戸で開催される「神戸ハートヴィジョン」についてご紹介します。
………○…………○…………○………
「神戸ハートヴィジョン」１０／１７（土）開催！
昨年、大阪で大好評だったハートヴィジョンのイベントが、この秋には神戸で開催されます。
ハートを思いだせば、人生が大きく変わります。
ハートのなかには、ずっと求めてきた宝物があります。
ユニティインスティチュートは、ハートの働きを基盤とした、さまざまなトレーニングやワークショップを提供しています。
その３つの柱として、ハート瞑想、サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）、エッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）があります。
ハート瞑想は、ハートへの気づきを使った瞑想法です。
日常生活のなかでハートを思いだすことで、瞑想の質を日常にもたらし、生きることがもっと満たされた体験となります。
エッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）は、ハートのヴィジョンとつながり、本質を生きることで、充実した人生を作っていく方法です。
サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）は、ハートの愛の力で、チャクラとオーラをヒーリングします。
「神戸ハートヴィジョン」は、一日でこの３つの柱を体験できる貴重なイベントです。
このイベントでは、西日本で活躍しているプラクティショナーたちが、ＳＢＨとＥＬＣのミニセッションを提供します。
何年間もトレーニングを積んできた実力者が集まります。
実際に、ＳＢＨやＥＬＣのパワーを体験できる機会となりますので、興味のある方はお誘い合せのうえ、ぜひご参加ください。
-----------------------------------------------------
神戸ハートヴィジョン
日程 2015年10月17日（土）
時間 10：00～11：00 ハート瞑想
11：15～13：00 ＥＬＣ
昼休み
14：00～16：00 ＳＢＨ
休憩
16：30～18：15 体験ミニセッション
閉会 18：30
会場 岡本公会堂２Ｆ（神戸市東灘区岡本８－８－１７）
費用 4,000円（税込）
※当日、会場にてお支払ください。
なお、詳細は来週号以降より、さらにお伝えしていきます。
翌日、１８日（日）には、黒田コマラ・ヴィジェイ（辻本恒）という、全国でご活躍中の講師お二人から学べる、またとない機会があります。
書籍『悟りのシンクロニシテイー』のエッセンスを１日で体験できる１ｄａｙです。
本を読んでいなくても、ハート瞑想が初めてという方でも、どなたでもご参加いただけます。
お二人の深い温かいハートのスペースは、あなたのなかに眠っている、たくさんの宝物を想いだす時間になることでしょう。
-----------------------------------------------------
「悟りのシンクロニシティ」の体験を深める１ｄａｙ
ｂｙ 黒田コマラ、ヴィジェイ（辻本恒）
日程 2015年10月18日（日）
時間 10：00～17：30
会場 兵庫県 ＰＵＳＫＡＲＡ（プスカラ）（兵庫県西宮市樋之池町）
費用 16,200円（税込）
定員 12名
講師 黒田コマラ、ヴィジェイ（辻本恒）
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=151018KK_ELss_f
………○…………○…………○………
New １１月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「本質の目覚め」 2015年11月13日（金）～15日（日） 全3日間
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今回は、10月17日（土）に神戸で開催される「神戸ハートヴィジョン」についてご紹介します。
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「神戸ハートヴィジョン」１０／１７（土）開催！
昨年、大阪で大好評だったハートヴィジョンのイベントが、この秋には神戸で開催されます。
ハートを思いだせば、人生が大きく変わります。
ハートのなかには、ずっと求めてきた宝物があります。
ユニティインスティチュートは、ハートの働きを基盤とした、さまざまなトレーニングやワークショップを提供しています。
その３つの柱として、ハート瞑想、サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）、エッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）があります。
ハート瞑想は、ハートへの気づきを使った瞑想法です。
日常生活のなかでハートを思いだすことで、瞑想の質を日常にもたらし、生きることがもっと満たされた体験となります。
エッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）は、ハートのヴィジョンとつながり、本質を生きることで、充実した人生を作っていく方法です。
サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）は、ハートの愛の力で、チャクラとオーラをヒーリングします。
「神戸ハートヴィジョン」は、一日でこの３つの柱を体験できる貴重なイベントです。
このイベントでは、西日本で活躍しているプラクティショナーたちが、ＳＢＨとＥＬＣのミニセッションを提供します。
何年間もトレーニングを積んできた実力者が集まります。
実際に、ＳＢＨやＥＬＣのパワーを体験できる機会となりますので、興味のある方はお誘い合せのうえ、ぜひご参加ください。
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神戸ハートヴィジョン
日程 2015年10月17日（土）
時間 10：00～11：00 ハート瞑想
11：15～13：00 ＥＬＣ
昼休み
14：00～16：00 ＳＢＨ
休憩
16：30～18：15 体験ミニセッション
閉会 18：30
会場 岡本公会堂２Ｆ（神戸市東灘区岡本８－８－１７）
費用 4,000円（税込）
※当日、会場にてお支払ください。
なお、詳細は来週号以降より、さらにお伝えしていきます。
翌日、１８日（日）には、黒田コマラ・ヴィジェイ（辻本恒）という、全国でご活躍中の講師お二人から学べる、またとない機会があります。
書籍『悟りのシンクロニシテイー』のエッセンスを１日で体験できる１ｄａｙです。
本を読んでいなくても、ハート瞑想が初めてという方でも、どなたでもご参加いただけます。
お二人の深い温かいハートのスペースは、あなたのなかに眠っている、たくさんの宝物を想いだす時間になることでしょう。
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「悟りのシンクロニシティ」の体験を深める１ｄａｙ
ｂｙ 黒田コマラ、ヴィジェイ（辻本恒）
日程 2015年10月18日（日）
時間 10：00～17：30
会場 兵庫県 ＰＵＳＫＡＲＡ（プスカラ）（兵庫県西宮市樋之池町）
費用 16,200円（税込）
定員 12名
講師 黒田コマラ、ヴィジェイ（辻本恒）
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New １１月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「本質の目覚め」 2015年11月13日（金）～15日（日） 全3日間
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New １１月サトルボディヒーリング（SBH) オープンクラス 「第３チャクラ―真の個性」 2015年11月21日（土）～11月23日（日）
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
第二チャクラと第二身体について
第二チャクラと第二身体について
(ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi ）
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回エッセンシャルライフ・コンサルタントのヴィジェイ（辻本恒）さんは「第二チャクラと第二身体について」レポートくださっています。
………○…………○…………○………
第二チャクラと第二身体について
どんなに好きな人と、どんなすてきなハグをしたとしても、永遠にずっとハグはしていられない。満足する。お腹がいっぱいになる。
僕は、この春に亡くなったビレッシュというセラピストから、すばらしいハグの仕方を教えてもらいました。
ヒューマニバーシティというオランダ政府公認のセラピスト養成スクールの代表セラピストのビレッシュは、ハグについてこう語っています。
「あなたは、足を肩幅に広げて立たなくてはならない、そして膝を軽く曲げる。もし骨盤を固めていたら、感じることができないだろう。
あなたにハグの仕方を教える一番いい方法は、ハグにならないやり方を教えることだ。これが、長い年月から体験したことだ。
例えば怖がっている人は、他の人に、感じさせないようにする。なぜかというと、もしその人が感じてしまったら、その人はあなたにも感じさせてしまうだろうから。
またあなたは、相手の背中を押しつぶすような勢いでハグして、その人を萎えさせる。
そして、相手の骨盤のあたりに触れないハグというのもある。そこにははっきりと何かが欠けている。
あるいは、こういう不具の人たちもいる。「私の背骨を支えてください、私には力がないのです」
本当のハグは、まるで手袋をはめた手のようなものだ。
そこにはなんの緊張もなく、あなた方は共に呼吸し、いっしょにいて楽しんでいる。それは悦びとなりうるはずのものだ。悦びが声を放つ。
悦びを感じたら、あなたはこんな風に言うだろう。
『美味しい、素敵、すごい、すごい、あぁ』悦びが声をたてる。それが、私たちがあなたから欲しいものだ。」ビレッシュ
これは、ヒューマニバーシティ式ハグと呼ばれ、ビレッシュから光栄なことにヒューマニバーシティ・ジャパンという名前を頂いた僕は、ワークショップなどで、このやり方のハグをみんなに紹介しています。
ところが、このすばらしいハグも、いつまでも、いつまでもはしていられないもの。ある程度したら離れたくなります。心地良い感覚も、心地よければ心地よいほど、離れてひとりになって消化したくなります。
心地よいものと溶けてひとつになることが、息を吸い込むようなことだとしたら、息を吐き出すことも必要なのです。
息を吐いてほっとする。そしてまたお腹が空いてきたら、抱き合ってエネルギーで満たされる。
悲しいことに、この呼吸のリズムが自分と同じ人間はふたりといません。
もともとの固有のリズムもあるのだろうし、さらにややこしいことに、子供のころからの条件付けで、それぞれのリズムは違う。だから、それぞれの必要性が違う。
人間関係の悲劇の大部分は、これが原因である。と僕は思います。
人間関係の問題を、エネルギーの問題として考えたら、「もっと溶け合いたいひと」ＶＳ「もっとひとりになりたいひと」の戦いと、かけひき、妥協と理解がごちゃまぜになって、人間関係は成立したり、成立しなかったりするのだと思います。
子供のころに放置され、見捨てられたタイプの人は、息を吸い込んで溶け合うことにこだわりがあります。
しかし吸ってばっかりでは、空気（プラーナ）がたまっていて、新しく入ってこない。
息を吐いて、ひとりになって、空っぽになることを避けていると、ほんとうには栄養が入ってこない。
子供のころに侵入されたり、過保護だったりしたひとは、溶け合うことを恐れます。
ハグが続くと、息苦しくなる。息を吸いたくない。離れたくなる。つながりのなかで、われを忘れてしまうのが怖いのです。
以上のことは、第二チャクラと第二身体についてです。
これは、サトルボディヒーリングのトレーニングのなかで、体験して学んだことです。
このことを理解するだけでも、ずいぶんと人間関係が楽になりました。
それぞれのひとの条件付けに、愛と理解を持てるようになりました。
肉体もちゃんと呼吸ができなかったら育たないように、第二チャクラと第二身体の呼吸も、ちゃんと息を吸ったり、吐いたりしなかったら大人に育ちません。
だから第二チャクラと第二身体は、いつまでたっても子供のままの人が多いのです。
つまり感情を感じる能力が成熟してる人は少ない。
それを心理学のことばでは、インナーチャイルドと呼んでいるのだと思います。
僕は、長年インナーチャイルド・セラピーをシェアしてきましたが、サトルボディヒーリングを学ぶことによって、ワークが大きく変わりました。
傷ついた（未成熟な）子供の部分（感情）に対して、心理学的アプローチより、エネルギー的な観点から働きかけるようになりました。
ハート瞑想を通して、くつろいで、ジャジメントせずに、自分のエネルギーパターンを見守り、理解することによって、たくさんのことは変わっていきます。
僕自身のことで言えば、どちらかといえば溶け合うことにこだわりがあって、そのことを社交的だと解釈していた自分に気づきました。
またひとりの自由にこだわっているところもあって、それを問題とは思わずに、瞑想的であると誤解していた自分にも気づきました。
気づいて、それを受け容れてゆけば、前より柔軟なステップで、人間関係のダンスを楽しめるようになりました。
二年間、みっちりとサトルボディのあれこれに気づいて、そしてヒーリングするのは、ほんとうに贅沢な時間です。
僕自身は主に、自分のワークやエッセンシャルライフ・コンサルティングを依頼されることが多いのですが、サトルボディヒーリングがベースになっていると感じています。
ヴィジェイ（辻本恒）
http://vijay.p2.weblife.me/index.html
エッセンシャルライフ・コンサルタント
サトルボディヒーリング
ヒューマニバーシティ・ジャパン代表セラピスト
ビジェイのエッセンシャルライフコンサルティング
望む人生を創造するエッセンシャルライフコンサルティング。
セラピスト歴二十年以上のビジェイがスカイプ、電話セッションであなたをサポートします。
vijay.p2.weblife.me
………○…………○…………○………
ヴィジェイさん、ありがとうございました。
New １１月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「本質の目覚め」 2015年11月13日（金）～15日（日） 全3日間
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今回エッセンシャルライフ・コンサルタントのヴィジェイ（辻本恒）さんは「第二チャクラと第二身体について」レポートくださっています。
………○…………○…………○………
第二チャクラと第二身体について
どんなに好きな人と、どんなすてきなハグをしたとしても、永遠にずっとハグはしていられない。満足する。お腹がいっぱいになる。
僕は、この春に亡くなったビレッシュというセラピストから、すばらしいハグの仕方を教えてもらいました。
ヒューマニバーシティというオランダ政府公認のセラピスト養成スクールの代表セラピストのビレッシュは、ハグについてこう語っています。
「あなたは、足を肩幅に広げて立たなくてはならない、そして膝を軽く曲げる。もし骨盤を固めていたら、感じることができないだろう。
あなたにハグの仕方を教える一番いい方法は、ハグにならないやり方を教えることだ。これが、長い年月から体験したことだ。
例えば怖がっている人は、他の人に、感じさせないようにする。なぜかというと、もしその人が感じてしまったら、その人はあなたにも感じさせてしまうだろうから。
またあなたは、相手の背中を押しつぶすような勢いでハグして、その人を萎えさせる。
そして、相手の骨盤のあたりに触れないハグというのもある。そこにははっきりと何かが欠けている。
あるいは、こういう不具の人たちもいる。「私の背骨を支えてください、私には力がないのです」
本当のハグは、まるで手袋をはめた手のようなものだ。
そこにはなんの緊張もなく、あなた方は共に呼吸し、いっしょにいて楽しんでいる。それは悦びとなりうるはずのものだ。悦びが声を放つ。
悦びを感じたら、あなたはこんな風に言うだろう。
『美味しい、素敵、すごい、すごい、あぁ』悦びが声をたてる。それが、私たちがあなたから欲しいものだ。」ビレッシュ
これは、ヒューマニバーシティ式ハグと呼ばれ、ビレッシュから光栄なことにヒューマニバーシティ・ジャパンという名前を頂いた僕は、ワークショップなどで、このやり方のハグをみんなに紹介しています。
ところが、このすばらしいハグも、いつまでも、いつまでもはしていられないもの。ある程度したら離れたくなります。心地良い感覚も、心地よければ心地よいほど、離れてひとりになって消化したくなります。
心地よいものと溶けてひとつになることが、息を吸い込むようなことだとしたら、息を吐き出すことも必要なのです。
息を吐いてほっとする。そしてまたお腹が空いてきたら、抱き合ってエネルギーで満たされる。
悲しいことに、この呼吸のリズムが自分と同じ人間はふたりといません。
もともとの固有のリズムもあるのだろうし、さらにややこしいことに、子供のころからの条件付けで、それぞれのリズムは違う。だから、それぞれの必要性が違う。
人間関係の悲劇の大部分は、これが原因である。と僕は思います。
人間関係の問題を、エネルギーの問題として考えたら、「もっと溶け合いたいひと」ＶＳ「もっとひとりになりたいひと」の戦いと、かけひき、妥協と理解がごちゃまぜになって、人間関係は成立したり、成立しなかったりするのだと思います。
子供のころに放置され、見捨てられたタイプの人は、息を吸い込んで溶け合うことにこだわりがあります。
しかし吸ってばっかりでは、空気（プラーナ）がたまっていて、新しく入ってこない。
息を吐いて、ひとりになって、空っぽになることを避けていると、ほんとうには栄養が入ってこない。
子供のころに侵入されたり、過保護だったりしたひとは、溶け合うことを恐れます。
ハグが続くと、息苦しくなる。息を吸いたくない。離れたくなる。つながりのなかで、われを忘れてしまうのが怖いのです。
以上のことは、第二チャクラと第二身体についてです。
これは、サトルボディヒーリングのトレーニングのなかで、体験して学んだことです。
このことを理解するだけでも、ずいぶんと人間関係が楽になりました。
それぞれのひとの条件付けに、愛と理解を持てるようになりました。
肉体もちゃんと呼吸ができなかったら育たないように、第二チャクラと第二身体の呼吸も、ちゃんと息を吸ったり、吐いたりしなかったら大人に育ちません。
だから第二チャクラと第二身体は、いつまでたっても子供のままの人が多いのです。
つまり感情を感じる能力が成熟してる人は少ない。
それを心理学のことばでは、インナーチャイルドと呼んでいるのだと思います。
僕は、長年インナーチャイルド・セラピーをシェアしてきましたが、サトルボディヒーリングを学ぶことによって、ワークが大きく変わりました。
傷ついた（未成熟な）子供の部分（感情）に対して、心理学的アプローチより、エネルギー的な観点から働きかけるようになりました。
ハート瞑想を通して、くつろいで、ジャジメントせずに、自分のエネルギーパターンを見守り、理解することによって、たくさんのことは変わっていきます。
僕自身のことで言えば、どちらかといえば溶け合うことにこだわりがあって、そのことを社交的だと解釈していた自分に気づきました。
またひとりの自由にこだわっているところもあって、それを問題とは思わずに、瞑想的であると誤解していた自分にも気づきました。
気づいて、それを受け容れてゆけば、前より柔軟なステップで、人間関係のダンスを楽しめるようになりました。
二年間、みっちりとサトルボディのあれこれに気づいて、そしてヒーリングするのは、ほんとうに贅沢な時間です。
僕自身は主に、自分のワークやエッセンシャルライフ・コンサルティングを依頼されることが多いのですが、サトルボディヒーリングがベースになっていると感じています。
ヴィジェイ（辻本恒）
http://vijay.p2.weblife.me/index.html
エッセンシャルライフ・コンサルタント
サトルボディヒーリング
ヒューマニバーシティ・ジャパン代表セラピスト
ビジェイのエッセンシャルライフコンサルティング
望む人生を創造するエッセンシャルライフコンサルティング。
セラピスト歴二十年以上のビジェイがスカイプ、電話セッションであなたをサポートします。
vijay.p2.weblife.me
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ヴィジェイさん、ありがとうございました。
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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