こんにちは＾＾
心と身体のヨガ教室プレムアイカのしんぼ千恵です
いつも、みなさんとヨガが出来て幸せ♡♡です。
ありがとうございます😊
関節と関節の間
筋膜の中
軟骨組織の間に
たくさんのエネルギーがたまりやすいのでは？？
ー と、感覚的に思います。
「エネルギー」とは？？
想念や、感情もそうかと思います。
なので、ヨガをする事で
微細な部分に、溜め込まれたエネルギーが解放されデトックスされるように感じる今日この頃です
7月のレッスン予定
１３日(土)9:20〜10:30 心身改善ヨガ
２１日(日)12:30〜13:40 ヨガフロー70
２７日(土)9:20〜10:30 心身改善ヨガ
アルダウッターナーサナ(半分の前屈)
腿の裏が気持ちよい
ウブドゥバダニュラーサナ(上向きの弓のポーズ)
体の前面が気持ちよく〜〜
伸びます〜
伸びます〜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
レッスンご希望の方は、☆を@に替えて
下記のアドレスにメールをくださいませ
unity.aika☆gmail.com
自立支援受給者証をお持ちの方は、1レッスン1000円で受けていただけますので、お持ちください。ご不明な点、ご質問などもどうぞ
お待ちしてます〜〜