努力

努力して真面目にトレーニングしていればいつか必ず報われる時がくると信じてがんばっています。



しかし、寝不足になるとコンディションや集中力が落ちるのでトレーニングにも悪影響がでてしまい、まったく良いことがないです。



効かせている筋肉を集中してオールアウトできるように意識していきます。



体測定、筋力が落ちてたのでしっかりやります！

戦国無双2

月曜日、火曜日と戦国無双2やりまくってたら寝不足になってしまいました

強く

辛いことがあっても強く生きよう。


辛抱強くなろう。


魅力的な人や出来事から刺激をもらって。