心豊かなあなたへ♡
昨日は
ともちゃんこと、心屋智子さんとの
幸せな使命を見つけるグルコン5回目でした
昨日は
自分のエネルギーの投入先の確認ワークを
しましたよん
自分が暇さえあればやっていること
気づいたらやっていることって何ですか？
ネット、ブログ、YouTubeを見ている時間も多いと
思うけどどんなジャンルを観てる時間が長い？
わたしだと
心のことをホリホリとか、それをアウトプットかな
この3次元の世界で
限られた時間という資源を投じているところって
無意識の資源の宝庫だったりします
そこを無駄な時間とか
他にやることがあったのにとか
自分責め、罪悪感をできるだけ減らしていくと
よりエネルギーが一点に集中しますね
話は全然、変わりますが
宇宙の法則には共通していることがあります
それは
波動域をシフトする体験です
宇宙の法則は主に３つある
引き寄せの法則、意識して創造する法則
・・が、いかんせん、
そんないい気分を絶えず保っていられたら
苦労はしないわけで・・orz
毎日、生活してりゃ、わたし達の感情ときたら
上がったり下がったり忙しい
ちょっと嫌なことがあればすぐに凹むし
苦手な人が目の前に現れると気分が悪くなる
「わたしなんか」と自己否定は始まるし
自分責めは始まるし
もうもうアップダウンの激しいこと(￣▽￣;)
・・んで、これでいいんです
ってか、
気持ちのアップダウン、これが不可欠なのです
この宇宙波動から、かけ離れた感情を感じる
それが大層、大事なのでございます
なぜなら
欠乏していないと満足は感じられないから
毎日、お腹いっぱいだと
「美味しい」を感じないでしょう？
空腹だから食べ物を口にしたとき
「おいしいーーーーーー、しゃーーーわせ💖」と
心から幸福感が湧き出る
悲しみ、自信喪失、不安、無価値感、嫉妬、復讐心
絶望感、無気力、無力といった
宇宙波動と真逆の感情を感じるから
そこから脱した感動が
宇宙波動と同調するのです
不安を感じる時間が多いとしたら
安心感を得たときの喜びは歓喜ですよね
復讐心が愛に変わったら極上の至福感
いつも宇宙波動だったら
何も感じない
一定のボーダーをキープしてます・・みたいな
ただ、
ネガティブな感情は回避するものではないけれど
長引きすぎると宇宙波動に戻りにくくなってしまう
ブレたら戻す
1日のうちのどこか、わずかな時間であっても
戻る時間はもってみる
テンションアゲアゲまではいかなくても
安心、リラックス、現状肯定くらいまでは
戻しておく練習はしてみるといいですよ
よく17秒キープとか
68秒キープとかいうでしょう？
それくらいにわずかな時間から
この波動戻しに
冒頭に書いたようなワークも一役買っているわけです
自分を知り、認め許す
この繰り返しが波動域を変化させる要なのです
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