スーパーでなくてもスーパーを目指す

昨日は歴史的瞬間をLIVEで観れて良かった。

あのスーパーヘビー級の試合を見ながら、俺は手負いの身体であの試合に挑もうとしてたんやな、、、、、なんて無謀な。

舐めてたとしか思えないな。

神様がいるとすれば、黄色靭帯骨化症という手段で止めてくれたのかもしれない。

しっかり治して競技を続けなさいと。

昨日のスーパーヘビー級のLIVEを観てほんまにそう思えた。

ただ、あのスーパーヘビー級で世界の舞台で一旦は世界記録を出し、銀メダル、ベストリフターを獲得したことは誇りに思う。

ただ、俺みたいな下の階級の者が居続ける程、甘い場所ではなかったってことだな。

ただ、スーパーではなくともヘビー級にはこだわりたい。

その為にもしっかりと力を戻さないと。

今、六割は戻ったという感じ。

最近は短時間の練習の代わりにほぼ毎日トレーニングしている。

昨日は久しぶりにフロアプレス

チェーンが倍増になったので床にバーベルが張り付く感じで、この感覚がたまらない

やはり外せないメニューの一つかもしれない

それと昨日は黒い3連星も活躍

目指せスーパーヒューマン！

KING OF KINGS

ついにIPFで400kgのベンチプレスが挙げられた。

昨年の優勝者、LEOも逆転を狙ったが駄目だった。

ほんまに凄かった。それしか言えない。

これで、スーパーヘビー級への未練がなくなった。

っというより何やろこの無力感。

栄養会

本日はプラデンで練習後、全然違うカテゴリーの方達とデンスケに行ってきました。

23時半スタートの25時まで特上のホルモンを焼きながら語りながら食べておりました。

テールを甘辛く煮たものをまぶしたご飯

デンスケ、美味過ぎる。

しっかり栄養も摂れたし、しっかり練習するで！

末広先生、本日はごちそうさまでした。

そして、家まで送っていただきありがとうございます。

あれから一年

デンマークでIPFの世界ベンチプレス選手権が開催されてます。

この大会を最後に辞めようと思ってました。

黄色靭帯骨化症と診断され、もって一年かなと思ったからです。

しかし、色んな方のアドバイスや医師のおかげでこうして、今、普通にベンチプレスが出来てます。

そして、集中してベンチプレスも出来る身体になりました。

リハビリトレーニングは成功です。

色々、考えてくれたプラマーズデンの末広先生のおかげです。

ここからは、もう一段、レベルを引き上げます。

もちろん並行してリハビリトレーニングをしますけど。

段々と気分が乗ってきたな！

しばらく忘れかけてた物を思い出したというか、新しく挑戦することを見つけた感じ！

感覚

昨日のズレた感覚戻った感じ

今回も色々と試しました。

しかし、めっちゃ疲れた。

普通のTシャツを脱ぐのも痛い位、皮膚が擦りむいている。

この二日間で9時間の練習

良く頑張った。自分で自分を褒めよう

後はこの軌道で力をつけるのみ。

疲れた時は沢山、食べるに限る

中華定食にチャーシューメン

ここの定食は500円と格安

しっかり食べたら、きき湯で入浴

マジで身体が痛い