誰にもわかってもらえない苦しみを抱えているあなたへ
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「インナーチャイルド講座」特別価格受付スタート
あなたと1対1の完全オーダーメイド講座です
本日から
インナーチャイルド講座の募集開始します
超特別価格です。
ハコミセラピー2回付
学びながら自己理解と自己受容を深めていきます
ハコミセラピーは
アメリカ合衆国ボルダーに本部を置き
４０年前よりマインドフルネスを最初に心理療法に取り入れたハコミセラピーの教育機関として国際的に活躍しています。
本部はアメリカにあり、北米各地、カナダと共に、スペイン、ドイツなどヨーロッパ諸国、ブラジル、コロンビアなど南米諸国、中国、台湾、日本などでトレーニング、ワークショップを行っています。
講座を始めるにあたって
この講座のテーマは
人生の大半をぐるぐる思考（反芻思考）で占めていらっしゃる方がとても多いので
セッション&講座のふたつをミックスして
学びを通して癒される体験から
あなたがぐるぐる思考の世界から自分の本質へと目覚めること
を目的にしています
あなたはこんな経験ありませんか？
仕事や、お友達付き合いの中で心が傷つき
怒りが沸いたり、やりきれない気持ちが起きて
マイナス思考が止まらなくなる、ぐるぐる思考（反芻思考）
モチロン、アタマではお相手に悪意の無いことが分かっていたとしても・・・
止められない、止まらない
ぐるぐる思考
そうなるとネガティブなできごとを繰り返し思い出してしまい
くよくよと考え続けてしまう・・・
果てしなく続くぐるぐる・・・
シンドイですよね
これって自分でそうしようと操作しているわけではなくて
勝手に起きてます
これを思考の自動操縦と呼びます
アメリカ国立科学財団の研究によると
私たちの脳は1日にとても多くの思考を行っていることがわかりました
その回数はなんと4.5万回とも、6万回とも起きていてると・・・！
ものすごい回数に及ぶそうです
更に、1日の思考のうちの約9割が前日と同じ内容を繰り返していて
そのうち約8割がネガティブな内容だとか
ビックリですよね！
約8割がネガティブな思考で
その大半を毎日繰り返しているとしたら・・・
人生の大半の時間をネガティブな思考に費やしているわけです
しかも無自覚にグルグルと・・・！
このせいで、私達は自分の身体、本当の気持ち、感情が置き去りにされています
常に思考、思考、思考で・・・・
自分を感じている暇がない！！
自分が分からなくなるというわけです
自分の身体の状態だとか
気持ちとか、感情とか
完全にポーーーーイってまるでゴミのように放ってるんです～～
ネガティブ思考に頭の中を支配され
そのうち努力することをあきらめて
何とかしなければと漠然と感じながらも
永遠と昨日と同じことを繰り返す・・・・
ココから離れる為に
インナーチャイルド講座を
完全オーダーメイドという形にしました
あなたのお悩みに寄り添った講座です
私と一緒に
あなたのインナーチャイルドの聲を学びを通して聴いて、理解して
本当の自分を発見しにいきませんか？
思考だけの生き方から
自分を感じる生き方へシフトしていけたら・・・
本物の自己受容が分かる
自分を責めるパターンからありのままで生きられるようになる
他人軸から自分軸へとシフトし、問題解決の力がつく
人の顔色を伺う人生から自分の為の人生を歩める
思考が悪いということではなくて
それをしていても結果上手くいってないわけなので
考えるor感じるをバランスよく自分でコントロールして
人生をゆるやかに・・・しなやかに創造していけます
思考だらけの世界から
自分を感じる世界の割合を増やしていく
超特別価格で提供の為
人数は先着3名様となります ※残席1名様になりました
講座の詳しい内容は先日のブログにてご案内しております
この価格は
本当～～に破格です！
是非、この機会を
あなたが自分のために使ってくださいね
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あなたの苦しみ、まるごとセラピールームに持て来て下さいね
個人セッションは随時受付中です
機能不全家族、毒親育ち
自己否定や不安感、孤独感が強い
子育ての悩みや
パートナーシップなど
人間関係で悩みがある方
変わりたいのに変わる事が難しい方
自分軸を作りたい方
マインドフルネスセラピーで
自分の内側から変容していくことができます
1回だけでもお気軽に受けてみてください。
※女性専用です
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私を癒してくれた「ハコミセラピー」について マインドフルネスについて。 インナーチャイルドについて。 ホームページ※3日経っても返信が無い場合下記メール迄連絡下さい。
＜uminoiro.soranoiro211@gmail.com＞
心理セラピスト 【石木 唯】
名古屋市在住
ハコミセラピー(身体心理療法）を2年間(360時間）学び
米国のトレーナーからスーパービジョンを受けながら、日々セラピーの向上を目指してます。
※ハコミセラピーは、40年以上世界各国で行われており、
臨床的に効果的なセラピーができるセラピストの養成プログラムとして、
国際的に認められています。
サーファティケーション フェーズ スチューデント（CERTIFICATION PHASE STUDENT)
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