◆三日坊主でも目標達成できる方法

三日坊主、計画倒れは得意技！（？）

だったわたしですが、ここ数年、

夢を叶えたり、目標を達成したりが

できるようになりました。

カフェをオープンしたり

『★カフェオープンしました^^』

温泉別荘を持てたり

『◆自分サイズで夢を叶えていく』

着物でお出かけしたい！が

できるようになったり

『◆着物でお花見＠大濠公園』

ここ最近のホットニュースは

ダイエットの成功です

わかりやすい写真がないのですが…

左は1年前。全体的にムチってますよね…。

臨月のときの体重に逆戻りしてた頃

右は先月頭の卒業式の日。

薄い着ぐるみを脱いだ感じで動きやすく

着物も着やすくなりました

『◆継続は力なり。続けるためのコツ』

☝まだ始めて1ヶ月半。ようやく1キロ減。

『◆片づけもダイエットも早めのリセット！』

☝始めて3ヶ月。3キロ減！

『◆大人の遠足【柳川 さげもん】』

☝始めて5ヶ月。5.5キロ減♪

『◆時間セレブへの道は険しい…』

☝始めて半年。7キロ減

（そして只今腰痛でお休み中というオチつき）

上記の記事でも書いていますが、

わたしはストイックに努力できないタイプ。

そんなわたし流の

やりたいことを叶えるコツは

・リストアップ＆準備（情報収集など）

・周りの人に言う

（情報が集まる、仲間がみつかる）

・周りの人に頼る（プロの力は最強！）

・同じことを叶えたい仲間をみつける

（楽しいとモチベも続く！）

・結果をあせらない、諦めない

（人事を尽くして…ですね！）

今日から新年度♪

どんどんやりたいこと叶えていきましょ

 ume-cafe

福岡市城南区堤2-3-28

主に火＆水曜日11：30～15:00営業

（テイクアウトも好評実施中）

最新情報はインスタで発信中♪

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　【information】

 M-cafe＠福岡城南 

4/27（木）10:00～12:00（ume-cafe）

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3/16（木）担当記事公開！

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◆時間セレブへの道は険しい…

3月はただでさえ忙しい時期なのに

わたしの悪い癖が出てしまいました…。

『◆「好き」から生まれるスパイラル』

☝

余白について語っちゃってますが、

息をするように予定をつめて

忙しくしちゃうクセが

たまに暴走してしまいます

なぜかこの時期にゴルフ再開してしまい

そして、ずっとやりたかったフラも

なぜかこのタイミングでいい教室にご縁が

始めたばかりなのに、

海を見ながら踊るという

贅沢な機会もいただきました

久しぶりの海はサイコーでした♪

そして、現在。

腰痛に苦しんでおります…

パーソナルトレーニングを半年続け、

7キロのダイエットに成功！

身体が軽やかになった〜♪

と、調子に乗りすぎました

ほどほどにって難しい。

時間セレブへの道はなかなか険しいです…

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◆人のあたたかさを改めて感じる日

3月はイベント目白押し！

3月頭には車椅子の長男の高等部卒業式でした。

12年間通った校舎。

花道でお見送りしていただきました

コロナ禍で校内の方たちのみでしたが

こんなに盛大に

こんな節目には、長男の場合は特に

こんなにたくさんの方が

寄り添ってくださっていたことを

あらためて実感する機会となり、

感謝とあたたかい気持ちで

いっぱいになります

「周りの人に頼っていいんだよ」

「人って本当はあったかいんだよ」

ということを、

身をもって教えてくれてきた長男。

そんな長男に関わってくださる方々は

「〇〇くんの笑顔は本当に素敵」

「そばにいると心が温かくなる」

など、異口同音におっしゃいます。

外部の方は卒業式には参加できないので、

事前に、素敵なプレゼントや

あたたかいメッセージも

たくさんいただきました

そんなお言葉や心遣いが　母にとっても

最高に嬉しいプレゼントです

帰宅後、お庭でパシャリ

お祝いでいただいたお花は

今も玄関を彩ってくれています

春は別れが多くて、

さびしくなってしまう機会も多いけど、

「別れがさびしい」と思える出会いって

幸せなことですよね。

今までのご縁に感謝して、

これからのご縁も大切にしていきたいです

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